失戀後,最好可以讓自己忘了傷痛的方法是什麼?

2023-05-16 06:45:03 字數 3456 閱讀 8971

1樓:路雅容佼釗

老實說吧,我是一條懶蟲,總是以為他對我好是應該的,以為我愛他就應該默默接受他的好,當他提出分手後,我居然想到他的好和我的懶!這時候我才知道,我有多麼不該,多麼愛他……

可是我能怎麼辦,他不愛我了,我能求他一定愛我嗎?

不能!如果不能給他好,就讓他追求做好的!

我曾經寫過一段話:愛他,就放他走,千萬不要希望你能用愛綁住他一輩子,那樣不會讓他愛你,只會讓他恨你一輩子!

也許,這就是乙個證明吧?

忘了,也許是最好的選擇!

在失戀後,怎樣才能忘記痛苦?

2樓:帳號已登出

情侶之間訓練後想。想要忘記痛苦,其實很簡單。大家都會經歷一些情感上的事情,大家覺得無論是誰對誰錯,這樣的話。

自己會被情緒的支配出,這樣的話,我們就覺得眼淚委屈,我們想要忘記痛苦,就要用時間用事情。慢慢的遺忘。

3樓:嘉玉玉寶貝

失戀了之後想要忘記痛苦的話,可以出去旅遊或者是待在家裡面聽聽歌,也可以讓自己變得忙碌起來,多做一些工作,這樣的話就會忘記痛苦。

4樓:拉布拉斯不變換

沒有什麼不是一頓飯不能解決的,如果不能解決,一定是吃的太少,這個時候可以瘋狂的吃吃吃,也可以瘋狂的購物。

5樓:匿名使用者

時間會沖淡一切,可以先讓自己的生活變得充實一點,鍛鍊身體或者學習一些新的東西,也可以去旅遊適當放鬆一下心情。

6樓:伏妙音

要忘記痛苦,就不要去想這件事情,而且要好好的去工作,或者是陪伴親人,也許他們能幫助你分散注意力。

7樓:邦綰此散片

想要忘記失戀後的痛苦,可以做一些能夠發洩壓力的事,例如通過跑步來緩解自身的壓力。

8樓:玉遙子

如果是我的話,我會去找朋友聊天,然後把心裡面的所有不舒服都講出來,這樣子我就能夠忘記痛苦了。

如何忘記失戀?

9樓:精神位移

女性大腦的感性區域總是比男性大。對於怎麼走出失戀來說,失戀時,各種愛恨情仇總是混在一起。有的人哭笑瘋了,有的人自暴自棄,有的人消極悲觀,這些極端的失戀方式對女性的身心健康造成了極大的損害。

怎麼走出失戀?生活中沒有草,生活充滿陽光,走出失戀,最重要的是依靠自己,有這種情感經歷的朋友不妨嘗試以下心理暗示,可以幫助走出失戀的陰影。

1、忘記該忘記的,改變可以改變的。

戀愛們墜入愛河時,他們有許多甜蜜的過去。當他們失戀時,他們經常想到這些點點滴滴。與殘酷的現實相比,他們的心會感到不舒服,在枕頭上哭泣。

記憶是美好的,但美好的記憶不會給人們帶來傷害。如果你感到不舒服,忘記他們。如果你不能忘記,以此為動力,不斷讓自己變得更好,改變你能改變的。

2、善待自己。

在經歷了情感挫折之後,不要做任何傷害自己的事情。如果乙個人照顧不好,他怎麼能愛他想愛的人。不要想著傷害自己就回到你身邊。

即使真的發生了,也是可憐,不是愛。你寧願欺騙自己也不願欺騙自己。你可以帶你最好的朋友去購物,你可以去旅行。

總之,嘗試不同的方法取悅自己,告訴自己乙個人也可以很精彩。

3、相信下次相遇會更好。

失戀難免苦澀,只有經歷過的人才能真正體會到這種滋味。既然體會到了,就要積累學到的東西。兩個人相處不是簡單的湊合,總有收穫。

沒有理由不改變不完美的自己。對於怎麼走出失戀來說,這種失戀是為了磨鍊更好的自己,從而遇到下乙個真正的王子。

4、失戀不算什麼,重新開始就對了。

失戀不會每次都發生在你身上,除非你選擇的物件是同一類人,或者你沒有次失戀中沒有改變自己的缺點。與家人和健康相比,失戀不算什麼。這是一次痛苦的情感體驗。

在這個障礙上,你應該抬起頭,繼續前進,這樣你才有機會遇見你的真愛。當愛情再次出現時,不要因為失戀的陰影而懦弱和勇敢地去愛。

10樓:令狐韋

有一次我和朋友們去茶餐廳吃飯,朋友們問我吃什麼,我說你們看著點。

他們給我點了乙份滑蛋牛柳飯,這盤滑蛋牛柳飯不論是滑蛋還是牛柳都豪不出彩,滑蛋稀的像鼻涕,牛柳硬的像柴火。

那個瞬間我凝視著這這份滑蛋牛柳飯,突然想到,很久以前我也是坐在這個位子,位子對面有一位姑娘,她湊過來說你點了什麼,讓我嚐嚐,她的腦袋那麼近,以至於我聞見她洗髮水的檸檬香味兒,而那些鴉黑色的髮絲懶散的劃過我的耳垂,好似一塊石子兒投入了靜謐之湖。

我說好。她吃了一口說真難吃。

而此刻這盤滑蛋牛柳飯一如既往的難吃,但是再沒有乙個姑娘捂著嘴皺著眉的告訴我,就像這個人從來沒有出現過一樣,而那些檸檬味兒的洗髮水味兒也蕩然無存,她白皙的腿羞紅的臉頰飄擺的黑髮就像是很久以前我聽過的乙個睡前故事。

我現在回想起來,那一刻朋友們的玩笑和逗悶子都讓我置若罔聞,我看著這盤滑蛋牛柳飯努力尋找著對面的那個人,但是如今空空如也。

這個世界對於失戀的人來說,總有那麼一瞬間會讓你完全靜止,即便你們在講這世上最幽默的笑話,說這世上最好看的電影,前一秒你仰頭大笑,下一秒你卻能靜默不語,你坐在座位上簡直就像一座該死的孤島,而曾經停靠的船舶早已遠航。

對於失戀的人而言,最難熬的就是回憶,而忘卻又是一件多麼奢侈的事情。

這個世界有一些電影不能再看,有一些話不能再提,有些氣味不能再嗅,有一些歌無法再唱。

忘記失戀的最好辦法是什麼?

11樓:饒遠耿己

時間是最好的良藥,隨著時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命短暫,青春有限,你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦,平常心面對一切,你將會有更多的精力面對未來!

忘記是更為深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記,不論回憶是美好的還是痛苦的,都是已經發生的,學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。

學會遺忘,並不是很輕鬆就做到的,因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼,就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了,就注定無法挽回。

當你在為錯過太陽而流淚時,你也將錯過群星。

當你失落、悲傷的時候,最好學會遺忘。不要在乎腳下的路,前面的風光更迷人。

過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!

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