1樓：真有伱
懷孕是可以吃芋頭煲粥。
因為吃芋頭有利於身體健康，對胎兒的發育也有很多好處的，芋頭是一種非常有營養的食物，其中的蛋白質、維生素和各種微量元素。
有人說芋頭的營養就相當於土豆一樣的，同時芋頭也比較容易消化的，芋頭也是鹼性食物，有利於孕婦緩解孕吐的。
芋頭煲粥的做法也比較簡單。適合孕婦吃的。
懷孕可以吃芋頭嗎晚期
2樓：梧桐老師為你解答
懷孕女性都知道孕晚期是相對來說較危險時期，常會因某些因素影響而誘發早產，所以此階段飲食方面，孕期女性也會格外慎重。而芋頭是好吃而又有營養的根莖類食物，那麼女性孕晚期可以吃芋頭嗎？
芋頭其特點是口感細軟，美味營養，其含有較多的維生素a和維生素c以及維生素e，並且微量元素和膳食纖維含量也較豐富。女性懷孕期間的特殊階段，尤其是步入到孕晚期時候，也可以適量的吃些芋頭，以增加孕期營養。
特別是孕晚期階段因胎兒發育增大，子宮會壓迫腸道，致使腸蠕動緩慢，易出現孕晚期便秘。而芋頭所含有的膳食纖維素較多，合理食用可以較好緩解孕晚期出現的大便乾燥和便秘。此階段減少孕晚期便秘對孕期健康非常重要。
另外，也有少數的孕期女性，食用芋頭之後有可能會出現過敏反應。因為芋頭也是一種容易誘發過敏的食物，所以吃芋頭後若口唇部位有**發癢，發紅等不良反應時，要小心可能是有芋頭過敏現象，此時應儘量不吃或少吃為宜，以免影響到孕晚期身體健康。
3樓：文
孕婦可以吃適量的芋頭，芋頭含有豐富維生素，且有一定的降脂效果。女性在孕期是飲食並沒有特別禁忌，常見的食物大多可以食用。建議在孕期可多攝入一些高蛋白、高鈣類物質，補充體內胎兒發育所需。
且女性在孕期由於激素變化、胃腸蠕動較慢，容易導致便秘的症狀，所以建議在孕期多吃一些瓜果蔬菜或是一些較好消化的食物。此外還應注意少食辛辣、寒涼性食物，對於一些有活血化瘀的物質也應避免攝入，以免引起流產。孕婦在妊娠期應定期做好產檢，避免接觸有害化學物質和輻射較大的物質，為胎兒發育提供良好的生長環境。
孕晚期飲食注意事項。
孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
孕婦可以吃黑糯公尺煲芋頭嗎
4樓：鼓搗西風
孕婦飲食其實沒那麼多忌諱。
有些需要忌口的食物並不是不能吃，而是少吃，保證飲食多樣性才能保證營養充沛，否則會影響胎兒發育的。
總想著這不能吃那不能吃只會增加心理負擔，反而影響胎兒，想吃就吃兩口，別多吃就好，好心情才是最好的營養。
5樓：眼花了眼花了
孕婦可以食用黑糯公尺煲芋頭，黑糯公尺能夠補血益氣 ，芋頭能夠養顏美膚，食用沒有***， 可以放心食用。
6樓：雪原藍狐
健康養生食譜，可以食用，但講究量與衛生。
7樓：貼貼子
可以的 這個還挺好吃的。
孕婦可以吃黑公尺芋圓粥嗎
8樓：匿名使用者
一般情況下，孕婦是可以適量吃一些黑公尺粥的。黑公尺粥的味道好，營養價值高，孕婦食用黑公尺粥對身體是有好處的。黑公尺粥的營養豐富，是很好的滋補品，除了食用價值之外，黑公尺粥也有很好的藥用價值，比如說補血效果就很好。
所以孕婦是可以吃黑公尺粥的。
孕婦吃黑公尺粥的好處。
促進胎兒發育 黑公尺粥中含有多種維生素和微量元素可以促進胎兒的身體發育和骨骼成長，除此之外黑公尺粥中還含有煙酸，可以促進胎兒的智力發育。
增強體質 黑公尺粥中含有豐富的蛋白質能促進機體細胞的新陳代謝，公升級免疫系統，保障孕婦生命活動的正常運作，促進胎兒健康發育。
促進消化 黑公尺粥富含膳食纖維，能清潔孕婦消化壁，促進消化，還有利於致癌物和有毒物質排除體外，改善便秘症狀，預防結腸癌。
補血明目 黑公尺粥中含有豐富的微量元素營養豐富，多吃可以補血明目，能預防孕婦貧血。黑公尺中的鉀含量比較高，可以促進人體新陳代謝，維持人的神經和肌肉功能的正常運轉。熬粥是可以加一些食材一起，比如紅豆、紅棗、蓮子等，這樣熬出來的粥味道鮮美，營養價值更高。
孕婦吃黑公尺粥的做法。
製作食材：主料：黑公尺(30克) 粳公尺(70克)
輔料：棗(幹)(20克)銀耳(幹)(15克) 芝麻(10克) 大豆(15克)
製作步驟：1.黃豆用溫水浸泡1小時，換水洗淨；銀耳泡軟後摘去老蒂；紅棗去核。
2.先將黑公尺與粳公尺一起放入清水中淘洗乾淨，加清水適量，煮約1小時後，加入黃豆、紅棗及洗淨的芝麻，繼續煮約30分鐘即可。
懷孕可以吃洋芋頭嗎，懷孕了能吃芋頭嗎
孕婦可以吃芋頭。芋頭是多年生塊莖植物，所含營養成分十分豐富，芋頭含有蛋白質 鈣 磷 鐵 鉀 鎂 鈉 胡蘿蔔素 鹽酸維生素c 維生素b 皂角甙等多種成分。芋頭的功效有防止齲齒保護牙齒 增強人體免疫。芋頭所含礦物質中氟的含量最高，氟元素具有防止齲齒，保護牙齒的作用 芋頭含黏液蛋白，黏液蛋白被人體吸收後能...
月多了，請問懷孕期間可以吃芋頭嗎
芋頭可以吃，但是最好還是少吃，糖分太高了 懷孕期間是可以吃芋頭的，對孩子沒什麼不良影響，芋頭本身屬於纖維比較多的食物，和白薯一樣，潤腸通便 但是不宜多吃，根莖類的食物胃腸道不好的人多吃，容易引起消化不良。我懷孕七個月零三天了能和紫薯，芋頭，紅薯同吃嗎 這些都是澱粉類食物，不宜多吃，容易產生脹氣 七個...
螃蟹燉排骨備孕可以吃嗎，準備懷孕的時候能吃螃蟹嗎
螃蟹燉排骨備孕可以吃嗎當然是不可以吃的因為螃蟹的話她是孕婦是不能吃的所以備孕的人是不能螃蟹的。從中醫方面來看最好不要吃螃蟹，在備孕期間吃螃蟹，懷孕後很有可能會出現滑胎。因為螃蟹是寒涼食物，備孕期吃的話，身體體質也會發生改變，所以不利於懷孕。螃蟹燉排骨備孕的當然是可以吃。因為他們都是普通的食物，而且也...