1樓：荔菲懷思
如何與人建立良好人際關係。
溝通是人際關係中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是你乙個人在發表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什麼？去了解對方在想什麼？對方有什麼感受？
並且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須藉著不斷的回饋，去澄清雙方接收及了解到的是否一致。除此以外，還有很多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關係：
深度自我認識及接納。
常持誠懇的態度。
謙卑溫柔的心。
適度自我表達。
尊重別人並欣賞自己。
尋求共同價值觀之夥伴。
排除人際障礙。
服務之人生觀。
遵守團體規則。
積極人際成長。
2樓：匿名使用者
也許為了找尋適合的自己，需要更加的努力的哈。
3樓：匿名使用者
建議找一下心理諮詢師吧！
4樓：森林盡頭是什麼
我加你 我網名奮鬥！
5樓：以丹
你選擇了真實。你也就選擇了醜陋。
6樓：曉野愛教育
如何建立良好的人際關係：
現代社會，人與人之間的交流是必不可少的，良好的人際關係是你取得他人信任或者與他人關係融洽的必要條件。無論你是公司白領、是**企業人員還是在校的學生，各式各樣的職業都離不開人際關係。以下是為您整理的怎樣與他人建立良好的人際關係的相關內容。
要誠以待人，你真心的對待別人，別人才會以相同的善意態度對待你，所以以誠相待是建立良好人際關係的前提，不能有損害別人的想法。要有容人之量。大度的人才能成大事，也許一件事情你會吃虧，但是久而久之大家會對你另眼相看歲跡，所以胸懷應該寬一些，氣量應該大一些，做個大度之人也會讓你心態平和，獲取良好的人際關係。
謙遜待人，注意多發現別人的優點，不要放大別人的缺點，學會取長補短。 學會與不同性格的人頃櫻打交道 ，對不同性格的人採取不同的策略 ：例如：
對傲慢無禮的人，盡量少和他們說話；對沉默寡言的人，可以開朗一些，直奔主4、對深藏不露的人，多用心思、注意說話的方式；對頑固不化的人，適可而止。
對行動遲緩的人，拿出耐心；自私自利的人，投其所好 。不要過於在乎得失。往往過分在乎自己利益的人會表現的比較刻薄，對待一些事情不要過於在乎自己的損失，氣量要大一些，那麼願意和你相處的人就會多。
把自己的本職雀雀叢工作做好。如果你連本職工作都沒有做好那麼怎麼讓領導和同事去肯定你、讚賞你，所以這是工作中的基本要求。
7樓：愛玩遊戲的小飛俠
人際關係的特點如下：
1、個體性。
在人際關係中，角色退居到次要地位，而對方是不是自己所喜歡或願意親近的人成為主要問題。
2、直接性。
人際關係是人們在面對面的交往過程中形成的，個體可切實感受到它的存在，沒有直接的接觸和交往不會產生人際關係，人際關係一經建立，一定會被人們直接體驗到。
3、情感性。
人際關係的基礎是人們彼此間的情感活動，情感因素是人際關係的主要成分，人際間的情感傾向有兩類，一類是使彼此接近和相互吸引的情感，另一類是使人們互相排斥分離的情感，人們在心理上的距離趨近，個體會感到心情舒暢，如若有矛盾和衝突，則會感到孤立和抑鬱。
良好的人際關係的建立與發展的四個階段。
1、定向階段。
定向階段設計注意、選擇交往物件，與交往物件進行初步溝通等方面的心理活動和行為。
2、情感探索階段。
在此階段，雙方探索彼此在哪些方面可以建立情感聯絡。隨著雙方共同情感領域的發現，彼此溝通會越來越廣泛。此階段會發生一定程度的捲入。
3、情感交流階段。
人際關係發展到這一階段，雙方關係的性質發生重要的變化，雙方的信任感、安全感開始建立，溝通的深度和廣度有所發展並有較深的情感捲入。此時，雙方會提供評價性的反饋資訊，進行真誠的讚許和批評。
4、穩定交往階段。
在此階段，交往的雙方在心理相容性方面進一步拓展，允許對方進入自己的私密性領域，溝通與自我暴露廣泛而深刻。
8樓：鴨鴨情感
