1樓：青雲上仙
49歲陳志朋暴瘦20斤，給人的感覺是整個面貌都是煥然一新了，連一向喜歡耿直吐槽的鄭爽都表示陳志朋確實瘦了很多，很多網友看到陳志朋的選單後都表示做不到，可見這個選單的要求是非常嚴格的，對普通人來說也非常苛刻，所以陳志朋得到的效果才好。
這種選單一般人真的不適用，明星有專業營養師來指導和搭配他們的飲食，讓他們減服既健康又有效果，不過即使陳志朋一下子瘦了20斤，讓人覺得他是乙個很厲害，但他在娛樂圈也很難翻紅。今天就跟小明來了解一下陳志朋難以翻紅的原因有哪些。<>
一、年齡不佔優勢雖然陳志朋以前在小虎隊時就很出名，後來還參演了大熱的劇《還珠格格》，但是他其他的作品並不多，而且他現在已經49歲，在娛樂圈中幾乎不佔什麼優勢，即使他現在變瘦了，但是想要接到好的戲或者角色都是非常難的，因為年紀大了，跟那些當紅的流量明星比起來完全沒有任何優勢，也很難翻紅。<>
二、只能演一些配角以娛樂圈現在的激烈競爭程度，陳志朋這樣的年紀和條件，大概在劇中也只能演一些配角，這些配角與主角的區別還是挺大的，不光收入低很多，又不像主角一樣擁有著更多的優勢，受到重視和力捧，所以對他來說是很不容易翻紅的。<>
三、錯過了事業發展的**期現在整個**市場的大環境都不是很好，市場萎靡，如果他想通過**來翻紅的話機會很少，他也錯過了他發展的最好的**時期，因為他當年沒有早點到內地來發展，錯過了內地影視劇市場**發展時期，也錯過了自己人生中最好的發展時期。
2樓：網友
因為現在娛樂圈的明星更新換代太快，他的年齡跟外形並沒有優勢，唱歌跟演技的能力也不突出，這麼多年來人們的印象只停留在他《還珠格格》的爾泰跟小虎隊，自己沒有新的代表作品和成就，因此難以翻紅。
3樓：柳金牛同學
過氣的中年明星上綜藝難翻紅，有幾點原因：顏值當道，選秀節目出來一波一波的小鮮肉小花們，競爭壓力是蠻大的，長相是否符合當下的審美。二、有沒有過硬的業務能力，能唱能跳或能演。
三、有沒商業價值，上綜藝能說會道是賣點，人設討喜是賣點。
4樓：反印堆
性格原因。陳志朋曾經是小虎隊中的乖乖虎，小虎隊解散後他一直不慍不火，他性格比較直來直去，又出道太久讓人覺得不太可接近。
5樓：墨顏說歷史
因為小虎隊的鼎盛時期已經一去不復返了，陳志朋年紀也大了，顏值、演技、舞蹈、唱功都不行了，現在的娛樂圈屬於流量明星，屬於小鮮肉，陳志朋失去了市場，所以難翻紅。
6樓：努力搬磚的小紀
因為他的年紀已經擺在那裡，想要翻紅確實很難，而且如今很多小鮮肉和流量愛豆層出不窮，競爭太大。
陳志朋狂瘦幾十斤，你覺得他去油成功了嗎？
7樓：虎迪迪
<>每乙個人都希望自己不僅長得漂亮，而且還有乙個非常好的身材 ，畢竟有時候外在也是很重要的 ，能夠給人留下乙個好的印象 ，好的印象也是非常重要的 ，畢竟我們大家第一次與別人見面的時候 ，都是要看第一印象是怎麼樣子的 ，所以有不少的人就會為了自己的外表而努力 ，讓自己變美變瘦 ，而自己覺得自己肥胖的時候 ，自己也會努力** ，而自己也會為了自己想要的東西一直努力 ，但是我們在**的時候也要注意身體健康 ，畢竟也要根據自己的身體** ，不要讓自己的身體受到傷害 ，身體才是最重要的 。
說到陳志朋 ，我們大家肯定都非常的熟悉 ，畢竟他已經是乙個資深前輩了 ，而且他曾經在小虎隊的表現也是非常的好 ，大家也是非常喜歡他的 ，只不過後來的事業卻沒有兩其他兩個人發展的好 ，就在前不久 ，他還參加了《追光吧哥哥》，在這個綜藝舞臺上面也是遭到了很多的吐槽 ，說他已經沒有當年那乙個活力了 ，還來跳舞 ，並且還說他胖了不少 ，隨後陳志朋就付出了行動 ，自己也認識到了自己的不足 ，就開始不斷的鍛練 ，並且還開始** ，最終也終於**成功了 ，他自己也表示自己有瘦了20斤 ，而我們在近期的節目當中也看到他確實比剛來這個節目的時候瘦了不少 。
網友們在看到以後 ，都紛紛表示這種意志力真的是很少見 ，也相信他在未來的道路上會越來越順 ，而他自己也是去油成功了 ，不再是剛來的時候的模樣 ，我們大家也期待他後面能給我們大家帶來精彩的表演 。
