1樓:愛娛樂的花嫿
兒童多吃水果蔬菜的話是有非常多的好處的,因為兒童在生長發育的時期,由於食量有限或者是膳食的不平衡,很容易造成一些營養元素的缺失,其中一些營養元素包括鈣,鐵,維生素a等等這些都是非常容易缺乏的營養素,所以蔬菜水果的話,還是建議孩子去多多的補充這些缺乏的營養素,因為吃水果蔬菜的話還可以促進大腦的發育。
或是當面連那麼多種水果的話,很多媽媽們都會在想,哪些水果是適合寶寶的呢?哪些水果吃了的話更有利於寶寶的健康呢,所以我們今天就來一起討論一下,哪些水果吃的話可以影響孩子的發育呢。
蘋果。「一天一蘋果,疾病遠遠離我」蘋果的話它是可以有非常多的功效的,比如說可以潤腸、止瀉、解暑、健脾益胃等等作用,而且有時候有些人會把蘋果當成乙個藥材,其實蘋果的話是具有非常好的作用的,所以可以多吃一些蘋果。<>
香蕉香蕉還有很多酸類的成分,它可以減輕壓力,解除憂愁,同時香蕉也被稱為"智慧之果",因為香蕉含有非常豐富的蛋白質、糖、鉀,維生素a和維生素c以及多種纖維素,所以香蕉可以讓寶寶的發育更加的有利。<>
橘子。橘子水分的話也是非常充足的,而且橘子的話它裡面含有非常多的維生素,很多的父母覺得家裡的孩子不愛喝水擔心孩子可能會出現一些缺水的情況,那麼這樣的話其實是可以給孩子買一些橘子來吃的,因為可以通過橘子來給孩子補充身體所需要的水分,其實橘子當中的水分是非常多,它的糖分相對來說也是比較高的,而且橘子它是涼性的食物,孩子吃多了可能並不利於身體的健康,但是孩子年齡比較小的時候,消化系統還是不是很完善,所以吃橘子太多的話,還可能造成身體上的上火,,比如說橘子的話,小孩子就應該少吃。<>
但其實並不是所有的水果都是適合小孩子吃的,所以家長們一定要注意了。
2樓:牧曉絲
水果一般不會對孩子的發育帶來影響,但是有的水果儘量不要吃的太多,可能會對身體帶來一定的***,比如芒果,吃的太多很有可能會對腸胃帶來損傷,而且荔枝也要少吃。
3樓:創作者
蘋果,橘子,桃子,葡萄,獼猴桃,橙子,柚子這些水果對孩子的發育都是有影響的,因為這些水果可以補充足夠的維生素和一些微量元素,可以讓孩子提高免疫力。
4樓:小美生活小集錦
荔枝,柿子,橘子,山竹,西瓜,這些水果都是會有一些影響的,因為普遍都比較甜,所以容易出現高血糖。
5樓:乙個世界的海角
蘋果,這是日常生活中最常見的水果,但是它的營養價值卻是可以脫穎而出的。蘋果中富含豐富的維生素、礦物元素和膳食纖維,對孩子們的消化系統的發育有利無害,促進腸胃功能的提高。
6樓:網友
芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量都比較高,顏色淺的水果維生素c含量略低些,而維生素c含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。
7樓:happy薛醜醜
對孩子的發育有影響的水果有蘋果,香蕉,葡萄,荔枝,菠蘿,獼猴桃,火龍果,都可以促進孩子的發育。
什麼水果對寶寶有影響?
