1樓：星落江湖遠
我覺得斷捨離的精髓，就是斷要斷的乾淨，舍就要捨得乾淨，離就走的瀟瀟灑灑。
斷捨離三句經典精髓是什麼？
2樓：教育導師小張
1、斷，斷絕不需要的東西。舍，捨去多餘的廢物。離，脫離對物品的執著。現在對自己來說不需要的就儘管放手。
2、不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。能夠放開執念，人才能更有自信。
3、斷捨離是生活的減法哲學，減去多餘的物品，認清自我，磨礪感知的本能；俯瞰力是心靈的加法哲學，了解深層需求，相信自我，堅定人生的信念；自在力是人生的乘法哲學，重獲生命的自立、自由與自在，解放自我，邁向人生的高境界。
4、斷捨離的主角並不是物品，而是自己，而時間軸永遠都是現在。選擇物品的竅門，不是「能不能用」，而是「我要不要用」，這一點必須銘刻在心。
5、從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。可以說，斷捨離就是一種動禪。
6、斷捨離，就是透過整理物品了解自己，整理內心的混沌，讓人生舒適的行動技術。換句話說，就是利用收拾家裡的雜物來整理內心的廢物，讓人生轉而開心的方法。
7、要是自己能隨便湊合著用乙個東西，那別人也會用隨便的態度來對待你。
什麼是斷捨離，斷捨離具體要怎麼做？
3樓：我鵬之
要將一些不需要的東西捨棄掉，而且也要切斷對他們的眷戀。要將多餘的東西扔掉，也可以放在平台上賣掉，將舊的東西全部扔掉。
4樓：阿斯達歲的說
斷捨離是把生活中不需要的東西清理掉；可以定期的給自己做乙個清理，對自己的物品進行歸類分析，把不需要的東西及時清理掉。
5樓：深湛且深邃的東風
就是把平時沒有用自己也不喜歡的東西全部都扔掉，清理空間，這樣就能斷捨離了。
斷捨離的意義
6樓：帳號已登出
「斷捨離」意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對它們的眷戀，「斷捨離」之後才能過簡單清爽的生活。[1]「斷捨離」出自日本山下英子所著圖書《斷捨離》。[2]
2023年12月2日，入選國家語言資源監測與研究中心釋出的「2023年度十大網路用語」。[1]
中文名。斷捨離。
出處。日本山下英子《斷捨離》
詞語入選。入選「2023年度十大網路用語」
型別。網路流行語。
快速。導航。
網路用語。用語解讀。
斷捨離」，一種生活態度，意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對它們的眷戀，「斷捨離」之後才能過簡單清爽的生活。[1]
斷捨離」出自日本山下英子所著圖書《斷捨離》。但在網路上我們也需要『斷捨離』 如：遇到狂轟濫炸的微信群、半死不活的「殭屍群」等，沒必要過於留戀。[2]
網路用語。2023年12月2日，國家語言資源監測與研究中心釋出了「2023年度十大網路用語」，「斷捨離」位列其中。
7樓：洋中小洲
第一，有因為我們的自身決定的我們，我們自身能夠消耗和消費的資源其實是非常有限的，我們根本沒有必要去擁有那麼多東西，我們身體所需要的，只是能夠吃飽穿暖而已。第二，通過斷捨離，我們能夠真正地不斷地去發現屬於自己的真正重要的東西，讓我們的生活能夠更加的聚焦，而我們只要聚焦了自己的注意力，我們就能逐步的產生心流，心流是最美好的體驗，第三斷捨離能夠讓我們減少對外在世界的依賴，這樣我們就不用為了滿足我們的物慾，而被迫讓自己做不喜歡的工作，從而有更多的時間去做自己喜歡做的事，讓自己有時間去冥想閱讀，這樣對這些對生命最重要的事情。
8樓：冬夏
「觀念上的斷捨離」是指在對家裡進行雜物處理時，對讓自己土氣低落，不願意再進行收拾整理的舊觀念、舊思維進行摒除和更新。
當我們決心進行斷捨離時，最先應該做的是什麼？答案就是把衣櫃、壁櫥、抽屜等所有的收納容器的蓋子開啟，讓平時看不見的東西全部展現在眼前。
尤其是櫃子，只開啟一扇門是不夠的，需要兩邊的拉門全部卸下，把櫃子完全敞開。而且，不是僅僅從外面簡單確認櫃子內部的整體，需要乙個乙個地確認，掌握收納的總量。
再加上「家務勞動=理應會做的」這一牢固觀念的影響，種「被迫感」也就是「不得不做」的壓迫感也隨之增加。從而導致了一種「視若無睹」的狀況。
