1樓：ee愛由
重點還是在於你不自信。
你不自信，人家關係差的基礎就在於你一開始看到其他人就覺得「我和他們不會成為好朋友，我融入不了他們的圈子中去」。不是別人排斥你，讓你人際關係不好，是你自己一開始就把自己劃分為與別人是兩個世界裡的人，融入很難。這樣你的自信又如何建立呢？
朋友多的話，當然我是說有質量的那種朋友，自信就很好建立了，因為就算你沒自信，你的朋友都會時刻的幫助你充滿自信，他們會說「你很好啊，不然我為什麼要和你成為朋友」。
我個人覺得，你一提到你內向，不自信，就要把你以前發生的父母打你，你有憂鬱症說出來，把它們都聯絡到一起。你覺得你說了這些之後，別人就可以很好的理解你為什麼不自信，然後同情你，接下來你自己都會覺得「我之所以不自信就是因為小時候的陰影」。你小時候不懂得判斷該做什麼不該做什麼，所以那些事情，被人欺負會給你留下陰影。
你現在都23了，都到了上班的年紀了，怎麼還跟小時候一樣，覺得陰影就該是一輩子的事？你不覺得總是帶著這個作為不自信的藉口，更讓人看不起你嗎？
覺得困是你提不起精神做事，你覺得做事沒意思。最後總結，就是你的生活好象沒有目標，也沒什麼可以引起你的興趣，你要一輩子活得那麼不知所謂。我覺得根源不在於那些什麼由於症，正常人如果突然覺得自己有憂鬱症，天天都那麼覺得，那真的會有憂鬱症的。
你要開啟心扉，要懂得相信別人，和身邊的人建立起信任關係，多想想怎麼融入身邊人的圈子，或許你一開始覺得附和別人的行為很沒意思，但是久了你就會發現，你自己在一邊玩才是最沒意思，最孤獨的。
2樓：網友
很理解你，怎麼說的和我一樣，別在乎那些該吃吃，該喝喝，最主要是一定要把自己能力提公升，狠狠的學習……學出點樣子來，什麼都好了。
我總覺得自己很自卑 很內向 人多情況不自信 怎麼辦 10
3樓：心安寧靜
人最難的事情就是難於戰勝自己，沒有自信的人，是很難成功，所以樹立自信，認可自己萬事諧成。
4樓：匿名使用者
可以培養乙個愛好 ，這樣你就會慢慢自信起來的。
5樓：匿名使用者
找到自己為什麼自卑 **不自信。
6樓：枚家
你也是男的嗎，我也會。
7樓：郡羽公子
沒事，經常照著鏡子練練。
我是乙個性格內向不合群的人，社恐神經衰弱，乙個朋友也沒有，我28歲，一天也說不了幾句話，我很壓抑，
8樓：匿名使用者
我也是內向人，不過我沒有社交恐懼症，但是也沒有朋友，我不愛搭理人，孤僻！我覺得你呢先聽聽歌，或者幹點什麼，轉移注意力，實在不行換個工作。
9樓：愛無非痛
去ktv唱唱歌，去**購購物，去超市逛逛啊，不要太在意。
10樓：baoyou的春天
兄弟怎麼樣了。我跟你一摸一樣你好點了嗎。
11樓：穆圖鋼筆
去散散心也好，給自己的內心，也給自己放幾天假，在經濟允許的條件下去旅旅遊，最好去外省，到山清水秀的地方多走走，。很壓抑的化，找個沒人的地方說出自己內心的想法，會好很多。
12樓：zcbrt稱
這樣吧 我們交個網友吧 你想聊天的時候我陪你聊聊 不要做傻事。
覺得自己一無是處，性格太內向孤僻，嚴重不自信，非常自卑，太過老實，人際交往能力很差，也沒什麼朋友，
13樓：讓我感動的那年
換個生活圈，找些自己擅長的事情來做，增強自己的自信。你要知道，在這個世界上你是獨一無二的，你要善於發掘自己身上的發光點，事無完事，人無完人。不要掩蓋自己的缺點，更不能放大自己的缺點，我們來這世界的時間很短，不是為別人活而是為自己。