建立良好的人際關係的方法有：
1、站穩立場。
雖然你要關心他人，但不能讓他們控制你的生活，針對那些在生活中沒有積極態度的，關鍵時可以嚴肅指正，這樣他可能會做出積極的改變。
2、緩解衝突。
人們之間的衝突是生活中不可避免的一部分，無法完全加以避免，但是可以採用一些簡單的技巧來迅速化解衝突。並且要做出迅速反應；對衝突置之不理，就會葬送你的人際關係。不要因為不願意做出迅速的反應，而讓人際關係受到任何可能的破壞。
3、專注與解決問題。
人際關係出現了問題，你的目標就是解決問題，而不是贏得戰爭。每個人都有自尊，每個人都希望自己是正確的，這時人類的正常渴求。嘗試了解對方想要的是什麼，努力讓雙方的基本需求都得到滿足的結果。
建立良好的人際關係的注意事項：
1、要熱情交往。
人際關係是互動的，不要總是消極地等待別人來主動關心自己，而要主動地與周圍的同學交往溝通。開放自我是有感染性的，你對別人開放，別人也會對你開放。
當對方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時候，你不僅會對對方有更深一層地認識，更重要的是對自己也會有新的認識和體驗。
2、要理解尊重。
每個人都有自己的氣質和性格特點，不同的成長背景和生活習慣，所以在與同學交往的過程中，如果能互相理解尊重，大家的關係就容易融洽，也會減少不必要的摩擦。
3、要以誠相待。
人與人的交往，最重要的就是真誠和善意，這也是做人的根本原則。口是心非，虛偽傲慢的人是難以有朋友的。
9樓：小耳朵愛聊車
人際交往十大**法則：
一、尊重他人。
二、傾聽並恰當地給予反饋。
三、不吝嗇自己肯定和讚揚的話語，學會真誠地讚美別人。
四、學會寬容和諒解。
五、適當地替他人著想，切忌自我中心、損人利己。
六、遵守所在群體的基本規則。
七、關心幫助他人，富有同情心和正義感。
八、保持獨立自主與謙虛的品質。
九、保持微笑。
十、保持積極樂觀的心態。
人際交往有賴於以下條件：
1、傳送者和接受者雙方對交往資訊的一致理解。
2、交往過程中有及時的資訊反饋。
3、適當的傳播通道或傳播網路。
4、一定的交往技能和交往願望。
5、對對方時刻保持尊重。
10樓：love那樣年華
尋找機會多參加一些社會活動。
如果想與人建立起良好的人際關係，就必須要為自己創造出一些機會，如有一些聚會、社會活動、展銷會等，可以多些積極去參加，一方面可以認識更多的人，也可以開拓自己的眼界，從而可以增長見識，與人交流時也可以有更多的談資。
積極主動地結識新朋友。
與人建立起友誼。
友誼是通過分享一些共同的經驗，特別是共同的活動和共同的快樂來發展人際關係，所以你得想一想你能和你的新朋友做些什麼、或淡一些什麼可以增進感情。
如何建立良好的人際關係要自己寫德左右
一 妙語幾束 1 溝通多一點，問題少一點。2 了解多一點，朋友多一點。3 心平氣和點，問題解決點。二 換角思考 多站在別人的角度去考慮問題，感受別人的感覺如何，你就會知道該如何行事而不會把事情搞砸，這就是換角思考的好處了。現在補充 特別是多站在客戶的角度去想問題，把自己當做客戶來思考，就知道對方的一...
如何交更多的朋友？與別人建立良好的人際關係？怎麼與人正常交往
不要老是只想著自己，太在意自己。人活在世上不能只為了自己。要看看周圍的人，有什麼需要幫助的，你自己又有什麼可以和別人分享的。不要把自己看得太重。其實大家都是一樣的。你不敢和別人交往的話，別人也怕和你說話。所以一定要把姿態放下，主動和人打打招呼啊什麼的，記住要微笑。要逼著自己適應社會。要不然的話，以後...
沒有人際關係的人生有意義嗎，良好的人際關係對於人生發展的意義
人際關係那看個人的情況了，如果你需要別人幫助你，比如說你有些事情需要別人幫忙啊，或者說你有那種強烈和別人交往交流的需求，那人際關係還是挺重要的。當然如果你乙個人過得挺好，也不需要別人幫忙，也不求別人也不孤獨，那人際關係少一點其實對女人來說是合適的，因為每個人都有每個人的生活適合度，你設了一下什麼樣的...