老玩電腦對身體有什麼影響
1樓:奔波的勞碌
對於長時間坐在電腦前工作的電腦族來說,電腦的最大危害莫過於輻射,電腦輻射是個不容忽視的問題,對人體的神經、免疫、迴圈系統功能和生命發育功能等都產生很大影響。 1、首先電腦輻射對**很大危害,可影響**代謝,加速**老化、變黑、長斑等;2、電腦視力也有很大影響,電腦屏亮度、輻射及長時間面對電腦眨眼較少,會導致眼疲勞、視力下降;3、對生殖系統容易導致孕婦流產、胎兒畸形;4、另外長時間坐在電腦前,容易導致頸部腰部過於疲勞,引起頸椎、腰椎疾病;所以電腦族應該注意防止電腦輻射及久坐產生的職業病。
意見建議:防止電腦輻射主要有:1、綠茶,因為綠茶含有豐富的va、vc、茶多酚和脂多糖,每天喝2-3杯綠茶,可有效防止電腦輻射;2、菊花茶,菊花可疏肝明目,不僅可防止電腦輻射,還可以緩解長時間面對電腦引起的眼部疲勞、乾澀不適等症狀;3、另外經常吃橘子、枸杞、胡蘿蔔、西紅柿、動物肝臟等含va、vc豐富的食品對防止電腦輻射都很有好處;4、另外保健品螺旋藻也可有效防止電腦輻射,還可增強機體免疫力。
5、在電腦前工作1-2小時,要起來活動休息一下,經常活動按摩頸部、腰部,防止頸、腰椎病變。希望對您有幫助!祝健康!
長時間玩電腦 引起什麼病
2樓:凝♂雪
長期使用電腦容易帶來下列疾病:
肥胖長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛鍊,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下。
腹部和腰背部,導致向心性肥胖。
下肢靜脈曲張。
因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會。
引起靜脈瓣功能性關閉不全,最終發展成為器質性功能不全,導致下肢靜脈曲張。具有家。
族遺傳傾向或者先天性結締組織鬆軟者,更容易發生靜脈曲張,血流淤滯甚至導致靜脈血。
栓。故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。
頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。
頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。頸椎增。
生還可導致**大腦枕部的椎動脈受壓,引起大腦枕部供血異常,出現頭痛、頭暈、記憶。
力下降等症狀。
腰椎間盤突出。
長期的前傾姿勢加上缺乏活動,容易導致電腦操作者發生腰椎增生,並使後縱韌帶緊。
張,失去彈性,引起腰椎間盤突出,壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經,則可導致根性坐。
骨神經疼痛,出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
神經衰弱。持久使用電腦者,可出現較嚴重的神經衰弱症狀,如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、
頭痛、失眠和健忘等。
眼部疾患。久坐電腦前,由於視物較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適。
應視近物,眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起。
房水執行受阻,導致青光眼。此外,白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電。
腦者易患的眼病。故在操作電腦時宜經常活動眼球,定期做眼保健操等。
3樓:
長期玩電腦容易得頸椎病。
經常生氣會得什麼病?經常生氣的人會得什麼病
經常生氣的人注意了,3種疾病都是被氣出來的!看完別再生氣了。生氣對人體有多少傷害 經常生氣是百病之源。從中醫角度來。不要生氣了,生氣不好啥病都可能有,什麼病都可能。百病都從氣上得。難免想些快樂每才重要。經常生氣的人會得什麼病 經常生來氣是百病之源。自。從中醫角度來看,生氣bai至少有以下。du9大害...
經常坐在電腦前的人會得什麼病?應該注意多吃什麼?
最容易得的是 頸椎病和視力問題 建議 在電腦前坐乙個小時左右 就起身活動 一定要注意自己的頸椎。經常對著電腦的人應該多吃什麼?當然囉,除了飲食外,運動也是尤為重要的,所以盡量還是起來多運動,才更有益身體的健康。電腦族宜多食用高蛋白的食物。比如 紫公尺 肉類 動物內臟 魚 豆製品等。還要吃些富含維生素...
尿酸高會得什麼病
血尿酸增高會引起很多不同的疾病,大家要重視。血尿酸高到一定的程度就超過了血裡的飽和濃度,通常血尿酸的飽和濃度是420 mol l,當你血裡的尿酸超過了飽和以後,它就不能夠溶解在血裡了,這個時候它就會以晶體的形式跑到各個器官。最大的危害大家也是最直觀的感覺到,就是尿酸鹽的結晶跑到了關節裡頭,引起痛風急...