1樓：samsamdong在旅途
當今社會壓力大，猝死事件頻發，另我們意外的是不僅猝死的人群早已不侷限於心血管疾病高發的老年人，而更多了集中在了生活壓力大，工作壓力大的青年人身上。
心血管事件一直是大家關注的焦點，特別時當今社會，隨著就業壓力和工作壓力的不斷公升級，讓越來越多的年輕人過早就扛上了生活的大旗。當然，如今的生活也已早已不再僅僅是體力的透支，還有更多腦力的透支。以犧牲身體健康為代價換取生活的一絲絲安逸也已經成為了當代年輕人工作生活的主旋律。
但是面對高發的心血管事件，以及與日俱增的猝死率，真的有必要提醒一下這兩類人群，要時刻關注自己的身體健康。<>
一、熬夜成習慣，沒有休息時間的人也許說當代年輕人生活極度不規律已經是司空見慣的事情了，但是在不得已需要加班或者熬夜的前提下還是要注意彌補身體在這段時間裡的虧空，讓身體在工作之後得到適當的休息，讓心臟的射血功能在一定程度上達到原有的平衡。經常熬夜的人不僅頸椎不好，還嚴重影響了心臟的幫浦血功能。椎基底動脈型頸椎病的高發不僅會引起腦供血的不足，嚴重者甚至還會誘發猝死，同時心臟冠狀動脈的供血不足可以誘發心肌的廣泛損傷，甚至是梗死，讓一切歸於一場夢境。
所以，年輕人，清醒一下吧，愛惜身體健康才是生活和工作的前提和基礎。<>
二、身體素質較差，有心血管疾病病史的人很多心血管疾病患者或多或少都會造成一些心臟結構或功能的改變，這類患者中，特別是老年人，隨著整體身體素質的下降會更容易誘發猝死的可能。如果家裡有老人患有心血管疾病，應當格外注意病情的恢復情況，並在**後依舊要其身體機能的各項變化，防止更嚴重的後果發生。不管是年輕人還是老年人，都需要一顆健康有力的心臟向全身射血來保證整個身體血流**。
經濟迅速發展的今天伴隨而來的無疑就是各行各業的競爭壓力，年輕人有著越來越多的工作和加班時間，有的甚至還殉職在工作崗位上。為了讓悲劇不再上演，希望我們當代的年輕人可以調整好自己的作息時間，而不是到真的突發了心血管事件才追悔莫及。身體才是革命的本錢，只有先愛惜身體，才能在此基礎上創造生命的無限價值，做生活的真正強者。
2樓：楊梅女醬
首先，猝死容易盯上心腦血管不健康的人群；其次猝死容易盯上熬夜熬得太久，飲食不規律，長時間沒有休息好，且處於亞健康狀態的人群。
3樓：小王雜談
猝死容易盯上每天高強度工作、作息不規律的年輕人，以程式設計師為最。所以為了生命，為了能夠活下去，抵制996。
4樓：你還好嗎
容易盯上那些生活不規律，飲食不規律的人，他們在平時的生活當中，熬夜，酗酒，暴飲暴食，使身體的免疫力下降。
5樓：灌湯
首先是飲食和睡眠極度不足的人；再者是會發生哮喘，休克，過敏等症狀時的人；還有猝死有可能是具有遺傳因素的。
6樓：橘沐讀書
猝死更容易盯上健康人和年輕人。包括一是習慣大量抽菸、喝酒、喝咖啡的人。因為經常性的大量喝酒或者是喝咖啡的話很容易導致心率加快，從而引起血壓公升高，心臟疾病直接導致猝死。
二是有以下疾病的人，本身患有高血壓，高血脂，糖尿病，腎臟病，冠心病的人出現猝死的概率比正常人要高一些。
7樓：勝利村寧
很容易盯上那些每天都非常疲憊，而且工作非常的忙碌，沒有休息的時間，同時也有可能營養不良的人，總之就是社會的壓力太大了。
8樓：愛苗條的小豬佩奇
熬夜人群。因為很多人因為工作量大，不得不連續熬夜完成，這樣就會導致身體虛弱不堪，就容易猝死。
9樓：靜靜是個可愛的大傻子
1、冠心病 人群 2、患有心肌炎的患者 3、有遺傳性疾病的人群。年輕人發生猝死的原因：過度勞累、壓力非常大、生物鐘紊亂、熬夜等，都是對身體不利的因素，也是容易導致猝死的乙個誘因，但不是直接原因。
10樓：你到底敢不敢
猝死容易盯上年輕人，這些年輕人無論是上班的還是上學的，他們都習慣性熬夜，對身體有很大的負擔，在年輕人群體中猝死的幾率很大。
什麼是猝死，猝死是啥意思
急性症狀發生後即刻或者情況24小時內發生的意外死亡。目前大多數學者傾向於將猝死的時間限定在發病1小時內。世界衛生組織定為發病後6小時內死亡者為猝死。特點 死亡急驟，死亡出人意料，自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白 指平時貌似健康的人，因潛在的自然疾病突然發作或惡化，而發生的急驟死亡。更準確的解釋則是...
猝死是什麼意思，猝死是啥意思
醫學定義 1979年國際心臟病學會 美國心臟學會以及1970年世界衛生組織定義的猝死為 急性症狀發生後即刻或者情況24小時內發生的意外死亡。目前大多數學者傾向於將猝死的時間限定在發病1小時內。世界衛生組織定為發病後6小時內死亡者為猝死。特點 死亡急驟，死亡出人意料，自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白...
熬夜為什麼會猝死，為何連續熬夜會猝死
因為需要休息所以要睡覺，但是身體需要休息卻強行熬夜，體內的器官自然會因為不滿而做出一些反抗。那些患有糖尿病 心血管疾病等的人熬夜就會非常容易猝死，還有一些熬夜看球賽的，因為太過興奮激動導致身體承受不住就產生了悲劇。所以說，還是要好好睡覺，不要熬夜。年輕人經常熬夜晚睡，有些嚴重的情況是，熬夜後會猝死，...