保健茶有哪些品種
1樓:信必鑫服務平臺
保健茶有以下品種:1、枸杞菊花茶:補肝腎明目。
2、山藥靈芝茶:助降糖。
3、三七山楂茶:助降壓降脂。
4、決明子荷葉茶:通大便。
5、蓮子芡實茶:健脾胃。
6、黃芪當歸茶:順氣血。
7、茯苓薏苡仁茶:祛溼氣。
8、金銀花絞股藍茶:消炎症。
9、蓮子心麥冬茶:清心火。
10、酸棗仁龍眼肉茶:助睡眠。
哪種茶對養生是很好的?
2樓:網友
個人的經驗而言,我覺得大麥茶比較好。
因為我的胃不太好,大麥茶比較養胃,喝著也比較舒服。
優點大麥茶的推出,解決了一部分人們由於常年飲茶(傳統茶)原因,所造成的胃部不適、胃酸過多等問題。 大麥茶冷飲具有防暑降溫之功,熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用,能收到養顏、**之功效。
大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品,主要用於消溫解毒,健脾**,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。 還可用於:
1)飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功效。
2)小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。
3)消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。
4)暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴。
大麥茶性溫,幫助消化公尺麵類的食物,(山楂對肉類食物的消化作用更好),對因胃不好不能喝綠茶的朋友來說更好,所以喝大麥茶對**的促進作用,放心的喝吧。
大麥茶的優點太多啦,建議提問者可以上網查查,缺點只有乙個:大麥芽對正在哺乳的婦女有回奶作用。別的就沒啦。
幾種不同功效的養生保健茶介紹
3樓:健康達人雷恩
中國人都是比較喜歡喝茶的,女性朋友特別喜歡喝一些草本茶,可以調理我們的身體,改善我們的身心,保健茶的選擇也是需要根據自己的體質不同來選擇不同的保健養生茶的,下面要給大家介紹幾種不同的養生保健茶,大家可以根據自己的身體情況來選擇一下。
1、【花旗枸棗茶】補氣補虛
材料有花旗參,枸杞,紅棗,水,把材料放在保溫壺裡面,加入500cc的熱開水,悶20分鐘,可以當茶飲用,早,中,晚可以溫服。有著補氣溫補的作用,氣血虛弱,手腳冰涼的人,體質虛弱的人很適合飲用,燥熱體質的人要減少飲用的量。
2、【花旗桂圓茶】補氣血舒眠
材料:花旗參(人參)6公克、龍眼肉4公克、熱開水500ml。作法:
材料放入保溫壺中,加500西西熱開水,沖泡蓋燜20分鐘,當茶飲用(可連續沖泡3次),早、中、晚溫服。(花旗參、龍眼肉可食)。服用天數:
每日1劑,7為1療程。滋補功效:補氣補血、安神舒眠。
適用:氣血虛弱、手腳冰冷、心悸失眠。服用注意事項:
氣虛、血虛體質皆可飲用,燥熱體質者宜減量使用飲用。
3、【薑糖茶】疏散風寒、寒凝經痛
材料:老薑15公克、紅糖10克、水800ml作法:將老薑切片、紅糖入鍋中,加800ml水煮,水滾後轉小火煮30分鐘,當茶飲,早、中、晚溫服。
服用天數:每日1劑,3日為1療程,病情緩解即停用。滋補功效:
疏散風寒、溫中散寒。適用:感受風寒、生理期經痛。
服用注意事項:感受風寒、生理期經痛皆可飲用,燥熱體質、肥胖者宜減量使用。
以上給大家介紹的就是幾款不同保健功效的茶品,現在大家應該也知道了吧,大家如果對喝茶很感興趣的話就可以嘗試一下上面的茶品,對我們的身體是非常不錯的,可以預防和**一些疾病,今天就給大家介紹到這裡了,希望上面介紹的內容可以給大家帶來幫助。
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