1樓：誓言_椎謐
上學很累，您可以想想工地上搬磚的工人累嗎，大熱天的馬路上的環衛工人累嗎，長期的基層工作者累嗎，與他們相比，其實還好。
上學是您的本職工作，您要把本職工作做好了，要做得有成就感和獲得感，每天都有長進，都有收穫，例如每天多學習消化吸收理解了乙個知識點，多背誦了乙個句子，多掌握了一項技能，認真工作的人是值得被人尊重的，也會提公升人的厚重感，長期堅持認真工作，您會看起來非常隨和並且沉穩。
時間就像海綿裡的水，擠擠還是有的，您覺得休息的時間沒有，您看看大家是怎麼休息的，大家如果都能接受了，您為什麼接受不了，是身體的原因，那就加強鍛鍊身體，是心態的原因，那就培養好心態，接受這個現實，然後活在當下，做好自己，努力學習。
如此才能不負父母、師長的期待！
2樓：518姚峰峰
上學很累，你要保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。 二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
3樓：慕桖春翠
上學壓力過大快要抑鬱了首先需要學會放鬆，給自己解壓，做到勞逸結合，減少抑鬱情緒，當抑鬱情況比較輕微時候，可以通過自我疏導、適當運動、建立良好的人際關係等進行改善；當抑鬱特別嚴重、無法自控時，要考慮可能存在抑鬱症，這時候需要及時尋求心理醫生的幫助。
1、自我疏導：上學壓力過大一定要學會適當解壓，給自己放鬆的時間，從而讓自己能夠得到休整。例如制定明確並且容易完成的目標，而不是制定不切實際的、過高的目標，這樣就可以讓自己輕鬆上陣，並且完成任務。
實現目標的時候，也可以給予自己正面的鼓勵和積極的暗示，從而加強自信心，不斷獲得學習上的突破。此外也可以通過聽**安定情緒、撫慰心靈；
2、適當運動：如果上學壓力太大無處釋放，可以進行運動來緩解壓力、放鬆身心，有氧運動具有一定的抗抑鬱效果，可以選個週末約上朋友一起去打球、划船、爬山、跑步等，一方面可以放鬆一下，釋放壓力，另一方面可以享受戶外新鮮的空氣和美麗的風景，讓壓力都煙消雲散；
3、建立良好的人際關係：上學壓力大，很可能是性格很要強、競爭意識過於強烈，這可能乙個正常的生理現象，每個人都可能出現。但是壓力太大，可以尋求朋友的幫助，這就需要有良好的人際關係。
在壓力大的時候，找朋友訴訴苦、傾訴一下想法、發洩一下苦悶，或者一起制定相同的學習目標、互相督促、協作等，都可以有效減少壓力、緩解抑鬱，並且收穫友誼和快樂；
4、尋求心理醫生的幫助：如果上學壓力太大已經出現了嚴重抑鬱，例如有一些孩子設定不能夠完成的學習目標導致心情鬱悶、悲觀消極、甚至覺得想自殺，這時候建議去精神科或心理科檢查，可以在醫生的指導下服用藥物，如氟西汀、帕羅西汀等進行**，另外還可以進行一些物理**，如電抽搐**等。
上學壓力大，也能讓人變得更加勤奮學習、樹立遠大理想，但是壓力太大快要抑鬱了，就一定要找到適合自己的方法學會解壓、學會排解壓抑和痛苦，從而讓自己變得快樂。此外，父母也要對孩子多一些呵護，有時間多陪陪孩子，也可以帶孩子做一些運動，例如打籃球、踢足球，從而幫助孩子有效緩解壓力，減輕抑鬱問題。
4樓：染墨花香
上學很累，走上社會更累。你在假期去體驗一下，參加社會實踐，自己出去賺錢，你就能擺正心態了。
5樓：學會做自己的光
上學很累，現在孩子的壓力確實很大，但是你要知道，等你長大後你會發現，其實還是上學的時候最輕鬆，長大後更會失去很多自由。加油，少年，總會過去的。
6樓：析憐雙
只要來到這個世上，沒有成功之前，幹什麼都累？可以自行緩解壓力，跑跑步，打打拳，聽聽**，放鬆一下，不要怕，學習力，成功之後，你會幸福的，現在不累，不吃苦，將來會後悔的，上工地幹活更累。
7樓：人生巔峰你同行
