1樓：匿名使用者
吃含鈣食物。鈣缺乏是造成視力發育不良和近視眼的主要原因之一。含鈣食物有：
牛奶、豆製品、魚蝦、動物骨、動物肝臟、蛋黃、富含維d的綠色蔬菜等。中國自古就知道茶療能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯鄭9味瞳仁茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消除，如果每天喝三到四杯，對恢復視力也有幫助。
2樓：匿名使用者
第一：在電腦前面，不要老待著不走。玩兩個小時，休息10-15分鐘，對著遠處看，或者看綠色植物！也可以滴下眼藥水！促進眼部血液迴圈！
第二：每天早上起來，用溫熱水洗臉，把毛巾放在眼部輕柔兩分鐘。晚上睡覺之前也這麼做！
第三：眼保健操在這個時候是必須要堅持的，如果早上沒時間，晚上黃昏時候就必須要做一次。最理想的是一天兩次！
第四：就說到食療了，有時間可以去醫院或者超市，買一些枸杞泡水喝，因為枸杞有明目的功效，最好有條件的話可以去鄉下，看到人家吃蛇，可以把蛇膽要過來，直接吞下去。蛇膽對明目清肝有著很好的作用！
另外，建議每天喝一些鄭9味瞳仁茶 ，可以輔助調理改善近視，降低眼壓，促進眼部新陳代謝，緩解眼部疲勞。
3樓：未來正天王
向遠方望，注意眼睛和書本距離，還有光線適當，可以點穴：攢竹、絲竹空、瞳子髎、四白、角孫，痛就點，點到不痛為止。
4樓：孔子
多休息 閉目養神。
點閃亮滴眼液。
近視眼**有哪些方法？
5樓：上海和平
近視眼手術如果能夠做，當然有些好處。好處就是首先你可以不用佩戴眼鏡，也不用擔心什麼眼鏡丟了，平時找東西比較麻煩，生活應該會比較方便。比如出去外面運動、打球，還有跑步，這些方面會比較方便一些。
6樓：採8哥
目前**近視眼最好的方法是通過雷射**，但需要保證患者滿足18歲，年齡過小並不利於眼部的恢復，同時還可以到正規醫院的眼科進行散瞳驗光，確定近視度數，並佩戴框架眼鏡矯正視力，平時應該控制使用電子產品的時間，防止近視加深。
7樓：武漢佰視佳眼科
有三個方案。
配戴膜塑形鏡，這個眼鏡對青少年來說可以很好的控制近視度數的發展。是孩子的首選。
雷射近視手術，建議18歲以後可以考慮。
配戴框架眼鏡，**比較適中，但是對控制近視發展作用不大。每年還是50-100的度數增長。
8樓：影魅流星
近視不可逆，唯一能恢復正常視力的就是雷射手術，戴角膜塑形鏡也只是讓度數不加深而已，假性近視可以**，真性近視只能雷射！
9樓：保定愛爾眼科
臨床**近視眼的方法有：1、配戴眼鏡 2、手術**、角膜手術、晶狀體及人工晶狀體手術、鞏膜後部加固術；3、藥物**。
10樓：發幾哦啊劍法哦
對於**近視的方法是佩戴框架眼鏡矯正或者進行雷射**。需要到正規醫院的眼科進行散瞳驗光，確定屈光度數，佩戴眼鏡**。平時應該減少用眼時間，多參加戶外運動，經常做眼保健操緩解疲勞。
11樓：匿名使用者
造成近視的原因通常是與不良的用眼習慣有關，對於近視眼的**乙個就是需要養成良好的用眼習慣，多做眼部按摩，還有就是可以做雷射飛秒手術，一般來講是可以解決近視眼的問題的，但即使這樣，平時的護養工作也不能忽視，近視眼是一種完全可以預防的疾病，千萬要重視起來。
12樓：今年怎麼樣
**近視眼的方法，主要包括四類：1、ok鏡**。ok鏡是一種特製的半硬性角膜接觸鏡，通過角膜重新塑形而提高視力。
但這種方法只是變相改變帶鏡的時間，並不能**近視，目前只是實驗階段。2、手術**。手術**近視是目前矯正近視的唯一有效方。
13樓：戴璧
近視眼的度數不可逆。減少的可能性不太大，只能保持不增長。避免長時間用眼產生眼部疲憊不堪，減少用電子產品的時間。
用緩解疲憊不堪的眼藥水，如熊膽滴眼液。不想手術的話就是進行佩戴眼鏡的方式。具體還需要進行相關的角膜厚度檢查，而且度數需要穩定，兩年內增加不超過50度。
14樓：網友
您好，可能是因為長期壓力太大，過度勞累，熬夜，用眼過度，用眼姿勢不端正，導致了近視。建議，選擇正規醫院的眼科檢查，確實發現有問題，佩戴合適的框架眼鏡進行矯正，平時保證足夠的睡眠，多運動，比如散步，慢跑等同，多看遠處，綠色的植物，做眼部的熱敷和眼保健操，預防視疲勞和近視度數增長，目前有的近視，沒有好的**方法。
15樓：杜來偉慧
