1樓：匿名使用者
你要放平心態，不要總想著自己這不好那不好，首先要喜歡自己才能自信，不要總關心被人對自己的看法，要樹立信心，每個人都是一樣的，沒有什麼高低貴賤，只要你放平心態，也就沒什麼了，一定要提高社交能力，不要總不和別人交流，要努力鍛鍊自己的能力，相信自己，你就一定會擺脫這種心理。
2樓：涼木
找個開朗的人一起。 學著不要臉 、 想想人活一張皮而已 、 別人的看法只能參考 、 不排除一些人總是喜歡惡意攻擊他人。 不認識的管他怎麼看你 、 熟悉的人會有一天習慣的。
3樓：匿名使用者
環境改變性格，多於開朗的人接觸交流，性格是慢慢改變的 別去想的過多 自然一點。
4樓：讓血濺傷了眼
不要害怕任何人，是男人要像男人。多交一些開郎，愛開玩笑的朋友，要想到自己的將來，乙個膽小，面薄，怕和人說話的人是不會多大出息的，所以開始試著走進，就算是害怕但也要強迫自己如做，可以從和別人說話你的眼神要不離他的眼睛開始，祝你能早日成功。
5樓：藍調
1 我覺得你太不自信了，應該培養自信心，不要覺得別人很牛，其實他們都是傻 ，臉皮練厚點。
6樓：匿名使用者
你不用擺脫。這個心態只在你這個年齡狀態有，好好享受。等過幾年，你想找回這種年少的青澀都找不回來了，時間就會改變你的，你只需要順其自然，什麼都不管，慢慢的一切就變化了。
如何追求乙個很自卑又缺乏安全感的女孩?
7樓：江畔明月共潮生
缺乏安全感的異性，大都性格比較安靜，甚至內向。這種性格的人一般不會隨便接受別人的愛意，總是充滿警惕，沒開始就會覺得可能會失去所以一般很難追求，所以追求對方時切記不能心急，一定要真心慢慢的追求，讓對方感受到你的真心愛意和關懷。讓對方慢慢的對你敞開心扉。
等他(她)不是很牴觸你之後，你一定要多關心他(她)愛護他(她)，不要忽冷忽熱，多和對方在一起多出去走走，一起出去吃個飯逛逛街什麼的。讓對方對你產生好感，對你產生依賴感。覺得跟你在一起時很溫暖。
這種性格的人一旦得到愛情會很珍惜，但是也是因為珍惜可能反而對待一些問題會很在意，你一定要對他(她)溫柔，了解對方慢慢走進對方的心裡，讓他(她)知道和明白你的真心，不是得到他(她)之後就變了，而是更在乎更關心更愛護！
8樓：嘟嘟的**之路
溫暖嘍，女孩子都喜歡溫暖的男孩子，自卑，缺乏安全感，說明自己是有缺陷，容貌或者家境或者別的什麼。你可以把自己改成她喜歡的樣子。多了解她的生活。拉進彼此之間的距離。
9樓：
默默陪伴，不過多話語，參與她的日常生活，久了，她會覺得你能和她融合，她就會願意和你說更多她的想法！陪伴很重要！自卑無非就是覺得她自己不重要，沒有別人好，你的陪伴就代表給了她信心！
10樓：桐欣欣
如果想要追求缺乏安全感又自卑的女孩兒，首先你應該給他安全感，給他足夠的信心，讓他知道他很棒，然後也能讓他知道你能給他安全感。。
11樓：神奇葩說
首先要求得女孩子的信任，接下來就是無微不至的幫助，肯定不能心急，要用實際行動證明你是真的對她好才行。
12樓：小七恬茶
給女孩多些信心和肯定，鼓勵她去做她喜歡做事。不用覺得自己和別人不一樣。
13樓：匿名使用者
這種女孩一定要給足她安全感 比如事事有回應 不要對她急頭白臉的。
14樓：網友
給她足夠的安心和信心，信任她愛護她。
15樓：忻寄南
陪伴是最有效的追求。
心理很敏感，很沒有安全感，也很自卑，怎麼辦？
16樓：找心理
1、建立自信。要培養自己的安全感就要建立自信，學會提公升自己，能正確認識自己，看到自己的優點。
2、認同自己。當對自己的肯定和欣賞越來越多時，就不會再缺乏安全感了，打破從前的慣性，安全感是自己給自己的，要打破從前的慣性。
3、遠離恐懼。
你若本來就膽小，那麼遠離那麼恐怖片；若你本來就是個多愁善感的人，遠離那些和你一樣多愁善感的人，因為他會加重你的多愁；少和那些沒有安全感的人待在一起，他們會加重你的不安全感。
4、學會自立。不再粘著別人，減少聯絡的頻率，不再伸手索取等，養成自立的習慣，安全感會一點一點建立起來。
沒有安全感是自卑的表現嗎
17樓：
摘要。親，沒有安全感的確是自卑的表現喲！自卑沒有什麼丟人的，缺乏安全感也不代表你很脆弱，你只是需要被看見，需要被理解，你要記得內心自卑，缺乏安全感，那不是你的錯，但是讓自己變好，那是你的責任。
乙個人內心自卑，沒有安全感，他就會表現出比較明顯的自我防禦措施，他就會容易被周圍環境所傷害到，比如經常有下面3種表現的人，內心自卑，沒有安全感，為了自我保護，所以這樣的人很難相處。
沒有安全感是自卑的表現嗎。
