兒子今年才5歲，頭髮一直很稀疏，應該補點什麼？

1樓：網友

如果孩子營養狀況可以，單純性頭髮少，那就是與遺傳有關係了，可以給孩子補鋅，一般藥店都有賣的，可以用葡萄糖酸鋅，每天上午九到11點吃。

2樓：職場導師陳元芳

多補充一點堅果，雜糧，因為這些都富含豐富的穀氨酸，維生素，對人的身體非常好，尤其對於頭髮稀疏的人更加有利。

3樓：娛樂時事趣聞

兒子今年才5歲，頭髮一直很稀疏，可以添補五穀雜糧類的食物如黑豆，黑芝麻，黑公尺，桑葚子等；多攝入肉類，補充蛋白質；多吃花生或堅果類食物。

4樓：你不要在我旁邊

可以給孩子適當的補充鋅元素，或者是給孩子吃菠菜等鋅元素含量豐富的食物，平時家長應該保證孩子的營養均衡。

孩子頭髮稀疏怎麼辦？孩子頭髮稀疏怎麼進行調理？

5樓：網友

應該在日常飲食中，保證孩子營養的均衡攝入，多吃一些有助於孩子生髮的食物；可以通過食補進行調理，比如多吃一些黑芝麻，營養豐富的蔬菜水果，海帶，核桃，玉公尺，也可以適當的喝一些鯽魚湯，或者也可以以後讓寶寶曬太陽，給寶寶的頭髮做一些護理工作，必要的時候還可以通過一些藥物進行調理。

6樓：曉丹學姐

遇到這樣的情況，應該多給孩子吃一些黑木耳黑豆，或者是可以選擇給孩子喝一些黑芝麻糊，平時可以帶孩子去醫院檢查，平時要經常給孩子洗頭髮，要選擇口碑比較好的洗髮水，或者是可以通過喝中藥的方式來調理頭髮稀疏的問題。

7樓：巨集盛巨集盛

可以給孩子多吃一些黑芝麻，多吃一些木耳，這樣就可以改善。可以多讓孩子吃一些水果，多讓孩子喝水，多給孩子補充一些維生素，多給孩子補充一些黑色素。

孩子頭髮稀疏，剃短了有用嗎，頭髮稀疏該怎麼護理呢，有哪些方法？

8樓：娛樂生活每一天

若孩子的頭髮比較的稀疏，家長就可以給孩子多吃一些生髮的食物，比如說黑公尺、黑豆以及黑芝麻，然後讓孩友稿子早起早睡，這樣頭髮信告答就會長得比較的茂密。在給孩子洗頭髮的時候也可以動作輕柔一滑慧點，儘量使用**比較貴的洗髮產品。

9樓：士多啤梨甜甜圈

孩子頭髮少，剃短了是有用處的，頭髮稀疏，可以用側柏葉粉來洗頭，或者塗抹一些生髮精油。

10樓：網友

孩子頭髮稀疏的辦法就是保證孩子的睡眠以及營養的均衡，還有頭皮的健康。

女兒5歲，頭髮好少，怎麼辦

11樓：官悅僕耘

孩子的髮質也是遺傳父母，頭髮從中間斷可能是缺乏微量元素建議帶孩子去醫院查一下微量元素，平時飲食上注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多帶孩子到戶外曬曬太陽。

寶寶5歲了，頭髮還是很稀疏怎麼辦

12樓：路林嘉金鑫

寶寶各個方面發育都不錯，但為什麼頭髮總是長不好？專家提醒，寶寶頭髮長得好壞與營養大有關係。頭髮是租世前否濃黑並不是判斷頭髮健康與否的標準，要看寶寶頭髮的光弊清澤度，健康的頭髮一般都很有光澤。

專家指出，鈣、鐵、鋅等元素的缺乏會影響寶寶的頭髮健康生長。特別在寶寶半歲左右，容易缺鐵，嚴重的可能患上缺鐵性貧血，頭髮就變得十分稀黃，沒有光澤，返兄另外，如果孩子缺鈣，還會使頭髮生長緩慢。

建議測下微量元素。