先戴眼鏡矯正，等你的度數穩定兩年後考慮做手術也可以，不過要做術前檢查，雷射手術技術很成熟，但是由於個體差異導致術後的併發症不一，**，度數比原來深的現象等等。
16樓：線瑰留波
雷射**！一點近視你應該多做眼保健操！也可以恢復的。
17樓：網友
關於近視眼的**方法，還是去專業的眼科醫院諮詢比較靠譜，不放心可以多跑幾家醫院看看對比。
近視眼的**方法有哪些？
18樓：蔣子柒
近視在大家得日常生活中是一種特別遍及得現象了，大到六十多歲得老人，小到四五歲得小朋友，可見近視眼得產生是不受年齡限制得。
醫治近視得方法有哪些呢。
1.配戴眼鏡。
2.手術醫治。
現在得醫學水平逐漸先進了，大多數人在近事之後，不喜歡佩帶眼鏡感覺特別不便利，因此他們往往會挑選通過手術得方法來醫治自己得近事。手術醫治近事也有特別多種挑選，如：角膜手術醫治近事眼、鞏膜後部加固術以及晶狀體及人工晶狀體手術等等。
人們要根據自己得實際狀況以及醫師得主張來挑選最適合自己得手術計畫，而且關於年紀過小得人是不建議通過手術來進行醫治的，避免我們得健康受到影響。
3.做眼保健操。
19樓：肖艾斯的旅行日誌
雷射手術、晶體手術等。雷射手術，用雷射改變眼角膜的厚度來**近視眼；晶體手術，適合高度近視的患者來做。
20樓：星碎痕淚雨
近視眼的**，可以試試藥物和一些**器具的**，比如耳豆針灸**，梅花針法，耳針，電針，低頻電流法，超聲波法，穴位雷射照射法等。但是這些只對預防近視和假性近視的**有一定的療效，目前對真性近視還沒有確切肯定的療效。
21樓：匿名使用者
近視眼的**方法有人工晶體植入術、角膜手術等。如果近視度數不是很高，一般選擇角膜手術，如果近視度數高、角膜薄，可以做人工晶體植入術。具體選擇哪種方法，要先做好眼部檢查，判斷屈光度數以及眼部健康情況。
22樓：劉心安兒
一定要去做手術，平時一定要服用藥物，平時要多吃維生素a含量比較高的食物，一定要選擇合適的寫字和讀書的姿勢。
23樓：匿名使用者
近視眼患者應該到眼科或者驗光中心做眼部的檢查，排除假性近視的可能，然後選擇佩戴適合自己度數的眼鏡進行矯正，如果是高度近視的患者，並且伴有眼底病變的人，應該在醫生的指導下，使用一些藥物進行輔助**，嚴重的時候應該用後鞏膜加固術進行**。
近視眼**的最佳方法？
24樓：星碎痕淚雨
**近視需要通過配戴眼鏡、雷射手術、人工晶體植入手術等方法改善。
1、通過佩戴眼鏡能夠達到矯正視力的作用，同時還能夠避免近視度數出現進一步增長，需要到醫院做驗光檢測，然後根據檢查結果選擇合適的度數佩戴。
2、雷射是屬於一種安全的**方法，主要能夠達到快速改善近視的作用，同時還不會對眼角膜造成損傷，但是一定要選擇正規的醫療機構，同時還需要選擇經驗比較豐富的醫師操作。
3、人工晶體植入手術主要是將人工晶體植入在眼睛部位，操作比較簡單，而且**後的整體效果比較好。
最好到當地正規醫院眼科做相關的檢查，然後根據自身情況選擇合適的**方式，平時還需要多注意休息，合理安排休息時間，短時間內最好不要長時間看電子產品，因為看電子產品會導致視力處於疲勞的狀態。
25樓：小悅兮
當患者患有近視這種現象是不可逆轉的，現在也是沒有確切的**方法，但是如果想要恢復視力的話，是可以通過一些方法來進行矯正的，如果患者是成年人，是可以通過手術的方法來進行**的，如果患者近視的度數比較小，也是可以通過近視雷射手術來恢復視力的。
26樓：建鵬池
1 轉眼法具體做法是：1選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。 2先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方。
3先順時針轉9圈。 再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方。
27樓：我會會飛信不
現在**最佳就是通過手術**。現在技術發達也不會有啥大問題的存在。
**近視的最好方法是什麼
28樓：匿名使用者
1）遠近交替互看法：
此法無安全可以替代部分拉眼球的機器裝置，也就是看遠方三分鐘，再看手掌一分鐘，然後再看遠方，再看手掌。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。另外，如果讓孩子堅持每天練一會桌球，對消除眼睛疲勞，恢復視力很好的。