親，沒有安全感的確是自卑的表現喲！自卑沒有什麼丟人的，缺乏安全感也不代表你很脆弱，你只是需要被看見，需要被理解，你要記得內心自卑，缺乏安全感，那不是你的錯，但是讓自己變好，那是你的責任。乙個人內心自卑，沒有安全感，他就會表現出比較明顯的自我防禦措施，他就會容易被周圍環境所傷害到，比如經常有下面3種表現的人，內心自卑，沒有安全感，為了自我保護，所以這樣的人很難相處。
為什麼自卑會導致沒有安全感啊。
我有具體問題的，我感覺我交的每個朋友，只要聊的好了感情立馬公升溫，我恨不得一天24小時粘著對方，可是時間久了對方就會冷下來，我還要麼死纏爛打，要麼就是自己乙個人內心糾結難過，最後失望的離開對方。這是我的問題嗎？我確實很沒安全感。
親，根據你的情況，我覺得確實是你的問題，你決定只有天天在一起才有安全感，一會兒看不到對方心裡就會想著他幹嘛去了，會不會和別的女人怎麼樣怎麼樣的是吧！如果是那就要請你相信你的朋友，給他足夠的私人空間才可以喲！這樣的愛情才會長久呢。
我很自卑不自信缺乏安全感怎麼辦？
18樓：跋涉者與求知者
克服自卑的主要方法是心理**和自信訓練。
自卑心理主要是自我的評價較低，表現為對自己缺乏正確的認識，在交往中缺乏自信、辦事沒有膽量、畏首畏尾、隨時附和，沒有自己的主見，遇到事情本能的以為是自己不好。自卑心容易導致失去勇氣和信心。發現自己有自卑心理一定要給予足夠的重視並要及時克服。
首先使自己的信心增強，自信是從我們內心中散發出來的，並不是由於外貌出眾導致的，必須要保持十足的自信。
其次學會自我調理，對於自卑心理的克服非常重要。只有真正對待自己，正確認識自己，提高自我評價，同時要坦然面對挫折加強心理平衡，才會慢慢克服自卑。
最後就是多交朋友和知心的朋友，與朋友一起聊天，吐露自己的心聲把不開心說出來，這樣會放鬆很多。當然挑戰克服自己的自卑可以做一些自己從來沒有做過的事情，慢慢訓練增強自己的自信，不管做的怎樣，始終相信自己付出了，努力了學會承受最壞的結果坦然面對一切。
19樓：匿名使用者
自己自卑不自信的性格是從小養成的，是受家庭影響，現在已經28歲，肯定不可能一下子改變，可以慢慢耐心的去改變自我。不要著急，也不要給自己壓力。自己想開一點，別人一番好意，你可以跟他耐心交流，只關注自己，不要關注別人，不要被別人影響和左右。
20樓：匿名使用者
首先，不要自卑，每個人都有其存在的意義，現代社會人人平等。建立充足的自信心，堅信你很好、你不比任何人差。不自卑、自信，做好這兩點可以得到你想要的安全感。
21樓：自由行走的靈魂
就是對自己不夠狠，安全感還是自己給的，所以努力的提公升自己，只要每天進步一點點，設定乙個理想目標，自己養活自己，自然就自信了，也不會缺乏安全感，因為你的安全感自己就可以給。
22樓：泛音生活情感指路人
乙個人之所以自卑主要還是因為他太缺乏自信了。乙個人沒有更多的知識，沒有更多的見識，那麼他是會自卑的。所以你要多掌握知識，多一些見識，這樣才有自信。
23樓：沐辭辭
你要相信你是最棒的，你應該自信起來 相信你自己一定很漂亮。
為什麼老覺得沒有安全感，無論什麼事？自卑？？？？ 20
24樓：顏笑楚
因為怕死吧，怕失去喜歡的東西，怕自己死了沒人照顧父母這樣的感覺嗎？
安全感是什麼，什麼是安全感
安全感是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處事時的有力 無力感，主要表現為確定感和可控感。詳細釋義 首先，安全感是一種感覺 一種心理 相關圖書是來自一方的表現所帶給另一方的感覺 是一種讓人可以放心 可以舒心 可以依靠 可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。第二，是否能產生安全感...
沒有安全感的人有哪些表現，沒有安全感的人一般會有哪些表現？
女孩子在戀愛的過程中會油很多種不安全感的表現，之所以會有這些表現，跟她們的生長環境 家庭因素有很大的關聯，所以男生們在戀愛的過程中，要多對女孩子加以關注，儘量減少她們的不安全感，免得在不知不覺的過程中，做出傷害對方的事情。女孩不安全感的表現之一 她乙個人的時候，頻繁的給你打 發資訊，找不到說的也盡量...
為什麼孩子會沒有安全感，孩子沒有安全感，該怎麼辦？
任性的孩子因為有疼他的爸爸媽媽，讓他們以一種天下無雙的態度面對世間的事物，他們會覺得只要有爸爸媽媽在，自己做什麼事情都會受到保護。當他們知道自己惹父母生氣，而得不到父母的保護時，他們會向父母討求饒。但是父母對他們的態度呢，正好和他們相反，父母認為，自己給予孩子的安全感，是孩子對自己最大的依賴。他們有...