1樓：網友
坐飛機比坐火車汽車還安全，這個是真的。你要克服這個心理障礙。其實完全沒什麼。
還要就是你是弄特效的心理應該是對這些感到麻木了，並且經常面對這些應該沒什麼害怕的。
怎麼會想到死呢，呵呵，怎麼能在女友和其他人面前丟臉啊。應該享受坐飛機的過程。把恐懼拋開。你應該找點相關的心理類的書籍看一看，現在還年輕，不應該有這樣的心理障礙，對生活工作不好。
2樓：大料楨哥
第一點：你可以查下飛機的安全率比汽車火車船高得多多的，汽車安全率最危險了你都敢坐，你還怕坐飛機？你想一想！
第二：坐飛機這麼多有錢人都坐了，你還怕毛？全是你心裡想的人命死類的，難道你的命最值錢？
我很鄙視你！說真的，真的是危險你又但心過別人嗎？和你女朋友嗎？
你是個自我和自私的人！如果我是你女朋友，早甩了你！沒出息和自私！
3樓：旅遊達人
您好很高興為您服務，嚇人，而且內心是非常的緊張。起飛時耳鳴，還有窗外的雲很白很美很想棉花糖，不會系安全帶。有氣流時飛機顛簸還有點嚇人哦！
第一次坐飛機注意事項：1、去買機票時問問能不能選座位，現在有的機票預售處允許選座位。如果能選一定要選靠窗的，不能選只能碰運氣了。
2、登機時不要搶，按號入座。不過告訴你乙個小秘密，早上飛機可以把自己的行李放在最佳位置，省得晚了沒地方放。
能幫到您是我的榮幸！祝您生活愉快！如果您覺得對您有幫助的話，請辛苦點一下贊哦！謝謝！
4樓：網友
偉大的金正日將軍就不喜歡做飛機，這不，又坐專列來我國秘密訪問了。。。
不敢坐飛機是什麼心理？
5樓：mr妄說
這是對一種特定情形的恐懼心理造成的，你就不要去做為好，目前沒有更好的心理學解釋。
如果哪天你突然間覺得可以試試乘飛機了，再去不遲。
並不需要告訴你飛機是現代最安全的交通工具。
6樓：匿名使用者
坐飛機怕出事，這個也不是沒道理，因為現在出事有點多，我有個叔叔也是不敢坐飛機的，他也害怕會出事，不過那是很多年前了，現在他已經不擔心了，每次來回都是飛機，因為出事的概率還是比較低的。
7樓：信任只有乙個
有時候看開就什麼都不怕了，如果說人要有霉運，不管做什麼交通工具都會出事。
8樓：匿名使用者
飛機恐怖症指人在坐飛機時，有一種恐懼和害怕心理，這種心理現象就叫作「飛機恐懼症」。別以為很少人會有飛機恐懼症的症狀，事實上在生活周遭裡，的的確確有人會真的不敢坐飛機，尤其是每當又發生空難事件時，這種害怕的心理就更深植許多人的心裡。另外，有些人會怕坐機的原因是對於密閉空間的恐懼感。
較為嚴重時就不只是限於飛機裡，甚至對於電梯、車子、遊樂場的裝置也會有莫名的害怕，這樣的情形就應該要做詳細的**。[1]
9樓：匿名使用者
怕出事故才不敢坐，只有經歷過一次才不害怕了。
10樓：匿名使用者
火車就不會出事嗎。。
很害怕坐飛機怎麼辦
11樓：璩驪鮃
現在飛機已經成為了一種非常流行的外出工具了，但很多人有害怕坐飛機的表現。畢竟，坐飛機過程中的恐懼心理沒有辦法克服的話，會有很多危險情況發生。因此，關於飛機恐懼症克服的過程是乙個很關鍵的問題。
希望大家能經常外出看一看這大千世界，但有時候外出就需要坐飛機，坐飛機對於恐高的人來說，多少會有恐懼症，具體應該如何客服，需要根據不同人對飛機恐懼症的情況來克服，才能夠了解。現在我們就來了解一下，飛機恐懼症克服的過程以及飛機恐懼症克服的方法。
恐懼症應該是**於生活和精神中的，人們對恐懼本身是害怕失去控制後所發生的問題，是自己沒有辦法解決的。其實患者也不用過於擔心，在坐飛機之前，對於飛機安全以及飛機的一些具體情況都會進行詳細的了解，只有對這些情況詳細了解清楚了，才能降低患者心理的害怕程度。當然，飛機有安全係數也有危險係數，只不過了解的過程各不相同。
然而，飛機由於會遇到氣流會有顛簸，氣流，遇到氣流小概率事件並不是特別的高，但對於一些其它事件也是會發生的，但也不要給自己增加心裡負擔，造成太大的影響。
