1樓：仕廷說事
父母讓孩子養成良好的作息，對孩子以後的人生髮展是有好處的，雖然說到了大學乃至說畢業之後就不在父母身邊了，但是從小養成這個習慣對他的固有的思維還是有很大影響的。父母要學會適當的培養孩子這種習慣。
首先是家裡要有氛圍，就是你想讓孩子早睡，父母也要跟著早睡，不能你父母每天熬到一兩點，想讓孩子9:00 10:00就睡覺，這不現實的，家裡得有乙個足夠黑暗足夠安穩的環境，沒有人說話了，沒有人鬧騰了，孩子自己慢慢的也就安靜下來了，他養成了這種習慣，每天到10:
00左右就會犯困，他就會去睡覺，父母要自己早睡早起才能帶動孩子不要跟孩子講那麼多的人生道理，就是你怎麼做孩子就怎麼做。
其次就是讓孩子養成這種良好的習慣，也需要父母進行從旁的監督和疏導，比如說孩子上高中了，他住校了，他不跟你在一起了，這種作息習慣，那就只能靠你語言上給他一定的疏導了，告訴他早睡早起讓他每天按時的鍛鍊，保證身體足夠充足的精力，這些就是語言的引導，因為父母不在身邊，不可能時時刻刻監督他，孩子從小到大這十幾年的時光可能都已經養成了早睡的習慣，不是受到外在環境影響，睡不了的情況下基本都沒什麼問題。
最後就是這種習慣的養成，不要太過於死板，不要僵化孩子，在不同的年齡就有不同的睡覺的時間，他在長身體的時候每天要睡夠8個小時多一點，男子說睡夠9個小時，睡眠的時間就不可避免要多一些，但是等他到了16歲之後，18歲之後他成年了，他的身體不會再長高了，他每天少睡一點，睡七八個小時就完全能夠滿足需求了。
2樓：紅塵紫陌花間客
父母應該讓孩子養成每天早上七點半以前起床，晚上九點半以前睡覺的規律作息。這樣的作息安排，能夠讓孩子擁有充足的睡眠，進而使白天精力充沛，更好的面對學習和生活。並且這樣的作息安排有利於孩子的新陳代謝，促進孩子健康成長。
晚上九點半以前睡覺，能夠使孩子保持足夠的深度睡眠，有利於孩子長個子長身體。
3樓：譫雅知識星球
保證睡眠充足，孩子還需要長身體，教育自然是很重要的，但是給孩子適當的放鬆也很重要。
4樓：30秒不
一定要讓孩子養成早睡早起的習慣，這一點是非常重要的，再就是一定要讓孩子充分利用好白天的時間，特別是不要做事情總是拖拖拉拉。
家長該怎樣給孩子合理安排學習和休息時間呢？
5樓：恩施出遊記
很多家長為了孩子能夠取得乙個好的成績，就會不斷的壓榨孩子，不給孩子乙個合理的學習和休息時間，特別是在孩子的週末，本來就是應該休息玩耍的時間，家長卻會給孩子買過多的資料書或者是輔導資料讓孩子來寫，這種行為不是不可取的，接下來應當給大家介紹一下家長應當如何給孩子安排合理的時間？
首先我們要知道，週一到週五是孩子在學校接受學習的時間，同時下午放學的時候，他們都是有一定作業的，這個時候孩子通常都會自己完成作業，另外就是週末了，兩天休息時間很多家長都不想讓孩子用來玩兒，玩的時候就很容易會把學習到的知識都會忘掉，這個時候就會讓孩子做一些輔導資料，甚至是一些套卷。但是對於孩子來說已經在學校接受了5天的學習時間，另外這兩天休息時間家長也不會放過，從而就會導致學生出現討厭寫作業的現象，家長應當合理的安排孩子寫作業和休息的時間。
家長可以拿出一天的時間讓孩子寫課外資料，上午跟下午的時間都跟上學的時間相接近，同時吃飯的時間和休息的時間，家長不能干涉。這樣不僅能夠給孩子養成乙個按時完成作業的習慣，同時也能夠給孩子樹立乙個好的榜樣。其次就是週日了，週日這一天的時候可以不讓孩子寫作業，上午可以讓孩子收拾一下自己的玩具或者是課外書籍，下午可以出門跟小夥伴進行遊玩，但是可以給孩子規定到具體的時間幾點之前要回到家中，在休息時間一定不要給孩子一些電子產品，特別是手機和電視，孩子長時間的看電視，不僅眼睛會近視，同時對於孩子的學習來說也是非常不好的。
6樓：灰灰慧闖天涯
