1樓：飛飛╃小貓
其實個子的遺傳因素佔很大的比例，大概70%吧，而自己努力的結果只佔30%，雖然少但是如果你能完全發揮這30%是也是不得了的！
不是姐姐打擊你，只是姐姐聽醫生說人的骨頭也是有年齡的，它不是跟你實際年齡一樣，而是有它自己的判斷方法。就像人有嬰兒期，幼兒期，少年期，青年期，中年期，老年期一樣。骨頭也有自己的時期，如果你的骨頭不處於生長期，骨縫已經癒合了，那長個子就不太可能了。
不過你現在年齡還比較小，應該還有發揮的餘地吧。根據遺傳因素姐姐估計你還會長個子的。別太著急了。
呵呵，俗話說23還竄一竄呢嘛！別太擔心，即使長不高了也沒關係了，濃縮就是精華啊！根據我個人的經驗（我個子也不高）給你總結一下幾點：
1.作息規律，要早睡早起！
2.營養一定要均衡，不挑食。
3.每天保證一杯牛奶，補充鈣質。如果配合vc一起效果更好。.（我自己是吃的樂力，反正是長了，不知道是不是它的原因）
4.還有就是適量的運動，喬丹也是吊籃筐才長夠高的啊，運動很重要但也要適量。跑步啊，跳繩啊，打籃球啊。都可以。
5.多在戶外活動，也就是多曬太陽，可以促進鈣質吸收。即使個子沒長身體也可以變棒！
6.心態要好，心理健康身體才可以更健康啊。
2樓：匿名使用者
你多蹦蹦吧還是，根據你父母的身高，你得自己多努努力呀。一般來說你的身高是你父母身高的平均值，也就是157cm左右，最高應該不會超過160cm。
你可以多跳高，多打打籃球，都對長個有益處。你現在才14歲，估計還能長個2年，但是增長幅度不會太大了，所以你必須自己後天非常努力才可以啊，加油啊小姑娘！
3樓：貓氣炎
別急啊！你還小呢有可能過幾歲還要長的，呵呵，太急了可不長了哦！
4樓：呷海神龍
注意補充營養，適當運動。
相信你會長高的。
5樓：匿名使用者
有的人早發身量，有的人晚發身量。17才猛長的人也不少。16以後就不長的人也經常見。沒見過就14不長的。
6樓：哈里蜜鹿
你別急啊，我也是16歲那年才長的，一年張了將近3釐公尺呢。有的人說就算上了大學也是會長的。我認識乙個姐姐，媽媽1.
58,爸爸， 可她長到了呢。
什麼都有可能發生，所以不用太急的！另外，一定要多喝奶，我媽說我能長個全靠她那幾年一直逼我喝奶！
7樓：匿名使用者
人的身高很大程度上取決於遺傳，但是後天可以影響。你還小，可以通過體育鍛煉促進生長。我小的時候通過遺傳公式計算才159cm，可是我每天鍛鍊，現在有165cm。
8樓：匿名使用者
一定要鍛鍊和營養，鈣了什麼的，牛奶，
9樓：匿名使用者
經常打籃球或跳繩就可以了。
14歲發育成這樣正常嗎？
10樓：匿名使用者
我國兒童發育的年齡是：男性12-14周歲，女性11-13周歲，女性8周歲，男性9周歲前，發育為早熟。您已經14周了，女性，如果沒有在8周之前發育，那麼14歲完全發育是非常正常的。
因為您並未詳述您想諮詢的是發育成熟還是未發育，因此，上述標準可供您參考。
11樓：帳號已登出
14歲只能是發育期的乙個中間時段，加強營養和適合的運動還是可以再次發育的機會。
12樓：飛飛小豬豬之歌
還行，就算發育不錯吧，全憑想象。
為什麼我14歲就不長個子了？
13樓：name丨s小凌
理論上男生。
可以長到21歲，女生可以長到18歲，無論男生還是女生都是在11歲到15歲的時候長的最快，過了這個**時間段即使長高也會逐年變慢最後停止的。
首先你可以自己粗略估計下自己還在生長嗎？？如果你已經一年沒長高了那想再長很難或者說幾乎不可能的。因為人的生長決定性因素是骨齡。（如果已經停止長高，有條件去醫院拍片確診下骨齡）
如果還能長，那麼你可以每天試著打打籃球排球或者羽毛球之類跳躍性運動，不僅能長高也能**滴，（肥胖會抑制長高）
其次要多吃些含鈣食物，比如豚骨湯之類，可以去藥店買維生素d片，能促進人體對鈣吸收的。另外多曬曬太陽，能促進身體長高的，還有就是作息時間，最好10點前去睡，人體在晚上10點到12點是長個子最佳的時候哦，熬夜什麼的會錯過這時間。
ps:打人工生長激素沒用的，如果你骨齡到了停止生長就沒辦法了，我記得看報道說國外有種技術是先把人的骨頭打斷掉讓骨頭繼續開始生長，靠恐怖的說~
14樓：內心太糾結
我覺得應該會長的，你量量你的腳多長，聽老師說，身高是腳長的7倍，你自己算算你會長多高。
15樓：匿名使用者
如果是女生，特別是來月經後一般不怎麼長了，1cm每年，打了人工生長激素好像要長胖，而且是變成容易胖的體質。你14歲不長了，很正常，現在很多娃兒早熟。
