1樓：獨狼也有春天
不需要刻意回憶，不需要刻意遺忘，一切都會在時間中被沖淡。
當一段感情走向分手，放下或許已經成為乙個人心中的執念。可是你越是刻意去做這些事，你越是很難忘記曾經。只有真正以平和的心態來面對這一切，曾經才會在不知不覺中被放下。
人生總是忙忙碌碌，我們不會有太多精力放在一段失敗的感情中。我和前任分手時，我也覺得自己內心萬念俱灰，甚至覺得自己以後都不會再愛上乙個人。可是這些都不會影響到公司安排給我的工作，我必須努力去完成，盡可能不出錯，才能讓自己在生活裡有時間悲傷。
每天早早起床去上班，晚上回來都快到了後半夜，光是這種疲憊的生活狀態就已經讓人很疲勞了。我只有在夜深人靜時，才會偶爾想起曾經那段感情，讓自己被傷感淹沒。
其實每個人的生活都差不了太多，愛情從來都不是生活的全部，哪怕失去愛情，我們的生活也總是會被工作和其他感情生活填滿。
不需要你可以去做任何事，另一方會被時光沖散在你腦海裡。時光擁有一種偉力，不論讓你多麼刻苦銘心的事，不論你腦海中多麼深刻的記憶，都會在時光中慢慢被掩蓋，都會被其他生活記憶所籠罩。
當這份感情已經走進失敗，只要你別刻意去回憶，我想你會很快忘記。那些你以為自己會念念不忘一輩子的事，其實不過三五個月的時間，你就已經記不太清楚了。
當一切都在心中變淡，你需要給自己乙個心理暗示，那就是放過自己。當你能放過自己的那天，放下對方也就在轉眼之間。
我們總是習慣在失敗的感情中糾結掙扎，可這份糾結是對自己付出的無奈，這份掙扎只是不甘心感情就這樣結束而已。
時間會讓你放下一切，只需要你在心裡放過自己。
2樓：匿名使用者
想要徹底放下另一方就必須要跟對方斷絕一切的關係，把對方從自己的生活當中徹底抹去。
3樓：小小強
一定要跟自己說，對方已經離開了自己的生活，已經沒有辦法跟對方繼續在一起了，所以也不需要想對方了，要做好自己。
4樓：匿名使用者
想要徹底放下另一半，就要轉移自己的精力，讓自己沒有心思去考慮這段感情，相信自己就可以徹底放下。
5樓：牧馬人
在感情當中，要想徹底的放下對方，首先自己從內心當中，就不要再回想上一段的感情，要把自己的注意力，集中在現在生活當中。
6樓：佳音
第一，徹底放下過去的回憶，第二不要和別人打聽關於她的訊息，第三，做自己的事情，轉移注意力，這樣隨著時間的流逝，你就可以徹底的放下她。
7樓：不會飛的肥豬
找到更喜歡的人，不然心中總是念念不捨的，很糟糕，生活得很不好。
8樓：30秒不
個人覺得想要徹底放下另一方，就要開始新的生活，當自己擁有新的生活之後，相信自己就可以徹底放下。
9樓：匿名使用者
想要徹底放下另一方就必須要不跟對方發生一切的交集，把對方慢慢遺忘在自己的腦海中。
10樓：江南風情
首先自己要考慮清楚，兩個人已經結束了，要接受現實。然後可以約朋友一起出去旅遊，在旅遊的過程中慢慢的就會讓自己放下的。
11樓：天才人物我無敵
想要徹底的放下乙個人，就應該把這種感情深深的埋藏在心底，只有這樣才能讓自己去開始新的生活，也要調整好自己的心態。
12樓：匿名使用者
要一直想著對方的不好，想很多的理由去說服自己忘記對方，才能夠徹底放下吧。
13樓：魚與魚塘
改變自己內心的想法，讓自己坦然的接受過去，讓自己不對過去念念不忘。
14樓：土豆地瓜豆角
就是徹底的忘記對方，不去想對方，把所有的一切都拋在腦後，時間久了就會徹底的放下另一方。
15樓：情感娛樂解答
我覺得一定要學會樂觀的接受現實。告訴自己一定可以找到更好的。去做一些有意義的事情，分散注意力。
16樓：肉多
當兩個人不合適選擇了分手，最好的，徹底放下另一方的方式，就是讓自己盡快投入下一段感情當中，這樣自己慢慢就會忘記這段感情。