每天的休息時間和學習時間應該好好的安排，而且休息的時間大概就是每天必須要保證9個小時的睡眠，也必須要保證幾個小時的玩樂時間。其他的時間都可以用來學習。
7樓：happy薛醜醜
家長應該和孩子制定乙個學習計劃表，在中午的時候休息大概20分鐘左右，晚上9點之前一定要進行休息。
8樓：巨集盛
應該制定屬於孩子的計劃，才會讓孩子有乙個很好的學習時間和休息時間，會讓孩子的心理非常的健康。
9樓：晚安小耳朵
家長應該從小培養孩子的學習觀念，合理規劃孩子課後的學習時間和預約時間。這樣才能讓孩子的學習事半功倍。
10樓：微風的暖星
根據時間來安排學習和休息，這樣做是最好的辦法，可以讓孩子勞逸結合。
11樓：愛靜靜愛圖圖
父母不必完全禁止孩子看電視，而應該和孩子共同商定看電視，但要以電視開播前的一小時或三十分鐘必須專心讀書為條件。孩子也願意接受這種讀書時間的安排，也有助於培養孩子良好的讀書習慣，
孩子還在小學，該如何合理的安排作息時間？
12樓：明松說
引言：乙個好的作息習慣是非常有必要的，那麼孩子在上小學的時候，應該如何合理的安排作息時間呢？今天就跟著一起來了解一下吧。
首先就是要讓孩子有乙個充足的睡眠時間，讓大腦得到充分的休息，雖然說學習比較重要吧，但是如果說休息不好的話，根本沒有那麼多精力去應對接下來的學習反而會導致接受能力下降，不要以任何的學習為藉口減少孩子的休息時間，除此之外讓小學生養成早睡早起的好習慣，不要去縱容孩子，因為貪玩不睡覺，除此之外合理的安排孩子的學習時間，養成孩子良好的乙個學習習慣才是最重要的，而且在小學裡面他們的學習任務並不是那麼繁重，好好的培養是能夠給他們未來帶來一些好的影響的。
希望所有的家長都記住這樣的乙個道理，玩耍他的學習兩個互不干擾，該玩的時候玩，該學習的時候學習，這樣的話反而會讓孩子學到更加快速，在孩子小學階段每天最少保持乙個小時的自由遊戲的時間，只有這樣的話才能讓孩子更加健康，除此之外要知道好的學習習慣是需要堅持的，如果說僅靠那意識是根本不可能的。除此之外，孩子的作息時間儘可能和學校保持一致，哪怕是週六週日也不要放鬆，並且要和學校緊密的配合起來，這樣的話孩子適應起來更加的方便，這樣的習慣更加容易養成。當然了，要注意一下季節的變化，畢竟在學校裡面孩子也是要進行午睡的，在睡覺的時候注意一下更改時間，夏天什麼時候休息，冬天什麼時候休息。
在這個基礎之上還要按時的進餐，不要暴飲暴食，形成良好的乙個飲食習慣，不要說因為工作忙沒有時間給孩子做飯。
13樓：番茄味雞腿堡
要根據孩子的情況進行安排，一定要給孩子充足的時間玩耍，可以根據孩子的愛好報一些補習班，每天必須要按時的完成作業。
14樓：是七七不是柒柒
應該給孩子進行合理規劃，安排合理的學習和放鬆時間，把孩子的一天規劃好，讓孩子按照時間表執行，這樣才能安排的合理。
15樓：安妮的心動錄目
每天應該規定孩子的學習時間，在到了6月的時候，可以讓孩子選擇一些自己喜歡的運動和娛樂生活。
16樓：花裡胡哨
一定要讓孩子早睡早起，也要讓孩子有10個小時的睡眠時間，並且也要給孩子制定乙個作息表，而且也要給孩子樹立乙個良好的作息習慣，但我覺得最重要的一點是，千萬不要給孩子太大的壓力。
安排小孩的作息時間，應該考慮哪些問題呢？
17樓：創作者
很多的家長都會給孩子安排乙個作息時間，讓孩子嚴格地按照這個作息時間來進行生活，這樣的話也能夠讓孩子的生活更加的規律一些。其實，安排孩子的作息時間也是很好的一件事情，今天就來跟大家說一說，應該考慮哪些問題？
很多的家長總是把孩子的學習時間劃分得非常多，搭枯消而忽略了孩子的休息時間，如果說孩子休息時間不足夠的話，也很有可能會影響到孩子以後的學習。如果說孩子休息時間不足夠，那麼孩子在上課的時候肯定是會非常的犯困，那敗段麼就聽不進去老師講的一些內容了，所以說我們一定要多給孩子一定的休息時間，如果是孩子在上小學的話，那麼，在夜晚九點半之前，就必須要讓孩子上學。