14樓：時少年光微荷薄
做一些自己喜歡的事情，擴大交際圈，多和有共同愛好的人交朋友。多看看書，提公升一下內在修養，多想想自己的優點，給自我積極的心理暗示，發展自己的長處。好好收拾打扮自己，內外兼修，讓自己自信起來。
15樓：徐葉子遷
同時也說明你很憨厚，善良。和你做朋友不會吃虧，也不用提防你！
16樓：缺少傷感
我也是跟你一樣，然後我跟你不同的是，我開始在網路上網戀，讓自己被騙，然後生活受到影響過的非常的自卑，然後前段時間還差點抑鬱了，其實我感覺我們這樣的老實完全沒有在意別人的想法，幫助別人，表現自己，當我們感覺到苦難的時候正是我們進化的時候。
17樓：盼
沒有人會一無是處，天生我材必有用，每個人都有自己的優點和魅力不要在乎別人說什麼堅持做自已，畢竟每個人的表達方式不同，用微笑面對吧，最重要的是一定要自信相信自己一定會做到，加油！！！
18樓：醜的想整容
我用了三年時間從乙個1大大咧咧，年幼無知，三年後的我至少為人處事不會被人騙，幹活有上進心，懂事。
19樓：qzuo撇子
我也是，但是我們一起努力改變至少你知道自己的缺點了，慢慢一點一點去改變。
20樓：饃饃肉肉醬醬
多看看書，努力改變自己的交友模式，學會鼓勵別人，嘗試和別人交流。
21樓：獨缺乙份溫存
我怎麼感覺你是個病態的人，你這不是完全屬於心理病症嗎？太缺乏安全感了，你也知道這樣不好，需要改變，那你為何不積極點？不管任何人都有他價值的一面，只是你缺乏自信，一直隱藏著自己，你需要適當釋放，沒事去唱唱歌，早晨去鍛鍊身體，跑步。
晚上回來步走，多看看，聽聽，學學。
22樓：匿名使用者
我有乙個辦法，只有把你當成乙個傻子，別人說什麼都不要太在乎了。
23樓：花源可靠嗎
很簡單，多去充實自己，，主要缺乏自信，多給自己一些資訊就好了，每個人都是獨一無二的，不要太過自卑。
24樓：花和尚
多去適應社交場合，多交朋友。
25樓：匿名使用者
首先那你得自信，慢慢的多加點朋友，與朋友多談談心。
26樓：少女愛美麗啊
強身健體，戰勝自己多交流。
請問自己總是性格內向，不自信，自卑，怎麼辦，我也好想成為乙個正常人，自信強大起來，但是身邊沒有幾個 10
27樓：龜_啵_氣_功
性格是可以改變的，很多人都性格內向，其實根源還是不善交談，自。
卑。想要改變，首先，回你得自信答，自信其實是每個人都擁有的，你要先相信自己是個有趣有能力的人，然後多主動和別人說話，想鍛鍊的話你可以先從網上找網友聊天說起，要讓自己敢於說話。多去外面走走，而不是宅著，很多內向的人都是工作以後開始變得外向了。
28樓：匿名使用者
你可以去廠裡工作，多交些朋友。這樣比較好。用平常心去對待。
29樓：孤刃浪客
孩子，你想要成功嗎？你想要恢復自信嗎？你想要站在食物鏈的頂端嗎？來吧，諮詢我。
30樓：家祿月亮工作室
放開點！不要管是容貌或其它因素的影響，有夢就去闖吧！多與身邊人勾通。
31樓：方片圈
去做點跟服務有關的行業慢慢鍛鍊下自己。
32樓：懂得珍惜
建議你去做保險 能改變你的性格。
33樓：匿名使用者
多出去交交朋友，大膽一點。
總是很想睡覺，是不是神經衰弱？
34樓：匿名使用者
這應該不是的吧！
那我每天都不想睡覺，難道就說我是粗神經啊！
呵呵！適當的休息吧。
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