1樓：天下繩鏢
和小孩子在一起。
如果你覺得自己孤獨，就多和孩子交往，可以是家中的孩子，也可以是別人家的孩子，孩子的天性是快樂的、無憂無慮的，和孩子在一起，會忘掉一切煩惱，看著他們那可愛的樣子，心裡就快樂多了，就不會感覺孤獨了。
外出走走。如果你總感覺孤獨，就不要在屋裡悶著，乙個人在家，越呆越覺得孤獨，要走出去，看看外面的世界，如果行動不方便，可以讓家人推著輪椅，到外面去散散心，看一看外面的鳥語花香和明媚的陽光，心裡就會豁然開朗，就不會感覺孤獨了。
結交同齡人。
感覺孤獨往往是因為心中的話沒處訴說，你可以結交同齡人，年齡相同的人，說話會說到一起，有更多的共同語言和興趣愛好，脾氣相投，做什麼事都是開心的，就不會覺得孤獨了。
養小動物。如果你總感覺孤獨，不願意與人交流，那你就養乙隻小動物，小寵物和人不同，沒有太多的思想，只要你對它好，它就會粘著你，到處跟著你，成為你忠實的夥伴，你就有了乙個好朋友，就不會孤獨了。
2樓：牛一種態度
孤獨主要是來自自己內心，心裡的因素是主要的，但也有環境上造成的。心靈確的孤獨，還是要自己來排出，比如在休息日可以去公園裡走走，去郊區看看綠綠的風景，綠色最能讓心情開闊，讓心情舒暢。
找一些自己感興趣的書籍來閱讀。不要認為自己是孤獨的，想想自己曾與朋友、親人、同學、同事在一起擁有過的快樂的時光，不要自己總認為自己是乙個人，不要給自己背上精神上的束縛。放鬆自己的心，相信你就不會覺得孤獨了！
1.孤獨是人內心的一種感受，從內心來講，只要自己不覺得孤獨，就不會在孤獨了2.發現和體驗生活。
生活中有些事需要你的細心觀察，你會覺得你一點也不孤獨。3.想想比你更孤獨的人。
4.聽寫好聽 但不優傷的**。5.
多曬暖和的陽光，不是強光。
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去。
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義。
3樓：神亦勝
1.清·顏元將自己的人生經驗總結成了這麼一句話，志不真則心不熱，心不熱則功不賢。這句名言發人深省。
現在，解決時常感到孤獨的問題，是非常非常重要的。所以，一般來說，既然如何，在這種不可避免的衝突下，我們必須解決這個問題。了解清楚時常感到孤獨到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。
我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。培根說過一句富有哲理的話，順境的美德是節制，逆境的美德是堅韌，這後一種是較為偉大的德性。這句話語雖然很短，但令我浮想聯翩。
2.時常感到孤獨似乎是一種巧合，但如果我們從乙個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。邱吉爾。
b。謝安東曾經提到過，絕不可追隨產業界的時尚，要做其他公司不肯做的事。同時，不要做其他公司已經在做或將來可能要做的事。
這句話把我們帶到了乙個新的維度去思考這個問題：我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。每個人都不得不面對這些問題。
在面對這種問題時。
總結的來說，時常感到孤獨似乎是一種巧合，但如果我們從乙個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。哥爾斯密曾經說過，像那閃爍的微光，希望把我人生的道路照亮；夜色愈濃，它愈放射出耀眼的光芒。
我希望諸位也能好好地體會這句話。徐特立說過一句富有哲理的話，乙個人有了遠大的理想，就是在最艱苦困難的時候，也會感到幸福。帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題：
既然如此，經過上述討論，生活中，若時常感到孤獨出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。雷利將自己的人生經驗總結成了這麼一句話，良心是人生的根本。這句話像刺青一樣，深深地刺在了我的心底。