我們除了休息時間也要注意孩子的學習時間，有一些家長在孩子放學之後會給孩子的學習時間安排的，非常的滿，讓孩子沒有玩知知耍的時間。這樣的話，孩子可能就會產生一種厭學的情緒，我們一定要注意孩子的學習時間，可以安排乙個半小時到兩個小時，讓孩子去進行學習。剩下的時間就可以讓孩子去進行玩耍，這樣的話，孩子在寫作業的時候也會更加的有盼頭。
雖然說孩子的課餘時間應該要多學習，但是孩子在平時上課的時候已經學習到很多的內容了，所以說在放學之後。孩子如果能夠完成作業的話，我們就應該要給孩子一些玩耍的時間。特別是小學的孩子，給孩子多一些的玩耍時間，也能夠讓孩子綻放自己的天性。
畢竟上了初中之後就沒有玩耍的時間了，而且還要上晚自習，孩子的休息時間完全被剝奪了。
18樓：小美生活小集錦
應該考慮孩子的生長情況，孩子的年齡，也要考慮孩子的體質，還要考慮孩子的學森基習時間，最後也尺中要考慮此困謹孩子的適應情況。
19樓：結婚發的
考慮孩或洞子的個人情況，要考慮到孩子的身體，注意衫賣枯孩子的成長配歷情況，也要注意孩子的個人習慣。要考慮孩子的心情。
好的作息對於孩子來說有多重要呢？該如何調節孩子的作息時間呢？
20樓：淡墨述馨語
我個人認為，好的作息時間，對孩子來說非常重要。我們不難發現，有乙個奇怪的現象，大人經常說：「年紀大，記不住東西了」，而現在越來越多的學生，腦子也不夠用，經常忘事，這就是不良的作息時間導致的。
好的作息時間是可蘆餘以增強記憶力，對孩子的學習幫助是非常大的。我們現在家長的作息時間都不規律，肯定會影響孩子。要杜絕不良的生活習慣，調整作息時間。
一、睡眠調節。無論是孩子還是大人陪裂滾，生活節奏加快，睡眠不足。
成了普遍現象，現實中，網上也有案例，小孩子經常熬夜也會有猝死的情況，不只是成年人。長期睡眠不足，會導致孩子的免疫力低下。
記憶力下降，肯定影響學習。科學研究表明，睡眠不足會影響人的認知源森能力。
和語言能力，還會加速大腦的衰退。可見，充足的睡眠對孩子來說，是多麼的重要。
二、改掉依賴電子產品的習慣。電子產品早已經成為我們的必備產品，我們會發現，如果我們週末在家休息的時候，一家三口人，各拿一部手機或者電腦，各玩各的，成了普遍現象，等要催促孩子睡覺的時候，家長似乎都忘記該到休息的時間了。另外，過分依賴電子產品，不是靠大腦來思考問題，更多的時候是依靠電腦或手機，我們大人還無所謂，如果是小孩，就會影響大腦的思維功能。
三、早睡早期，堅持體育鍛煉。適度的體育鍛煉能給孩子提供更多的動力，也能調節身體的機能，每天可以慢跑或散步。平時看書的時候，規定時間，活動下肩部和頭部。
四、堅持吃早餐。我們發現，有不少孩子早上沒空吃早餐，或許是想早上多睡會，或許是家長太著急上班等原因。早餐是我們一天中最重要的一頓飯，科學表明，不吃早餐不僅影響健康，還會導致記憶力下降。
上午學校的活動還是比較大的，不僅重要的語數英都安排在上午上課。另外，上午還要課間跑操，不吃早餐，肯定容易生病。
綜上所述，良好的作息時間對孩子來說太重要了。
我該怎麼教育小孩子呢，小孩子該如何教育
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到底是錢重要還是陪著孩子重要，對於孩子來說，到底是陪伴重要還是掙錢重要？
個人認為陪抄 著孩子更重要，孩襲子的成長只有一次，有媽媽陪 伴著長大的孩子是最幸福的，有母親陪伴著長大的孩子，心理健康會比較好，會更有利於將來孩子的成長。無論你現在掙再多的錢，如果將來孩子敗家的話，終究也是留不住，孩子最初期的教育和培養是最重要的。因為需要錢來養孩子,因為需要給孩子賺學費,所以他們不...