懷孕2個月可以吃香蕉嗎

1樓：jq左

懷孕2個月是可以吃香蕉的。

香蕉含有豐富的維生素，香蕉還可以起到潤腸的作用，防止便秘的發生。

香蕉有清熱潤肺，對便秘、痔瘡等有一定好處。但是香蕉有滑腸的作用，所以對於孕婦在腹瀉期間、胃酸過多時慎用。懷孕期間是可以吃很多水果的。

懷孕可以吃香蕉，據說香蕉是一種快樂的水果，而且懷孕後容易引起便秘，吃香蕉就可以有效的緩解。只是不要多吃香蕉，香蕉的含糖量比較高，以免孕期造成血糖高。

但是香蕉屬於涼性水果，儘量不要多吃，一天不超過2根就可以了。

意見建議：可以吃葡萄、無花果、石榴，蘋果、獼猴桃、桃、栗子、棗子，火龍果、楊桃等，涼性水果如西瓜，甜瓜、桑椹、荸薺要少吃。懷孕初期三個月需要補充葉酸，防止胎兒神經管畸形，避免勞動強度大的工作，多休息，不要過於勞累。

2樓：北網域名稱醫

孕早期可以吃香蕉。懷孕初期，如果不注意飲食，可能會導致流產。建議避免吃螃蟹、葡萄、桂圓、龍眼、狗肉、牛肉、羊肉等。

少吃寒性水果，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃等。

另外，妊娠早期是胎兒神經管的快速發育期。此時不能吃醃製食品、不新鮮或隔夜食品、膨化食品、油炸食品，這些都可能影響神經管的發育。

建議孕早期多吃雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、西紅柿、櫻桃、蘋果、香蕉等。

3樓：董荷花

你好，懷孕2個月是可以吃香蕉的，但要注意適量。指導意見：建議你注意休息，避免勞累，注意飲食調養，做好孕期保健，定期進行孕期檢查。

4樓：

懷孕兩個月是可以吃香蕉的，但不能吃多，香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素c尤為豐富，適合孕婦食用。同時，香蕉富含較多的膳食纖維，可以較好的緩解孕婦便秘。香蕉內含有豐富的鉀，可幫孕婦將過多的鈉離子排出體外，起到控制血壓的作用，是預防妊娠高血壓的良好食物。

5樓：沈茵英

這位孕婦你好，懷孕2個月是可以吃香蕉的，但要注意適量，懷孕前三個月要補充葉酸片，預防腦血管畸形，要曬太陽，適當運動，吃清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。

6樓：迷璐心動

可以吃香蕉的，因為香蕉能夠起到潤腸通便的作用，並且裡面含有很多的纖維素跟維生素，孕婦是需要補充維生素的，除了吃香蕉以外，還可以補充一些蘋果，芒果，火龍果，獼猴桃，柚子，葡萄等，另外食物一定要多樣化，還可以喝一些排骨湯，雞湯之類的。

7樓：網友

懷孕2個月是可以吃香蕉的，但要注意適量。

8樓：情感小蝦

可以吃香蕉呀。這個又沒啥關係。想吃就吃唄。也可以多吃其他水果類的。