身高157女性標準體重,156cm女生標準體重

2023-10-04 05:15:09 字數 3803 閱讀 8731

1樓:星座王老師

無論是女生還是男生,對於自己的體重都是比較關注的。因為如果體重偏高的話,那麼人的體型看起來是不太好看的,如果過胖的話,還會給自己的身體健康帶來一定的損害。但是太瘦了也不是一件好事,所以就有了標準體重這麼一說。

那麼,157的女生標準體重為多少呢?

一、157的女生標準體重。

男生:體重=(身高-105)kg,女生:體重=(身高-110)kg,因此,該女生的標準體重應為:157-105=52kg,在52kg的±10%都算是正常體重。

二、標準體重的計算方法。

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕。

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式。

超重%=(實際體重-理想體重)/(理想體重)

根據統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要**。在從事真正的**計畫前,最好先有理想體重的概念,如果要求自己太多,往往造成影響心理層面的不良效果。

依據不同身體質量指數,我們可以看出自己的體重是否合乎理想。

三、女生體型的判斷標準。

瘦弱:女孩公尺瘦弱體質範圍:小於公斤,你這是怎麼了,吃到**去了,需加強營養,加強鍛鍊身體;

偏瘦:女生157cm偏瘦體質範圍:小於,大於,需加強營養,加強鍛鍊身體;

正常:女性157標準體重正常範圍:到;身體保持的很好!讚乙個!

超重:女孩公尺超重指標範圍:大於公斤,小於公斤,加強鍛鍊身體;

輕度肥胖:女性157輕度肥胖範圍:大於千克,小於千克,注意正常飲食規律,少吃零食;

中度肥胖:女生157cm中度肥胖範圍:大於公斤,小於公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛鍊身體;

重度肥胖:女生157cm重度肥胖範圍:大於,必須要節制飲食,加強活動。

2樓:運發w敝

身高157,你信標準體重,這個體重應該就是100斤左右。

156cm女生標準體重

3樓:陳說教育

身高156cm的乙個女生按體重指數為20計算,體重在94斤左右。

體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m);

過輕:低於。

正常:。超重:。

肥胖:。重度肥胖:。

4樓:教育達人小嫣

身高156厘公尺,標準體重應該是51公斤,要想測算女性正常體重,最科學的方法就是計算bmi指數,具體是用體重(kg)除以身高(m)的平方,當指數值在18.5~23.9之間則屬於正常。

以身高160cm的女性為例,當bmi為18.5時,她的最低正常體重則應該為47kg,低於47kg則屬於偏瘦。如果女性把身材降到正常值以下,或許在身形上會更「骨感美」,但也很可能會帶來一系列的健康風險。

5樓:等的就是你喲

女生身高155-170cm,標準體重是多少?您達標了嗎?

157身高標準體重女是什麼?

6樓:網友

身高157cm的女性,標準體重為。

計算方法:女性:(身高cm-70)×60%=標準體重。

157cm-70)×60%=

標準體重正負10%為正常體重.

標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕。

標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

7樓:最強科技檢驗員

身高157厘公尺的女生標準體重為:52.2千克。

世衛計算方法:男性:(身高cm-80)×70%=標準體重女性:

身高cm-70)×60%=標準體重標準體重正負10%為正常體重。

標準體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕。

標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式:超重%=[實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

8樓:有點

身高157標準體重是為標準。

女性:(身高 - 70)×千克),標準體重+10%屬於正常範圍;超重20%屬輕度肥胖,超重50%屬重度肥胖。

標準體重反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

標準體重的計算方法

計算方法一:體質指數=體重(千克) ÷身高(公尺)的平方kg/m2。

算式寫法:bmi=體重/(身高)^2。

正常體重:體重指數=中國體質標準:正常範圍,超重,肥胖≥。

超重:體重指數=25-30。

輕度肥胖:體重指數》30。

中度肥胖:體重指數》35。

重度肥胖:體重指數》40。

計算方法二:標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)。

標準體重正負10%為正常體重。

標準體重正負10%~20%為體重偏重或偏輕。

標準體重正負20以上為肥胖或體重不足。

以上內容參考 百科—標準體重。

157身高標準體重女

9樓:陽光生活

**一直是女性聊天當中永恆不變的話題,就如年齡一樣,體重也是很多女性不可提起的逆鱗。很多女性你明明覺得她很瘦,但是她還在堅持**,這是為什麼呢?因為很多女性有一種很固執的觀念,認為女性的體重不能過百,但是事實是這位女性身高175,如果她的體重在一百二左右是很正常的事情啊!

身高較矮的女性的標準體重怎麼算呢?那麼身高157的女性的標準體重是多少呢?

女性157身高標準體重為公斤,但是157的女性體重只要維持在43到53公斤之內就是正常體重。現在國際上用的比較適合東方人的體重公式是標準體重=(身高-100)*,如果是計算女性的體重則要在上面的基礎上減去。

正常體重是在標準體重的基礎上進行增減,增減的幅度不超過百分之十就屬於正常體重的範圍內。如果女性的體重已經比標準體重增幅了百分之二十,那麼就表示這個女性已經進入肥胖這個階段了,女性體重比標準體重重了百分之三十以內就屬於輕度肥胖,如果大於百分之三十小於百分之五十就表示已經進入中度肥胖的階段,最後的最後如果這個女性的體重已經增幅到百分之五十以上,就表示這個女性已經屬於重度肥胖了,需要趕緊進行**運動。

肥胖可以衍生出許多病症,其中最著名的大概就是脂肪肝,其次過度肥胖會壓迫你的呼吸管道,使你呼吸不暢。

身高157的標準體重是多少

10樓:惠企百科

157cm女生標準體重是52~53千克左右。

根據世界衛生組織的標準體重計算公式來計算,女性標準體重(kg)=[身高(cm)-70]*60%。因此,157cm女生標準體重是52~53千克左右,與標準體重上下浮動在10%以內,都屬於正常體重。

根據身高計算標準體重的公式有很多,比較簡單的公式有標準體重的千克數=身高的厘公尺數-105,例如身高187cm,其標準體重為187-105=82kg。

身高157cm,女生,比較標準的體重應該為多少

11樓:乾萊資訊諮詢

身高157厘公尺的女生標準體重為:52.2千克。

世衛計算方法:

男性:(身高cm-80)×70_=標準體重。

女性:(身高cm-70)×60_=標準體重。

標準體重正負10_為正常體重。

標準體重正負10_~ 20_為體重過重或過輕。

標準體重正負20_以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式:

超重%=[實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%<>

156cm女人標準體重是多少,女生156身高體重多少156釐公尺

按照營養學的角度應該是身高 105上下浮動10 主要是多做運動呀,這樣就很容易瘦下來的,尤其是跳繩。我個人認為身高156cm,體重應該控制在90斤左右,嘿嘿。通常大吵大鬧要 的其實都不太胖。合理飲食就好了唄 我是165cm,體重只有47kg阿!我也不覺得我瘦的,也肉肉的啊 我也156cm,現在50k...

158身高女生標準體重,158身高的標準體重

較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 150 南方...

女性身高160CM,標準體重是多少

就健康體重而言是50 55公斤左右為標準.標準體重的公式是 女 身高 cm 105 體重 kg 也就是說160cm的女生體重標準體重是55kg按照軍檢給出的標準體重是 身高 110 所以160cm的身高,體重應該在50公斤左右比較合適吧。最佳答案 女性 身高 釐公尺 100 標準體重 千克 女性標準...