1樓：幹萊資訊諮詢
每天堅持運動一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但這個過程需要本人的堅持。
多吃些蔬菜和水果，這樣子有利於**的吸收，而且對排毒效果有很大的重要。
少熬點夜，也要少點抽菸，這樣子不僅對自己身體好點，還可以變帥。
要自信，有時候自信的男生也很帥也很有魅力。
走路要挺直點，因為這不僅能看出男生的自信，久了男生的背也會很挺，也會很帥。
給自己弄乙個髮型，因為髮型帥了人也要會變帥的，所以要挑乙個適合自己的髮型。
少抽菸，少喝酒，少熬夜。熬夜對自己的身體很傷很傷，有一些人熬夜後臉上會爆痘，所以盡量不要熬夜，養成乙個良好的生活作息習慣。
男生變帥的8個技巧
2樓：小韓和你說生活
男生變帥的8個技巧如下：
1、早睡早起，少熬夜。熬夜過度整個人的氣色會非常難看。
2、確保身上沒異味，汗味並不好。日常可用淡香的洗衣液進行清洗，重要場合可以適當噴一點男香。髮型定型噴霧這種就不要買香味過重的。
3、愛護牙齒，早晚刷牙，保持口氣清新，可隨時攜帶薄荷糖。
4、定期修剪髮型，清爽即可。同時可以請髮型師適當幫你修修眉，眉眼的乾淨度很重要。
5、根據自己的臉型選擇適合自己的髮型，隔段時間修理眉毛和鼻毛，堅持刷牙也很重要，還有就是注重護膚，如果男生長的不是那麼完美，至少要看起來乾乾淨淨，不要像個邋遢大叔。
6、堅持健身，不要求每天，但是乙個星期至少要有三次。健身不僅可以增強你的體魄，甚至可以改變你的形體氣質。
7、多看書，多讀報，少吃零食，多睡覺。多看書多看文學類，國學類，歷史類的書（地理，人文酒文化鑑定等等根據自己的喜好來）豐富自己的文學涵養，提高自己的修養。
8、有自己一兩項特長，一般女生都喜歡有一兩項特長的男生，比如吉他，籃球，跳舞，唱歌，跆拳道等等都可以。（如果是乙個愛玩遊戲的女生，你打遊戲的技巧好也算乙個加分項）
男生變帥的8個技巧
3樓：
摘要。男生要變帥的8個技巧。
第一：每天15個俯臥撐，強身健體。
第二：少抽菸少喝酒，少熬夜。
第三：男生不化妝，就乙個洗面奶就好，28歲以後要用晚霜，保持青春容顏，做乙個陽光男孩。
第四：用醋加溫水洗頭，頭髮不油。
第五：多運動，體內雜質會排洩掉。
第六：男生說話一定要大大方方，不要害羞，不主動，哪會有故事呢？但是第一次見面，目光不要直接，溫和有禮貌。
第七：平時打扮整齊有型，不要邋遢，看起來巨帥。
第八：走路不要駝背，抬頭挺胸，要有自信，才會讓女生覺得有安全感。
男生變帥的8個技巧。
男生要變帥的8個技巧第一：每天15個俯臥撐，強身健體第二：少抽菸少喝酒，少熬夜。
第三：男生不化妝，就乙個洗面奶就好，28歲以後要用晚霜，保持青春容顏，做乙個陽光男孩。第四：
用醋加溫水洗頭，頭髮不油。第五：多運動，體內雜質會排洩掉。
第六：男生說話一定要大大方方，不要害羞，不主動，哪會有故事呢？但是第一次見面，目光不要直接，溫和有禮貌。
第七：平時打扮整齊有型，不要邋遢，看起來巨帥。第八：
走路不要駝背，抬頭挺胸，要有自信，才會讓女生覺得有安全感。
親，以上是我的解答，希望對您有所幫助！
男生變帥的15個小技巧，男生變帥的8個技巧
4樓：一襲可愛風
俗話說愛美之心，人皆有之。所以不僅僅只有女生愛美，男生也愛帥。其實不管男生女生，保持良好的容貌和健美的身材，不僅能讓自己變得更自信，也能讓很多事情處理起來比較順利。
畢竟在這個顏值當道的社會，給人的第一印象還是很重要的。那麼下面就分享一些男生變帥的15個小技巧，男生變帥的8個技巧。
其實男生變帥的技巧有很多，例如健康自律的生活方式，堅持運動，保持乾淨整潔，多關注時尚的穿衣搭配，充實自己的精神世界，保持良好的心態等等。下面我們就來重點說說其中的幾個。
1、健康自律的生活方式包括健康的飲食習慣，作息規律少熬夜，盡量少抽菸少喝酒，堅持每週3-4次的運動頻率等。只有身體好了，才能由內而外的容光煥發以及給人一種陽光帥氣的感覺。
2、改變自己的造型。髮型非常重要，好的髮型堪比整容，因此男生需要根據自己臉型和氣質去設計乙個適合自己的髮型。如果是髮際線太高或者有禿頂現象的，建議可以去植髮。
另外除了髮型外，衣品也很重要，要多關注時尚流行趨勢，並根據自己的體型選擇適合自己的穿衣風格。
3、時刻保持乾淨整潔的儀容儀表。頭髮盡量每天都洗，保持蓬鬆乾爽；鬍子每天都剃，不要讓人覺得邋遢；每天用洗面奶洗臉，避免油光滿面。另外還要勤換衣服，保持衣服乾淨整齊，最好能噴點香水。
由此可見，男生想要變帥首先要審視自己哪些地方做得不好，然後才能有針對性的做出改變。
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