1樓：荻野結菜
糖尿病食物和食譜 1、水果類： 蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。
由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。 梨：性寒，味甘，微酸，屬涼性水果。
具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。主治熱病煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風熱、喉痛失音、眼赤腫痛、大便秘結、小便黃少等症。 桃：
桃子性溫，味甘、酸。桃子因含豐富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、潤腸、活血、消積、益氣血、潤膚色、養陰斂汗等功效。主治津傷腸燥便秘、經閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等症。
桃子還具有「益顏色、解勞乏」之功效，前人也有「常吃桃子能駐顏」之說。適用於老年體虛及美容。用桃樹枝丫間的桃膠煎茶飲服，可治糖尿病和高血壓。
橙子：果肉性涼，味酸。具有生津清熱、消痰降氣、和中開胃、醒酒止渴等功效。
主治熱病傷津、身熱汗出、口乾舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等症。 柚：性寒，味甘、酸。
具有下氣消痰、健胃消食、水腫止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食積不化、慢性咳嗽、痰多氣喘、咽喉癢痛、熱病口渴等症。據實驗證明：
柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，對病毒感染還有抑制作用。同時，有人認為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護心血管的作用，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。 荔枝：
性溫，味甘、酸。具有補氣健脾、養血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止瀉等功效。主治脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰癧、疔毒、痘疹等症。
櫻桃：性溫，味甘。具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顏等功效。
主治缺鐵性貧血、癱瘓、四肢麻木、風濕性關節炎、痛風、腰背疼痛、凍瘡、貧血、燒燙傷等症。因其中含有果膠，能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降，有**糖尿病作用。 楊梅：
性溫，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止嘔、消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調、糖尿病等症。
糖尿病人能食用黑巧克力和藍莓。
2樓：小純潔0boo韕
糖尿病飲食禁忌： 忌食：白糖、紅糖、葡萄糖、糖製品、甜食、果糖、蜂蜜等 少食：
土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內臟等 宜食：粗雜糧（蕎麥、豆麥、燕麥片、豆製品等） 糖尿病能吃什麼水果？ 水果中富含醣類，而且能迅速被機體吸收，易引起高血糖。
重病患者不宜多吃，病情穩定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前一小時吃，選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如橙子、柚子、西瓜、士多啤梨、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿等。
3樓：飄友酸
糖尿病人最適宜吃的水果是：黃瓜和西紅柿。
4樓：小三的時代
糖尿病吃什麼水果： 含糖量在5％以下的蔬菜、水果，像士多啤梨、西紅柿、黃瓜等為首選，其次是含糖量在10%以下的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。
5樓：手機使用者
您好，可以選擇血糖生成指數低的水果，水果的血糖生成指數排行榜 排在第一位的3種水果有：柚子，血糖生成指數為25；鮮桃，血糖生成指數為28；生香蕉，血糖生成指數為30。 位居第二位的3種水果有：
蘋果，血糖生成指數為36；梨，血糖生成指數為36；柑橘，血糖生成指數為43； 排在第三位的3種水果有：熟香蕉，血糖生成指數為52；獼猴桃，血糖生成指數為52；西瓜，血糖生成指數為72。 像柚子、士多啤梨、鮮桃、蘋果、梨等都是適合糖尿病人吃的。
您可以看一下石家莊糖尿病醫院介紹糖尿病人科學飲食這一節內容，**：http://www.
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6樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
7樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
8樓：內分泌科史雙偉
大部分水果糖分都很高，有哪些可以給糖尿病人吃？
糖尿病人哪些水果能吃
9樓：
糖尿病病人能吃哪些水果？
1.無花果：雖然無花果很甜，但它是一種高纖維水果，富含酸和酶，對糖尿病人非常有益。
2.櫻桃。櫻桃中富含的花青素是一種抗氧化劑，可以改善血管壁的彈性，從而控制糖尿病併發症的發生。櫻桃也是低血糖指數的食物，可以很好的控制血糖的上公升。
3.楊桃。楊桃富含水分，熱量低，肉香。具有清熱解毒、消積利咽、潤腸通便、降血糖的功效。是適合糖尿病患者食用的水果。
4.士多啤梨。士多啤梨熱量低，可以防止飯後血糖迅速公升高，不會增加胰腺的負擔。此外，士多啤梨含有豐富的維生素和礦物質，有助於降低血糖。
5.菠蘿。菠蘿中的膳食纖維可以促進排便，菠蘿的公升糖指數中等，可以改善餐後血糖水平，減少糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴，增加飽腹感。
6.檸檬。檸檬含糖量低，具有生津止渴、祛暑、化痰止咳、健脾和胃、止痛殺菌等功效。對糖尿病、高血壓、高血脂有很好的防治作用。
糖尿病人能吃的水果有哪些?