飛行恐懼症是可以克服的，如果恐高可以進**緒漸進的訓練，不要把目標定的太高，可以從三層樓增加到六層樓，十層樓，每天往下望幾分鐘，一天比一天高，這種恐懼心理就會慢慢減少，平時要多做一些運動，參加機械活動，放鬆心情，樹立自信，必要時可以深呼吸，處理心理緊張情緒，這些都是改善內心恐懼症的方法。其實如果要想從根本上改善飛機恐懼症，就要從內心深處認識到自己的害怕情緒，解決內心害怕的原因，相信用不了多久飛機恐懼症就能夠克服。
在登上飛機之後，閉目養生是乙個最好的改善方法，可以讓**補水，畢竟飛機上屬於乙個封閉的狀態，肌膚的水分更容易流失，放鬆肌肉，肩膀下垂，不要讓自己喝咖啡或者是濃茶，這樣容易讓原本高度緊張的自己變得更加緊張。所以，了解一下克服恐懼症的方法很重要。
12樓：家居小能手安排的明明白白
回答親，您好，如果出現飛機恐懼症，應該使用以下方法進行調整：1、感到緊張、焦慮的時候可以使用放鬆訓練，比如調整呼吸的方式、自我放鬆的方式、轉移注意力，同時讓自己放鬆下來。2、也可以考慮服用藥物進行**，比如適當的服用短效的鎮靜、催眠藥物，比如苯二氮卓類的藥物，常用的有勞拉西泮、奧沙西泮等。
如果自己的焦慮、恐懼比較嚴重，可以使用這些藥物幫助緩解焦慮、緊張的情緒，克服恐懼的問題。3、也可以使用小方法幫助轉移注意力，比如玩手機和看報紙、書籍，或者嚼口香糖等，這些小方法都有明顯的效果。
親，希望我的答覆您能夠滿意哦，期待您的贊謝謝您！祝您天天開心
13樓：旅遊達人莉莉
回答不坐靠窗的位置，不看飛機外面，不坐應急門附近的座位，全程繫好安全帶，顛簸的時候看看其他乘客，他們肯定不會害怕，所以看著他們鎮定的臉你就不怕了，關鍵是要放穩心態。
1、乘機前的頭一天晚上，保證充足的睡眠休息，第二天乘機有充沛的精力。
2、應在飛機起飛前1小時，至少也要提前半小時口服暈機寧。
3、盡量挑選距發動機較遠又靠近窗的座位，能減少噪音和擴大視野。
4、在空中應晝做一些精力集中的事和活動。如看書、聊天、聽**等。
5、保持空間定向是十分重要的。視線要盡放遠，看遠處的雲和山脈、河。不要看近處的雲。
6、一旦發生暈機，在較輕的情況下，仍然不要中斷集中精力的事和定向遠眺，如果較重，應該安靜、坐穩，最好是你仰臥、固定頭部。
7、防止條件反射。發現左鄰右舍的旅客，有跡象要嘔吐應立即離開現場，避開視線。
14樓：蓮子多多
其實坐飛機還是很安全的，你肯定是有恐怖心理害怕，現在交通工具挺多的，高鐵也很快的，如必須要坐飛機可以和周圍的人聊聊天，分散一下精力。
15樓：歲鋈憂
害怕坐飛機可以選擇其他交通工具出行。例如：高鐵，火車，汽車。
16樓：一換百
很簡單，不要去坐飛機就可以了。
17樓：思念浪漫的歌
坐飛機這項活動需要狹小密閉空間和高空飛行結合在一起，這樣會給一部分人帶來一些恐懼的感受，感覺憋悶或是無法控制。坐飛機害怕首先需要找到害怕的根源，然後找到克服緊張或害怕的方法，例如有人陪伴乘坐飛機，或是在飛機上睡覺，聊天，看書，看電影，來分散注意力，降低緊張恐懼心理。人類對於熟悉的事物會降低恐懼和緊張，這樣可以在室內模擬練習乘坐飛機，讓心理對這樣活動產生熟悉的感覺，也可以降低緊張恐懼的感覺。
坐飛機安全嗎？現在都不敢坐了
18樓：匿名使用者
因為飛機數量少唄，汽車太多了。假如世界上只有一輛汽車和一架飛機，而且要讓你天天坐，我還是覺得汽車安全。
19樓：打遍泉城無敵手
你好朋友。
理解你的心情，我經常旅行坐飛機，當然也包括大巴輪船和火車，來說說自己的感受吧。
和汽車比，飛機當然是最安全的交通工具，沒有之一。
飛機失事可能性和概率比中大獎還要低。
另外，我個人從來不買保險。
因為一旦出事，保險公司賠付再多錢也換不回命。
你的家人會願意要嗎？
生死有命，不能強求。
心態輕鬆，來去自如。
活在當下，別委屈自己。
多出去走走看看世界。
20樓：文采的豆蔻年華
這個是肯定安全的。相比較於其它交通方式，飛機的安全係數更高，也更快捷，不過是因為飛機牽扯的影響太大，所以**的**力度也很大，造成飛機不安全的現象，其實就現在技術而言，飛機想出事都比較難，但不排除個別天氣或者人為造成的事故。所以，大可坐飛機出行。
21樓：徐