8樓:喜歡與人分享
什麼樣的水果對於孩子有一定的影響的?很多的家長都覺得水果侍旅是乙個非常有營養的物質,所以說就會選擇給孩子吃很多的水果。但我們要知道,並不老蔽凳是所有的水果都適合孩子吃,就比如說孩子經常性吃的一些芒果,芒果很有可能會導致孩子出現過敏的現象,所以也是建議各位家長最好是不要去給孩子吃一些芒果。
建議各位家長最好是不要給孩子在夏天的時候吃太多的西瓜,因為西瓜是涼性水果,會導致孩子出現嚴重腹瀉的現象。除此之外,我們也不能夠給孩子吃太多的橘子。否則的話也是會導致孩子出現上火的現象,家長平時給孩子吃一些水果的時候,一定要選擇更加有營養的水果,這樣的話也是能夠避免孩子出現身體不舒服的現象。
其實大部分的水果都是可以去給孩子吃的,如果說孩子平時只吃一種水果的話,也是會對孩子的身體並褲造成一定的影響。我們在平時可以給孩子吃一些蘋果,也可以給孩子吃一些香蕉,能夠有效的幫助孩子改善便秘的現象,而且我們也可以給孩子吃一些獼猴桃。因為獼猴桃可以有效的幫助孩子提高免疫力和抵抗力,能夠讓孩子不那麼的容易生病。
除此之外,大家也是可以選擇給孩子多吃一些小番茄,小番茄也是有助於孩子的身體健康,並且,番茄當中含有一種番茄素,這種番茄素對於孩子身體的影響也是非常好的。
也是建議大家平時在帶著孩子去購買水果的時候最好挑多樣化的水果,這樣的話也是會對孩子的身體有一定的好處。如果說我們只給孩子吃一種單一的水果,也是會導致孩子身體出現不舒服的現象,而且像一些容易出現過敏的水果,就不要給孩子吃了。
9樓:昕昕學姐
雪梨,柑橘,香蕉,柿子,這些水果慧念不適合寶寶多吃,吃多之後就會在陵肆身體內產生化學反應讓寶寶腹瀉,還會前汪困影響寶寶的營養吸收。
10樓:阿樂秋季雨
蘋果,拆鎮滲香蕉,橘子,橙子,旅亮葡萄,火龍果,山竹,荔枝等等,因為這些食物中都有很多的營旅脊養物質和維生素,對孩子的成長有著極大的影響和幫助。
11樓:happy薛醜醜
對寶寶有影響的有蘋果,埋行菠蘿,香蕉,獼腔槐猴桃,柿子,士多啤梨,這些水果伍液友的營養價值都是非常高的,能夠促進寶寶的身體發育,能夠讓寶寶更加健康。
12樓:浩海永寧
特別涼的水果,火龍果,荔枝,桂圓,楊梅,榴蓮,菠蘿蜜,這些水果對寶寶都有影響。
有些水果會對孩子健康造成影響,具體都有哪些呢?
13樓:慕
菠蘿會產生一種叫生物甙的東西,沒有經過處理會讓孩子的舌頭癢。荔枝會造成孩子低血糖,還會出現抽搐、昏迷的現象。
14樓:杜春柏
父母給寶寶準備水果的時候,要儘量選擇當季的水果,因為很多反季節的水果都在成熟,因為激素的原因對孩子不好。另一方面,如果一些水果長期儲存,水分和營養都會流失,最好選擇新鮮的水果。
15樓:江湖人稱家父
菠蘿、荔枝、獼猴桃,對於過敏的寶寶來說要謹慎應用。桃子、李子這樣的水果也不宜多吃,吃多了也容易影響孩子的脾胃。
為了不影響寶寶健康發育,有哪些水果要少吃?
16樓:超級開心哦是
西瓜,香瓜,芒果,荔枝,榴蓮,菠蘿蜜,這些東西里面有著一些致敏的成分,還有一些是非常寒涼的,有一些的糖分是比較高的,所以是不太適合小孩子的。
17樓:山西巨集盛星辰
不要吃山楂,不要吃榴蓮,不要吃太酸的食物,比如說檸檬,不要吃糖分含量比較高的食物,比如說荔枝,葡萄,釋迦果。
18樓:雙子小黑嘿
山楂,芒果,西瓜,柑橘,甘蔗。這些食物最好少吃,因為這樣可以避免寶寶上火,也可以避免寶寶拉肚子。
19樓:帳號已登出
芒果,荔枝,哈密瓜,西瓜,士多啤梨,香蕉,山竹,甘蔗,藍莓,獼猴桃,這些水果都是不能多吃。
哪些水果多吃有益寶寶發育?
20樓:甜更越
蘋果,葡萄,梨,士多啤梨,香蕉,櫻桃,獼猴桃,牛油果,橘子,桃等,但是在吃的時候要適量,不可以過多,還要根據孩子的身體狀況進行相應的調整。
21樓:將軍子馬拉拉
可以多吃一些車釐子,香蕉,蘋果,獼猴桃,芒果,橘子,柚子,橙子,火龍果,士多啤梨。菠蘿。
22樓:阿斯達歲的說
要多吃蘋果,櫻桃,奇異果,香蕉,葡萄等,對寶寶的發育有益。
有哪些水果,對孩子身高發育有好處?