上學確實挺累的，而且我們每個人的都是從這個階段過來的，相信體。你還是比較深刻了。要上學，雖然比較累。
但是他能夠學習。很多知識。而且當我們長大之後就會運用這些知識。
上學的時候累。那麼長大之後參加工作的時候你就不會累。人生是公平的。
8樓：別枋潔
心累，是自己和外界給你的壓力太大了，你可以發展自己的興趣愛好，時而與同學去逛逛，散散步，舒緩一下壓力！
9樓：數碼王子胖
心態。不要認為學習累，你累別人也累。學習累僅僅是用腦多了，但是，比起身體的累也就不是累了。
每當感到累的時候想想烈日下在工作的父母，這樣我們心裡也就不會感到累了。對學習也要抱有喜歡的態度，這樣才能夠學起來輕鬆，不容易感到累，越不喜歡學習，越會感到累的。
10樓：愚昧文學
看你自己選擇啊，是繼續學習還是逃避。不過說起來再累又能怎麼樣，在社會上生存，已經不是累的問題，是許多無形與有形的壓力壓迫到你無法呼吸，那連累的資格都沒有。
11樓：來自仙棲洞光明正大的蒲桃
可能是因為你對所學的課程不感興趣。你精神不集中，沒有心思去聽課，所以很容易導致分心，神遊然後就犯睏了 多找老師的優點，不要找老師的缺點。 你會因為喜歡老師而喜歡他所帶的課。
當你犯睏的時候，站起來，會有幫助的，祝永遠健康。
12樓：匿名使用者
上學很累，那大家就應該注意些休息時間了，能夠忙裡挑閒的讓自己休息一點就好了，其實你是小孩子，不懂，等長大了，工作就更累了。
13樓：傳媒北風老師
上學確實是非常辛苦，特別是高中生，學習壓力是非常大的，但是只要熬過這陣子就好了。
14樓：郭奕然
沒有成功之前，幹什麼都累？可以自行緩解壓力，跑跑步，打打拳，聽聽**，放鬆一下，不要怕，學習力，成功之後，你會幸福的，現在不累，不吃苦，將來會後悔的。
15樓：衝鴨
找個精神寄託吧。比如你的夢想。
16樓：香菜不香
上學確實很累，但是我們要努力克服，要知道工作遠比上學累，上學是腦力勞動。而父母他們每天的辛勤工作，都是體力勞動。他們遠比我們累的多。所以上學累，我們要努力的克服學習。
17樓：匿名使用者
在當前應試教育的大環境下，學生真的很累，每天早早起床，學習到半夜了，這種情況是改變不了的，你只能適應環境，為自己創造乙個美好的未來，繼續加油吧，總有一天會自由快樂的。
18樓：害怕黑夜的漫長
可以做些短期的工作，進行嘗試工作的艱辛，只有體會工作的艱辛，和低微的工資後，才能知道讀書的甜。
19樓：厹詩雙
看到你的描述我很想知道你是上的什麼學？如果是在學校裡 一般情況下不會太緊張的。如果你感覺很累是營養不夠還是休息不好？
或者是家長給你安排的學習任務重 課外補習班太多了？你要把自己的身體狀況告訴家長 如果需要可以到醫院檢查一下身體 注意休息。
20樓：網友
調整一下學習方法，盡量找時間注意，學習想要效率高，休息很重要。
21樓：讓夢飛
有句話說得好，現在不吃學習的苦，以後就要吃生活的苦。學習要勞逸結合，可以通過運動、畫畫、唱歌或其他方式放鬆下，所以平時我們也要培養自己的愛好。
22樓：召釹
心態一定要放端正，上學是一件很累但是也是一件最容易的事情。只有吃了學習的苦，以後才能在社會上更好的生存。
23樓：逍遙王超會
現在的高中生確實是挺累的，但是，當你走過來，回頭看的時候，就會感覺到那段生活的美好。發現生活中快樂的部分，讓自己積極地面對生活，多和同學在一起，慢慢地就會適應這種生活了。
24樓：憶
上學很累這已經是普遍的現象了，畢竟現在競爭越來越積極，只能自己慢慢的調整心態，適當的給自己放鬆一下！
25樓：漂釀娘子
現在的孩子上學都這樣的，其實我也覺得沒必要這麼累，但是大環境都是這樣，你不努力很快就會被別人超越的。
26樓：匿名使用者
上學累是很正常的，因為現在學生時期辛苦一些，將來就會輕鬆些幸福些，你將來的自己會感謝現在辛苦付出的你。
27樓：黎黎黎寶貝
適當的出去旅遊放鬆放鬆。
