1樓：匿名使用者
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
士多啤梨士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
2樓：匿名使用者
喝水 多喝水就好的。
上火嗓子疼怎麼辦 ，最簡單的方法是什麼？
一上火嗓子疼怎麼辦？有什麼緩解的辦法？
3樓：小小卡愛美食
上火嗓子疼可以服用清熱去火的藥物如：雙黃連口服液，利咽解毒沖劑等加消炎，抗病毒的藥物如：板藍根，大青葉，羅紅黴素等。
也可用一些含片如：西瓜霜潤喉片，金嗓子喉寶等來緩解咽喉不適。「上火嗓子疼怎麼辦？
上火引起嗓子疼是常見現象，這個時候通過檢查可以發現以下症狀 。1 、咽部有充血現象；2、淋巴濾泡出現增生；3、可伴有咳嗽和黏液痰 ；4 、發生頭痛和頭暈以及流黃涕 。
現在有可能是急性咽喉炎或者扁桃體炎，可能與飲食不當病原體感染有關係，出現了咽喉疼痛，咽喉不舒服，咳嗽痰多，對身體的影響是很大的。建議服用利咽解毒顆粒，配合頭孢類抗生素藥物**比較好，嗓子上火，呼吸道火重肺熱吧，清熱消炎去火，西醫吃消炎藥片，掛點滴抗菌素。中醫含草柵湖片及黃連素片等消炎外要多喝水，枇杷葉子泡水可消炎止咳。
少吃辛辣食物。
上火是人體陰陽失衡後出現的內熱，咽喉上火是肺火旺盛，主要表現為嗓子疼、咳嗽、痰黃等症狀，那麼，嗓子疼我們要怎麼辦呢？隨著連續幾天接近40度的高溫天氣，全國各地的朋友，幾乎都陷入了典型的三伏天，這種炎熱的夏季，大家都不會有任何的食慾。對於咽喉炎患者來說，就如同面臨了乙個極大的挑戰。
所謂的上火嗓子疼一般都是咽喉部的區域性感染。有的感染可能是病毒感染，有的可能是細菌感染。特別是有些患者有慢性咽炎，上火之後由於抵抗力下降，容易導致慢性咽炎的急性發作，也會出現咽喉部疼痛。
雪梨百合湯。這款湯是秋冬溫補的好湯，具有養顏、潤肺、清心、安神、抗疲勞、清除體內的有害物質，延緩衰老等功效。
4樓：王志剛剛剛
可以喝金嗓子片，也可以去買胖大海，這些藥店都會賣，喝了以後嗓子就不會變得特別疼，也會得到乙個很好的緩解方式。也可以到醫院輸液或者是多喝水，這些都是非常好的方式。在平時的生活中就應該多喝水，每天喝到八杯水，就不可能出現這樣的狀況，也不會讓自己的嗓子一上火就特別的疼痛。
而且應該多喝一些下火的藥，也應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
5樓：行樂樂樂
多喝熱水，多喝梨和枸杞水，還有就是平時多吃水果，比如像蘋果，梨，葡萄，芒果等等。
上火嗓子疼怎麼辦 最簡單的方法
6樓：匿名使用者
是上火還是慢性咽炎？要先確定好，並不是嗓子不舒服就是上火。如果是上火，六火茶，很槓用； 如果是咽炎，那就是聲力茶。脹疼，幹疼也是不一樣的，有的還是感冒引起的嗓子疼。
7樓：網友
可以喝一點下火藥，例如蒲地藍、二丁顆粒等。
8樓：狐狸的小軒
上火了嗓子疼，可以用雪梨冰糖還有枇杷煮水喝，可以，雖然是止咳化痰的，但是可以潤喉，最簡單的就是近期不要吃辣，多喝水，可以買點金銀花露喝喝喲！
上火了，嗓子疼，吃什麼食物好？
9樓：匿名使用者
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、士多啤梨、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
上火適合吃一些涼性的食物·