只要天氣正常，一般不會有什麼問題，當然跟駕駛員的技術也是有關係的，所以選擇大的航空公司就可以了。只因為飛機每次出事我們都知道，但其實別的出事很多我們不知道而已，飛機相對還是很安全的。
22樓：2388484486徐
其實所有的交通工具相比，飛機是最安全的。
你可能覺得最近飛機經常出事。
所以不敢了，這只是因為飛機出事都是大事，它可能就會牽扯到其他國家的人，所以一旦出事就是上頭版頭條。但是汽車之類的，就算出了事，可能隔乙個省，其他人就不知道這件事了，你應該知道現在車禍是很平常的事。
至於火車，和飛機相比，火車的安全度是比不上飛機的，因為飛機更重要，所以對飛機的安全保護措施力度肯定是比火車大的多。
23樓：匿名使用者
全世界都在飛，怕什麼。
24樓：匿名使用者
自我感覺國內的還是可以的，安全係數還是很高的，國外跨境的就不能保證咯。
25樓：匿名使用者
其實飛機還是比較安全的，只是將比較而言，飛機出事故報道的力度比其他要高，會給人不安全的感覺。
26樓：1校外青年
只要不點背還是很安全的。
27樓：匿名使用者
飛機還是很安全的，要知道一天有多少航班。每年會有一起事故但是飛機比汽車的事故發生率少。
28樓：呆雞鍋
下面是各種交通工具運動行為的事故發生率： 飛機： 火車： 船： 汽車：
29樓：西部荒野
你想象一下，你這輩子有多大機會能中獎500萬？而碰上飛機出事比中獎的概率還低，恐怕這輩子、下輩子你都沒這個機會，你這樣想就不會怕了！
我為什麼害怕坐飛機
30樓：生活寶典
東航mu5735沒了。
此刻，除了祈禱，我們已經別無選擇。就像，每次踏上飛機的那一霎那，除了祈禱和遺忘，我們再別無選擇。
海陸空，三種交通方式，我最怕的是飛機。哪怕實際上飛機事故率是最低的。
心理障礙的可怕之處，在於它可以漠視客觀的資料。哪怕再多的資料證明航空交通的安全，都無法抵消乙個飛機殘骸的俯衝帶來的恐懼。
看到東航墜落的噩耗的時，有人問，在墜毀的最後一秒，飛機上的人會想什麼呢？
不到三分鐘的時間裡，近九千公尺的高度。短暫而又漫長的三分鐘，我在想，如果是我，我會想什麼呢？
這就是飛機和汽車的區別，在踏上奈何橋前最後的三分鐘，我只來得及做乙個無神論者最初也是最後、最虔誠的禱告。
我問同學：「 飛機如果事故，乘客有任何自救的機會嗎？ 」
同學沉默了幾秒鐘，道：「 除非掉進海浬吧。 」
我害怕，因為在踏進機艙的那一刻，我失去了對自己的生命最徹底的掌控——除了祈禱和遺忘，我別無選擇。祈禱，晴空萬里；遺忘，生命與自己。在落地的那一霎那，生命才重新回到我自己的手上。
此刻，mu5735上曾經搭載的132生命，每乙個曾經安全落地的人大概都會為他們祈禱，也許太陽公升起的時候，我們還能看到幸運之神的降臨。
因為怕空難不敢坐飛機怎麼辦,害怕坐飛機，坐飛機時怎麼辦
大可不必這樣，現代飛機的初始設計安全因素考慮已經很全面的，近期的空難偶然因素很多，有戰爭 有天氣，跟飛機本身機械效能沒多大關係，飛機的關鍵結構 操控 動力 液壓 導航等等系統安全冗餘度很高，比汽車 火車等等其他要高很多，你看交通事故的 數量比空難多太多了 害怕坐飛機，坐飛機時怎麼辦 害怕坐飛機但難以...
坐飛機害怕嗎？坐飛機開始的時候是什麼感覺
第一次坐飛機可能會暈機.飛機剛起飛的 時候那種推力應該還是讓人感覺很爽的.遇到氣流那要看氣流多強了.一般氣流就是感覺有些顛簸.但是我聽說氣流強的,可以讓人從座位上彈起來的.所以遇到氣流要繫好安全帶.一般也不會有什麼害怕的,再說飛機都在天上了,害怕有什麼用呢?不過飛機裡感覺有點吵,而且飛機起飛降落的時...
現在坐飛機為什麼那麼嚇人,坐飛機很害怕怎麼辦
沒有什麼嚇人的，就是身子斜著。會感到喉嚨有一點點不舒服，咽一次口水就好了。其實真正嚇人的是，如果你坐在靠窗的位置，你可以看到飛機的翅膀在上下顫抖，就好像馬上就要折斷的樣子。其實坐飛機很安全，只要心態好就可以了。不嚇人呀，可能是起飛時氣流不穩，飛機顛簸，會感到自己往下墜，也沒什麼可怕地呀，坐多啦就好啦...