1樓:國色天香
胡蘿蔔和黑豆當然是可以一起吃的呀。我們有時候用黑豆燉排骨吃,然後胡蘿蔔炒著吃。在同一隊裡面不就是會同時吃這兩種菜的嗎?
黑豆可同蘿蔔一起煮嗎?
2樓:幹萊資訊諮詢
可以的,可以做成紅棗白蘿蔔黑豆湯進行食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:黑豆 60克、紅蘿蔔 40克、糖 適量、水 1100ml。
1、第一步把黑豆泡水裡3小時,撈出洗淨。
2、然後把蘿蔔洗淨切塊,放一旁備用。
3、豆漿機裡放入蘿蔔和黑豆。
4、放入適量的水。
5、插上電源,蓋上蓋子,開始煮。
6、時間到後倒出過濾。
7、放白糖拌勻,完成。
黑豆子裡可以加胡蘿蔔一起打豆漿嗎?
3樓:幹萊資訊諮詢
可以。所需材料:黑嫌做亂豆50克,胡蘿蔔50克,冰糖30克,水適量。
1、準備所需材料,黑豆提前泡一晚。
2、胡蘿蔔去皮洗淨,切成丁。
3、鍋內加水燒開,放入胡蘿蔔焯燙2分鐘。
4、然後撈起來。
5、將黑豆倒入豆漿機內。
6、再加入胡蘿蔔。
7、新增適量的清水。
8、啟動豆漿機的豆漿功能。
9、倒出來,加入冰糖拌至溶化即可飲用。
10、黑豆胡蘿蔔豆漿成品圖。
黑豆不可以和什麼一起吃
4樓:健康達人雷恩
大家都知道,經常吃豆製品對身體是有好處的,尤其黑豆能夠補腎益脾,含有豐富的優質蛋白、不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素的維生素和礦物質,具有高蛋白低熱量的特性,而且在我國大部分地方都可以栽種,我國黑豆資源豐富,型別多種多樣,有些名貴的黑豆品種至今尚在生產上利用。
黑豆可以很很多東西一起吃,可以起到養生的作用,但是不能和蓖麻子一起吃,兩個同吃對身體有害。痛風病人不適合吃黑豆,黑豆是高嘌呤食物,吃多了會引起尿酸代謝的障礙,讓尿酸沉積在骨關節上會引起痛風。原本就患有痛風的人在吃了黑豆之後會加重痛風。
體內濕氣較重的人也要少吃,如果一定要吃也要搭配著中和濕氣的食物一起吃。
儘管黑豆有補腎的功效,但是腎功能嚴重受損的群體卻不適宜食用黑豆的,由於黑豆不容易消化,如果腎病嚴重的人吃太多的黑豆,會對腎臟造成損害,使腎病加重,非常不利於腎病患者的身體健康。
黑豆蛋白質和粗纖維含量高,對於胃腸消化道還很脆弱的幼齡兒童來說,吃多了黑豆無法消化,容易造成腹脹,在這一點上,消化不良、脾胃虛弱和慢性胃腸疾病患者也有同樣的威脅。
近年來醫療行業的從業者,在黑豆中提取出了血球凝素,當血球凝素在身體中積聚過多時,容易引起血液異常凝固,在沒有及時處理的情況下,還會造成血管堵塞,會引發一系列嚴重的後果,所以,黑豆不要多吃。
胡蘿蔔能和黃豆一起吃嗎?
5樓:幹萊資訊諮詢
胡蘿蔔可以和黃豆一起吃,兩者沒有食物相剋。
胡蘿蔔相剋食物:胡蘿蔔、辣椒滲滾不宜一起生吃。胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素c分解酶,而辣椒含有豐富的維生素c,所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃,否則會降低辣椒的營養價值。
黃豆相剋食物:黃豆不宜與酸牛奶一起吃。黃豆所含的化學成分會影響酸牛奶中豐叢源餘富的鈣質的吸收。
黑豆不能和什麼一起吃
6樓:abc生活攻略
1、黑豆不宜與厚朴、龍膽、五參、牛奶、菠菜、蓖麻子等同食。龍膽、五參以及厚朴都是屬於中藥材,因此要注意不要和黑豆以及黑豆漿一起吃,以免出現中毒以及其他不良現象等。
2、黑豆為豆科植物大豆(學名:glycinemax(l.)merr.
