1樓：情感諮詢師陳婷
這個是因為小時候的事，留下了心理陰影，需要增強自信心，勇於面對他人，不要逃避問題。
2樓：情感小小鋪
因為你不自信，沒有強大的自信心。
為什麼我這麼怕人？
3樓：一剪寒梅
你怕人是因為你內心極度缺乏自信，缺乏安全感。
這主要是你從小的生活環境造就。但請放心，只要你願意努力也是可以改變的。
首先你要認真的自我評價一次，把自己認為好的方面列出來，這方面繼續保持，並自我表揚一下，增強自信心。
不好的方面也列出來，一點一點地慢慢改。不要急，不要給自己太大的心理壓力。
慢慢的你就會發現自己更優秀了。自信心也會隨之增強。當你有自信了，你就會不再害怕別人的眼光。也就不會再害怕別人了。
當然這事情不能急，需要經過很長的一段時間調整。成長就是需要時間的。祝你順利！健康快樂！
4樓：繁花中看你
我也怕人，因為覺得人其實跟你想象中的不一樣，有些人你對他或者她再好，都是沒用的，算計起你的時候毫不留情，有事情的時候，推給你的速度用秒算。所以就怕了。因為現實得令人害怕。
5樓：匿名使用者
你可能小時候太宅了，然後跟人沒有什麼接觸，越來越社恐。
6樓：楊會絲
可能你的內心比較孤獨，不願意看到陌生人吧。
人為什麼會害怕
7樓：舒姝麗及鶯
在你產生害怕的時候，你體內發生著一系列的反應。首先是你看到某個東西或者想到某個東西，然後你會想起以前因為這個東西發生的一些事，當然這些事是讓你害怕的根本原因；再然後的話就是你的大腦讓你的神經緊張而害怕。這三個方面只要解決任何乙個，害怕都會迎刃而解。
現在而言第三個還不怎麼可能。呵呵。
我的知識有限，答的不好別見怪啊。
8樓：匿名使用者
害怕是人體的本能反應。當危及生命或未知的東西傷害到自己時，它會自己產生一種自我保護反應。舉措建議當我們感到害怕時，我們可以通過以下方式緩解：
1.深呼吸可以在很大程度上緩解緊張。
2.學會轉移注意力，避免大腦過多地思考讓你害怕的事情或場景。
3.找到恐懼的真正**，改變你的認知。
4.在正規醫院尋求精神病醫生的系統**。
9樓：使用者
建立自信心：怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來 內觀法是研究心理學的主要方法之一，這是實驗心理學之祖威廉·華特所提出的觀點。此法就是很冷靜地觀察自己內心的情況，而後毫無隱瞞地抖出觀察結果。
如能模仿這種方法，把時時刻刻都在變化的心理秘密，毫不隱瞞地用言語表達出來，那麼就沒有產生煩惱的餘力了。例如初次到某乙個陌生的地方，內心難免會疑懼萬分，這時候，不妨將此不安的情緒，清楚地用語言表達出來：「我幾乎愣住了，我的心忐忑地跳個不停，甚至兩眼也發黑，舌尖凝固，喉嚨乾渴得不能說話。
這樣一來，不但可將內心的緊張驅除殆盡，而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉乙個很實在的例子。有乙個位居美國第5名的推銷員，當他還不熟悉這行工作時，有一次，他竟獨自會見美國的汽車大王。
結果，他真是膽怯得很。在情不自禁之下，他只好老實地說出來了：「很慚愧，我剛看見你時，我害怕得連話也說不出來。
結果，這樣反而驅除了恐懼感，這要歸功於坦白的效果。
人為什麼會害怕？
10樓：賣螺絲螺栓螺母
這個說起來就很複雜的，涉及遺傳學，生物學，心理學，環境成長學，教育學等等，不是幾句話說得清的，比如個性，比如環境，比如成長經歷等等，都是會影響乙個人的膽子的。
11樓：匿名使用者
死與怕是直接關鍵、害怕與怕死完全是一樣的，有些人連乙隻小蟲子也怕、那麼他怕的是什麼呢，怕這只小蟲子會咬人、怕他的長相很嚇人、怕他那軟軟沒骨頭的身體，最終都是大腦的反應讓人的表情和動作做了害怕的事，人不能感應到大腦在做什麼，但大腦可以感應到人在做什麼，當你做一件可怕的夢時，這時是你的大腦在做怪，只要你在夢中還有自信就一定有意識就可以知道自己在做夢。怕就是乙個人的大腦沒有識別到真正的根原，因為有人怕鬼、可是鬼在何處他卻不敢去找到答案、卻是一直害怕著下去，原理才是解決問題的根原。害怕就是乙個你還未知的數，等你知道知己時就不會害怕。
但怕死就像大腦封鎖的線路、有很少人不怕死、有很多人假裝不怕死。
12樓：波易綠
人會害怕才是正常的 ，只要他有正常的思維 ，他就會有一種想象 ，有想象就會有害怕 ，害怕也是一種心理作用 ，無論膽子大小 都有害怕的時候 ，只是對害怕的事情有所不同 ，害怕才是乙個正常的人 。
13樓：網友
每個人的生活背景不同。至於人為什麼會害怕，可能一部分原因是家教問題，一般膽小怕事的孩子總會有比較兇的父母。其實你要想明白每個人都會害怕某些事情，只是有些人選擇了勇敢面對而不會表現出膽小怕事的狀態。
14樓：嘉禾娘親
每個人的心理承受能力不一樣！所以就有膽大膽小的。
15樓：匿名使用者
想象以下你在乙個空間，是黑的，沒有燈，房間很亂，裡面有東西會弄傷你，甚至會有蛇咬你。然後你就害怕了。
那麼怎麼樣你才不會害怕？
1、點燈。2、把東西理好，把可怕的東西趕走，或者避免與它接觸。
16樓：弓夜天
因為人的大腦會考慮問題。
17樓：baby水晶
有人說，害怕是因為一知半解。
我為什麼害怕別人？
18樓：情感解說家
如果你怕自己，你就會怕別人。如果你愛自己，你就會愛別人。如果你恨自己，你就會恨別人。因為在和別人的關係中，那只是映像出你。別人只是鏡子。
要你先愛自己，因為除非愛在你裡面發生，然後它才能散播給別人。
你必須愛你自己；那是基本的條件——全世界都缺少的。那就是為什麼全世界處於如此的悲慘中。每個人都試著愛，但不可能愛，因為基本的不在那兒——缺少了基礎。
愛你自己。然後你會突然發現自己映現在每個地方。
但你一直被教導去譴責自己。如果你無法接受自己。那你要如何接受別人？
乙個深深的接受是需要的。拋棄所有的「應該」，全世界會變得不同。拋棄那個恐懼，那個在你裡面創造的罪惡感。
放鬆、接受、愉悅——然後會有轉變。那不是透過努力；而是透過深深的愛和狂喜接受你自己，沒有任何條件。無條件的接受——你會突然發現你不再害怕別人。
相反的，你享受人們。人們是美麗的。
每當你愛乙個人，對方的神性就會浮現。因為有個人愛著你，你怎麼能表現還會是醜陋的？你美麗的面目會出現。
漸漸的，醜陋的面目會消失。愛是煉金術。如果你愛自己，你醜陋的部分會消失，被吸收、被轉變。
人為什麼害怕恐懼？
19樓：保疏賢
人之常情，每個人都有害怕的東西，但要學會克服。
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