1樓：珊帖
自卑是一種不能自助和軟弱的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.
阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。他對於這個詞主要有兩種相聯絡的用法：首先，自卑情結指以乙個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。
其次，自卑情結指乙個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。自卑情結是由嬰幼兒時期的無能狀態和對別人的依賴而引起的，對人有普遍的意義，能驅使人成為優越的力量，但又是反覆失敗的結果。自卑情感，是可以通過調整認識和增強自信心並給予支援而消除。
自卑心理產生的原因：
1、自我認識不足。
每個人總是以他人為鏡來認識自己，如果他人對自己的評價過低，特別是較有權威的人的評價，就會影響對自己的認識，從而過低評價自己，產生自卑心理。對自我形象不認同，覺得自己長的不好。或者是對自己能力的懷疑，進入大學後的優越感降低甚至沒有了，自己沒有贏得別人尊重的本錢，於是產生了極強的失落感，原有的優越感一下子就成自卑感。
每個人都會在某個方面產生自卑感的。
2、家庭經濟因素。
部分學生由於出身貧寒，生活困難，與別的同學相比，覺得自己家庭經濟條件實在太差而感到自卑。這幾年，由於這方面引起自卑的大學生人數有增加的趨勢。
3、社會文化因素。
每個人都處在特定的社會文化環境中，文化對自卑心理影響很重要。根據公尺德等人的研紐幾內亞的三個民族的人格特徵，居住在湖泊地帶的張布里族，男女角色差異明顯，女性是社會的主體，她們每天勞動，掌握經濟實權。男性處於從屬地位，主要從事藝術 工藝與祭祀活動並承擔孩子的養育責任。
這種分工使該地區的男人有明顯的自卑。
4、成長經歷有關。
人的一生不能說漫長也不能說太短，但真正對人產生深刻影響的關鍵時期就那麼幾個，其中童年經歷的影響尤深。心理科學的研究已證實，不少心理問題都可在早期生活中找到癥結， 自卑作為一種消極的心態也不例外。
2樓：邯鄲月老郭峰
大多是兒時在原生家庭，父母的批評指責抱怨比較等這些行為所導致的。
自卑心理是怎樣產生的呢？
3樓：群眾看世界
自卑心理的形成是乙個複雜的過程，涉及個體的內外環境和個人體驗。以下是一些可能導致自卑心理產生的因素：
負面的評價和比較：個體可能受到他人的負面評價或比較，並消派將這些評價內化為對自己激橋肢的看法。如果個體經常感受到批評、嘲笑或被比較，可能會導致自卑心理的形成。
不良的成長經歷：負面的家庭環境、教育方式或重大的生活事件可能對個體的自尊心產生負面影響。家庭成員的態度、言辭和行為對個體的成長和自我認知起著重要作用。
學習和社會環境：個體在學校、社交圈或其他社會環境中可能遭遇負面經歷，如欺凌、排斥、羞辱等，這些經歷可能影響個體對自己的評價和自信心。
內在性格和個人特點：某些人天生更容易對自己持有負面的看法，對自己的能力和價值感到懷疑，這種性格特點可能增加自卑心理的風險。
**和社會標準：社會對於外貌、成就、身份等方面的標準和價值觀也可能對個體的自我評價產生影響。**的美化和社會的競爭壓力可能使個體明世感到自卑。
重要的是要認識到自卑心理是可以改變的。通過自我探索、積極的自我評價、建立支援系統、尋求專業幫助等方式，可以幫助個體增強自信，培養積極的自我形象，並減少自卑心理的影響。
4樓：虢衛
一、家長壓力過大。
孩子被家長過度壓力所壓抑，喪失自信心。