打桌球也是一種**近視眼的方法。
（2）轉眼球方法：
每天找乙個固定的時間轉動眼球，順時針方向轉30圈，逆時針方向轉30圈。對緩解眼睛的疲勞特好。如果休息時間長，兩個方法轉得50——100圈更好。
（3）眨眼睛**：
此法要經常進行，只要休息的時候，就眨眼100-300次，方法是頭向後仰並不停的眨眼，特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦，眨眼睛**能預防乾眼症。
（4）眼保健操：
這個就不用多講了，只要堅持每天做眼保健操，就一定能收到良好的預防預期。
一有時間就要做，做到眼睛疲勞為止，很快近視會改善。另外對於17歲以下的青少年因為此時的眼球調節性強，也是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛視力營養素來治i療，每天2次溫水沖服，堅持使用就可以慢慢的降低近視度數。
29樓：我叫小黃
1、遠方凝視 找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓；接著把左手掌略高於眼睛前方30釐公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒；看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。
10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操 ● 轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。 ●找一幅3公尺外的景物（如：
牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（30釐公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
30樓：你是我的大腸
近視一旦形成就沒辦法恢復了，目前近視可以通過這些方法矯正：配戴框架眼鏡、驗配角膜接觸鏡、近視手術（近視雷射手術、icl晶體植入手術）。18歲之前可以考慮佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡控制度數的生長，18歲後可以考慮手術**，終身受益。
東南，眼科。
31樓：戴璧
一般是由於長期缺乏戶外運動，再加上熬夜，用眼過度，用眼姿勢不端正等引起的近視。建議，選擇正規醫院的眼科進行檢查，如果確實有近視，先散瞳，去除假性近視，留下的真性近視，佩戴合適的眼鏡進行矯正，目前真性近視沒有特別好的**方法，主要是平時注意休息，注意用眼，特別是手機，電腦要控制，多運動，比如打球，預防近視度數增長。
近視需要什麼方法治療最好，治療近視有哪些方法？
要養成良好的閱讀習慣。不要近距離閱讀，如果看不清書上或電腦螢幕上的字就戴上眼鏡看，每閱讀四十分鐘至一小時記得要休息五至十分鐘。在休息時可以閉上眼睛，或者出去走走，看看遠方，看看綠色的植物，放鬆一下眼部肌肉。平時的時候，可以多吃一些胡蘿蔔，或者是喝一些胡蘿蔔汁。也可以喝上一杯9味瞳仁茶滋養眼睛 清心明...
治療近視的方法，最新治療近視的方法？
大多數兒童 青少年無需散瞳驗光，可用光學霧視法排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正。高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正。高度近視有眼底病變者輔以藥物 必要時行後鞏膜加固術。20歲以上無禁忌症者可考慮行放射狀角膜切開術或雷射屈光性切除術。1 針灸 按區域性取穴 即眼部穴位 為主，全身取穴為輔的取...
南京目前治療近視最好的辦法是什麼
近視手術主要是包括角膜雷射的手術方式和人工晶體植入術的方式。手術前需要常規進行相關檢查，比如需要角膜厚度達到一定標準，角膜曲率在正常的範圍內，瞳孔直徑不能過大，角膜沒有存在任何型別的病變。另外，相關的眼部其他檢查均為正常。1200度以下的近視患者可以考慮角膜雷射手術，大於這個度數考慮人工晶體植入術。...