1樓：彏兒
酵素粉還具有很多神奇的功效，如： 1.能改變體質，促進新陳代謝，並幫助消化道中食物的吸收轉化，達到體內環保的功效。
2.能夠使適合腸內有益菌發揮其活化，提高身體的免疫力及自癒力。 3.
可以減少胃腸道對脂肪的吸收，使血中膽固醇保持正常水平，因而具有**和保護心血管的作用。 4.能調整腸道細菌生態，使適合腸內有益菌能發揮及活化其機能。
非常適合排便不順、消化功能不佳、食慾不振者。 5.增加人體腸道中的雙叉桿菌與乳酸桿菌，改變腸相及改善便秘。
6.能清理自由基，避免體內毒素的堆積，能幫助腸道蠕動，並且能延緩腸道及身體的老化，保持青春狀態。 對於酵素粉的服用，只需你每天堅持服用一包，效果就會很好。
2樓：鈴淮夢
因生病而不能進食的人、食慾不振的人、還有吃了也難以消化的人，只要喝了酵素，就大致一樣都能進食了，也獲得了生命的活力。對於沒時間吃飯的人，這個更是最理想的代食品。因為能盡快的以乾淨的形態得以吸收並獲得活力，所以在飲用的同時還可以活動，而其自身就成為健康法的實踐。
消化不良 酵素 您的最好的選擇。
酵素可以長期吃嗎 長期服用酵素有***嗎
3樓：營養師張英
1若是***的純酵素可以長期吃。
如果是長時間適量飲用一些質量較佳的酵素，一般是不會產生***的，但是由於現在市面上，酵素種類良莠不齊，一些自製酵素或者小作坊生產的劣質酵素，做法簡單，衛生狀況也無法得到保障，若是長期飲用這些質量不好的酵素，會對身體產生不好的影響，因此建議平常喝酵素時，盡量選擇一些***的純酵素飲用較為適宜。
2長期喝自製酵素可能會有***。
1、一般情況下，自製酵素時為了使口感酸甜好喝，都會加入大量的糖分，之後再放入密封的容器內長時間發酵，若是長時間飲用，可能會導致糖分攝入過多，堆積在體內轉化為脂肪，從而引起發胖。
2、另外，家庭自製酵素做法比較簡單，製作過程中可能會產生病菌，導致大量的微生物快速繁殖生長，在讓有益菌生長的同時其他的病菌也會大量繁殖，長期飲用對於人體健康可能存在隱患。
3只能起到一定輔助**的作用。
網上有不少的商家宣傳，說是酵素中含有一些植物酶，可以一定程度上代謝脂肪，從而達到**的作用，但是這種說法並不靠譜，因為酵素中主要含有消化酶，這種消化酶進入胃內後，就會被胃酸分解消化成多肽，失去生物活性，並不能代謝脂肪。
而適當飲用酵素只是起到一定的飽腹作用，減少對其他食物的攝入量，進而達到節食輔助**的作用，並不能完全依靠酵素進行進行**。
4若是吃了酵素之後，出現輕微腹痛、拉稀的情況，不要過於擔心，由於酵素有助於排便，加速腸道激烈蠕動，一般排完便之後，疼痛感就會有所緩解。
由於酵素中含有不少的水分、水溶性纖維等物質，有利於滋潤腸道，增強腸胃的滑利性，若是一次性飲用過多，導致腸道快速蠕動，可能會出現拉稀的情況。
如果喝了酵素之後引起拉稀，很可能是飲用到質量不好的酵素，尤其是一些體質比較敏感的人服用這種酵素可能會過敏，例如出現腹痛、拉肚子等現象。
酵素可以經常吃嗎
4樓：匿名使用者
可以的，我們平時吃的就是從植物中發酵出來的。
好處：1.有宿疾的人，能減輕，但不能治。目的就是排出身體內的毒素，調整身體的平衡。這個是在早飯前30分鐘吃的。
2.酵素可以很好的去解決和改善便秘，宿便在腸道內是大部分是纖維素，附著在皺褶的地方，酶分解纖維素過程是乙個吸水的過程，所以要多喝水。澱粉酶能分解胃裡的沒消化的澱粉。
