1樓：匿名使用者
別難過 既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
怎樣從失戀中走出來？
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。
2樓：匿名使用者
靠時間吧``沒有快速忘記乙個人忘記一切的辦法``除非失去記憶了吧~不要刻意的去忘``
順其自然就好~~
人的感情不是自來水管~說停就停`所以有了痛苦``傷心`我也是這樣走過來的``
不要乙個人悶著``
清晨的太陽``你看過麼？``那種好象重生的感覺``
3樓：匿名使用者
想那個人的壞 告訴自己他不值得自己為他那樣 慢慢的 覺得他是陌生人 最後找乙個比他好的人。
4樓：十里亭蘭
分手後，怎麼快速地忘掉乙個人？不妨試試這個方法。
5樓：匿名使用者
時間是**心靈創傷的最好良藥。
想要忘記是不可能的。
這個世界上沒有忘情水。
所以唯一的辦法就是將這段情感永遠封存在記憶裡。
當你真正放下一切的時候。
你就可以從新尋找新的伴侶了。
6樓：匿名使用者
時間，除此沒有別的辦法，因為確實是真心愛過的，不是說忘就能忘的。
7樓：網友
想要忘記，就是談一場成功的愛情！
怎樣才能徹底忘掉分手？
8樓：鮑鮑報抱
其實第乙個夜晚不算熬吧。因為根本沒意識到這次是真的結束了。要過了好久才會發現。奧，這次是真的徹底分手了。不會再和好了。那一刻的悲涼真的是無處訴說了。
剛分手時覺得肯定還有挽回的機會，每天找各種渠道給她發訊息，把自己放到很低很低，突然不小心登到qq，發現她認識了新的大寶貝，這個晚上的心真如刀在割一樣。睡醒了才是熬，以往的早安不能發了。當天都無所謂，後面回憶席捲而來，後來發現身邊的事，和他事事相關，都有聯絡，然後隨之而來的情緒突然爆棚，但難過只有那一下，惋惜也只有那一下，等緩過神來，好像還是覺得分開是明智的選擇。
悲痛是在無數個細碎的回憶裡襲來的，每乙個情緒反撲的瞬間才是最難過的。冷暴力分手要熬過無數個夜晚。堅強得熬著，把通訊方式全部刪除，不要留半點痕跡，過了一段時間，慢慢就會好起來。
然後會明白一件事，沒有這個人，我會過得比以前更好。自己躺被窩關上燈時候就哭啊就哭，哭累了就睡著了。我分手了一年才走出來，不要覺得自己沒出息忘不掉，這是每個正常人都會有的過程，時間會**你，等你還想起但不至於那麼濃烈，能夠坦然接受對方離開。
你不必徹底忘記，只需要學會接受事與願違。
分手怎樣才可以徹底忘記呢
9樓：情感疏導師小墨
想要快速忘記對方最好的三個辦法是：
1、調整心態：想要忘記乙個人，就應該端正自己的心態，不要繼續陷入回憶無法自拔，這樣不利於你從失戀中走出來，有空多去聽聽**，去做一些自己感興趣的事情，慢慢的，當自己不再悲觀的時候，說明你已經朝新生活邁出了一大步，不再想起傷心事，也就讓你漸漸淡忘了對方！
2、認真工作：過於空閒，讓你情不自禁的想起曾經，隨之便陷入回憶，空閒時間太多，也就會讓你胡思亂想，所以，你還是將所有的空閒時間都投入在工作、興趣愛好之上，當你不再有空閒時間胡思亂想的時候，你就會慢慢的忘記對方，所以說，忙碌不失為療傷的一種方式，至少會讓你無瑕去回憶曾經的點點滴滴！
3、開始新戀情：如果說想要徹底忘記對方，最直接的方式就是開始一段新的戀愛，在新的一段感情中，來自對方的關心、在乎，會讓你很快忘記上一段感情中所受到的傷害，然後你會全身心的投入到這段新的感情中來，自然就會將曾經那不愉快的一切都拋之腦後。
10樓：匿名使用者
1.冷靜思考感情出現的問題。
人在戀愛中往往都會比較感性，當感情出現問題，就會出現想要放棄的念頭。其實每一段感情多多少少都會存在一些問題，此刻最需要做的不是抉擇放棄還是堅持，而是找出感情問題並努力克服它。最好先冷靜思考你們之間的感情出現了哪些問題，然後找伴侶商量一下解決的辦法。
這才是經營愛情應有的態度。
2.幻想下，離開她之後的你。
這裡不是說讓你想好退路再走，而是讓你在心裡深思自己是否真的愛對方，如果離開對方，你會很好過，並且和另外乙個人在一起肯定會比如今的伴侶更幸福。另外，你的伴侶是否能承受住當下你的離去？畢竟，你們曾經深愛過，你沒必要對對方傷的太狠。
有時，等你想好了再下決定也不遲。
3.自己要更加獨立堅強。
有一種分手是因為太愛對方了，為什麼太愛乙個人會更加容易分手呢？因為太愛乙個人會為對方付出更多，同時也慢慢地失去了自我，這樣戀愛方式會慢慢地消耗自己的熱情，因此你會越努力去愛就越是感到困倦。當產生想要分手的念頭時，不妨轉移自己的注意力，多些提公升自己。
先找回當初的自己，再去考慮是否分手這件事。
4.與另一半好好聊聊。
你和伴侶開誠布公地談一談你的感受和對關係的看法。如果你們能夠透過共同成長再次達成心靈的同步和共識，那麼這段關係就會在經歷這些艱難後會更加成熟。如果你們兩人在人生路途上慚行慚遠，那麼感謝生命中對方的存在和付出，優雅地道聲再見，也不失為一種最美的祝福。
