1樓：來自萬石巖名嬡美姝的玉蘭花
懷孕期間，孕婦應該少吃罐頭，因為罐頭裡邊含有好多人工色素、香精、防腐劑等化工產品，如果長期在體內聚集，而不能有效的排出，過多食用會引起孕婦的慢性中毒，進而出現流產或胎兒畸形，也不能選擇過酸的食物，這些對嬰兒的成長都是極為不利的。孕期可以吃一些未加工的蔬菜、水果，櫻桃、蘋果、葡萄、西紅柿等水果不但可以促進孕婦的消化吸收，還可以增加食慾，對於孕期補充營養物質有一定幫助。
2樓：t藍色
罐頭食品在我們日常生活中特別的常見，因為它比較耐儲存，而且出門起來的時候也非常的方便。尤其是以前人們在走親訪友的時候，都非常喜歡購買一箱一箱的罐頭食品，罐頭食品也非常的受人們歡迎，尤其是受一些小朋友的歡迎。這種習慣依然流傳，到現在很多人在去探望孕婦的時候，也非常喜歡買一些罐頭食品。
但是，對於這些準媽媽來說，經常吃一些罐頭食品的話，對身體健康影響也是非常不好的。
我們都知道這些罐頭食品，它在生產加工的過程中為了使它看起來色、香、味俱全，經常會新增一些輔助的佐料，比如說一些香精、甜味劑、人工色素等，像這些東西大部分都是用人工合成的化學物質，因為人工合成的化學物質**更加低廉，而且效果會更好，只是營養價值不高而已。但是，這些東西對於我們的人體健康影響是非常大的，尤其是對於我們身體中一些胚胎的組織。
孕婦在懷孕早期的時候，胚胎的細胞核會嚴格的按照身體的規律進行分化和繁殖，一旦受到一些有害物質的影響，就很容易出現畸形的情況。這就是為什麼孕婦在懷孕初期的時候，家裡面人往往就把她當做寶貝一樣，害怕她們磕著碰著或者吃到一些不好的東西的原因。
我們日常生活中吃的一些肉食罐頭裡面，它們大部分都含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，很容易導致我們身體中的肌紅蛋白轉化成一種亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。而且這些亞硝酸鹽和我們身體中的蛋白質分解之後還會產生一種叫做亞硝胺的物質，它的致癌作用是非常強的，對於準媽媽來說，食用這些肉食的罐頭對身體健康影響是非常不利的。除此之外，為了使這些罐頭食品更加耐儲存，很多罐頭食品裡面都新增有一定量的防腐劑，如果我們食用之後，這些防腐劑很容易增加身體中肝臟的負擔，對於準媽媽的身體健康來說也是非常不利的。
所以，平時一定要注意少吃一些罐頭食品，尤其是一些肉食的罐頭。
對於準媽媽來說，在懷孕早期的時候飲食是一定要多注意的，否則稍有不慎就很容易對自己的身體和胎兒造成一定的影響。我們平時可以適量的多吃一些蔬菜和水果，一些罐頭食品盡量要少吃一些，尤其是隨著現在大棚技術的成熟，不管是應季水果還是反季的水果，我們都是可以購買到的，所以吃一些蔬菜和水果是比較有好處的。
總而言之，對於準媽媽來說，在懷孕初期的時候，罐頭食品最好不要吃，對身體健康影響是非常不利的。尤其是像一些魚肉類的罐頭食品，它們所富含的一些有害物質是比較多的，很影響準媽媽和寶寶的身體健康。
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