28樓：book抗力
建議平時加強營養，平時加強鍛鍊增加抵抗力。
上學和上班哪個累？ 為什麼
29樓：匿名使用者
從強度和自由度上來看，上學更累一點。
1、從學習強度上看，孩子們一天上八課，除了像少數音體美這樣的一些課，可以稍微開一點小差，輕鬆一下，其他各門學科都要求孩子的注意力要高度集中。
思考問題，做題目，做筆記，樣樣都需要耗費孩子們大量的精力。晚上還需要獨自完成兩三個小時的作業，這樣的強度不亞於任何乙個公司的員工或者是高管。
2、從自由度上來看，孩子們連續上八課，除了中間有十分鐘的休息時間，其他每一分鐘的時間，都被老師安排的相當緊湊，有時候恨不得前面一課還沒下課，後一課的老師已經站在門口等候了，就連去個洗手間都要趕時間。
可是家長在上班的時候，勞動強度再大，沖杯咖啡的時間是有的，隨時抽支煙的自由也是有的，中午至少也有一兩個小時的休息時間，實在不濟，上個廁所，不需要請假。可是孩子這些自由都沒有。
30樓：匿名使用者
上班累，上學想的只是學習的事 ，上班就內向的多啦，接觸的人也和上學的時候不一樣啦，主要是心裡累。
31樓：匿名使用者
好幼稚的問題。上學的知道上班的？就算你說打工能有幾天？上班乙個地方待十年。幹著同樣的事。
32樓：匿名使用者
上學時想到上班好，有工資。上班時想到上學好……
33樓：匿名使用者
上班！因為社會很複雜。
學習好累怎麼辦
34樓：
摘要。以下方法希望可以幫助到您！1.
放鬆心情：多做自己喜歡的事情，比如看電影，聽**，看書等，讓自己徹底放鬆，消除學習的疲勞。5.
學習好累怎麼辦。
剛轉來學校不習慣壓力好大好累。
以下方法希望可以幫助到您！1.多休息：
盡量在學習中做到「物有所不為」，不要做沒有必要的事情，合理安排時間，不要把自己累垮了。3. 鍛鍊身體：
多做自己喜歡的事情，比如看電影，聽**，看書等，讓自己徹底放鬆，消除學習的疲勞。5. 合理作息：
可是我不會計畫怎麼辦。
列出每天要做的任務，比如完成指定的課程，讀一本書，寫一篇**等；2. 分配學習時間：按照完成任務的重要性和難度，將學習時間分配給每乙個任務，比如把做題時間比較多，讀書時間比較少；3.
養成良好的學習習慣：比如每天定時起床，每天定時複習，每天定時做作業，每天定時做總結等；4. 強化自制力：
學習時要有節制，不要超時學習，避免學習過程中的疲勞；5. 建立正確的思維：學習時要充分發揮自身潛能，思考問題，多加練習，不斷提高自己的學習能力。
我害怕自己的成績比不上別人 要期末考我害怕。
沒關係，放鬆一下，相信自己，多多練習，保持良好的學習習慣，努力爭取最好的結果。不要太在意別人，只要努力做到最好，自己就會取得成功。要增強自信心，讓自己保持良好的心態，充分利用時間進行有效的學習，最後一定可以取得好的成績。
還有四天開始考試 我沒有時間複習 我好害怕。
1. 別擔心，你還有四天的時間來複習，有可能出奇地取得不錯的成績哦！2.
盡量不要給自己太多的壓力，你可以先把複習重點抓關鍵，然後把剩下時間花在鞏固上，你也可以對著題目多思考，多實踐，多運用，通過多種方式來加深理解，這樣也有助於考試的成績。3. 安排好每天的複習計畫，每天覆習都有一定的量，按部就班，不要把複習期給壓力壓得過頭，分解成小塊，來解決乙個個問題，這樣可以節省時間，提高效率。
4. 同時，可以利用課餘時間多做一些記憶練習，像是背誦、記憶單詞等，把複習內容融入到日常學習中，這樣也可以幫助你更好地複習考試知識。5.
平時多注意調節自己的情緒，不要為了考試而焦慮，可以讓自己保持放鬆的狀態，因為這樣才能更好地進行複習。最後，祝你考出乙個好成績！
上學很累怎么辦？請您疏導一下，上學很累怎麼辦？請您疏導一下。
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