5.探索自己的內心。
你應該深入探索一下你的內心，看看目前你的委屈與尷尬。分手或在一起都是乙個選擇，這本身就在考驗著彼此對關係的整合能力。重要的是你可以發現背後的內心驅動力，了解自己想要的是什麼？
什麼關係是適合你的？理順了你自己的感覺，或許你會有力量來重新理解這個關係對於你的意義是什麼？是取還是舍？
分手了怎麼才忘得掉
11樓：赫宰是我的
如果你提出的分手`那隨著時間的過去 很快就會淡忘的 完全忘記曾經和自己相戀的人是不可能的 但是時間可以沖淡很多東西 包括記憶。
呵呵 雖然這麼說`但我自己也不能這麼做拉`不過我是因為兩個人之間還有希望 也不想忘記`和你的情況不一樣拉~想忘記的話可以幹別的事情啊~人生還有親情 友情`還有很多事呢~不能忘記就不要勉強自己``不去想起`也是一種忘記的呵~
最快的方式是重新開始``和朋友出去玩的方法也不錯~
12樓：帳號已登出
找些事情做，轉移自己的注意力，比如旅遊，認識新朋友，開始一段新的戀情。
分手後要怎麼忘？？？
13樓：倪玟玉貊嗣
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好。
學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
14樓：符雙玉鄂心
時間可以淡化一切，而不是忘記一切。淡化一切，是因為這些回憶還記得，可是你想起來的時候，卻已經不再心痛或者難受，一點都不在意了，想起來，也只是淡淡一笑而己。你現在的痛苦，在一定的時間後，就會不見的。
但是不要勉強自己去忘，順其自然，想起來的時候就想吧，但是不要忘記要好好地生活，好好地充實自己，珍惜現有的生活，不要錯過了一次後，再錯過第二次。祝你幸福。
15樓：桓倩麗塞津
至少分手的當時需要冷酷和絕情，否則又怎麼能忍心分開呢，剪不斷理還亂的事情不是少數呀，其實當時的絕情對雙方都好，如果日後彼此都很坦然的時候，也許還可以再做朋友，很平靜的做朋友。經過之後你就會覺得，分手的時候堅定對大家都好，這樣彼此才可以去尋找真正屬於自己的真愛。
分手後怎樣 才能使自己盡快忘記
16樓：豐曉昕秋笛
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛乙個人只是一種感覺，而不是看乙個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨乙個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是乙個愛ta的人，而你失去的是乙個不愛自己的人，卻得到了乙個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪乙個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪乙個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓···就能真正的擁有乙份寧靜，乙份平淡，乙份真情，就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆···
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
分手了怎麼才忘得掉，怎樣才能徹底忘掉分手？
如果你提出的分手 那隨著時間的過去 很快就會淡忘的 完全忘記曾經和自己相戀的人是不可能的 但是時間可以沖淡很多東西 包括記憶。呵呵 雖然這麼說 但我自己也不能這麼做拉 不過我是因為兩個人之間還有希望 也不想忘記 和你的情況不一樣拉 想忘記的話可以幹別的事情啊 人生還有親情 友情 還有很多事呢 不能忘...
怎樣才能忘記一切一切不愉快的事，怎樣才能讓我的一切從某某的記
第乙個問題 那些在我記憶深處不愉快的事兒，怎樣才能忘記？只要你一樂觀的心態面對，時間是可以沖淡一切的，你要記住 後悔過去，不如奮鬥將來。第二個問題 怎樣才能讓人忘記我，關於我的一切一切？別人的記憶是屬於別人自己的，你無權干涉他人的思想，如果他真的想忘了什麼，他就一定會忘的。怎樣才能把乙個人忘得一乾二...
該如何忘掉過去,一切重新開始,如何才能忘掉以前的一切，從新開始
不要刻意的去忘記.因為我們都辦不到的.有些東西.注定要留在你的心裡.揮之不去的.幹嘛那麼在意去忘記呢.那些屬於你的刻骨的回憶.美麗而悲傷.如果.把他們都忘記勒.我們就沒可值得回憶的事情勒.就會覺得這一生孤獨而無味勒.其實.時間是最好的良藥.久了就會淡忘勒.當有一天.你回憶起的時候還是會覺得很美的.現...