1樓：美麗誓顏
提高視力的方法有：
1、眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正**，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
5、多休息，睡眠也有影響的。
6、18歲以下的，應該及時服用視力營養素。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升。
2樓：全進鮃
短時間內想讓視力從到，那麼只能是通過手術的方式了，但是手術是有一定的前提要求的，必須首先符合要求，然後只有手術成功了，那麼視力才能有所提公升。
並且如果做手術，那麼要想報考警校，也必須是在術後視力穩定半年以上才可以的。
而這期間還必須糾正日常不好的用眼習慣，以及定期的複查，並且最好是配合每天服用樂睛葉黃素，補充眼睛的全面營養，這樣才能讓術後的視力相對穩定。
如何短時間提高視力
3樓：佘文煜
你好，建議及時補充維生素物質，另外注意眼部的休息，時常眺望遠方對於緩解眼部緊張是很有幫助的，還可以轉眼球的方式進行緩解，轉眼球要適宜否則很容易導致眼睛乾燥。
4樓：恢復視神經萎縮客服王魯山
眼睛保健是一種方法，另外一種就是中醫調理恢復。
5樓：手機使用者
去醫院檢查一下是散光還是近視，你如果實在北京的話去崇文門東花市大街那裡是結合中醫點穴位的方法**近視，十二天可以了在珍惜網上有**的，你可以去試一下。
6樓：無解之禪
有一種小孔眼鏡，不是鏡片的。透過那些小孔就像眯著眼睛看一樣。100度可以清楚看到，還有一定的矯正作用。
7樓：匿名使用者
恢復視力方法 1、遠方凝視： 找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。
不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把。
8樓：匿名使用者
你可以聚精會神的盯著一點看，即使眼睛很難受也不要眨眼間。當然近視眼是長期原因造成，想要恢復也只能慢慢來。
9樓：公西南風
這樣是不行的，你必須科學的對待自己的眼睛，按摩是必須的，藥物不要濫用哦。每件事情都有一定的過程，才能達到效果，不然反而達不到效果，傷害自己！
10樓：匿名使用者
如果短時間內那只有手術了。而且100度的話保持正常的作息習慣，健康用眼。
11樓：昱辰陽
找個度數低的鏡片用就行，需要看黑板時用用，不用就丟到一邊，呵呵，鼓動別人換眼鏡吧，問他要來舊的然後卸下乙個鏡片用，我就這樣的。
12樓：so尐濺
從小老師教我們的方法， 當眼睛短時間疲勞而引起的視力下降， 可以眺望窗外的遠處，使瞳孔收縮，或者 看些 綠色的東西 比如說 窗外的樹啊。還有就是 要認真 做眼保健操！
13樓：愛情小小偷
到醫院去做個雷射吧，否則看不到黑板又沒辦法配眼睛，上課基本上就是幹做著啊。
14樓：旬子
多吃點明目的，比如枸杞。
注意多看看遠方，減少視覺疲勞。
15樓：匿名使用者
多做眼保健操啊 不長時間看書。
加上吃胡蘿蔔枸杞。
16樓：蘇子小格
做眼操。讓你們老班給你換位子不就行了。
17樓：網友
戴上小孔眼鏡應該可以解決問題。
18樓：張
多看綠色的植物 不要讓眼睛太疲勞。
19樓：網友
沒有辦法的，建議戴眼鏡。患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另乙個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。
雷射手術矯正有一定的風險，不是特殊的原因一般不建議手術的。
20樓：西扯東拉
把別人好的眼睛割了 然後。
呵呵~還是讓老師給你換位置哦~ 本人比較贊同ls的那幾段天書。
21樓：dd家的暹羅
眼睛100度，但是看不清楚黑板，又不能戴眼鏡的話，那麼建議首先是調整座位，盡量距離黑板近一些。
其次每天鍛鍊眼睛，多看綠色的植物，每年保持有一定的戶外活動。
第三每天口服樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，從根本上緩解眼睛疲勞，提高眼睛視力。
最後每天可以用毛巾熱敷眼睛。
怎樣可以瞬間提高視力
22樓：匿名使用者
近視的話，要瞬間提高，嗯，一是戴眼鏡，二是眯上眼，三是從小孔裡看東西。視力疲勞的話，做眼保健操就行了~~
23樓：百小度
做雷射**手術，可快速提高視力。
如何迅速提高視力？
24樓：有陽旭
有研究資料證明，由於香菜含有多種維生素，它的清內熱功能，對提高視力、減少眼疾具有很明顯的作用，因此，建議人們常吃點香菜，以利清熱解表提高視力。 參考。
短期提高視力的方法
25樓：歸蒙雨
硬性角膜接觸鏡，時間短，效果快，而且明顯。
26樓：中醫眼底病專家
中藥眼貼，也只能是緩解。
怎麼能提高視力呀？至少保持住。
27樓：戴璧
對於近視我建議可以配鏡進行矯正，也可以採取中醫針灸**的。建議平時多做做眼睛保健操進行保健，慢慢視力是可以恢復到正常的，但是一定要堅持做才行。
28樓：念夜雲
1.多做眼保健操，盡量個1、2小時做一次。
2.多吃胡蘿蔔等對眼睛有益處的東西，好像銀木耳湯可以哦。
3.眼睛累了，就把眼睛寫到左邊10秒，右邊十秒，上面10秒，下面10秒。
4。坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，讓兩掌變熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，也對眼睛有益處。
5.寫東西的時候坐姿要頓端正，不要低下頭。
連續做幾個月，眼晴視力明顯提高。
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1 聽cnn廣播之類的，看英文娛樂新聞 2 看中英雙字幕電影 3 看中英雙語名著圖書 4 找個外國的，至於擇友情況就看自己了 5 天天都寫一篇英語日記，拿給老師同學看，別害怕，人家看的懂你就說明你成功了一點 6 單詞記憶根據音標記就好了啊 7 天天都寫幾句名言的中譯英，超級複雜的，這樣就能掌握好從句...