3.解酒，解酒是因為酵素裡面有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，能將乙醇和乙醛脫氫，生成乙酸和水。因為酵素還有速效性，所以解酒的速度還是非常快的。
4.**和美顏，是很多女孩子所喜歡的。酵素能在排出毒素的同時，分解掉過多的營養成分，重新調整人體的分泌平衡，經過綜合分解作用減去多餘的脂肪。
在吃酵素的時候要吃復合酵素、具有分解能力的、拉完便便很舒服的，妙 興堂 的挺好，水果蔬菜發酵出來的，掏寶有的。裡面酶的含量種類多的。用作減輕體重的時候你要注意的是兩個時間段：
第一是早飯前半個小時，第二是下午4-5點之間，因為這兩個時間段腸道蠕動能力加強，所以會更好一些。。希望對你有幫助。。
5樓：綠曦綠曦
酵素在國內通稱為酶，對生命和食物起到催化作用，酵素不足時，身體就會出現各種早衰症狀或疾病。藉著發酵的方法將蔬菜水果等天然有機農產品，先行讓其完成消化步驟，這樣食用進入腸胃之食物不必再消化，可以直接被身體吸收，如此除了可以減少體內原有酵素的消耗外，更可以減輕身體各器官的負擔。可以長期服用。
防止腸道腐敗，提高代謝能力。
人體需要消化吸收食物，基本都是在腸道進行的，補充酵素後，提高活性，減輕潛在酵素的消耗，增強吸收分解能力，使用良好的營養物質，製造更好的細胞。
迅速淨化血液，排出體內毒素。
酵素能分解排洩血液中的毒素，讓血液保持清爽狀態。增強內臟活力、使其細胞新陳代謝旺盛。
增強基礎體力，改善亞健康體制。
基礎體力包括免疫力、耐久力、身體體制和精神狀態。補充酵素讓身體機能旺盛，強化內臟，提高新陳代謝，改善身體質量，增強免疫力和耐久力。
6樓：匿名使用者
可以長期服用！但是不要一次不要喝的太多，以森活酵素為例，一般一天30ml或者早晚各30ml，特別是剛開始喝的時候！因為有的人喝酵素會出現一些好轉現象：
疲倦、發睏。
這種現象叫弛緩反應。在用過酵素的人中，有這種反應的特別普通。尤其是慢性病患，在有病的部位機能恢復的時候，原來的病態平衡被打破，容易有上述反應。此時，不需停止服用酵素。
便秘、下痢、疼痛、出汗現象。
這些稱為過敏反應，在所有用過酵素後出現的好轉反應現象中佔20%左右。一般而言，比較穩定的慢性病，症狀不是特別厲害的人，當用了酵素以後，開始出現好轉，與疾病之間的關係呈現為明顯白熱化。在這個時候，恢復的力量產生**，所以會出現以前的症狀。
腫瘡、發紅、發疹、眼屎與尿色改變。
此種為排洩反應。在酵素的作用下，體內積聚的舊有廢物、毒素被分解，從**排洩出去時所呈現的症狀。
疼痛、發燒、噁心、腹疼。
此種為恢復反應，主要是血液迴圈系統恢復時表現出的反應。原因是血液和淤血的部位開始出現順暢流動的表現。
沒有任何反應。
在使用酵素的人中，有將近三成是沒有什麼反應或可能有反應，但沒注意。好轉反應是因人而異，具個體差別的。使用者的反應除以上幾類以外，還有很多。
反應快的，吃下去後立刻就有感覺，慢的要3-4個月，一般在2個星期左右。好轉反應消失的時間也不同，一般在服用3-4天，到2個星期不等。好轉反應的表現形式與使用者的病症、環境、體質等有關。
吃酵素會讓腸道老化嗎
7樓：火眼金睛看不慣
你都不知道什麼是酵素！
腸胃問題頻發，喝酵素為什麼有用？
8樓：夏末蔚曳
受秋冬換季影響，人的腸道抵抗力變弱，一旦受到細菌或病毒入侵腸胃，就會引起腹瀉、腹痛、胃病或便血等腸胃問題。腸胃是人體最大的消化器官，也是人體最大的排毒器官之一。而腸胃不適與不良飲食、不良的生活習慣和幽門螺桿菌感染有關，從而導致消化功能減緩，加重腸胃壓力，形成惡性迴圈。
