1樓：成白凡
我們人體要正常健康的生長發育，必須離不開七大類營養，他們分別是：水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維。
世界排名第一的營養素
2樓：
親親您好，很高興能為您解答，親親世界排名第一的營養素是公司拿下了幾乎所有的第三方認證，且十多年來排名都是第一，被譽為「營養素之王」。營養素( nutrient)為維持機體繁殖、生長發育和生存等一切生命活動和過程，需要從外界環境中攝取的物質。
營養素必須從食物中攝取，能夠滿足機體的最低需求，即生存。來自食物的營養素種類繁多，根據其化學性質和生理作用可將營養素分為七大類，即蛋白質、脂類、碳水化合物、礦物質、膳食纖維、維生素和水。根據人體對各種營養素的需要量或體內含量多少，可將營養素分為巨集量營養素和微量營養素。
希望我的對您有幫助！記得給個贊啊！祝您生活愉快，平安喜樂！
世界上最好的營養食品是什麼？
3樓：手機使用者
國珍松花粉--世上最好細胞營養品 國珍牌（國家珍寶）松花粉在全球所有保健品中唯一獲得「對人類突出貢獻獎」殊榮。被譽為「仙藥」、「天然食品之冠」、「最好的美容食品」、「花粉之王」。 松花粉主要營養成份：
氨基酸22種（含人體必需8種），維生素14種，礦物質30多種，活性酶，輔酶100多種，其他類如單醣，多醣，核酸，生物類黃酮等總計200多種。 松花粉奇效： 1、增強抵抗力，抗疲勞 2、能**前列腺炎 3、美容護膚，祛斑，消青春豆痘 4、養肝護肝 5、頭痛失眠 6、**習慣性便泌、調整胃炎 7、**十二指腸潰瘍 8、**風濕性關節炎 9、更年期綜合症、痛經、調節內分泌失調 10、降低血脂，高血壓 11、對腦血管後遣症，肝病，腎病多種疾病起良好調理效果 12、防止貧血 13、對抗癌、延緩衰老有很好功效。
世界上營養價值最高的食物是什麼
4樓：雙麗劍
你知道世界上營養價值最高的食物是什麼嗎？生活中，為了身體健康，我們都會挑選一些有營養價值的食物來吃。但很多人不知道世界上營養價值最高的食物是什麼，下面是我幫大家收集的世界上營養價值最高的食物清單，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
1.蜂王漿蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品，富含高蛋白、維生素b類、葉酸、泛酸、乙醯膽鹼、及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。蜂王漿對人類醫療、保健等具有奇特的。
功效，**更年期綜合症也有輔助作用。
2.榴蓮榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有「水果之王」的美稱。榴蓮性質溫熱，一次不可多吃，會令燥火上公升，出現濕毒症狀，一天不要食用超過兩瓣，體質虛弱者最好戒食。
3.番茄每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質。
4.黃豆黃豆黃豆價廉物美，含有的異黃酮素又能產生與雌激素荷爾蒙相似的效用，降低血液膽固醇，保護心臟，預防骨質疏鬆。
5.菌類食用菌的營養價值：高蛋白，無膽固醇，無澱粉，低脂肪，低糖，多膳食纖維，多氨基酸，多維生素，多礦物質。
食用菌集中了食品的一切良好特性，營養價值達到植物性食品的頂峰之無肉，被稱為上帝食品，長壽食品。
1.紅公尺紅公尺含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。
2.橙橙是世界四大名果之一，含量豐富的維生素c，幾乎已經成為維生素c的代名詞。現今的營養學已一致推崇維他命c為抗氧化劑之一。
3.紅蘿蔔胡蘿蔔，素有「士人參」之美稱，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。
4.燕麥燕麥含有豐富的各類維生素，特別是維生素e，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外燕麥粉中還含有穀類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。
蛋白質的氨基酸組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量的均居首位。
5.硬殼果仁硬殼果仁類食物含有煙酸、維生素b6、葉酸、鎂、鋅、銅和鉀，以及多種抗氧化劑等多種營養成分，素食者常吃堅果有助於攝取缺乏的營養元素，以獲得均衡營養。硬殼果仁類食物主要有：
杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果、開心果、花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等等。榛子不僅被人們食用的歷史最悠久，營養物質的含量也最高，有著「堅果之王」的稱號。
十大營養價值最高食物,營養食品有哪些
5樓：生活小常識
1.牛奶：是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性很高。
2.牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。
3.最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。
4.種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
5.雞蛋：是母雞所產的卵。
6.其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。
7.富含膽固醇，營養豐富，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。
8.雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達百分之九十八以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
9.燕窩：又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。
10.市面上的所謂「血燕」，則是人工養殖的屋燕通過「鳥糞薰染法」而製成。
11.燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。
世界名錶排名第一的是什麼表,世界排名第一的名錶是什麼
百達翡麗 愛彼 江詩丹頓 伯爵 積家 寶珀 寶璣 芝柏 卡地亞 勞力士 百達翡麗 patek philippe 還真不好說哪個是第一 愛彼 勃朗派埃 寶璣 卡地亞 蕭邦 芝柏 萬國 積家 百達翡麗 伯爵 勞力士 雅典 江詩丹頓 這些都是世界頂級名錶 世界排名第一的名錶是什麼 世界十大名錶排行 序號 ...
古代世界排名第一的軍對最高指揮官
成吉思汗 孛兒只斤 復 鐵木真制 世界的征服者 蒙古萬王之王 200多戰全勝 冷兵器時代之王 軍事理論 火力機動後勤於一身的蒙古騎射手 歹曼古 戰術的發軔者 大縱深機動戰之父 高效低廉後勤系統 冷兵器時代閃電戰的英雄。他的蒙古騎兵讓歐洲的 教世界 西亞的伊斯蘭教世界全部心驚膽寒。他生平爭戰無數，滅國...
世界排名第一的巧克力品牌是什麼？有人知道麼？
那你要看他是什麼時間在什麼地點？請你或者是什麼人吃的了，如果只是請你乙個人吃，他可能是對你有點意思就是喜歡你，如果說請很多人吃或者說他送你巧克力的時候，並不在意別人是否看見，那你就需要深入考慮一下了。巧克力本來的寓意就是愛情。在這之前她有幫助過你麼。我要怎麼得到牧場物語的巧克力?在雜貨店裡面可以買1...