乙個人在感情中如何才能真正實現放下？
17樓：尹朶月
不要去回想一些。不好的事情，或者是以前的時間就是放眼未來，放眼現在不要去做一些讓自己不開心或者是放不下的事情東西。
18樓：銘刻
想要真正的放下，你就要習慣沒有你一半的時候可以選擇乙個人出去散散心，或者是找最親近的朋友說一說你的心事，把自己的專注力放在自己的事業上，久而久之也就走出來了。
19樓：匿名使用者
想要真正的放下一段感情，還是要你從心底明白，他已經不可能可以出去散散心，或者是把自己的專注力放在工作實習中，這樣你就沒有時間再去想那段不可能的感情了。
20樓：辰星
只有經歷過很好的告別，才能徹底放下，我就是深有感誤的過來人，在一段感情中，如果他始終是模稜兩可的態度，你還愛著他，無論怎樣，你也會有一千理由說服自己，堅持下去，相信他是有苦衷的，只有親眼親口道別，才能讓自己真正放下
21樓：消化
想要在感情中真正實現放下，必須要學會忘卻，不能每天總想起對方，然後讓自己忙起來，充實一下生活，不能讓自己有閒暇之心，久而久之也就學會了放下。
22樓：尹朶月
看到對方的時候不會再有任何情緒的波動，可以心平氣和的問好。可以發自真心的祝福他和他的另一半，當身邊的朋友不經意提起他的時候，會微笑應對。
23樓：三熙
不要去回憶，因為兩個人在一起的日子總是有好有壞，一旦陷進去回憶總會想這些事情，就不會走出來了。要想放下就要去看淡一切，去轉移注意力，不要把心情聚焦在這裡，讓自己忙起來。
在感情的世界裡，怎樣才能真正放下乙個人呢？
24樓：
chapter 01
並不是所有的感情，都能開花結果。哪怕曾經愛得轟轟烈烈，也許下了海誓山盟，還有可能有分開的一天。
感情這件事，誰都無法**它的走勢，誰也無法斷定它的結局。
誰最終也不會想到，兩個人到底是會分開，還是能恩愛一輩子。
漫長的人生路上，每個人都希望和相愛的人，相伴一生。
可命運，是緣分說了算。倘若你們此時無緣，那麼即使相愛，也注定會分開。
chapter 02
分開，就意味著兩個人的關係，到此結束。從此你是你，他是他，兩個人再無瓜葛。
可感情哪有那麼容易放下，畢竟動了情，愛過一場，說放下就放下，還是挺難的。
很多人，都難以走出失戀，難以從過往的感情中，抽出身裡，自己的心，自己的情，依然會在過去的他身上，而難以徹底切斷情絲。
可既然已經成為了過去，就應該放下，也必須放下。
即使再痛，有再多的不捨，也要放下。
只有放下，才能重拾心態，而開始嶄新的生活。走不出過去，就應該全身心投入到新的生活當中，最終耽誤的還是自己。
做乙個不畏將來，不念過去的人，對已經結束了的感情說拜拜。
其實，真正的放下乙個人，也不一定非得拉黑，這樣做往往會更好。
chapter 03
當感情結束的時候，因為放不下，就很容易睹目思人。
所謂的睹物思人，就是見到和他相關的東西，就會想起他，就會又想念他，心會再次痛，人會再次難過。
對他的記憶，就會重溫，和他在一起的點滴，又會重新在腦海裡上演一遍。
那麼這樣反反覆覆，當然難以忘記，難以放下，而且會難以走出傷痛。
但這有什麼用呢，頂多是自己折磨自己罷了，根本就於事無補。
都說，要想讓過去翻篇，就要從拋棄舊物開始。
不妨扔掉和他相關的東西，比如他送的抱枕，他送的各種小禮物。
如果覺得有些貴重，扔了有些可惜，那就送人，總之不要讓自己看到就行。
當你徹底扔掉和他相關的東西，不再睹物思人，不再想起和他有關的事情，那麼你也就能慢慢走出來了。
你留存的記憶越多，就意味著傷害你的越多。你留存的記憶越細緻，就越容易鑄造出乙個思維的牢籠，困於其中，越陷越深，而很難走出來。
