1樓：匿名使用者
建議找老中醫調理，
2樓：匿名使用者
你好，這些藥啊，茶啊，偏方啊什麼的，也許管用，但也是短期效果，你不可能一輩子都吃這些東西吧？？而且傷腎臟 傷肝臟 （等你知道有***已經晚了）而且減下來後稍微不留神，500%**。。 極力建議您自己先努力拼一把，以便**效果持久到底^ ^實在不行再想別的辦法^ ^這個屬於純健康**方法 能在15天內最少瘦下15斤左右，根據個人體質，(並且小肚腩，手臂，大腿，小腿，臀部，腰部的贅肉在不知不覺中會慢慢消失的^ ^以下是我親身經歷**成功的幾條秘訣方法 希望可以幫到你：
2一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉)或者只吃些水果就好了。 3晚飯跟中午基本差不多：少量糧食或玉公尺粥+一些清淡蔬菜(飯後吃些水果) 4**期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃。
5**期間盡可能多吃一切蔬菜，水果雖然可以多吃點 但最好適可而止，糖份太高。。。6不管吃熱量高或者熱量低的東西，都要適可而止，這樣是不會張肉的． 7如果非常胖的話，強烈建議做些能出汗的有養運動(慢跑，跳繩，騎自行車，必須堅持40分鐘以上）以便能在短時間內更快的**。 8我提供一些我**時候常吃的蔬菜：
全麥麵包，玉公尺，公尺飯（少量一次1到2兩）雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（少量），蘋果，沒甜味的菜瓜，黑木耳，西紅柿，黃瓜，冬瓜，海帶，芹菜，韭菜，紫菜頭，豆腐，豆皮，魚蝦雞肉（少量），和一切蔬菜。 9切記不要節食（不吃東西）,節食的3個後果1會造成營養不良內分泌失調起痘痘或**很差，2營養不良造成心臟方面的疾病比如心跳過快，再往後就。。。2等節食過後會**的很厲害。
3節食導致新陳代謝變慢會更胖的。4還有會影響張高。 另外，**有成果後，飯量可以慢慢的張一點點，逐漸恢復正常。
以後只要不暴飲暴食或吃的太富貴了或攝入量大於消耗量，自己平時多小心點，是不會再變胖的^^）毅力和恆心是**成功的秘訣。記住堅持堅持就是勝利。想非常快速**就只有節食和手術了。
胳膊上小腿上的紅疙瘩該怎麼保養呢
3樓：匿名使用者
你服用防風通聖丸就可以好的，把裡面的寒氣表出來就好了，襄汾縣倍寧脈管炎研究所為您服務。
夏天曬黑後秋冬天胳膊和腿的保養修復
4樓：小女子_梅
身體呢，你可以買沐浴露，妮維雅的比較適合你，你可以去看看，自己喜歡什麼香型的，洗完澡後就用潤膚乳，像妮維雅溫潤透白滋養乳就不錯28元。美白滋潤。**也實惠。
5樓：匿名使用者
用些保濕美白的沐浴乳和磨砂膏，身體乳液可以用妮維雅的保濕沐後乳液，30多塊錢。
旅遊回來後臉胳膊小腿都曬黑了，腳還有點發紅，應該怎樣保養才能快速變白啊？
6樓：匿名使用者
抹曬後修復精華，哎！出去旅遊曬太陽，簡直就是一種自我折磨，那個紅色**，會很痛，還有可能會掉皮！我有經歷過。想要變白，還有個過程。
7樓：匿名使用者
先用涼水衝一下，然後抹點曬後修復霜，至於想迅速變白的話可以用美白的**，美即和安利美白的**都挺好的，可以試試。
腿和手臂都脫皮，怎麼辦？要用什麼保養產品？？？？
8樓：匿名使用者
看看是什麼樣的脫皮，上圖。
9樓：江南繁花開
這個很簡單的，買款保濕的潤膚乳，每次洗澡後，像臉部護理一樣，要按摩幾下讓其吸收，用過幾次就會發現效果很明顯的，另外就是要多喝水，希望可以幫到你。
10樓：網友
補水保濕乳液，每天都多喝水。
11樓：匿名使用者
明年記得提前擦身體護膚品預防乾燥，如果是男人就每天堅持擦大寶吧~
12樓：匿名使用者
人可能偏瘦 應該是乾性** 可以用一些身體護膚乳。
13樓：匿名使用者
洗澡時用牛奶，浴後用身體乳。
胳膊腿撞傷後怎麼保養最好（輕傷）
14樓：網友
廣東胡律師：
這個你應該去醫護專欄問，這裡是法律專區。
15樓：向日葵吃人
如果是剛撞傷應當用冰敷一下，如果現在已經過了一段時間了可以用紅花油搓，把黑青散出來就可，也可以不用任何藥物，每天搓，過些時間就好了，不要運動，盡量別讓肌肉大幅拉伸！慢慢就沒事了。
養生 在心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。 肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。 腎臟
16樓：匿名使用者
說得很對。可以用拉筋拍打法/
怎樣可以練小腿肌肉和腿部爆發力，手臂力量和爆發力
訓練小腿肌肉 小腿肌是人日常生活中最常用的肌肉，特點是肌纖維密度大，耐吃重 耐疲勞，一般強度的 常規訓練無法 撼動 而且通常的訓練次序是大腿後再練小腿，無論是訓練強度還是負重 量皆無法滿足小腿肌的訓練要求。若為了保持訓練頻率，用這樣的順序是可以的。但總是用 這樣的順序安排小腿練習，那效果肯定不行。正...
我是一名十八歲的女生，小手臂和小腿上分布著長而細的汗毛，其他
夏天可以穿白色絲質的長袖 七分袖 短的泡泡袖也可以轉移注意力 腿上也可以套上長筒襪啊。我也是這樣的，我打算去美容院看看，你也留也下。雷射去毛對身體毛囊不好，會影響身體的。有條件的話去做去毛手術吧！我是女生，我腿上和胳膊的汗毛很多，大腿上都有啦，但上我腋下卻沒有毛 除頭髮 鬍子外人體其餘部分優質柔軟的...
如何廋手臂，怎樣最快瘦手臂和大腿
第一種瘦手臂妙方 1 手握啞鈴或裝滿水 或砂 的礦泉水瓶，由前而上伸直再往後，謹記要貼緊你的耳朵來做這個動作。2 緩緩往前放下，重複此動作十五次，做完時上手臂會有酸酸的感覺，那就對了，每天做四十五次，可分開做。第二種瘦手臂妙方 將右手臂伸高，往身後左肩胛骨彎曲，以左手壓著右臂關節處，並觸碰左肩胛骨，...