1樓：陽光趙大地
早上起床眼睛水腫的常見原因。
1、沒睡好。
睡眠本身能調節身體、恢復健康，但是，當你睡眠質量不好，那就糟糕了，會影響到身體調節。工作壓力增大，會讓人身體疲勞，時間一長會影響到眼睛周圍的血液迴圈，容易讓人腫脹。你可能也有這個體會，晚上睡覺時間短，第二天早上醒來，眼睛腫脹的非常明顯。
2、睡覺姿勢所致。
每個人在睡覺的時候，姿勢都是不同的，不同的睡覺姿勢對人體的影響也是不同，而眼睛出現浮腫的現象與睡覺姿勢有直接的關係。如果側睡或者趴著睡，就易使眼部出現浮腫。如果是正睡，這樣就不易使眼睛出現浮腫。
3、與年齡有關。
隨著年齡的增大，**在呼吸的時候，可能會影響到代謝，本身**細胞需要水分的滋潤，才能顯現出迷人的一面。但是，當長時間**沒有足夠的水分來支撐，那就會導致**越來越鬆弛，眼袋越來越明顯，看起來就像腫脹一般。
4、與遺傳因素。
身體出現任何異常的反應都有乙個遺傳因素，而眼睛變得浮腫也是如此。很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣可在化妝上多下功夫以求營造出凹凸分明的立體效果。
所以想要改善眼部的症狀，除了做手術或者化妝之外，估計是沒有較好的辦法。不愛化妝的女性可以多學學化妝技巧，因為只有較好的化妝術才能改善因為遺傳因素導致的眼部浮腫的症狀。
5、輕微過敏。
除了過敏性體制的人群，如果自身的眼睛出現經常性浮腫，有可能是因為過敏導致的。過敏的因素有很多，如花粉、食物等，有些人是臉部出現紅點，但也有些人會出現眼睛浮腫的症狀。
想要改善眼部的症狀，唯一的方法就是防治過敏。平時出門可以帶口罩，在飲食方面要注重，避免食用易過敏的食物。
6、晚上喝水過多。
水是人體重要組成部分之一，所以人體離不開水。雖說多喝水對身體的新陳代謝有促進作用，但不能無節制地飲用，尤其是晚上。因為晚上大量飲用水，第二天早上起床後，眼睛會出現浮腫的現象。
為何喝水會使眼睛出現這樣的症狀，其原因很簡單。因為在睡前大量飲用水會導致體內積存過量的水，夜間如果沒有及時排出就會造成早晨起來眼睛腫的情況，因為我們入睡之後一般情況下是不會起來排尿的，所喝進體內的水就沒有辦法及時排出。
2樓：安逸又誠摯丶
如果每天起床都出現眼睛浮腫，可能有以下幾種情況：首先，睡眠姿勢不正確，可以造成眼瞼周圍血管的回流障礙，引起眼睛周圍出現浮腫。其次，睡前大量飲水，可以造成迴圈中儲存過多的水分，引起眼睛周圍出現浮腫。
除此之外，腎臟疾病的患者，會導致水鈉瀦留和低蛋白血症，引起眼睛周圍浮腫。不僅如此，心衰的患者也會出現靜脈壓力公升高，導致眼睛及周圍出現浮腫。
3樓：網友
是腎虛嗎？你是不是晚上起夜多，如果是那就是腎虛腎寒，不要吃寒涼的食物，進行食療調理。
早上起來眼睛浮腫怎麼辦？
4樓：網友
用毛巾冷敷熱敷交替。
主要方法就是先冷敷，後熱敷，這樣交替進行有助於促進眼周**緊緻，改善浮腫病症。但是要注意，無論是冷敷還是熱敷，每次時間都不能太長，最好控制在五分鐘之內，以免發生不良反應。
2、不鏽鋼勺子冷敷眼部。
用不鏽鋼勺子冷敷眼部也能達到緩解浮腫的效果，主要做法就是先將不鏽鋼勺子放入冰箱中冷藏，晨起後直接放在腫脹的眼睛上做2分鐘冷敷，就能達到消腫的效果，緩解病症。
3、用熱雞蛋敷眼部。
早起眼睛浮腫還可以採用雞蛋熱敷法進行緩解，主要做法就是將煮熟後的雞蛋剝殼，然後放在浮腫的眼部，也能達到緩解病症的效果。
4、結合眼霜按摩眼周。
如果眼部浮腫較為厲害，就可以結合眼霜按摩眼周進行緩解。主要做法就是先將眼部熱敷，然後再塗抹適當的眼霜或眼部精華液，之後再慢慢的按摩眼部周圍，促進眼霜吸收，這樣對於消腫很有幫助，而且效果較好，可以使用。
早起眼睛浮腫就可以通過這些方法進行緩解，有助於改善病症，恢復健康。除了這些方法之外，患者還可以採用凍奶敷眼、鹽水敷眼以及「s」形按摩上眼瞼和輕柔壓按眼袋等，都能達到一定程度的緩解。但在選擇的時候要有針對性，不可盲目進行，以免影響病情恢復。
5樓：老薑看交通
這個浮腫的話要查明原因，首先是不是你臨睡前喝了大量的水，如果並沒有喝太多水，同時一上午這個浮腫還沒有消除的話，建議樓主去醫院抽血化驗下肝腎功能，還有尿常規，看看是不是腎有什麼問題，還要自己觀察一下別的部位有沒有浮腫，有沒有疲勞感，有沒有尿少的情況，總之感覺不舒服就去醫院檢查一下是最靠譜的。
6樓：wbb大標
早上起來眼睛浮腫可能是你睡的時間過長或者是晚上睡覺前眼睛受風引起的，你可以使用溫水泡毛巾用毛巾擦拭一下眼睛周圍及眼皮，這樣可以讓浮腫的眼睛很快恢復正常。
7樓：網友
在晨起後出現了眼睛浮腫的情況，乙個是可能是由於你作息時間不穩定導致的眼睛水腫，這個一般在晨起後的一到兩小時內就可以緩解了。其次，就是體記憶體在水鈉瀦留的情況，這種水鈉瀦留導致的水腫可以通過利尿的**得到緩解。
8樓：清影
眼瞼腫消除的辦法有很多：首先要排除其他疾病引起的眼睛腫脹，如腎源性眼瞼水腫，對於這種情況，主要是**原發病。其次可以給予眼睛區域性的冷敷，如冰袋或者涼毛巾冷敷於雙眼瞼，每日三次，每次15分鐘。
再次睡覺時保持頭高腳低的姿勢，通過重力作用及其血液迴圈來促進水腫的消退。最後還可以通過藥物的作用來減輕水腫，如口服曲克蘆丁、香豆素等。