8樓：有趣娛樂雜談
我覺得是成功了的，因為陳志朋現在非常清瘦，沒有那種很油膩的感覺了。
9樓：流星瑕
我覺得他去油成功了，當初他去參加哥哥這場綜藝節目，那時候的他很胖，而現在的他已經**成功，並且他現在的表現也很精彩。
10樓：講故事的小粥
我覺得他去油成功了，他**之後和之前簡直是兩個人，雖然他之前油膩的形象深入人心，但是現在他還有當初青春的影子，他還是很帥的乙個人。
11樓：au不錯哦
我認為他確實已經去油成功了，在追哥舞臺上一共瘦了將近20斤，臉部的輪廓也更明顯了，整個人看起來非常的有精神。
陳志朋瘦20斤「去油效果」顯著，有哪些被肥胖毀了的明星？
12樓：梔梔推文
吳亦凡，吳亦凡出道的時候很瘦也很帥，都說她像漫畫中的美男子，但是他胖了之後就很不好看，好在他又瘦了。
13樓：娛樂一刻
天天向上裡面的錢楓吧，年輕的時候非常嫩，也是一枚妥妥的帥哥。但是近幾年來越來越胖，實在和年輕時帥氣的他不相符合。
陳志朋**24斤，去油成功秒變小鮮肉，網友對此有何評價？
14樓：醬油作者
大家都說陳志朋這件事這個舞臺上最努力的乙個哥哥了，他在這個舞臺上經歷過了很大的蛻變。我記得上一期的節目是他跟燒餅兩個人一起表演的，但是最後他以全票勝出了，就連燒餅也說陳志朋哥哥真的是乙個特別努力的人，是自己的話也會把票投給他的。證明陳志朋在這個舞臺上的蛻變，真的得到了大眾的支援還有認可，說明乙個人如果真正的努力了，大家是可以看到的
其實有陳志朋剛來到這個舞臺上的時候被很多觀眾們都認為划水而且特別油膩，所以那個時候大家都不看好他，各種投票也是相當的低。可是陳志朋既然來到了這個舞臺上就要做到最好，又要付出自己最大的努力。他在第一期節目的舞臺上被批評了以後，馬上就認識到了自己的不足之處。
雖然陳志朋哥哥已經快到50歲的人了，但是心態還是非常年輕的，在這個舞臺上他也向我們展示了乙個快50歲的人也可以擁有一顆小鮮肉的心態，畢竟誰沒有年輕過呢？陳志朋哥哥，年輕的時候也是乙個非常帥氣的小夥子，演電視的時候也不比蘇有朋差吧！只不過後來的發展不容樂觀而已。
大家都說陳志朋就像是乙個小的張國榮，可見他的顏值方面還是可以的，當年的小虎隊中他是乙個老大哥，在各種實力方面也是相當的厲害，只不過那個時候的舞蹈應該沒有現在這麼好看，所以按照現在觀眾們的審美，陳志朋並沒有得到大家的喜歡。不過通過陳志朋努力的學習，還有努力的**，大家都看在眼裡。每一次的節目中都可以看到陳志朋老師的進步，雖然剛開始的時候大家都吐槽他，但是最後的時候還是得到了別人的認可。
來到這個舞臺上陳志朋總共瘦了二十四斤，可只有兩個月的的時間啊！來參加這個節目真的是特別值了。上一期節目陳志朋穿了一身黃色的衣服跳舞，真的是一首歌非常年輕有活力的小鮮肉形象，感覺真的蛻變成功了。
其實我們看第一期節目的時候真的想不到陳志朋居然能變成現在的這個樣子，可是他的變化我們確實都看到了，陳志朋哥哥加油！希望通過這個節目之後他能夠得到更多的資源，在50歲的時候重新火起來。
15樓：短笛大魔王
很不容易，陳志朋意志堅定，果敢有主見，在有了**想法後，立即下定決心，並有實際行動，每天堅持高強度的鍛鍊，控制飲食，有毅力。
16樓：星座達人小小強
網友覺得他真的是非常有毅力的一名藝人，為了自己的前途和事業也是拼了。
17樓：瓜籽姐姐
網友表示這才是第一代男團該有的水準，確實後期的陳志朋和第一期相比變化太明顯，由此也可以看出來陳志朋真的很努力。
18樓：可靠的
現在的身材真是太棒了，小鮮肉要繼續加強體育鍛煉，保持好這麼好的狀態。
19樓：共鳴地帶
網友們覺得這才是心目中的小虎隊形象，也成功將陳志朋拉回了人們的視線當中。減重成功如獲新生，對於乙個男人而言，這才是他應該有的最好狀態。
20樓：虎說財稅
我們要注意保持自己的身材。不同的身材，可以展現出不同的精神面貌。
黃曉明瘦20斤，陳志朋一週瘦12斤，你覺得去油後的哥哥們帥嗎？
21樓：正能量師妹
