1樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎？
4樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
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臉上老是愛長痘痘怎麼辦
5樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
6樓：鍋鍋小棉襖
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7樓：太原**病九州醫院
青春痘醫學上被稱為痤瘡，主要和內分泌及**護理不當等有關。因此，建議臉上長痤瘡的人，可以內服中藥清除體內熱毒，調理內分泌**，要多喝水少食辛辣和油膩食物，多用溫水洗洗，另外注意面部的衛生。
8樓：遊子逸
臉上長痘可以使用祛痘的**進行調理。
一：鹽水+牙膏去痘法。
使用方法：(1)取一條乾淨的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕後敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。
(2)敷後再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。二：胡蘿蔔+麵粉。
使用方法：1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
功效：這個**有祛除青春痘、淡化斑痕、**暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼**效更好。
若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在**不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
9樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎？
10樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
11樓：招金生蹉亥
長痘位置不同說明你身體內部有一些問題了，注意飲食和睡眠，以及面部清潔，使用一些祛痘的洗面奶和**，以及祛痘精華素，**推薦李醫生的，平價效果也不錯，祛痘的推薦安利的祛痘精華，雖然有點小貴，但是效果不錯。
12樓：雙靜安兆勇
痘痘主要就是由於，生活部規律經常熬夜，體內毒素沉積，臉部清潔不徹底等，所導致的面部痘痘。但是現在市場有好多的祛痘產品都是含有激素的，覺得你應該用一下茚象泉的祛痘修復套裝。對痘痘的修復很有改善作用的。
13樓：覃海昌終運
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
14樓：廣州軍醫學肛腸
痘痘大多是兩個原因引起的，一是**屬於油性，皮脂腺過於發達，皮脂分泌旺盛。二，是內分泌失調，體內激素分泌失衡，腸道毒素堆積導致。
保持臉部**清潔，勤洗臉。每天綠豆打粉敷面一次。每一天一杯台灣葛鬱金片泡水，天然藥材，幫助腸道排毒，清熱腸道，調節內分泌，兩外結合。
長了痘痘一定不可以讓自己變得鬱悶，要保證乙個好心情，多喝水，飲食清淡。
臉上總愛起痘痘怎麼辦啊？
15樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
16樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
17樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎？
18樓：匿名使用者
在長痘痘期間，最重要的就是要休息好，不能熬夜，不要吃辛辣食物。
下面的這款「果蔬綠豆汁」對豆豆的恢復有幫助：
（1）準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。
（2）先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。
（3）再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
（4）加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒去豆。
如果豆豆又紅又腫，長期不能灰復，見議你在綱上查閱《ゞ羅珺瑤祛蒢葒丘陵辛酸史 /╱這則搏文，筆者的精驗非常有校。
還有洗臉的時候要徹底洗淨，不要有殘留。
少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
19樓：網友
不良的作息習慣是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
20樓：夢小蝶
用香皂洗臉，不要熬夜，即便熬夜也要及時洗臉，不要吃辣的。
21樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
22樓：網友
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，紅署，玉公尺，香蕉可以幫助排毒。
多運動少傲夜。維生素b可以排肝的毒素，減輕壓力促進蛋白的吸收。
23樓：酈晟展雁
朋友，你好，有痘不要擠或摳會有痘印疤可以用薰衣草複方精油，祛痘去痘印效果挺好的。
我家有做，可以加我諮詢~~謝謝！(可去粉刺)
24樓：赫微蘭羅巳
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕。
給你點建議吧。
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃，每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症。
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果。
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘。
4.冬季防凍，要有充足的睡眠，注意休息。
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試。
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝。
25樓：羊舌春藏嬋
一天只能洗兩次臉，早晨的時候最好不要用洗面奶，用溫和的清水洗就行，晚上洗的時候可以適當的用一點。還有你可以針對自己長痘痘的位置進行**，還要少坐多活動有利於毒素的清理。希望你的臉可以早日恢復。
臉上愛長痘怎麼辦啊
26樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
27樓：姜大夫請解答
臉上反覆長痘怎麼辦？
28樓：鍋鍋小棉襖
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29樓：time木頭魚
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要要禁菸，酒，辛辣食物。少用化妝品。
多用熱水洗。一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊。指導意見建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b.
平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。
因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。
30樓：幹申水瓶
面部長痘主要跟體內的雄激素水平公升高有關，首先我們要從生活上進行改善，應該少吃辛辣、油膩、甜食、作息規律、不熬夜，其次要清潔面部，然後可以選擇具有控油作用的護膚產品。
31樓：匿名使用者
你這個考慮是痰溼體質。
32樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
33樓：網友
臉上痘痘的成因有：原因1：遺傳天生的膚質是沒有辦法改變的。
油性**的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性**能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘！ 原因2：
內分泌有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。原因3：生理期有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
原因4：便秘便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過**排出而引起痘痘。原因5：
緊張壓力長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。原因6：水土不服環境的變遷會使得**不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度濕度高的地方，**油脂分泌會增多，容易產主痘痘。
原因7：角質厚重有時候，乾性**也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔，「悶」出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。
你可以試試用祛痘潔膚棒的，臉上有痘痘的話，效果不錯的。
臉上老愛長痘痘咋辦？
34樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
35樓：鍋鍋小棉襖
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臉上愛長痘痘怎麼辦啊？
36樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
37樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
38樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
39樓：矯謹閭丘玲瓏
嚴重嗎？注意飲食和衛生。多吃有利於體內排毒的食物。
40樓：茆環卷良駿
1.用溫和的潔面產品潔面（我推薦歐柏萊的洗面乳），然後用阿達帕林軟膏塗抹在長痘痘的地方，直至由脫皮現象，即可停止用藥，效果會明顯一些。
2.去買硫磺皂，每天用溫水洗兩次臉，洗完後最好不要擦面霜，如果臉乾燥就擦一些潤膚水就可以了，堅持乙個星期，會有效的，我用過。
41樓：皮學敖碧白
臉上長痘痘的原因很多，有飲食不當，也環境因素，還有睡眠不足，長痘痘的**一般都是混合性和油性的，肌膚清潔很重要，要選擇適合自己膚質的產品使用，玫琳凱抗痘產品效果很好，
為什麼臉上總是長痘痘?怎麼辦？
42樓：聲愛景興風
很高興為樓主解答。
!祛痘痘不留疤痕小妙招：取鮮黃瓜汁與白醋以1：
1的比例調勻後塗抹在臉上（每天3-5此效果最佳）待15分鐘後洗乾淨即可。（樓主要知道痘痘的形成不只是由於我們的**清潔不乾淨導致的，也可能是由於我們身體內部有疾病或炎症而出現的，所以這只是暫時的去痘法，若要想**痘痘還需要我們身體內部進行調理的）（注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，**28天是乙個代謝週期，所以28天後**才會變好，還請樓主耐心等待奧~）
這可是我和1000多個朋友們（1000多個人中可是既有男士也有女士，所以該方法適用於女士同時也適用於男士的）通過公平、公正、公開的原則選擇出來的，其中有85%的朋友們認為是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~ （大學中有這樣的課題）
個人建議， 希望能給樓主帶來幫助。
臉上老是長痘痘，怎么辦，臉上老是長痘痘，怎麼辦？
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