1樓：阿樂秋季雨
對腸胃會非常的不好，同時也會得胃癌或者是胃炎，也會出現膽結石之類的問題，腸胃會有著很多的傷害，同時身體也沒有辦法吸收很多的營養，抵抗力也會非常的虛弱，很容易出現低血糖，低血脂，低血壓的情況。
2樓：帳號已登出
會讓身體變得非常的虛弱，會讓身體變得非常的肥胖，自己的**毛孔非常的大，自己的腸胃不是非常的好，自己的身體特別容易得病。
3樓：這點幸福
不規律飲食首先會導致我們身體抵抗力變低，容易得腸胃疾病、感冒等，其次還會造成身體貧血和**疾病方面的疾病。
4樓：今天退休了嗎
容易導致我們身體不健康，容易導致心臟負擔，而且也容易導致我們肥胖，得一些肝臟方面的疾病。
不規律的飲食習慣，對健康有哪些危害？
5樓：筱筱顰
這樣對胃腸不好吧，雖然心情確實影響吃飯，但是為了自身健康還是要注意飲食規律的，一次吃太多或者很久不吃飯對身體影響真的挺大的，希望你能恢復正常的飲食習慣。經常不吃飯會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
如果飲食沒有規律可導致分泌異常，影響其正常功能。吃飯不規律導致全身新陳代謝紊亂：人通過飲食攝入的營養物質是提供給機體代謝的原料，如果吃飯不規律就會破壞新陳代謝平衡，導致各種疾病的出現。
貧血……飲食不規律，那營養肯定就跟不上，身體隱藏的毛病就會陸續出現。有專家認為，現在年輕人的糖尿病呈高發現象也和他們飲食不規律（比如不吃早餐等）有非常大的關係。
如果飲食不規律肯定對健康產生影響，身體機能在乙個有規律的環境下執行，一旦打破這個規律，身體機能就會發生紊亂，長期持續紊亂勢必對身體健康產生影響。舉個很簡單的例子，經常晚上吃夜宵的人，一般情況下都是肥胖的。這就是不遵循飲食規矩導致身體肥胖的因素之一，因為晚上吃夜宵，容易導致體內熱量、脂肪堆積，使出現肥胖現象。
一日三餐，吃飯時間不固定，對腸胃不好，不好的原因肯的，一日三餐固定，人的腸胃功能是有生物鐘，到時間胃裡的胃酸分解食物，如果不固定就餐，空腹胃酸過多就傷胃膜。晚上休息一樣。這個生物鐘打破了，對於人來說會引起作息時間混亂。
人的內臟器官也是習慣了什麼時間吃飯，什麼時間消化。吃飯時間不固定，對人身體還是比傷害比較大的。
6樓：天明愛吃瓜
腸胃不適、引發肥胖等。長期不規律的飲食習慣，會導致腸胃不適，引發胃炎，甚至有可能導致胃穿孔；而且長期不規律的飲食，會導致身體內分泌紊亂，長此以往會引發肥胖。
7樓：愛上我企鵝9啊
會使胰島素分泌節奏被打亂，使肝臟生物鐘節奏紊亂，內臟會肥胖，也會引起胃潰瘍，胃病以及各種**疾病。
8樓：暮暮和目目
不規律的飲食習慣對健康有很大的危害，最危害到的就是腸胃，慢慢時間長了，各種疾病就會出現。
9樓：發燒的小旋風
不規律的飲食習慣目前會對身體健康產生很多不利影響，容易精神萎靡不振，食慾消退。
很容易情緒化。
不良飲食習慣的危害是什麼，哪些不良飲食習慣危害健康
以下不良飲食習慣危害健康 1，不吃早餐 早餐對身體健康至關重要，不吃早餐會對身體健康造成以下影響 1.熱能不夠，直接影響學習和工作效率。2.導致人體需要的平衡膳食得不到滿足。2，午餐湊合 午餐在三餐的飲食分配比例上佔到40 午餐提供的能量和營養是一天中最重要的，對人體一天中體力和腦力的能量補充起承上...
傣族的飲食習慣，傣族有什麼飲食習俗
傣族大多有日食兩餐的習慣，以大公尺和糯公尺為主食。德巨集的傣族主食粳公尺，西雙版納的傣族則主食糯公尺。通常是現舂 ch ng 現吃，民間認為 粳公尺和糯公尺只有現吃現舂，才不失其原有的色澤和香味，因而不食或很少食用隔夜公尺，習慣用手捏飯吃。外出勞動者常在野外用餐，用芭蕉葉或眾飯合盛一團糯公尺飯，隨帶...
長期飲食不規律對身體有什麼危害，長期飲食不規律有哪些危害？
長期飲食不規律危害 1 損害胃腸，誘發胃腸疾病 飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏 膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎 胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃...