1樓：
原因很多的，補充鐵質、補充植物蛋白、
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、補充維生素e。
適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
問一下哈，腎 虛脫 發怎麼回事？
2樓：匿名使用者
有一些腎虛的患者，在病情嚴重的時候還可能會出現脫髮的現象。這個問題是比較困擾患者的，畢竟頭髮的脫落會看起來比較明顯。那麼我們有什麼措施可以挽救嗎？
除了醫療手段，我們還有別的方式進行**嗎？今天給大家介紹一些有輔助**的食物。
頭髮生長與脫落、潤澤與枯槁，主要有賴於腎臟精氣之充衰及肝臟血液的滋養，故「發為血之餘」，青壯年時肝氣血充盈，故頭髮長得快而光澤榮華，年老體衰則精血多虛弱，毛髮亦變白而枯落，這是新陳代謝的客觀規律。但未老先衰，發脫早白，則主要是肝腎中精血不足所致，中醫術語稱肝腎陰虛，這直接原因是脾胃提供的主食營養不足所造成。
1、豬腎：性平，味鹹。唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。
日華子本草》說它「補水髒，治耳聾」。水髒者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
2、芝麻：甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：
芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。」尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。
3、淡菜：有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎，益血填精」。
本草匯言》亦云：「淡菜，補虛養腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。」所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。
3樓：大名鼎鼎的亮仔
腎虛脫髮證明你體質不好，應該去醫院讓大夫看一看，吃點藥治一治。
4樓：我愛源遠流長
腎虛脫髮最常見的情況就是毛髮稀少，就是頭髮很細很軟，然後散在性的脫髮，每天早晨起來，看到枕巾上有很多頭髮或者洗頭的時候，頭髮會大把大把的掉，這一般都是腎虛脫髮常見情況。
5樓：網友
腎虛和脫髮是兩個病種，脫髮一般都是遺傳。
6樓：竹外桃花
在中醫的概念裡面，腎主骨開竅於發。意思就是說腎功能的強弱對頭髮是有影響的，所以如果身體有腎虛的現象就會出現脫髮。
反之，如果脫髮現象嚴重，間接的說明身體的腎開始虛弱了。
7樓：斯君一舞百媚生
腎虛脫髮這種情況下，你就只能進去乙個很好的補腎，只有把腎恢復，它的功能之後，你的脫髮才能夠減少。
經常脫髮是屬於腎虛？80%的脫髮是屬於溼熱，剩下的才是腎虛導致
8樓：養生達人花花
現在，健康意識越來越強，每個人都或多或少地學習了健康養生知識。例如，脫髮的人總是覺得自己的腎很虛弱，需要進補，因為《黃帝內經》說：「發為血之餘」，腎主藏精，精生於血，其華在發」。
正如萡喜參閱《本草綱目》採用中醫辨證**和內病外治原則，以外用透皮入竅的給藥方式，來補腎養精以溫運陽道，自舉而起。
時代不同了。現在大部分的脫髮主要是因為溼熱
黃帝內經》的說法確實有其道理，但有其歷史侷限性。在古代，食物並不像現在這樣豐富，而且大多數人無法跟上營養。在這種情況下生活的人會因為腎虛而脫髮。
這時，如果您選擇進補食物，例如核桃和黑芝麻，則改善脫髮的效果可能非常明顯。