16樓：青輝藍魂
不可以 小時胖人不易長高 加強鍛鍊或許會長。
17樓：鈊痛
唔。你平時也許比較少鍛鍊吧？
14歲為什麼長不高
18樓：匿名使用者
身高與遺傳和營養等有。
關。1.睡眠：充足睡眠對長高很重要；
2.營養補充：適當補充些鈣質，同時要補充些富含維生素d的食物，如：
香菇、雞蛋等，曬太陽是補充維生素d最廉價的**，可以促進鈣的吸收。每天一杯牛奶，一杯酸奶；多吃水果綠葉菜，豆製品，芝麻，小蝦皮，堅果等。要多吃魚、禽肉、蛋、奶、豆製品等優質蛋白質。
飲食方案：早餐： 牛奶，雞蛋，饅頭或麵包，蔬菜，水果。
午餐： 主食，魚禽肉蛋，菌菇，蔬菜。下午吃杯酸奶和原味堅果。
晚餐：同午餐，減量即可。食物要經常翻花樣，種類多營養才全面。
一定不要挑食，挑食容易營養不均衡。不要喝甜飲料，不吃加工零食。
3.運動：每天堅持鍛鍊，多戶外運動曬太陽促進鈣質吸收。
跳繩是乙個很好的鍛鍊方式，可以長高，而且不需要太多時間，每天堅持就好。另外不要熬夜晚上十一點前要進入熟睡，充足睡眠。心情愉快也很重要。
19樓：李千年
沒事的 還小呢 平時注意積極運動 營養和睡眠跟上，一定會長高的，不用擔心的！
20樓：怪伱過分羙麗丶
尼瑪 14歲都這麼高了。還大有機會長高 ，你在擔心什麼？
21樓：七堇年離歌
當然不是！我和你同歲，才163，我們班最後乙個人才154，只不過缺少運動而已！努力鍛鍊吧！
22樓：佰佳客西餐技術
14歲正在是成長的年齡段，怎麼會不長呢。。。
23樓：桑蔭宅
按照身高的計算公式，你的理論身高在176.會長高的少年，繼續好好鍛鍊。我當年初中那時班上就有個162上初一，後來初三186.
14歲以後還可以長多少釐公尺
24樓：樂筆曉新
遺傳身高公式。
1、足長身高**法。
成年的身高=13歲時足長×7。
運用這種方法來**孩子未來的專身高屬更為簡單方便，誤差不超過3釐公尺。
2、用下面的計算方法可以由父母的身高推測出子女的理論身高：
兒子身高=（父親身高+母親身高+13 cm）/2女兒身高=（父親身高+母親身高- 13 cm）/2上面兩個公式只能作為參考，不能完全照搬，實際身高並不絕對等於理論身高。父母遺傳對孩子身高所產生的影響，並不像人們通常所想象的那麼大。研究結果表明，遺傳對身高的影響只30%左右，其餘的70%由外部因素決定。
在這些外部因素中，營養佔30%，運動佔20%，環境佔25%。
25樓：匿名使用者
身高不僅和先天遺傳因素有關，還和後天因素有關，比如營養狀況，運動情況，可以通過加強鍛鍊，適度運動及注意營養等方面使身高增長，一般情況下長到二十歲左右。
14歲小孩大半年沒有長個了，是不是不會長高了
26樓：滄海浩波
長高不是乙個勁的長高，是一段時間長的快一些，一段時間長得慢一些，甚至會暫時停止長高，等能量積蓄到一定程度，就會有乙個快速長高的時間段。
能長多高是要看個人的基因和飲食等情況，一般到歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
本人14歲長了腋毛還能長多高,我14歲長了腋毛還能長高嗎？我是男的
別急，早著呢，但是激素確實和身高有關185已經不矮了，不用怕正常現象 那是你進入青春期的特徵而已，一般的男孩子都能長到20 22歲，你的身高已經很高了，如果還不滿意你自己也可以多運動，常年動的人比同齡人高6 8公分。所以還想長的話，就多運動吧。不過我個人認為185公分很標準了，在高就不好了。你肯定能...
我國刑法規定已滿14周歲不滿16周歲的人實施哪
故意殺人 故意傷害致人重傷或者死亡 搶劫 販賣毒品 放火 投毒罪 刑法 第十七條 刑事責任年齡 已滿十六周歲的人犯罪，應當負刑事責任。已滿十四周歲不滿十六周歲的人，犯故意殺人 故意傷害致人重傷或者死亡 搶劫 販賣毒品 放火 投毒罪的，應當負刑事責任。我國 刑法 對毒品犯罪的刑事責任年齡的規定，對已滿...
已滿14周歲不滿18周歲的犯罪，應當減輕 從輕或免除處罰。請問這個提法對嗎
已滿十六周歲不滿十八周歲的未成年人犯罪，減少基準刑的10 50 不會免除。14周歲以下，完全免除。錯 對於 投放危險物質 故意殺人 故意傷害致人重傷或死亡 縱火 搶劫 販毒等8種犯罪是不能免除處罰 我國 刑法 規定 已滿十四周歲不滿十八周歲的人犯罪，應當從輕或者減輕處罰！沒有免除處罰！應當從輕 減輕...