因為未來的路，你必須往前走，而不能停留在過去，更不能活在對他的記憶當中。
過去的感情，那是一段過往的經歷而已，不是將來，不是餘生。
你若想繼續往前走，就必須學會遺憾，徹底和過去的情與愛說拜拜。
當你漸漸忘記了和他的往事，淡忘了他這個人，對他的印象越來越模糊，那麼離你徹底忘記他，徹底放下他，就不遠了。
三：斷掉和他一切的來往
過去的人，就沒有必要在出現在你的生命裡了，他的出現，沒有任何作用，只會是一種打擾。
很多人即使不是戀人了，還保持著密切的聯絡，那只能說明，根本就沒有放下。
在需要安慰的時候，還相互關心，還相互取暖。
那就是一種曖昧，帶著情的曖昧。如果一直保持這種關係，那麼永遠無法徹底走出來。
即使開始了新的感情，也無法全心全意，也是處在背叛的邊緣，這是對彼此的不負責，也是對彼此的傷害。
要愛，就認認真真，轟轟烈烈的愛。不愛了，就徹徹底底的放下，不糾纏。
也只有切斷了一切的往來，才能徹底的放下，徹底的從彼此的生活中走出來，各回各的人生軌道，不打擾，不干涉，各自過各自的生活，各自走各自的路。
當兩個人不再聯絡，那麼時間就會沖淡一切，讓兩個人徹底成為了平行線，從此不再有交集。
最主要的不是拉黑與否，而是不要去打**，打訊息，有任何的互動。就當彼此就是陌生人，那樣就真的能放下了。
chapter 04
人生的路，應該往前走，不是活在過去，更不是不斷回頭看。
不妨做乙個不念舊的人，不念舊事，不念舊人，該忘記的都忘記，該放下的放下，活得通透一點。
25樓：遺忘de魚
你躺在我的通訊錄裡，沒有刪掉，看到你的名字也不再有什麼漣漪，只是單純的曾經認識過而已，向別人說起你像說乙個陌生人一樣，那時候就是真正的放下了。
26樓：花花就是我
想要真正放下乙個人，那麼就應該要讓自己有新的生活，去見識一些新鮮的事情。
27樓：樹濮存
讓自己忙碌起來，規劃好自己每天的時間，多看書，學習，賺錢，按時運動，早睡早起，讓自己變優秀，和朋友聚會，轉移注意力。
28樓：匿名使用者
其實在感情的世界裡，很難分清對與錯。作家楊大俠楊科透露，愛與不愛都是感情的常態。
怎麼做才能徹徹底底的放下乙個人？怎樣才算真正的放下乙個人？
29樓：大白說
真要忘記個人,就順其自然,，快樂的生活,隨著時間的飄逝,該忘的會忘記的。
30樓：禙亽唾罵
傻孩子，忘記乙個人，並非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。真正的忘記，是不需要努力的。生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人；每個人總有不願意公開的秘密，千萬不要苦苦相逼；無論怎麼樣，乙個人藉故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。
維繫一段感情的，不是坦白，而是考慮到對方的感受，有所保留。
31樓：匿名使用者
1.首先，徹徹底底的放下乙個人是需要時間的，而不是可以去強迫自己忘記！
2.行為動作還是與ta相關：這也算正常的，要是忽然一下子就能忘記，那也太假了，畢竟我想你曾經是付出過真感情的是不是，不論是有情還是愛情，都是真摯的，沒那麼簡單忘記；
3.其實有時候讓這種感情成為一種美好的回憶也好，誰沒有過去呢，有些事埋在心裡，僅僅是因為我們經歷過，不能說明其他問題；
4.真要忘記個人，就順其自然，快樂的生活，隨著時間的飄逝，該忘的會忘記的~~~別給自己壓力，慢慢來，加油！！！做好該做的事就行！！！
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