1樓：愛仕達各色
這句話是有科學依據的，因為在飯前喝了湯之後，也可以起到乙個暖胃的效果，就可以保護腸胃，不會出現消化不良。
俗語「吃飯先喝湯，強似用藥方」，這話有什麼道理？
2樓：難掩的喜
吃飯如果先喝湯的話，會使胃先得到溫暖，這時候再吃飯的時候就會感覺到很舒服，很容易消化，有益於身體健康。
3樓：小小凸凸
吃飯前喝幾口湯，讓湯中的水分和油脂對食道潤滑一下子，讓湯汁對胃提前增加蠕動，增加飽腹感，生津止渴。
4樓：匿名使用者
飯前先喝一點清淡的湯，這是養胃的做法。可以用這種方式讓胃運作起來，有助於飯後消化。
飯前先喝湯.勝過良藥方?
5樓：帳號已登出
吃飯先喝湯，勝過開藥方！吃飯時這樣喝湯，身體健康不用看醫生！
俗話說的「飯前一口湯，賽過良藥方」，真的有用嗎？
6樓：wybzd哈哈哈
真的有用，因為飯前一口湯可以加速腸胃的迴圈，可以更促進消化。
7樓：乙個酸的檸檬
我覺得是有用的，因為吃飯之前喝一碗湯，的確對身體是有好處的。
8樓：風蜂蜜柚子茶
飯前一口湯，確實能夠讓自己吃的更加的健康了。
9樓：拾得成龍龍為人
這個是有著這樣的說法的，實際上也是這樣子的。
10樓：萌萌不知道
老話都是經過長時間總結出來的，應該是有用的吧。
11樓：**營養課堂
開胃 傷胃 ** 高血脂 雞湯 肥胖 三高 蔬菜 消化不良。
12樓：網友
先喝湯再吃飯確實有助於一些迴圈而且對身體好。
13樓：網友
對啊，俗話說得好原湯化原食。你覺得是這樣嗎啊。
14樓：網友
這是有用的，在飯前喝一口湯對身體很好的。
15樓：夔恰子
這種說法應該也是挺有道理的，畢竟喝湯的話也可以通暢一下。
飯前一碗湯，氣死好藥方！究竟是什麼湯？功效有這麼大嗎？
16樓：大betty貝蒂
很多老人都會在吃飯的時候說飯前先喝湯，勝過一切藥方。飯前先喝湯，就好比給消化道內加點潤滑劑，讓食物能順利下嚥。並且這有助於稀釋食物，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。
當食物到達胃裡的時候是一種潤濕的狀態，又能幫助它們加快吸收。從這一點來說，飯前喝點湯水還是很有意義的。
有營養學家發現，那些常喝各種湯、牛奶和豆漿的人，消化道也最易保持健康狀態。因為我們咀嚼食物，不但要嚼碎食物，便於嚥下，更重要的是要由唾液把食物濕潤，而唾液會由不斷的咀嚼產生，唾液中有許多消化，並有幫助消化吸收及解毒等生理功能，對健康十分有益。
湯泡飯的話公尺飯裡就會飽含水分，鬆軟易吞，人們往往會懶於咀嚼，未經唾液的消化過程就把食物快速吞嚥下去，這就會給胃的消化增加了負擔，日子長了就容易導致胃病的發作。所以是不宜常吃湯泡飯的，尤其是老人。
17樓：網友
飯前可以喝一點兒湯，這樣對你吃飯是非常有幫助的，可以不用吃的太飽呀。
18樓：花魂
就是說飯前的時候喝一杯湯，對你吃飯以後的消化會更有利於幫助。
19樓：美麗
飯前要喝什麼湯啊？才會有這麼大的功效呢。
20樓：網友
飯前一杯水缸，飯前一碗湯是乙個意思，還是得多喝水？
21樓：龍貓小淘
可以喝一碗薄薄的稀飯，促進腸胃部的消化。
22樓：來自太姥山憐香惜玉 的北落基山狼
睡前喝點兒湯，吃飯的時候就可以不用吃的那麼飽。
23樓：滿天星戀風
是什麼樣的湯這麼神奇呢？我平時比較喜歡喝小公尺粥。
24樓：愛你
飯前喝一碗湯可以溫暖你的腸道，效果真的很好呢。
25樓：愛如空氣
飯前喝一口湯可以溫暖食道，效果應該很好呢。
飯前喝湯好，還是飯後喝湯好，飯前喝湯還是飯後喝湯好
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