9樓：我的小哲哲
起床以後活動1-2小時，水腫就可以自然消退，但要注意尋找引起眼睛浮腫的原因。而且腎炎患者也會出現腎小球濾過率輕度降低，也會導致患者出現水腫。
10樓：煢格格
能是眼睛本身的原因，也有不是眼睛的原因。所謂眼睛本身原因最常見的就是結膜炎，尤其是過敏性結膜炎，以及一些接觸性眼瞼皮炎。
11樓：gu蠱
通過對眼睛周圍按摩，穴位按摩，那就會促進眼睛的血液迴圈或者是淋巴迴圈，眼睛腫的情況就會得到改善。
12樓：胡新怡
那就是浮腫，可以去買點消水的保健品吃吃。
早晨起床後眼睛浮腫該怎麼辦？
13樓：網友
導致眼睛浮腫的原因有幾種，很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補救，惟有忍受切膚之痛，找醫生做手術(不過情況若不是太嚴重，還是不倡導此法)。除此之外，也可在化妝上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來說，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。
這需要到醫院做徹底的檢查與**。
食物的過敏反應、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性**發疹等等，也會引起嚴重的眼部浮腫。假如此類病症沒有得到很好的**，這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。因為每當過敏反應造成眼部浮腫時，它就正在破壞你的結締組織纖維。
你的浮腫及過敏症狀愈多，眼瞼就會變得愈加松浮。所以如果你懷疑是過敏的話，愈快採取行動控制住愈好，決不可掉以輕心。
如果你不是因為以上原因導致眼睛浮腫的話，便可能是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。
由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。
注意睡姿，切勿趴著睡，睡前1小時內不要過量飲水，早晨發現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛，或用鹽水敷，不可揉眼睛。
14樓：英叔歸來
一般晚上新陳代謝慢 所以晚上睡覺前3個小時最好少喝水 不然眼睛就會腫腫的啦。
15樓：手機使用者
睡覺前半個小時不要喝水 不然眼睛會腫的 還有早上起來了。先喝杯水 不要去揉眼睛。 用冷水拍拍。
16樓：海林一中
輕輕拍幾下！ 注意：不要用力哦！ 然後用溫毛巾敷到眼睛！
早上起床後，眼睛會浮腫怎麼辦？
17樓：鳳來境
雙眼浮腫主要是眼下的**很薄很鬆導致水分停留在那裡。
清除的方法：
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
可是如果清早起床，才發現眼皮浮腫，又來不及護理。這可怎麼為哪？
上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄塗深暗色粉底作陰影，塗滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強調立體感。
上眼瞼採用雙色陰影，但以不帶紅色調的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調要由深變淺。
眼線從上眼尾稍向外側伸展，眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細，否則強調了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。
睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
18樓：雙飛魚
使用冰冰涼的東西傅一下，晚上點以後最好少喝水。
19樓：高樓大廈
晚上9點以後少喝水。晚餐吃點清淡點。還有別太晚洗澡、洗頭。
為什麼早上起床眼睛會水腫？
20樓：free_翊
你好，早晨起來眼皮腫，需要確定你昨晚是否睡覺前飲用很多水或者睡眠怎樣的，如果只是眼皮腫，身體其他地方很正常的話，可能是由於睡覺前飲水過多，或者是晚上睡眠不好，如果沒有其他症狀，應該是生理正常現象。
21樓：網友
睡眠時間正常，但你睡得不好早上起床也是會眼睛腫的。
早上起床後，眼睛會浮腫怎麼辦？
22樓：夏侯孝佟雪
你好！「
睡醒後眼睛浮腫的原因：
1、睡覺前喝水；
2、睡覺枕的枕頭太低，睡眠質量差；
3、腎臟、心臟比較弱；
4、遺傳因素。
解決方法：用冷敷的方法最快—將你家冰箱裡冰凍的東西拿出來，用濕毛巾包裹起來，放到眼睛上冷敷5--10分鐘。
建議你：1、睡覺前一小時內不要喝水，喝杯酸奶就好，保證睡眠質量；
2、調整枕頭的高度，15厘公尺最佳；
3、多吃木耳、大棗，補腎養血；
4、加強身體鍛鍊，保持良好心態。
祝你健康快樂！！！
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