10樓：匿名使用者
糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數而定。
推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。
不宜選用：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
11樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
12樓：內分泌科史雙偉
大部分水果糖分都很高，有哪些可以給糖尿病人吃？
13樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
14樓：水在瓶底
西柚、柚子、士多啤梨、木瓜、獼猴桃、櫻桃、山楂。
15樓：匿名使用者
還有蘋果、胡蘿蔔、西瓜。
糖尿病人能吃哪些水果？
16樓：匿名使用者
要素一：吃水果的「時機」
當血糖控制比較理想，即空腹血糖能控制在140mg/dl以下，餐後2小時血糖控制在180mg/dl以下，糖化血紅蛋白控制在以下，沒有經常出現高血糖或低血糖，就滿足享受水果的先決條件了。如果血糖控制不理想，可先將西紅柿、黃瓜等蔬菜當水果吃，等病情平穩後再選擇水果。
要素二：吃水果的「時間」
水果一般作為加餐食用，也就是在兩次正餐中間（如上午10點或下午3點）或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐後立即吃水果。
要素三：吃水果的「種類」
各種水果的碳水化合物含量約為6-20。應選擇含糖量相對較低及公升高血糖速度較慢的水果。後者對不同的糖尿病人可能有一定的差異，可根據自身的實踐經驗作出選擇。
一般而言，西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量較低，對糖尿病人較為合適，而香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、甜桔、葡萄等含糖量較高，糖尿病人不宜食用。
要素四：吃水果的「數量」
根據水果對血糖的影響，每天可食用200克左右的水果（可提供約90千卡的熱量），同時應減少半兩（25克）的主食，這就是食物等值交換的辦法，以使每日攝入的總熱量保持不變。
按上述「要素」去做的同時，糖尿病人還應自己摸索規律，如果能在吃水果前和吃後2小時測一下血糖及尿糖，以了解自己能不能吃這種水果，吃的是否過量會很有幫助。
17樓：匿名使用者
含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等不吃，可以吃梨、桃、士多啤梨、柚子等，每天吃1-2個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果後兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。
18樓：匿名使用者
不能吃。這是乙個病句，應該改為「糖尿病人不宜吃。
19樓：匿名使用者
補充一下 可以吃菠蘿。
20樓：內分泌科史雙偉
大部分水果糖分都很高，有哪些可以給糖尿病人吃？
21樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
22樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
糖尿病患者能吃的水果有哪些
23樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
24樓：侯夏侯菡
糖尿病患者能吃的水果有很多很多：
蘋果，雪蓮果，橘子，香蕉，柚子等等這些都是糖尿病患者能吃的水果。
糖尿病人能吃哪些水果？
25樓：楊梅和蟲
青蘋果，雪蓮、獼猴桃、梨、楜柚。
26樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
27樓：內分泌科史雙偉
大部分水果糖分都很高，有哪些可以給糖尿病人吃？
糖尿病人能吃的水果有哪些？
28樓：呈圓美夢中
建議：你好，糖尿病人是可以進食水果的，但要掌握好進食水果的時機、時間、數量和水果的種類四個方面的問題。據測定：
香蕉、桔子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。
糖尿病是由於胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙，一般藥物很難**，服用西藥降糖、或注射胰島素也只能暫時控制，長期大量的服用有一定的***，還會損害肝腎功能，西醫目前對糖尿病沒有特別好的**辦法，稱之為不治之症，所以一定要及早正確的**才能收到理想的效果。祖國醫學用傳統中藥對糖尿病有非常獨到的**方法，建議你採用傳統中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合**，見效快，療效確切這些藥物安全無毒***，適合長期服用，無需節食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，可以有效保衛胰島，降低血糖，提高免疫。這些藥物克服了傳統產品**上嚴格忌口的弊端，使病人的營養能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列併發症的發生，真正做到了綜合**，標本兼治；這些藥物配合使用可以修復胰腺功能，調節自身代謝平衡，消除、緩解各種併發症，具有阻斷遺傳和杜絕**的可能。
希望你正確**，早日**！
29樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
30樓：內分泌科史雙偉
大部分水果糖分都很高，有哪些可以給糖尿病人吃？
糖尿病能吃橙子嗎,糖尿病人能吃橙子或者桔子麼
糖尿病能吃橙子。糖尿病患者選擇水果的依據，主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數而定。推薦選用包括 青瓜 西瓜 橙子 柚子 檸檬 桃子 李子 杏 枇杷 菠蘿 士多啤梨 櫻桃等。慎重選用包括 香蕉 石榴 甜瓜 橘子 蘋果 梨 荔枝 芒果等。不宜選用 包括 紅棗 紅果，特別是幹棗...
糖尿病人能吃泡菜嗎,糖尿病的人能吃酸菜嗎
能吃的但是要適量，少鹽少糖少吃油炸食品，多吃清淡的蔬菜和少糖的水果。如果說明書上泡菜裡面的成分有糖的，就勁量少吃，因為糖尿病人忌糖的，為了身體健康，還是少吃糖好。糖尿病的人能吃酸菜嗎 現在也不知道咋回事，糖 尿病人現在得的越來越多，主要糖尿病的，正常的就是人身體裡的胰腺功能不工作了。也就是人身體裡吸...
糖尿病能吃雞鴨肫嗎，糖尿病人能吃鴨肉嗎？
鴨肫是很常見的食材，這類食材含有的蛋白質 維生素 碳水化合物 鈣 鐵 脂肪比較多，對這類食物吃的時候，可以放心選擇的，它對人體健康不會有任何的損害，而且鴨肫在製作上，也是有著一些不錯的方法，常見就是紅燒，這樣的製作方式，使得鴨肫口感非常不錯，那糖尿病人能吃鴨肫嗎？很多人對糖尿病人能吃鴨肫嗎並不是很清...