斷捨離將從三個階段檢查住所的現狀。
收納空間的物品量合理，沒有過度過量，偶爾出現「凌亂」情況。
收納空間已經滿載，甚至出現物品「溢位、過剩」情況。東西已經好多年沒有整理過，出現了「堆積」情況。首先確認物品的「量」,接下來再判斷居住空間的「質處於什麼水平。
從以上階段來看，把「清除垃圾·廢品」的狀態作為「分界線」的話，那麼分界線以下則是「淹沒在雜物海洋」的狀態。我們大部分人都處在分界線下層的狀態中。
從收納箱取出，用過後，凌亂擺放的狀況。只要把各個東西放回原位就能很快收拾乾淨。東西拿出來之後隨意擺放置之不理的狀況。
想整理放入收納箱，卻因為物量多超過了收納容量，造成無法收納的狀況。「物品過剩」的狀態長時間持續，東西一層壓層，反覆堆積。目前還在使用的或知道存在的東西僅僅是上面幾層。
壓在最下面的處於無意識·無自覺的混沌狀態。
一直長時間徘徊在垃圾「分辨層」的人，總是拖拖拉拉的提不起勁兒來收拾東西。不過，他們也可以在朋友或是整理專家的幫助下，重新回到「分界線」上層。一旦離開地下，回到「地上」,領略過上層的舒適宜人，「我要住這樣的家」的欲求就開始在腦中生根發芽。
說個不太恰當的比喻，如果便秘，自己無法排便時，就應該吃點瀉肚子的藥或是訴諸外科手術。很多人告訴我自從走出了「分辨層」,他們享受過上層世界的舒適感後，接下來就能自覺地開始實踐斷捨離。我想大聲地告訴大家：
不管怎麼樣，請嘗試先從淤積著垃圾廢品的蓄水池跳出來吧！
9樓：董董要學習
我認為的斷捨離就是不用的無用的，不管是物品還是人際關係都要及時處理掉，不塗泥帶水不優柔寡斷，果斷一點！
10樓：匿名使用者
斷，就是割斷的意思。
捨離，就是離別，捨棄。
把該丟掉的東西丟掉。
不忍心的也是一樣。
11樓：匿名使用者
斷捨離的意義，把一些雖然沒壞，也有用但是，基本上幾十年，能用。
到的幾率為零的物品，送人、賣掉，或者捐贈、扔掉。清理乾淨空間與。
心理。感到快樂輕鬆。
斷捨離的精髓句子有哪些？
12樓：我去有意思好吧
1、斷捨離的主角並不是物品，而是自己，而且時間軸永遠是現在。
2、如果能徹底地實施斷捨離，也就很少會猶豫某種東西到底是垃圾還是可以**的。
3、先讓自己快活起來，再把不快活的人拉倒自己的心情快活引力圈裡來。
4、要成為活在當下，能夠立刻付諸行動的人。我想，成功者就是那些能夠真正實踐的人。
5、他們是不想正視某些問題，所以才常常找出一些讓自己忙碌到必須一刻不停地外出的理由。
6、斷捨離會遏制人類這種不知不覺、只靠本能與物品打交道的行為。
7、斷，斷絕不需要的東西。舍，捨去多餘的廢物。離，脫離對物品的執著。現在對自己來說不需要的就儘管放手。
8、基本來說，讓房間亂七八糟，把屋子搞得一團亂，粗暴地隨便亂堆東西，就相當於賦予了自己否定、自卑的能量。
9、了解自己，放下過去的自己，就能發揮出自己的潛能。
10、從自力的世界進入"成事在天"的境界，這就是終極的自動化。
斷捨離經典句子，斷捨離的經典句子
一切的一切都能做到這樣，這就是斷捨離的願望。13 基本來說，讓房間亂七八糟，把屋子搞得一團亂，粗暴地隨便亂堆東西，就相當於賦予了自己否定 自卑的能量。14 好東西都能毫不猶豫地扔掉，可就是對這些廉價的東西戀戀不捨。這就表示，自己有乙個很不好的習慣 自我貶低。15 具有實際價值並且仍在發揮作用的物品，...
斷捨離是什麼意思
就是把那些不需要 不必要 讓人不舒服的東西統統割捨掉，並切斷對它們的眷戀。這些東西不僅是不要的物品，還有一些對人生沒太大幫助的情緒。比如失戀後的痛苦，失敗後的後悔，對當下的不滿以及對未來的擔心。一 斷，斬斷物慾。消費的慾望一定的要斷。正確的消費應該是，這件東西對我們來說，是適合的，是需要的，是愉快的...
斷離舍是什麼意思，斷捨離是什麼意思
斷離舍 的意思是通過由外向內，不斷重新審視自己和物品的關係，通過清理，捨棄把不需要的物品，只保留對自己重要的東西。斷 不買 不收取不需要的東西 舍 處理掉堆放在家裡沒用的東西 離 捨棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。斷離舍 的概念出自日本山下英子創作的家庭生活類著作 斷捨離 書中作...