1樓：小李教育空間
最好的辦法就是讓自己徹底結束這段感情，重新開始自己的新生活，談下一場戀愛，這樣才能徹底的**，如果一直停留在上一段感情中，自己是不會快樂的。
2樓：情感導師賽文
想要徹底**，就要開始一段比較好的感情，讓一段好的感情來彌補自己內心裡的傷害，通過這種方式是完全可以做到的。
3樓：情感繁華老師
我認為遭遇感情背叛之後，只有自己努力的說服自己，放下過往，開始自己新的生活，只要自己能夠放下開始一段新的生活，就可以徹底的**了這種傷痛。
4樓：強哥遊戲辣評
一定要對這種背叛做出相應的懲罰，比如說讓對方淨身出戶或者是賠償精神損失費，之後再去尋找適合自己的新的情感，就有可能徹底**。
5樓：天才人物我無敵
學會放手，不糾結，只有這樣才不會讓自己承受過多的痛苦，才能讓自己內心的傷痛有所緩解，也會讓生活變得更輕鬆一些。
6樓：肉多
如果遭遇了感情的對盼，自己就要學會從這段不值得自己付出的感情中走出來，重新開始自己新的生活，尋找屬於自己的愛情，這樣才能徹底**。
7樓：做個傻子哈哈哈
轉移自己注意力，去做自己最喜歡的事情，努力提公升自己，盡量讓自己過得開心，不要再去關注前任的訊息，做好自己。
遭遇背叛，如何療癒傷痛
8樓：帳號已登出
多少人因為背叛，餘生再無歡顏；即便是那些能夠最終走出困境，療癒傷痛的人，他們也曾經遭遇了痛苦糾纏，煎熬折磨；浪費了生命中最寶貴的多少時光，來面對背叛造成的傷！
是的，很多人經歷了背叛後，學會了堅強勇敢，借助背叛的煉獄，讓自己化繭成蝶，獲得了新生。但是，他們要感謝的，並不是這段經歷和那個傷害了自己的人，他們應該感謝的，是自強不息，煢煢孑立的自己。如果生命從來一回，他們寧願自己沒有成長，也不願經歷這不堪回首的一切。
那不是一種輕輕鬆鬆得來的春風得意，而是一種劫後餘生的暗自慶幸，慶幸自己能夠扛得住，走出來。
你經歷了從遭遇背叛的不堪一擊，到瀕臨崩潰的折磨糾纏，到力不從心的孤軍奮戰，最後到脫胎換骨的浴火涅槃——這一路如此艱難，每一步都是跌跌撞撞。就像乙個小丑，走到細小的繩索上，搖搖晃晃，下面是萬丈深淵，前面是迷霧漫漫，你小心翼翼，生怕一步走錯，就萬劫不復。
誇張嗎？一點也不誇張，只有經歷過的人，才會懂得這是怎麼的一種磨難。
沒有人，生而堅強，尤其是面對背叛。
所以，你的無助、迷惘、痛苦、傷心，甚至歇斯底里都是正常，正因為背叛刺痛了你內心最脆弱的地方，所以最初，你一定用了一些不合適的方式來應對背叛。
因為承受不起，因為怕失去，所以太多的人，只能選擇妥協，他們往往通過委屈自己的方式，希望換來感情的繼續「完全」；
他們卑微自己，反而去討好迎合對方，他們承受著巨大的傷痛，卻還要逼迫自己去為對方故意而為之的傷害開解；
他們自己都已經是泥菩薩過江，卻還要把自己當作活菩薩，來努力拯救乙份婚姻，努力點化乙個執迷不悔的人。
如果有一天，你能從背叛的囚禁中終於解脫出來，你終於歷經傷痛重新歸來，再回頭看看當初脆弱的自己，你就會一邊罵自己的不爭氣，一邊心疼當初無助而不堪一擊的自己。當然，那個時候，你的內心是溫暖的，因為當你能夠罵自己又心疼自己的時候，說明你已經成長了，也懂得愛自己了。
所以，原諒自己，原諒當初不堪一擊的脆弱的自己，與自己終於和解。轉過頭來看看這個新的世界，陽光和煦，人生正好。
感情遭到背叛該如何選擇？
如何面對感情中的背叛？
9樓：侃侃談事
及時止損，理智對待，背叛一次就會有第二次，盡快結束這段感情。
10樓：幸福小豬豬
坦然接受，提前認清這個人的面目，說明這段感情並不適合你，不要灰心喪氣，一定會有那個正確的人等著你。
11樓：可樂vivi愛娛樂
我們要及時止損，當發現對方背叛自己的時候一定要保持清醒的頭腦，離開遠離；將自己的生活過得更好就是讓對方打臉的方式。
遭遇背叛**自己最好的辦法是什麼？
感情背叛後該怎麼辦？
12樓：格箭公尺
面對背叛後我們選擇恨還是寬容？
我們有很多人在，婚姻戀愛的過程當中就是相互折磨，因為他覺得你背叛了我證明，你傷害了我，證明我很糟糕，我現在需要討個說法，我現在要想辦法證明我沒那麼糟糕，怎麼證明呢我傷害你一次，所以你傷害我一次我傷害你一次，通過互相不斷的傷害，來減少自己的內心的那種，被人欺負啦，或者被人佔了便宜的那種的，固定型的感覺，而成長心態的人呢，會覺得過去有錯誤沒關係我們接著往前走，我的生活多呢？我後面還有那麼多的可能性，我為什麼要在這個不合適的人身上，耗費那麼多的精力，這就是選擇恨，還是選擇寬容。
13樓：婷兒如雲
解答，從描述來分析，要麼接受現實，並選擇分手各自安好。
要麼不接受，且自我反省生悶氣。
如何徹底放下一段感情，怎麼樣才能徹底放下一段感情？
你決定了放棄這段感情了嗎？如何放下一段感情？如何放下乙個人？人這一輩子最遺憾的事，莫過於你突然想起乙個人，卻找不到可以與之交談的理由。離開的，不必挽留 錯過的，不必遺憾。時間識人，落難知心，乙份感情會不會長久，終將在歲月沉浮中寫下答案。不必為後會無期的人而黯然神傷，只需要好好珍惜陪你到最後的情。聚散...
如果你做錯了，應該怎樣道歉才能讓人徹底原諒你
這位知友，如果你做錯了，應該怎樣道歉才能讓人徹底原諒你 道歉的核心 去除對方的情緒。有了不好的結果，肯定伴隨著不好的情緒，人家會生你的氣，會討厭你，會擔心 無奈，各種情緒都出來了，這才是最關鍵的，解決問題最大的麻煩是人家有情緒。去除情緒 六個點 1.嘴巴甜一點 說好聽的話 2.態度好一點 真誠而溫和...
如何徹底放下一段感情，怎樣才能放下一段感情？
感情最沒有保障，只要不付出就不會有傷害 話雖如此，但沒有付出的結果就是永遠沒有結果人活在這世上就是要不斷努力，不斷爭取，不斷找尋機會如果坐以待斃，那和植物又有什麼兩樣呢 感情是一項投資 是投資就會有風險，誰都不能預先知道結果 先不管結局如何 只要自問，自己有沒有爭取，努力，珍惜過 如果這樣做了，仍得...