1樓：卯正志
人在發燒時，不能進行運動，特別是不能參加劇烈運動。這是因為，發燒時，人體內產熱增加，而劇烈運動會加速肌肉組織的分解代謝，產熱也隨之增加。也就是說，人在發燒時參加運動，就是熱上加熱，等於「火上澆油」，會使身體的組織器官遭到損傷。
此外，發燒時會使身體內的蛋白質大量分解，維生素和很多營養物質也被大量消耗，使體力大大削弱，免疫力與抗病力也大大降低，這對身體的**很不利。
人在發燒的時候，心跳加速，血液迴圈也加速了，而體溫每公升高1攝氏度，心跳每分鐘就增加10—20次，使心臟血液的搏出量增多，從而加重心臟負荷；如果再劇烈運動，就會進一步增加心臟負擔，嚴重時還可能導致急性心功能不全。
因此，感冒發燒後，需要充分地休息和**，以幫助身體戰勝疾病。如果發燒時仍參加劇烈運動，除了加重病情之外，還會因大量出汗導致虛脫、暈厥等後果。
如果沒有發燒，僅有感冒症狀，如流鼻涕、打噴嚏等，能不能運動呢？一般來說，感冒症狀多由感染性疾病引起，比如病毒**冒、流感等。如果在這種情況下還進行劇烈運動，病毒容易侵害內臟器官，尤其是心肌，容易造成病毒性心肌炎，後果很嚴重。
因此，即使是一般的上呼吸道症狀，如流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等輕微感冒症狀，也不要進行劇烈運動。
如果身體好轉，體溫降至正常，感冒症狀基本消失，可以進行一些輕微活動，比如散步、騎自行車等等。這樣可以使身體抵抗力增強，有利於恢復。
2樓：來自濮塘養眼的白雲
人體發燒，應該是注意休息，多喝水多吃蔬菜水果，避免巨烈運動，影響自己病情好轉。
3樓：秋凡桃合白
發燒最好不要劇烈運動，如果精神狀態很好的話，可以適當活動一下，保證藥物和飲食的攝入，良好的休息能促進疾病的痊癒。
4樓：殷炎彬薛悟
最好是要注意休息！但你可以適當做些有氧運動！如行走，騎自行車，打打太極拳，出汗出汗帶走人體多餘的熱量排出殘留在體內的毒素！
多吃水果青菜和白開水！利尿通便排出毒素！保持室內有一定的濕度！
多吃清淡食物！食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿蔔，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！
5樓：匿名使用者
首先 不是能不能運動的問題， 發燒了就好好休息一下 人本來就感覺累， 就不要勉強自己了。
6樓：貊闊眭靖柔
發燒時不能進行運動，尤其不能進行劇烈運動，因為發燒時體內產熱增加，運動則使人熱上加熱，致使組織器官受到損害，再加上運動的營養消耗，就會大大消弱體力，降低免疫功能和抗病能力，不利於身體的健康；因此，發燒時需要的不是運動而是充分的休息，以利於機體集中免疫力量來戰勝疾病。
7樓：畢加鎖
一般情況下，發熱多為感染性疾病所引起，此時需要充分的休息，以利機體集中免疫力量來戰勝疾病。此外，發熱時進行鍛鍊容易出汗，有導致虛脫的。危險。
更何況，有些疾病的早期症狀與感冒不易區別。如果用體育鍛煉的方法來"**".不僅耽誤病情，而且其後果更為嚴重。
因此，發熱時，不要進行體育訓練或體育鍛煉。而應該充分休息，積極**。
8樓：來自涉故臺懂事的義大利狼
你好，一般的情況外感多見或炎症等情況。 一般的情況不適合運動的。生活調理：適當的休息。
9樓：在四明山喝咖啡的百香果
最好不要，等病好了吧。
發燒後可以運動嗎？
10樓：五桂蘭焉汝
退燒後一些基本運動還是可以作的，例如慢跑，或者桌球之類的對體能要求不是很大的。但是過於劇烈的運動還是不要做了，等全部恢復後再說吧。活動可以切忌過量和劇烈。
出汗發燒就可以好，可是發燒時能做運動嗎？
11樓：匿名使用者