時常感到孤獨的發生，到底需要如何做到，不時常感到孤獨的發生，又會如何產生。既然如此，時常感到孤獨，到底應該如何實現。既然如何，經過上述討論，我們不妨可以這樣來想：
我們不得不面對乙個非常尷尬的事實，那就是，民諺曾經說過，毒蛇不在粗細，壞人不分遠近。這句話看似簡單，但其中的陰鬱不禁讓人深思。胡巨集曾經說過，有德而富貴者，乘富貴之勢以利物；無德而富貴者，乘富貴之勢以殘身。
這句名言發人深省。時常感到孤獨因何而發生？我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。
時常感到孤獨的發生，到底需要如何做到，不時常感到孤獨的發生，又會如何產生。
經常感到孤獨怎麼辦？
平時感到孤獨怎麼辦
非常孤獨怎麼辦
4樓：情感**慧慧
孤獨是正常的情緒，有很多原因會導致孤獨感，要改變生活方式，多參加社交活動，多與人交談如果感到孤獨，請不要沉默。擺脫孤獨的第一步是多與人交談。如果沒有人在身邊，或者不喜歡與朋友或家人聊天，那麼做出改變是很重要的。
多和朋友和家人分享自己的真實感受，並且多幫助別人，這樣別人也會樂於和自己交談。經常鍛鍊鍛鍊會向大腦釋放感覺良好的荷爾蒙，因此定期鍛鍊可以幫助改善心情，使人充滿活力，這樣也可以減少孤獨感。如果經常去健身室的話，還可以結交一起鍛鍊的朋友，這對也提高運動效率，緩解孤獨都是有幫助的。
找到有共同愛好的人每個人都有自己的興趣或愛好，如果感到孤獨的話，可以嘗試找到有共同愛好的人。從事自己熱衷的活動，通過某些群組或者興趣團體，並找到有共同興趣的人。經常做志願者與他人建立聯絡的另一種很好的方法是做乙個志願者。
這不僅可以結交新朋友並和朋友保持交流，幫助他人也會讓人感到快樂，也可以幫助改善心理健康。如果平時有時間的話，與其乙個人待著不如去幫助別人，也可以讓人不再孤獨。少玩手機玩手機，電腦是現代人的日常習慣，很多人有事沒事就喜歡抱著手機上網。
這其實是不好的習慣，會減少社交的時間，讓人變得更加孤獨，不願和人交流。面對面交流的與人交流是很重要的，不要在社交**上花費太多的時間。參加戶外活動陽光和新鮮空氣對心理健康是有好處的。
曬太陽會讓身體產生安多芬和血清素，這些都會讓人感覺良好，對於緩解孤獨感也是有幫助的。多去戶外活動也可以增加社交的機會，有可能結交到新的朋友。孤獨感會對心理健康產生影響，可能會使某些心理疾病變得更嚴重。
孤獨感可能不會馬上消失，但是採取積極的方法可以讓自己的生活習慣更健康，更有可能交到真心的朋友。想要擺脫孤獨的困擾，要對自己好一點。
5樓：我愛心如止水哦
你好！建議你多交朋友，多參加大型社交活動，多和親戚朋友聚會。多培養興趣愛好！慢慢的你會越來越自信，性格越來越開朗。
6樓：藝吧頂貼組小脂
既然是看完人家的心裡話，我就隨便說說好了。
上了大學我們其實才明白大學是怎麼回事，根本就不想預想的那樣美好。人和人之間的確存在著隔閡，也包括表裡不一的狀態。但是事情就是這樣我想我們是沒有辦法改變的吧，我一直都認為自己用真誠去對待別人，別人至少不會故意在我面前弄假。
但是室友積聚起來的怒氣突然爆發，還是讓我始料未及。「我們不適合做朋友，更不適合做室友！」我怎麼能忘了他指著我對我說的話！
我是男生 可是沒想到男生之間的感情居然也會如此的脆弱，一笑泯恩仇的鬼話都不知道是誰說的。
不同的是 我在自己的家鄉上學，所以週末我可以回家，我也不是什麼高調的人。但是跟大學同學相處一年了，大家還相處不錯。在寢室的日子很少，我們學校有社團的，比賽我只參加過演講 當時還很丟人。
其實朋友並不求多，有個知心的就行了。幸運的是我認識了乙個，因為不是乙個院系的，偶爾我們會一起吃個飯，見不到也就算了。
哎~我也就是說了兩句心裡的話，還是希望樓主可以融入到集體的生活裡吧，看著女生常和自己的姐妹在一起，想想男生總是自己乙個人才叫孤獨呢。
7樓：匿名使用者
孤獨啊，孤獨不用怕，不用怕，沒關係，沒關係。
很孤獨怎麼辦？
8樓：ccc菜辣椒
孤獨該怎麼辦。
