1樓：巨集峻
奶只要含有蛋白質和鈣，所以不要和維生素c含量多的水果一起吃，例如桔子，蘋果。
2樓：自由百合
牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。一些水果與牛奶相剋，錯誤搭配小心變「毒藥」!
橘子。有些人給孩子喝牛奶後，很快又給孩子喝橘子汁，以為這樣可供給兒童較全面的營養成分，實際這種作法是錯誤的。在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。應在喝牛奶一小時以後再吃。
檸檬。檸檬和牛奶相剋。牛奶中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質，而檸檬中的果酸含量比較多。
如果檸檬和牛奶同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質，不僅降低食物的營養價值，同時還會導致胃腸的不適，所以儘量避免檸檬和牛奶同食。
香蕉。牛奶中含有豐富的蛋白質，香蕉中含有果酸，二者相遇，會結合凝固，影響蛋白質吸收，導致腸道消化不良。
棗。吃棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如牛奶。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品。
菠蘿。菠蘿與牛奶相剋。菠蘿性寒，不宜與蛋白質豐富的牛奶同時食用，容易導致腹瀉。
柿子。牛奶和柿子不能在同一段時間食用，吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。牛奶不宜與含鞣酸的飲食同吃，如濃茶、柿子等，這些食物易與牛奶反應結塊成團，影響消化。
牛奶與香菇、芹菜、銀耳等配合食用，對健康大有益處。
楊梅。楊梅含有豐富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白質。若二者同時食用，楊梅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響蛋白質消化吸收。
喝牛奶不能吃什麼水果
3樓：乾萊資訊諮詢
喝牛奶不能吃橘子，獼猴桃。
牛奶在酸性條件下，它的蛋白容易和胃酸產生作用，形成一種凝固物，牛奶裡面的乳酸鈣、草酸鈣等造成沉積，產生絮狀物，這種絮狀物不利於胃的吸收。所以一些腸胃不好的人喝過果汁再喝牛奶，會出現腹脹。而橘子一類的水果屬於高果酸果品，遇到牛奶會形成大量絮狀物。
獼猴桃性寒，因此不宜多食。尤其是脾胃虛寒者應慎食，腹瀉時不宜食用。另外，由於獼猴桃中維生素 c含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
喝牛奶不能吃什麼水果
4樓：日用竅門
喝完牛奶牢記不能吃的三樣東西，現在知道還不晚，早學早受益。
5樓：大野瘦子
1、橘子：橘子一類的水果屬於高果酸果品，遇到牛奶會形成大量絮狀物，這種絮狀物不利於胃的吸收，所以一些腸胃不好的人喝過果汁再喝牛奶，會出現腹脹。
2、獼猴桃：由於獼猴桃中維生素 c含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
3、檸檬，楊梅、石榴：因含有大量草酸和鞣酸凝結成塊，不易消化吸收，破壞營養。
喝奶茶不能吃什麼水果
6樓：特特拉姆咯哦
喝奶茶的適合沒有不能吃的水果。
奶精中含有氫化植物油，的確可能含有反式脂肪，但含量並不高。調查資料顯示，奶茶/奶精的反式脂肪平均含量僅為克/100克。
實際上，從目前的研究來看，正常人適量攝入咖啡因是安全的。美國fda、歐盟efsa、加拿大衛生部等國的健康機構均認為，對於健康成年人來說，每天攝入不超過400毫克咖啡因是安全的。
7樓：端木吟天
奶茶不宜與以下食物一起吃：
1、奶茶＋香椿：腹脹。
2、奶茶＋糖：奶茶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
3、奶茶＋菠蘿：身體不適。
4、奶茶＋韭菜：奶茶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；奶茶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
5、奶茶＋番茄醬：降低營養素的吸收率。
6、奶茶＋菠菜：一起吃會引起痢疾。
7、奶茶＋紅棗：影響蛋白質的吸收。
8、奶茶＋金針菇：消化不良。
9、奶茶＋獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉。
10、奶茶＋公尺湯：導致維生素a大量損失。
11、奶茶＋鈣粉：奶茶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
12、奶茶＋紅糖：使奶茶的營養價值大大降低。
13、奶茶＋巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象。
14、奶茶＋烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**。
15、奶茶＋醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**。
16、奶茶＋橘子：引起胃炎或胃蠕動異常。
17、奶茶＋果汁：奶茶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低奶茶的營養價值。
18、奶茶＋橙：影響消化。
19、奶茶＋酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康。
20、奶茶＋西蘭花：影響鈣的吸收。
21、奶茶＋菜花：奶茶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
22、奶茶＋雪蓮果：不利於蛋白質的吸收。
23、奶茶＋空心菜：影響鈣質的吸收。
8樓：酉衘
牛奶跟砒霜不能同時食用。
為什麼不能空腹喝牛奶，為什麼不可以空腹喝牛奶
想必很多人都想知道為什麼不能空腹喝牛奶，今天帶大家了解一下。1 空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生...
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