而俏動力一直是乙個專注 健康 酵素的品牌，如果能夠滿足大家 健康 生活的同時，又給大家解決了生活中的小煩惱，那麼我們是當仁不讓的。
應該怎麼辦才好？
腸胃問題三分治七分養，日常的調養更為重要。老生常談的方法就是注重飲食調理，飲食定時定量、清淡、切記暴飲暴食，雖然良好的飲食習慣是養好腸胃的基礎，但僅靠飲食，成效未免過於緩慢。
為什麼喝酵素可以調理腸胃？
01 可以幫助腸胃消化，增強腸胃能力，加快吸收，減低腸胃壓力，得到更好的修護。
02 含有豐富的益生菌，可以補充體內的有益菌群，維持腸道菌群平衡，溫和地改良腸胃問題、緩解腹瀉性問題。
03 含大量的膳食纖維，酵素以多種植物發酵而成，蘊含豐富的膳食纖維，可以加快腸道蠕動，幫助消化排便，對便秘難排等問題也有改善作用。
04 蘊含多種營養成分，如維生素、礦物質、人體所需的微量元素等，可以增強體質，提高免疫力，減少細菌和病毒的入侵。
何選擇正規的酵素？
01 看口碑。
知名或 歷史 悠久的酵素品牌，其發酵工藝和質量更穩定，也更有保障。小作坊的酵素雖然**實惠，但存在品質擔憂。
02 看原材料。
酵素的發酵材料、種植地和數量都是酵素品質的基礎，只有 健康 安全的原材料才能在源頭上保證酵素的安全性。
03 看發酵時間。
酵素的發酵時間最佳為一年半，或多或少都可能影響酵素品質，而且前期蔬果發酵最好為單一發酵，更能維持酵素穩定。
04 看檢測證明。
正規的酵素應該具備權威機構的產品檢測報告，準確地標明了其酵素活性、菌種、重金屬含量等營養和安全指標。
看完本文的小夥伴，應該都知道酵素對腸道調理的作用，也知道如何挑選正規的優質酵素，還是要提醒大家，喝酵素護 健康 是循序漸進，需要堅持喝才能見效哦！選擇一款好的酵素，俏動力是你不二的選擇！
長期喝酵素對身體好嗎 酵素長期服用有依賴嗎
9樓：健康小知識
1腸胃問題比較嚴重的人還是不建議服用過多的酵素。
因為會有依賴，因為身體缺少消化酶，就會便秘堆積很多的宿便，酵素就是幫助排出垃圾的。一般情況下，堅持服用乙個月左右，身體狀況都會有所改善，但是每個人的體質不一樣，也會影響身體的吸收情況，所以有些人服用酵素後吸收快，見效快；但有些人服用後吸收比較緩慢，見效也很慢。
2會有依賴性一定程度上。
酵素是會有瀉藥的成分，吃了就是會有拉肚子的情況，而且這樣的藥材，吃多了反而是紊亂腸胃的消化。有少量的瀉藥在裡面。對於便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等。
3作為一種代餐的食物，自然是吃的少了就會熱量消耗少了，就會變瘦，而且幫助腸道排出垃圾，會減輕體重。熱量低。當你把它當做代餐而減少你正常進食的量，由於熱量攝入的減少就會導致體重下降，當然這其實就是節食。
什麼水果可以幫助消化蛋白質？
有菠蘿 哈密瓜 獼猴桃 芒果 木瓜 士多啤梨六種水果，一次只能吃一種水果，因為水果只能單一吃，不能混合吃，每一種水果都自帶酵素，兩種水果同時吃會相剋，並產生毒素。水果能幫助消化嗎？促進消化的水果有木瓜 蘋果 橘子 山楂 荔枝 榴蓮等水果，胃腸道方面疾病，患者通過藥物 的同時，在飲食上也應注意盡量吃能...
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