的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義;脂肪含量16%,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達95%,除滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血液中膽固醇的作用;黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質,其中b族維生素和維生素e含量很高,具有營養保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對保持機體功能完整、延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。
綠豆和胡蘿蔔能一起吃嗎
7樓:幹萊資訊諮詢
胡蘿蔔可以和綠豆一起吃。
不能和胡蘿蔔同食的東西(其中沒有綠豆):
1、胡蘿蔔和白蘿蔔不宜同吃。
因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。
2、胡蘿蔔不宜放醋。
胡蘿蔔怕酸炒時勿放醋胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,吃胡蘿蔔最好油炒或與肉同燉。胡蘿蔔素怕酸,吃胡蘿蔔切忌放醋。
3、胡蘿蔔不宜和酒一起吃。
研究發現,胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,會在肝臟中產生毒素,引起肝病。所以,“胡蘿蔔下酒”的吃法是不利健康的,尤其在飲用胡蘿蔔汁後更不宜馬上飲酒。
胡蘿蔔不能和什麼一起吃?
8樓:惜緣惜夢惜伊人
1、胡蘿蔔不能和橘子一起吃。
胡蘿蔔和橘子一起吃會誘發甲狀腺疾病,特別是甲狀腺腫大。
2、胡蘿蔔不可以和蘋果、葡萄等酸性水果吃。
胡蘿蔔和酸性水果吃會誘發甲狀腺疾病。因為胡蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。所以,在吃了胡蘿蔔之後就不要吃水果。
3、胡蘿蔔不可以和人參吃。
胡蘿蔔屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。
4、胡蘿蔔不可以和中藥吃。
在吃中藥的期間不要吃胡蘿蔔。此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食胡蘿蔔,否則會影響藥效。
5、胡蘿蔔不能和蘿蔔一起同吃。
胡蘿蔔和蘿蔔一起吃會影響人體對兩者蔬菜的吸收。因為白蘿蔔的維生素c含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素c。
所以,在做鹹菜或者其他菜的時候切忌不要將兩種蘿蔔放一起。
豆角可以和胡蘿蔔一起吃嗎胡蘿蔔和豆角可以一起吃嗎?
豆角可以和胡蘿蔔一起吃,常見的有醬燒長豆角主料 長豆角200克 蒜3瓣 胡蘿蔔30克 青椒1個調料 豆瓣醬1茶匙 醬油1茶匙 鹽少許 做法步驟 1 長豆角洗淨,切成小段 2 青椒 胡蘿蔔切小片 3 蒜切碎沫 4 鍋裡倒入少許油,燒熱後放入豆角煸炒 5 煸炒至豆角變色發軟後放入胡蘿蔔和青椒 6 繼續煸...
胡蘿蔔可以和紅薯一起吃嗎,紅薯和胡蘿蔔可以一起吃嗎
胡蘿蔔是可以和紅薯放在一起吃的 你就可以做紅蘿蔔凍 紅薯也是非常好吃的 再放一些南瓜 紅薯和胡蘿蔔都是受到許多人喜愛的兩種食物,因為這兩種食物不僅是味道好,營養價值也頗高,例如經常吃紅薯的話,有助於全面補充身體所需的各種營養,而胡蘿蔔的主要作用就是預防夜盲症的產生。但是吃過量的紅薯容易引起胃脹消化不...
蓮子和胡蘿蔔可以一起吃嗎,胡蘿蔔和白蘿蔔可以在一起燉著吃嗎?
可以的,這兩種食物不相剋,一起吃沒問題的。不過分開吃應該消化更好,吸收也更好。胡蘿蔔和白蘿蔔可以在一起燉著吃嗎?不宜混吃。因為紅白蘿蔔混吃,白蘿蔔中的維生素c含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素c。一旦紅白蘿蔔配合,白蘿蔔中的維生素c就會喪失殆盡。不僅如此,在...