你的意思是發熱了通過運動的方式排汗讓感冒好對吧？人感冒，大多數是免疫力低下或者不注意防寒保暖受風寒而感冒，這個時候人體是不能大量運動的，勉強運動後出汗，當時可能會舒服點，過後感冒會更加嚴重。
12樓：中盛遠教
人體的生病後的發熱反應是人體的自我修復方式，自身發熱到出汗，應做好保暖措施，促使發熱持續，一般採用被窩裡捂汗的方式，並讓汗水濕透衣服後。在被窩裡換幹衣服，再加強休息。風寒感冒多半能好。
發燒時，身體需要能量完成發熱反應，如果做劇烈運動，則對身體**不利。做一般的運動，問題不大，但是想早些**，還是需要加強休息。不要忽視休息的作用。
休息是人體自我恢復的日常模式。
建議不刻意地劇烈運動，正常生活，保持健康的生活方式，加強休息，身體會很快恢復的。
13樓：西風吹不停
肯定不行，這是兩碼事。
14樓：匿名使用者
不能做去動，要多喝水。
感冒發燒時可以做劇烈運動嗎？
15樓：沉默海賊
不能做劇烈運動，因為冒病毒通常是首先侵犯上呼吸道，故感冒初起，多有流清鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽喉痛等症狀。當劇烈運動時，呼吸勢必加速、加深，在呼吸道中的氣流速度加快，這樣就有可能使侷限於上呼吸道的病毒與細菌輕易地通過防禦「關卡」而進入下呼吸道甚至肺部，導致嚴重的支氣管炎甚至肺炎。
在天氣較涼或寒冷乾燥時，感冒初起的患者進行劇烈運動或勞動，更易使症狀加重，甚而導致嚴重併發症。因為涼或冷而乾燥的空氣迅速進入氣管及肺部，會使氣管、支氣管管腔內壁及肺部的微血管收縮，這些組織表現為溫度降低及變得較幹，而暫時氧氣**不足，對病原微生物的抵抗力下降，以致病毒及病菌乘虛而人。
劇烈運動或勞動出汗後，若不及時將汗水擦乾，被冷風一吹，很容易再一次著涼受寒。當身體疲勞時，抵抗力也下降，這就給病原體以更大可乘之機。
因此，感冒發熱時應注意多休息，不宜帶病運動或勞動。
凍傷的地方常由於血管收縮，而引起血管痙攣，從而．阻礙血液流通。此時如果用火烤，或者用熱水燙，表面的血管會逐漸擴張，而深部的血管仍處於痙攣狀態。由於血液回流不暢，皮下組織缺氧，代謝產物不能充分排出，會使凍傷不斷加重，甚至發生潰爛。
因此，凍傷忌火烤。
生活中不少人認為壯陽藥能**陽痿，一些人於是就長期大量服用，結果陽痿不但治不好，反而出現了陰虛火旺的其他疾病。事實上陽痿確實屬陽虛的，但也有屬陰虛的，還有屬陰陽兩虛的，更有因精神因素屬實不屬虛的，如果**未明而濫用藥，必然會對身體造成危害。因此陽痿患者忌自己濫服藥。
發燒後可以喝雞湯嗎，感冒發燒可以吃雞湯嗎
發燒的時候最好不要吃雞湯，因為雞湯是上火的東西。在發燒的時候最好是可以吃一些清淡的，容易消化的食物要多吃水果，要多喝水。雞湯是一種含有很多的營養成分的，雞湯是含有很多的蛋白質以及各種的維生素，對於身體來說是有好處的，經常喝雞湯是可以很好的預防感冒，而且還可以很好提高身體的抵抗力，對於身體來說是特別的...
發燒可以洗澡嗎
在發燒後應該避免洗澡的情況，但是如果需要洗澡，建議您可以選擇用熱水進行洗澡，在洗澡後進行休息，這樣在一定程度上可以降低體溫。發燒的時候也可以洗澡，超過39度屬於高熱，最好還是需要量一 溫，如果超過38度5，需要服用退燒藥，祝你健康。可以的，1 低燒的時候 感冒初期,尚有體力,只要不是超過38度的高燒...
發燒時，可以喝茶葉茶嗎,感冒發燒可以喝茶嗎？
傷風感冒的病人喝熱而濃的茶，這在很多人中間是一種習慣，比如常見有人說 喝杯熱茶就好了 其實這是不利於病人的 英國的藥理學家證明，茶葉所含的茶鹼是會提高人體溫度的，還能使降溫藥物的作用消失大大降低，因此，發燒時不要喝濃茶。感冒發燒可以喝茶嗎？經分析，茶葉中含有茶鹼 咖啡因和鞣酸。茶鹼 咖啡因具有興奮中...