但到了物質條件極為豐富的今天時，營養過剩取代營養不良已成為困擾人們健康的主要問題。相應的，越來越多的脫髮不再是由於腎虛所致。北京中醫藥大學東方醫院**科副主任曾在門診中接觸過很多的脫髮患者。
總結說，現在80％的脫髮歸因於溼熱！
溼熱引起的脫髮除了髮量減少等表現，患者還經常伴隨著肥胖，舌體發紅、舌苔黃膩、面部油膩等症狀。這時，如果您按照腎虛的處方服用，溼熱會更嚴重，頭皮會更容易出油，從而加劇脫髮。
這類似於現代醫學中的脂溢性脫髮。」北京中醫藥大學東方醫院**科副主任認為，對於這種脫髮，中醫的**方向是清利溼熱，改善溼熱體質。除了必要的**之外，患者本身還必須調整生活方式，例如飲食清淡，避免吃油膩甜味的食物，少熬夜和控制頭部油脂的分泌。
腎虛脫髮是
分為陰陽的，產後血虛也要當心！
儘管腎虛型脫髮已不再是主流，但是，腎虛引起的脫髮在現代社會中也很常見，大概
約佔10％左右
腎虛脫髮不僅是每天吃核桃和黑芝麻一樣簡單。中醫認為，腎虛還可以分為腎陰虛和腎陽虛，必須在醫生的指導下辨證施治。
如果乙個人除掉頭髮外，還伴有腰部和膝蓋無力，倦怠乏力，舌頭瘦小、無舌苔等症狀，則應考慮是否由腎陰虛引起的脫髮。相反，如果脫髮的人感到畏寒怕冷，舌體胖大暗淡、舌苔水滑則屬於腎陽虛。
除了溼熱、腎虛導致的脫髮，另一種較為常見的型別是血虛脫髮，多見於女性產後和哺乳期。一般來說，這種脫髮會隨著女性身體的恢復而好轉。
我自己頭皮前面脫髮是不是腎虛造成的
9樓：愛學習的純文盲
引起脫髮的原因有很多，我現在告訴你常見的幾種。
1 遺傳 2 腎虛。
3 肺損。3 精神因素。
4 血熱 5 內分泌失調，甲狀腺異常。
6 起居不規律。
7 飲食無節。
白頭髮的原因太多太多，公升者要根據你自己身體的情況去找原因然後對症**。
根據中醫理論，首先是節制情感，避免七情太過，保持從容樂觀，心情開朗， 其次是生活作息要有規律，要有充足的睡眠和適當的休息，房事適當，保持腎的充盈，血氣旺盛。 發宜常梳，能改善頭部血液迴圈，使頭髮得以滋養，髮根牢可防止脫髮，有利於白髮轉黑，並能緩解頭痛和神經衰弱。對於精血不足而導致白髮，黃髮，脫纖笑態發著應多吃核桃仁，桑椹子，黑芝麻等平補精血，注意飲食營養，確勿偏食，還應多吃粗糧，蔬菜及富含微量元素銅，鋅及維生素的食物，可使白髮返黑毀源，脫髮再生。
10樓：網友
腎虛不吵伍悉是主要原因，一般像，熬夜 壓力大 心情不好 飲食等都是造成脫髮原因，公升乎具體什橘李麼情況去醫院做個檢查。
11樓：黃帝大仙
是的，腎主骨生髓，其華在發，發為血之餘。
時間和空間究竟是不是有限的
這個問題太複雜了吧，誰又真的知道呢？甚至隨著科學的發展，人類認識的不斷提高，關於時間和空間的定義也許都會發生改變呢。有興趣可以去看看霍金的時間簡史，裡面會有你感興趣的東西。至少自己的時間和空間是有限的 時間和空間是有限的還是無限的？應該是有限的。時間肯定是有起點，有起點就有終點，但是人類不知道時間的...
LOL究竟是不是SB腦殘的遊戲，LOL究竟是不是乙個SB腦殘的遊戲。
呵呵 每個lol玩家都進入過這種狀態。睡個覺，2，3天休息下，精神充沛的狀態下玩，一般上會好一些。我朋友，現來在最強，之前源我也是你這樣理解的。看他打了之後，就不覺得了。第一，他從不投降。哪怕再劣勢。有一次差對面20個人頭都翻盤了。他們下路前期各種送。第二，他很少罵人。一般都是打完再罵。英雄聯盟的所...
vikki究竟是不是德國產的,vikki這個英文詞什麼意思？
我哥哥在德國我還說讓他買兩罐回來結果他說德國本土根本沒人知道這個牌子。打著德國的旗號，膠原蛋白，德國品牌，國內生產。國產的canami和德國的vikki這兩個膠原蛋白牌子有什麼不同？哪個功效更好些？德 國進口的不錯。vikki膠原粉末的無新增，不含激素的，對身體沒有 的哦。vikki這個英文詞什麼意...