二、傳統教育方式過於嚴苛。
家長通過打罵等方式懲罰和指責孩子，使孩子感到自卑。
三、家庭環境不和諧。
父母間關係不和睦，或者經常爭吵，給孩子帶來心理壓力。
四、家長情感缺失。
父母沒有時間租閉和孩子溝通交流，或者缺乏陪伴，導致孩子感到孤獨和失落，進而產生自卑感。
五、教育方式過於功利。
家長把孩子視為成就的工具，強調其能力和成績，而忽視了孩子的情感需求，造成孩子自我否定。
六、社老型碧交環境不良。
孩子身邊的朋友、同學等帶來的侍舉負面影響，也會影響孩子的自信心。
七、缺乏自我意識和認知。
孩子沒有意識到自己的優點和長處，只看到自己的缺點和不足，導致自卑感加重。
自卑心理是如何形成的？
5樓：網友
每個人都希望自己的孩子能夠有出息，能夠成才。但是有些家庭的孩子卻出現了自卑的問題，使得其自身發展受到非常大的影響。……之所以會出現如此情況，原因是多方面的。
其中最主要的原因包括父母對孩子的輕視會導致孩子產生自卑心理、父母對孩子要求過分嚴導致孩子的自卑，以及父母對於孩子的期望值太高會使孩子出現自卑的情緒這三方面情況。
1，父母對孩子的輕視會導致孩子產生自卑的心理。
作為孩子來說，最希望得到父母的肯定和支援，這樣會讓孩子獲得充分的自信。……但是有些父母因為種種原因而對自己的孩子很輕視，這就讓孩子感到自己無足輕重，進而產生出自卑的心理。……這種情況一旦發生，就會嚴重影響孩子的自信心，使他們的發展進步受限。
2，父母對孩子的要求過於嚴格，會導致孩子自卑。
有些孩子的自卑心理是因為父母亮帶過分嚴格的要求而產生的。……這些父母的初衷是希望嚴格要求孩子，使他們更快進步，但實際情況卻是孩子因為達不到父母過分嚴格的要求標準而認為自己能力差，進而產生出自卑的心理狀態。……這種情況會導致孩子在遇到問題時無法發揮出自身的能力和優勢，從而使其難以進步和提公升。
3，因為父母對孩子的期望值過高，會使孩子產生自卑的指鍵做情緒。
還有一些孩子會因為父母的期望值太高而產生自卑的情緒。……父母對孩子有更高的期望本來是好事，但是如果期望過度的話，孩子就會感到唯衡難以企及，進而認為自己很沒用，時間長了就會產生出自卑的情緒。……這種情況會使父母的期望落空，對孩子的發展進步極為不利。
自卑心理是如何形成的？
6樓：遊向未來
1、過分打壓否定孩子的父母。
絕大多數有自卑心態的孩子，往往身邊都有乙個喜歡打壓和否定自己的父母，在父母的身上孩子很難獲得積極肯定的正向鼓勵。久而久之，孩子就會對自己本身的能力和價值產生深深的懷疑，看不見孩子身上優點、不懂得欣賞孩子的父母，很容易讓孩子陷入自卑的心理。
2、經常對孩子使用冷暴力的父母。
有的父母在教育孩子的過程中，總是會習慣性地對孩子使用冷暴力，尤其是當孩子做錯了事情或者是沒能完成自己的要求和想法的時候，總是會冷漠地對待孩子，讓孩子自我反省。然而，在這種教育方式之下，孩子的安全感是非常稀缺的，情感的匱乏和疏離也同樣滋生自卑和討好。
3、控制慾太強的父母。
孩子的自信和快樂往往也來自於自由的空間，在成長的過程中能夠選擇自己喜歡的東西，做自己喜歡的事情，這會讓孩子擁有更多的自信心和積極性。然而，控制慾過剩的拍纖父母，孩子沒有自我選擇的空間，個人想法總是排在後位，想做的事情總是被禁止，膽小、依賴、自卑就由此而生。
4、經常向孩子喊窮的父母。
很多時候，孩子的自信心也往往需要一些物質條件來做支撐，孩子襲寬仿對於自己及家庭在物質貧富上的認知，也會影響到孩子的自信心表現。有的父母經常向孩子哭窮，讓孩子處於乙個匱乏的物質條件之下，同時又沒有正確的價值觀輸入，就很容易因為自身的巧衝貧乏而感到自卑。
5、忽視孩子個人需求的父母。