23樓:tlger譚秋娟
水果含有人體成長所需的維生素,其中的維生素a、b、c,都是人體發育必不可少的,而這些維生素主要**於水果,多吃含有這些維生素的水果,可促進骨骼的生長,為長高打好基礎。西梅的營養**非常的高,不但含有大量的維生素、纖維素,還含有豐富的礦物質,可促進骨骼的成長,寶寶多吃,可輔助長高。
不過從順序上要先找不太會過敏的水果開始 比如花牛蘋果 有點黑點點的熟透的香蕉等 熱帶水果慢慢增加 吃應季水果也是關鍵的防過敏的思路之一 孩子味道接觸的多了 吃的好了 不挑食了 自然就會長得高我們要明白每一種水果它的營養價值、營養素含量都不同,所以不能單純說吃某種水果就能讓孩子長高。長高除了遺傳因素之外,還有飲食、睡眠、運動等多方面的因素。
適量運動、睡眠充沛、良好的心情,飲食恆定,基本都能做到,主要是睡眠,生長激素主要是在夜間10點,熟睡的情況下分泌達高峰。如果這時孩子還在玩耍沒有休息,生長激素分泌的值就會下降,所以要讓孩子不要熬夜就後天營養方面來說,水果含有豐富的維生素c,而維生素c可以促進鈣的吸收,而鈣有利於骨骼生長發育。
多吃含維生素a、b、c的水果,比如火龍果,香蕉,梨,獼猴桃,橙子,葡萄等等,同時孩子平日裡除了多吃水果,也要一些蔬菜和肉類,只要合適搭配,注意營養均衡,都能是孩子不斷長高的。二是什麼水果應季就吃什麼水果。最後,孩子長高不能全然依靠吃水果,要知道遺傳,運動,營養,睡眠等,這些因素都缺一不可,只有均衡發展,才能達到想要的效果。
24樓:邂逅浪漫
可以吃蘋果,士多啤梨,香蕉,雪梨,鱷梨,獼猴桃,葡萄,提子,龍眼,荔枝,無花果,奇異果。這些對孩子的身高發育都有好處的。
25樓:無能為力大蒜
有火龍果,芒果,士多啤梨,藍莓和龍眼。這些水果都對孩子的身高有好處 可以補償孩子長個時候所需要的營養物質。
26樓:房間號
蘋果,香蕉,葡萄,士多啤梨,橙子,火龍果,獼猴桃,這些水果都對孩子的健康發育有好處,因為這些水果中都有非常豐富的營養。
27樓:大梅子愛影視
蘋果。一天乙個蘋果,對身體發育有很大的好處,蘋果也具有強大的殺滅傳染性病毒的作用。
香蕉。被稱為智慧之果,食用可以幫助人減輕壓力,解除憂愁,讓小孩子無憂無慮成長。
櫻桃。含有豐富的營養物質,維生素a含量非常高。
28樓:懶得可愛的小李
蘋果,香蕉和榴蓮。這些水果中含有大量的營養元素,吃了以後對孩子身體是相當有好處的。是有助於孩子的成長髮育的。
29樓:肖艾斯的旅行日誌
這樣的水果有很多,比如蘋果、梨子、獼猴桃、火龍果、香蕉等,因為這些水果都含有豐富的維生素,對孩子的身高發育有好處。
30樓:雨點竹子
對於孩子身高發育有好處的水果,首先是蘋果是大眾水果,價位也不高,營養價值確實很高的,還有香蕉對孩子腸道非常好,再就是葡萄也是不錯的。
31樓:家博寶貝啊
可以給孩子吃蘋果,香蕉,櫻桃,士多啤梨,山竹,獼猴桃等等這些水果裡面都含有豐富的纖維素和各種維生素,能夠很好促進寶寶發育。
32樓:浩海永寧
梨子,士多啤梨,香蕉,蘋果,櫻桃,多吃這些水果,對身高發育有幫助,可以給孩子多補充一些。
33樓:路邊的風兒
可以吃香蕉,榴蓮,蘋果,橘子,藍莓,聖女果等,含有豐富的維c,能夠幫助孩子更好的吸收鈣質。
34樓:撒的謊
可以多吃一些蘋果,香蕉,橙子,士多啤梨,葡萄,獼猴桃,櫻桃,橘子,多吃水果也能夠幫助促進身高。
有哪些水果,對孩子身高發育有好處?
可以吃蘋果,士多啤梨,香蕉,雪梨,鱷梨,獼猴桃,葡萄,提子,龍眼,荔枝,無花果,奇異果。這些對孩子的身高發育都有好處的。有火龍果,芒果,士多啤梨,藍莓和龍眼。這些水果都對孩子的身高有好處 可以補償孩子長個時候所需要的營養物質。蘋果,香蕉,葡萄,士多啤梨,橙子,火龍果,獼猴桃,這些水果都對孩子的健康發...
影響孩子發育緩慢的因素有哪些,影響績效的因素有哪些?
1 遺傳因素 兒童生長發育的特徵,體質,潛力,限度等都受父母的遺傳因素所制約。比如,頭髮的顏色,面部特徵等等。對於這樣的孩子,家長仍應創造良好的後天外部條件,促進生長潛力最大限度地發揮。2 內分泌生長激素 人體的生長主要是由各種激素所調節的,尤其是生長激素和性激素尤為重要。生長激素缺乏時,會出現身材...
家庭遊戲對孩子的成長有哪些影響呢
家庭遊戲中的很多肢體動作,這對孩子的運動能力 身體協調能力 長個子等都有至關重要的作用。增進親子關係。在家庭遊戲的一來一往中,親子關係得到更大的提升,孩子能感受到父母的愛,能最大程度地增強孩子的內心安全感。寓教於樂,很多知識的啟蒙和對學習的興趣,都可以通過家庭遊戲來作為開端。遊戲是孩子百玩不厭的,如...