寒涼 穀類： 小公尺、小麥、大麥、蕎麥。
豆類： 綠豆。
食用油： 生麻油。
調味品： 0
飲料： 綠茶。
蔬菜： 海帶、海藻、紫菜、茭白、竹筍、孛薺、空心菜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、慈姑、金針菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、茄子、生蘿蔔、萵苣。
水果： 西瓜、香瓜、柿、甘蔗、香蕉、楊桃、柚、柑、橘、橙、梨、枇杷、羅漢果、無花果。
乾果： 0畜： 馬肉、兔肉。
禽： 鵝肉、鴨肉。
水產動物： 蛤蜊、蚌、蟶、蜆、田螺、牡蠣肉、蟹。
平 和穀類：薏苡仁、玉公尺。
豆類：黃大豆、黑大豆、紅豆、毛豆、蠶豆、白扁豆、豌豆、豇豆。
食用油：花生油。
調味品：蜂蜜。
飲料：豆漿、可可、牛乳、羊乳。
蔬菜：白菜、薺菜、茼蒿、甘薯、馬鈴薯、山藥、芋頭、蘑菇、香菇、木耳、葫蘆（瓠瓜）、胡蘿蔔、菱角、蓮藕。
水果：檸檬、蘋果、李、酸梅、桑椹、菠蘿、葡萄。
乾果：花生(煮食)、芝麻、蓮子、芡實、松子、大棗、番瓜子、西瓜子、栗子。
畜：豬肉、牛肉。
禽：雞肉、雞蛋。
水產動物：鯉魚、青魚、鯽魚、鰣魚、烏魚、黃魚、鯧魚、帶魚、比目魚、鰻魚、泥鰍、鯊魚、魚翅、蚶、干貝、淡菜、鮑魚、海蜇、鱉、龜、田雞、烏賊、海參。
溫 熱穀類：糯公尺、高粱。
豆類：食用油：豆油、菜子油。
調味品：紅麴、酒、醋、酒釀、飴糖、茴香、花椒、胡椒、辣椒、芥末。
飲料：紅茶、咖啡。
蔬菜：熟蘿蔔、番瓜、芥菜、韭菜、蔥、姜、香菜、蒜。
水果：山楂、杏、金橘、櫻桃、桃、石榴、荔枝、龍眼、榴褳。
乾果：花生(炒食)、核桃、葵花子。
畜：羊肉、狗肉、鹿肉。
禽： 水產動物：鰱魚、鱸魚、鱔魚、河豚、蝦。
10樓：匿名使用者
您好，您可以吃些梨，或著把梨和山查放一起熬點湯，這個很管用。
11樓：匿名使用者
現在季節吃 橙子或橘子 我就是上火了 白酒喝太多吃了1天橙子，明顯好了也沒有吃藥。
上火嗓子疼怎麼辦 實用降火小妙招介紹
桑子痛，吃什麼管用，上火了，嗓子疼，吃什麼食物好？
嘗試一下用鹽敷劑。做法如下 把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤，而不是濕透。然後把這些鹽放在幹毛巾的中間，再把毛巾按長的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條幹毛巾敷蓋在上面。你想敷多久息隨尊便。用溫鹽水漱口 每杯溫水加入一茶匙的鹽 吃一些潤喉糖和含片，可以再一定程...
早上起來嗓子疼怎么搞的，早上起來嗓子疼怎麼搞的
1.服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果 2.服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質 3.洗鹽水或其他溶液來 如洋甘菊茶 檸檬汁 威士忌，若聲音有嘶...
女聲說自己嗓子疼希望男生怎樣回答男女朋友
感冒了嗎？多喝點開水，不行的話去醫院看看 女生說自己嗓子疼希望男生怎樣回答?回答什麼都是廢話，給她買顆喉糖做好，女生生病帶她去看醫生，一般就都在一起了，廢話沒用的 女生說喉嚨不舒服的時候應該怎麼回答 女生說喉嚨不舒服的時候，那麼你就說你可以多吃一些通利咽喉的糖，比如說薄荷糖，讓她多喝一些水，而且也可...