乙個人自卑心理的產生，也往往來自於從小自我的需求就得不到很好的滿足，以至於孩子的個人配得感上的認知程度太低，他們總覺得自己配不起或者是不應該獲得。而這正是因為父母在成長過程中過分忽視孩子的個人需求，總是希望孩子能夠按照自己的想法行事。
6、愛拿孩子做比較的父母。
經常被拿去和別的孩子做比較，被父母指出各種不好、缺點的孩子，也會產生自卑的心理，即使是自己已經做得足夠好了，但卻是因為父母的不肯定，而覺得自己處處不如人。沒有孩子喜歡被比較，他們更渴望被肯定。
7、只會要求孩子懂事禮貌的父母。
過分懂事禮貌的孩子，也往往藏著乙個自卑的核心，而這就來自於父母的苛求和不包容，他們希望孩子是乖巧的，但這卻是家長們自己怕麻煩，想省事。沒有父母的維護，孩子也很難自信起來。
自卑心理是怎麼產生的？
7樓：群眾看世界
自卑心理的形成可能涉及多種因素，包括個稿核皮人經歷、社會環境和文化影響等。以下是一些可能導致自卑心理產生的常見因素：
童年經歷：早期的家庭環境和教育方式對個人的自尊和自信心產生深遠影響。如果在童年時期缺乏父母或關鍵人物的支援、愛與關懷，或者遭受到批評、虐待、忽視等負面經歷，可能導致自卑感的形成。
青少年期的社交壓力：在青少年期，人們往往更加關注自己的外貌、社交地位和同伴的評價。面對同輩的比較和社交壓力，個體可能出現自卑感。
負面評價和挫折經歷：頻繁遭受他人的負面評價、氏姿嘲笑或拒絕，或者經歷多次的挫折和失敗，可能導致個體對自己的能力和價值產生懷疑和自卑。
社會比較和期望壓力：社會中普遍存在的價值觀和期望標準可能給個體帶來壓力，讓他們感到自己不符合社會的期待，從而產生自卑心理。
文化和**影響：特定文化中的價值觀和審美觀念可能對個體產生負面影響，讓他們覺得自己與主流標準相差較大，從而產生自卑感。**的影響也可能塑造了特定的身體形象觀念和成功標準，進一步加劇自卑情緒。
需要注意的是，自卑心理的形成是乙個複雜的過程，具體因素因個人情況而異。每個人的背景和經歷都不同，因此產生自卑心理的原因也可能不同。
如果你感到自卑心理困擾了你的鍵差日常生活，並且希望解決這一問題，建議你與心理健康專業人士諮詢，他們可以通過評估和**來幫助你理解自卑心理的形成，並提供適當的支援和建議。
請問跟心裡有極度自卑感的人怎麼溝通？我老公的弟在我這裡，不管我說什麼話他覺得我是爭對他的
你為什麼覺得他是極度自卑感的人呢？我想你這麼說有你的依據 你老公的弟弟可能現在對你有意見了所以即使你沒有什麼針對他的語言他都有意或者無意的覺得你是在說他 不知道你以前是否跟他發生過衝突 或者說了什麼傷害過他的話 有些時候他跟你吵不是因為一件雞毛蒜皮的小事而吵是因為心裡對你有牴觸情緒所以才這樣也許他跟...
我是很容易自卑的人,怎麼才能使自己不自卑呢
自卑的bai心理我相信誰也會有的 du 但是zhi過度自卑就不好了 dao 你不要思想壓力太重專了,首先先放鬆一屬下,再想想自己不好的地方,你覺得他們真的不好麼?如果你要是沒有你現在自卑的地方會是什麼樣子?人不會十全十美的,但是每個人看問題的方法絕對不一樣 或許你認為自己不好的地方別人正羨慕你呢?我...
我不敢與人交流，心裡自卑怎麼辦我特別自卑，不敢找工作，不敢與人交流，怎麼辦
我的性格原來跟復你差不多，不願制跟bai人交流，見到陌生人就緊張du。後來zhi 我發現這樣下去dao真的不行，就決心改了，現在的我比從前好多了。其實跟人交流並不困難，首先要自信，自信的人是最美的，不要擔心說錯話，大膽地說，另外要真誠對待別人，對你身邊的人多些友善和關愛，你會得到同樣的回應。人與人的...