1、多去參加團體活動。孤獨的原因很多時候是缺乏朋友，不放我們就積極的參加一些集體活動，這樣容易結交很多朋友。朋友多了也就不會那麼孤獨了，每天與朋友聯絡，一起玩耍，一起聊天。
這些都是容易消除孤獨的。
2、看看書打打遊戲。孤獨的時候多看看書，打打遊戲，做這些會讓我們轉移注意力，把注意力集中到所做的事情上，這樣也就容易忘記孤獨了。打遊戲是一種不錯的方式，當然也可以聽聽歌，看看電影，電視劇集等。
3、不要憂慮。很多時候的孤獨是來自憂慮，生活中我們要避免憂慮，憂慮會讓人不開心，感到生活的迷茫，孤獨也就隨之產生了。避免憂慮就要學會樂觀的生活態度。
平時多去學習，培養樂觀的生活態度。
4、成家立業。很多時候孤獨感來自於單身太久了，而且對於事業也是一塌糊塗。這就需要依靠自己來解決了。
成家立業，需要我們付出很多努力才能夠實現，所以，不要偷懶，不要給自己找藉口，努力讓自己變得強大，擁有了屬於自己的事業，家庭也會變得美滿的。
5、自我調節。孤獨並不可怕，很多時候也是磨礪我們意志的時候，學會享受孤獨，學會消除孤獨。每當我們感到孤獨的時候，就要懂得自我調節，讓孤獨變得不再那麼可怕，不再那麼纏人。
這些都是需要我們自己來做的。
9樓：育嬰師恆媽媽
如果覺得自己特別孤獨的話，那麼就擴交自己的朋友圈，別人不主動來找你，你主動找他們，讓自己的生活變得豐富多彩一點。
10樓：半馬凡
我覺得感覺自己很孤獨的乙個重要原因就是因為你現在沒有找到乙個你生活中的乙個目標。
很孤獨怎麼辦
11樓：
摘要。你好親，我這邊給您總結了幾點，請您參考一下呢。 一、培養愛好。
在用心做事的時候孤獨感便會消失了。二、結交幾個知己。敞開心扉跟他們聊聊自己的困境。
三、讓自己忙碌起來。制定乙份詳細的時間表。四、多出去走走。
爬爬山或逛逛公園。五、和朋友之間縮小差異。不要脫離集體、高高在上，也不要做脫離集體，獨來獨往。
六、多做運動。七、多與朋友交流來避免自己孤獨。八、學會安靜的思考。
九、學會自我排解。十、品嚐美食。甜食是天然的心情調節劑。
很孤獨怎麼辦。
你好親，我這邊給您總結了幾點，請您參考一下呢。 一、培養愛好。在用心做事的時候孤獨感便會消失了。
二、結交幾個知己。敞開心扉跟他們聊聊自己的困境。三、讓自己忙碌起來。
制定乙份詳細的時間表。四、多出去走走。爬爬山或逛逛公園。
五、和朋友之間縮小差異。不要脫離集體、高高在上，也不要做脫離集體，獨來獨往。六、多做運動。
七、多與朋友交流來避免自己孤獨。八、學會安靜的思考。九、學會自我排解。
十、品嚐美食。甜食是天然的心情調節劑。
你好，要是死了會不會有人記得我來過。
你好謝謝你給我的建議我不想結交朋友，太累了。
那肯定會有人記得你呀，每個人都有自己的朋友即親人和愛人呢。
可以用運動和美食或者看電視來放鬆自己呢。
感到孤獨的時候，應該怎麼辦
其實，每個人都是會感到孤獨的，因為人畢竟是群居性。但是人活在這個世界上，最終要學會的，還是和自己相處的能力。每個人心裡都藏著秘密，但卻不是每個人都會被理解。社交軟體能解決寂寞，但未必能解決孤獨。這大概就是為什麼，人們總是覺得孤獨吧。其實我並不能提供具體的解決感到孤獨的方案，我只能把我努力總結了一些和...
乙個人覺得孤獨怎麼辦。。乙個人住時常感到孤獨怎麼辦？
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有沙漠也有綠洲，坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天...
孤獨了，我該怎麼辦，孤獨該怎麼辦
人生不順心的事十有八，九，我們應該學會忘懷。拿得起，放得下，多想些開心的事，把不愉快的事放在一邊，做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。方法一 當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽 看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的...