1樓：用秀榮柳娟
羊肉湯的功效很多，首先在平時生活上羊肉湯就具有甘溫，散寒，對於人體具備了十分不錯的補益氣血的效果，還能夠因此而強壯人們的身體，經常進行燉服的話，療效和參茸差不多。並且在羊肉湯之內依然是具有了不少的蛋白質，大量的脂肪，還有不少的維生素，以及礦物質鈣、鉀、鐵、磷等等元素，營養價值和別的湯模擬較起來十分強大。
羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高，適於各類貧血者服用。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等，可以多吃羊肉湯，滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。
羊肉湯還對婦人陰冷等對於心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助**作用。還能增強肌體的抵抗力，對病後體弱、貧血、產後氣血兩虛都有很大好處。
羊肉湯可以暖胃嗎
2樓：匿名使用者
會。羊肉性溫，比較適宜進補，不過吃太多羊肉不是很適宜。陰虛陽旺、感冒、高脂高血等人群都不宜進食羊肉。
能夠溫熱驅寒的食物是暖胃的第一法寶，如薑、蒜、羊肉、狗肉、胡椒、茴香、蝦、韭菜、大棗，都可以增強人體陽氣。
3樓：我愛仲婷
可以驅寒暖胃，山東有些地方有冬至喝羊湯的習俗。
4樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
吃羊肉會暖胃，羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、
腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟，陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
5樓：阿柒文件
暖胃。羊肉性溫，冬天多吃可以起到暖胃的作用，讓胃的運動更合理。在冬天吃羊肉不僅可以暖胃還具有其他意想不到的好處。
盤點10大好處。
補腎。據《本草綱目》記載，羊肉有補中氣，益腎氣的作用。它也是歷來民間冬季進補的重要食材之一。
增強免疫力。羊肉的營養價值比較高，和豬肉相比，不論從脂肪還是膽固醇方面，都是比較少的，但是蛋白質卻比較多，而且含有豐富的維生素b1，維生素b2，維生素b6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富，多吃些羊肉，有助於身體免疫力。
補血。冬天的時候多吃可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。
補氣。氣不通不暢者，多吃羊肉可以補氣，健身。
健脾。脾虛者，飲食不好，而羊肉可健脾，吃後可調理，飲食會好轉。
理氣。氣不順者，如經常咳嗽之人，因為體內害氣重，所以多吃可以讓氣順暢，心情舒暢。
暖身。冬天多吃羊肉可以抵禦寒冷，讓我們整個身體暖和起來，比其它的補品來得實際。
防癌抗癌。研究表明，羊肉中存在一種抗癌物質cla，這種被稱為cla的肪酸能抑制癌細胞的生知。對****癌，結腸癌以及乳腺癌有明顯效果。
不易發胖。羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但它的脂肪熔點為47度，而人的體溫為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不容易發胖。
冬天吃羊肉 謹防4禁忌
忌與南瓜同吃易發黃疸和腳氣病。
忌與醋同吃許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。因為羊肉性熱，功能是益氣補虛，而醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
忌馬上飲茶因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
肝炎病人忌吃羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。另外，蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病。
喝羊肉湯能改善胃嗎
可以，但看是什麼時候喝，最好是在冬天喝 可以,但不能解決根本 據 本草綱目 記載 羊肉，性溫味甘，補氣滋陰，暖中補虛，開胃健身 可正氣祛邪，治畏寒怕熱 補元陽，宜氣血 對寒暑侵襲 冷熱不均 四肢無力 產後虛弱有奇效。故傳統中醫有 人蔘補氣，羊肉補形 之論，對提高人體素質及抗病能力十分有益，俗話說 冬...
羊肉湯可以冒菜嗎
羊肉湯是可以做冒菜的！羊肉的營養眾所周知，的確是很養人的，而且對一些身體虛弱和營養缺乏以及久病之人，是非常合適的，只不過是有一些人不習慣羊肉湯的味道，所以只要有需要的人，肯定會選擇羊肉湯的冒菜！羊肉湯可以冒菜嗎？羊肉湯不是直接喝嗎？或者你加點青菜，當成高湯一樣再來乙個火鍋也可以。羊肉湯是可以冒菜的，...
羊肉湯和雞蛋一起吃嗎，羊肉湯能和雞蛋一塊吃嗎
羊肉湯和雞蛋可以一起吃。羊肉中含有豐富的蛋白質 維生素 鈣 磷 鐵等，維生素b1 b2 b6以及鐵 鋅 硒的含量頗為豐富，特別是鈣 鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，對我們的身體有很大的好處。雞蛋含有豐富的蛋白質 脂肪 維生素和鐵 鈣 鉀等人體所需要的礦物，對我們的身體有很大的好處，可以補充我們...