為什麼芹菜的葉子要去掉才能吃呢?

2023-03-20 16:35:03 字數 2605 閱讀 7278

1樓:匿名使用者

葉子可以吃,但是芹菜一般都是做脆口的,所以如果一起做的話,葉子就有點顯得爛糊了,現在可以將葉子單獨抄水,用大蒜拌吃,很好吃的,而且還可預防高血壓。

2樓:匿名使用者

葉子好吃啊,因為以前的烹飪工藝差,葉子含的維生素和氨基酸讓味覺難受,苦澀,所以需要去掉葉子,現在好了啊,可以吃了,而且好吃。

3樓:開在鄉下的草

葉子營養好呀!!烹飪的時候應該留點下來。

4樓:匿名使用者

葉子是澀的,不好吃。

為什麼芹菜葉子不能吃?

5樓:農業科學技術出版社

吃過芹菜的人品嚐過芹菜味道的肯定都非常的清楚。芹菜葉子的口感相比芹菜的莖來說可能要差很多。芹菜莖有一種淡淡的鹹味,這也是由於芹菜的莖當中含有一部分的鈉鹽,為100克芹菜莖當中就含有相當於0.

4克左右的食鹽,所以芹菜莖吃起來的話,味道會更好一些。尤其是青菜葉炒熟之後,給人的感覺就像是在吃草一樣,不僅嚼起來十分的難以下嚥,而且芹菜本身的味道就非常的濃郁,青菜葉更是如此,所以這也是讓很多人都無法接受的原因了。

其實芹菜的葉子並非沒有任何作用,而且更讓人感到驚訝的是,芹菜葉子當中大部分的營養都是要高於芹菜莖的,比如說膳食纖維,蛋白質和各種各樣的維生素,以及微量元素礦物質的含量,都是要比芹菜莖要高很多的。很多人都認為芹菜莖是非常適合緩解血壓的良好蔬菜,但其實芹菜葉子當中的鉀元素含量可是非常高的,也更有利於血壓的控制,而且有研究資料證明,適當的補充一些鉀元素,在一定程度上面確實能夠起到降低高血壓的作用。在上面文章中已經提到過了,芹菜莖當中的鈉元素含量要高於芹菜葉,而鈉攝入過多的話,可能會讓身體健康造成不利的影響,所以想要合理的控制血壓,不但要控制鈉鹽的攝入,同時還要適當地補充鉀元素,而芹菜葉就實在好不過了。

當然除了青菜葉子當中富含豐富的鉀元素之外,在我們生活當中常見的土豆,香蕉,花生,奶製品等等,這些食物當中也都含有非常豐富的鉀元素。

6樓:我不要太可愛

很多人吃芹菜是不會吃芹菜葉的,並不是因為芹菜葉有毒不能吃,而是因為芹菜葉的口感不好,但相對於嫩芹菜和土芹菜來說,西芹葉子的缺點比較明顯,味道重,口感差,所以我們常說的吃芹菜不吃芹菜葉,主要說的是西芹這一類。

早年間經過研究發現,經常被人忽略的芹菜葉,其營養含量比芹菜莖要高得多,芹菜葉所含的胡蘿蔔素比芹菜莖多出60倍左右,維生素、蛋白質的含量也是高出十幾倍之多,芹菜莖約是每100克的含鈣量約為150毫克,而芹菜葉卻高達360毫克。

相比之下,可以看出芹菜葉的含鈣量是莖部的2倍以上,而且芹菜葉中還含有大量的維生素e,這則是芹菜莖中所沒有的物質成分。

7樓:神馬時候的事

因為葉子中含有苦味成分,而且水分較低,如果不祛除葉子會影響整體口感和味道,所以有很多人在吃芹菜的時候都會將葉子祛除。

芹菜營養豐富,可以為人體帶來很多的好處,具有清熱解毒、降血壓、降血脂、潤腸通便、利尿消腫、增強食慾、寧心靜氣、增強食慾、促進消化、護膚養顏等功效,適當食用還可以**咳嗽、支氣管炎、肺結核、高血壓等不適病症。

8樓:汽車影老師

能吃,但是口感不好。

很多人吃芹菜是不會吃芹菜葉的,並不是因為芹菜葉有毒不能吃,而是因為芹菜葉的口感不好。

但相對於嫩芹菜和土芹菜來說,西芹葉子的缺點比較明顯,味道重,口感差,我們常說的吃芹菜不吃芹菜葉,主要說的是西芹。

為什麼芹菜葉子不能吃?

芹菜葉子能吃嗎為什麼都丟掉

9樓:憐尊啥

芹菜葉子能吃,但味道偏苦,所以在摘菜時會將葉子丟掉,食用芹菜的莖稈,儲存芹菜的過程中,要將其裝在乾燥的保鮮袋中,然後放入冰箱的冷藏室,食用芹菜時需要注意,不能吃南瓜、螃蟹、蝦公尺、黃瓜、黃豆等食物。

芹菜葉子可以吃嗎。

1、可以吃。

芹菜葉子可以吃,含有豐富的維生素和微量元素,對人體有一定的好處,但是芹菜葉子的味道偏苦,很多人無法忍受芹菜葉的苦味,所以在摘菜時會將芹菜葉丟掉。

2、儲存方法。

儲存芹菜的過程中,要將其攤放在通風的環境中,等待水分晾乾後,將芹菜裝入乾燥的保鮮袋裡,使用細繩將袋口密封後,將其放在冰箱的冷藏層中,再將溫度調節至3度左右即可。

3、食用禁忌。

雖然芹菜中含有豐富的膳食纖維,有助於消化,但是不能和南瓜一起吃,以免出現腹瀉、腹痛的症狀,芹菜也不能和螃蟹、蝦公尺一起吃,否則會影響人體對蛋白質、維生素的吸收。

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為什麼吃芹菜時通常要把葉子摘掉?

10樓:匿名使用者

不是的啊。芹菜和葉子都有降血脂的作用,對身體是有很大好處的!!!芹菜葉要比莖有營養。

芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。

11樓:匿名使用者

芹菜葉子裡面含有一種較高的成分,會抑制人體的代謝。葉子裡面含量尤其高~~~

所以,吃芹菜降血壓,但是吃多了,降的太多了,肯定也危害身體健康~~

12樓:匿名使用者

當然可以吃,只是人們都慣性地把葉子摘掉而已,芹菜能降血壓的功效喲!

芹菜葉能吃嗎,芹菜的葉子有毒嗎?為什麼不能吃?

當然能吃了 芹菜葉要比莖有營養 芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。芹菜營養十分豐富,據測定,100克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對...

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