縱觀娛樂圈裡面的女明星，個個都是膚白貌美大長腿，對於身材管控非常的嚴格。不少明星都在自己的社交平臺上面分享自己的**秘訣，除了一日三餐像小鳥胃口之外，還會每週堅持鍛鍊。然而再對比一下娛樂圈的男明星，不得不說，對於身材管控方面確實要落後於女明星一大截。
尤其是黃曉明和陳志鵬被不少網友吐槽過於油膩，在暴瘦之後，坦白來講，去油後的哥哥們真的是超級帥。也突然恍然大悟，為什麼當初黃曉明和陳志鵬都被稱為忌廉小生了。<>
可能很多網友覺得，雖然是明星，但是也沒必要對於明星的身材這麼嚴格。要知道在鏡頭面前人會顯得特別壯實，及時是在現實中非常瘦小，但是上了鏡頭之後也會明顯的胖一明星們不管是男是女，都會在日常中鍛鍊身材，無非是想讓自己上鏡更加美觀。而明星們每天生活在鏡頭面前，給觀眾們最先展現的就是自己的長相和身材，如果基本的硬體條件都不過關的話，又何況去拓展其他發展呢。
尤其是對於活躍在歌唱事業裡面的明星們來講，如果想要轉戰到演藝圈，必須需要有乙個良好的外貌條件，否則的話，豈不是人人都可以當明星了。<>
要知道不同行業的人都需要為了自己的職業付出一定的努力，就拿比較常見的醫生來講，如果想要走到主治醫生，就必須要在實習崗位上磨練一年又一年，等到自己的技術完全過關的話，經歷過各種考核，才能夠踏入指主治醫生。如果拿這種標準再來看娛樂圈的話，其實娛樂圈裡面的標準還是不高的，尤其是對於天生長得好看的人來講，簡直就是老天爺賞飯吃，能夠在娛樂圈裡面活躍的如魚得水。<>
不過也希望大家們不要羨慕，畢竟普通人也有普通人的生活，雖然不建議大家像哥哥們那樣使勁**，但是為了健康著想，還是希望大家們能夠保持乙個健康的身材。如果過於肥胖的話，還是需要將**提上日程。
22樓：多肉
當然是非常帥的，因為他們看起來會顯得特別年輕，特別有氣質，讓人能夠重新喜歡。
陳志朋暴瘦10公斤，拒絕油膩，從**做起，你有哪些**小妙招？
23樓：青青書童
陳志朋是「小虎隊』中的成員，在小虎隊解散之後，其他兩位成員蘇有朋和吳奇隆都獲得了很好的發展，而陳志朋卻消失在了大眾的視線裡。等到陳志朋再次迴歸的時候，他的各種奇怪行為也是極具爭議。在參加了《追光吧，哥哥》這個而節目之後，陳志朋也算是正式以正常的形象迴歸到了演藝圈。
他為節目暴瘦10斤也讓很多粉絲非常的讚賞。
想要拒絕油膩，成功**。首先要管住自己的嘴。在**的時候，管住自己的嘴是非常重要的，如果管不住嘴的話，**就無從談起，也更本不會起到效果，只有關注自己的嘴，嚴格控制飲食才能**；其次，堅持運動。
在生活中，運動是最有效**方式，運動不僅可以讓我們的身體更加的健康，還能促進新陳代謝，加速脂肪的燃燒，對於**是非常有效的；最後，保持健康的生活習慣。想要**家需要戒掉自己不良的生活習慣，比如抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習慣，只有保持健康規律的作息習慣，才能成功**。<>
一、管住自己的嘴。想要成功**，必須嚴格控制自己的飲食。很多人**不成功的原因就是管不住自己的嘴，如果不能管住自己的嘴，**是肯定不會成功的。
只有嚴格自律控制自己的飲食，才是**的開始。<>
二、堅持運動。運動是最簡單的**方式，同時也是最有效的**方式。在生活中堅持運動不僅可以強身健體，還可以促進我們身體的迴圈和新陳代謝，對於**排毒是非常有效的。<>
三、保持健康生活習慣。經常熬夜、晚睡、抽菸、喝酒等不良的生活習慣也是**路上的攔路虎，要想成功**就需要堅決摒棄這些不良的生活習慣。這樣才能真正健康的**。才能達到**的目的。
你還有安歇**小妙招？
怎樣一天暴瘦，如何迅速暴瘦
除了水什麼也不要吃，暴瘦，但很傷身體 不可能，除非你得了什麼病。如何迅速暴瘦 作息 飲食 控制點 千萬別吃藥 最有效的方法就是 管住自己的嘴。怎樣才能突然暴瘦？那就調整飲食配合運動，早餐雞蛋，稀飯，小菜，水果中午吃點雞脯肉，白菜，晚飯喝點蔬菜湯 堅持40分鐘瑜伽，或者跳繩 這樣大概乙個星期左右就會痩...
求兩個月暴瘦的方法，乙個月暴瘦20斤的方法？
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