1樓：匿名使用者
保護媽媽和保護家人的途徑不一定只有這麼一條，努力工作你在社會有地位的時候沒人敢欺負你。賺到錢，也不會有人欺負你。要是都不行就得合理利用法律的**。
到最後還是想打的話，就建議去學女子防身術或詠春。散打並不適合29歲的女生。要是19歲的話還勉強有點合適。
2樓：巧樂茲小姐
可以散打只要你不老到沒有力氣都可以練。女孩子練防禦性的散打不錯。
3樓：匿名使用者
想法很好，能學。學學肯定要好一點，但不會有太大的進步的，因為身體的各個機能跟不上。
4樓：女幹q弓雖
想學習散打你必須先將自己的身體練結實了，其實散打是很簡潔的一種實戰技法。無非就是那幾個拳法、腿法、摔法。但是最重要的也是最關鍵的是你要下功夫苦心的練習，俗話說拳打千遍其義自見。
最好是去家武館學習也可以打實戰，提高自己的格鬥意識。 好好努力吧！！！
5樓：劉付俊發
可以，年齡不是問題。
6樓：網友
你是女生的話我看還是算了吧，你把散打練好了，你就成了肌肉女了，還怎麼嫁人啊。嘿嘿。
7樓：匿名使用者
女人學武術，要外表看不出來，但還要有真功夫，這個不難。
我只用一根手指，可以讓高大的壯漢，當場倒地，爬不起來。
30歲學散打晚不晚
8樓：匿名使用者
三十歲完全可以學習武術的。
1、不要擔心自己的年齡，很多武術大師都是中年後才開始習武的。如神拳李珞能，37歲才拜師戴龍邦習武，47歲時大成。
2、雖然可以習武，但還是要選擇一下，不是所有拳術都適合你這個年齡的。像長拳、南拳等拳術對身體條件要求較高的，就不要練了，最好還是學學形意、太極、八卦、通背等等內功（家)拳術，一來開始對身體條件要求不高，二來不僅強身還可養生。
3、散打也可以練，但說實話，30歲開始練散打很難出成績。還是選擇第2項的拳術吧，實用性和實戰性都比散打強。
到了這個年齡，學武很大方面為了強身健體，學武的話要記住堅持不限，玉汝於成。
9樓：溫柔的蠶寶寶
可以的，我們武館還有30+的人來學也很正常，但是散打是由拳、腿、摔組成的，30如果以前腿筋沒有拉開，腿提不高，只能踢類似於比較低的側踢。摔技也要充分放鬆關節和一段時間的訓練以後才比較適合，不然很容易受傷，而且會比年輕人多更久的時間恢復。拳法的話問題不大。
如果只是為了增強自身的實力，幾歲開始都可以的。如果覺得有想要打一些業餘或者職業的想法，我覺得你可以考慮下只學拳擊。拳擊界也有24、25才出道但是活躍在職業的人，散打比較綜合一些，快三十才開始練習的話從職業的角度來說是比較晚了。
24歲還能學散打嗎？
10樓：小雨手機使用者
2、而力量速度需要良好的肌肉力量 ，肌肉協調，所以要做的就是多跳繩，跑步，俯撐，核心力量，如果想學散打，建議先從力量練起，有了強壯的體魄，事半功倍。
3、然後就是拳腿的力量，把韌帶拉開。每天跑步800公尺和俯臥撐20個是基本的，要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到痠痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！
11樓：席採文
當然可以了 ，你還是蠻年輕的 如果只是想防身的話 其實很容易辦到的 想再路邊 打到一兩個普通人 其實還是蠻簡單的， 只需要小心的訓練 一下就可以了 你要是想健身的話 就隨便選一門 去練習就可以了 不過不要選 跆拳道 因為你說你柔韌性不太好， 當然了 你要是和我一樣想最求武術的高境界 就選擇內家拳 簡單 實用 還不傷身 功力也不會隨年齡爭長 或是 停止鍛鍊 而下滑 希望你能明白我的意思 兄弟。
12樓：匿名使用者
散打只適合中國國內的比賽，沒有什麼實際意義，甚至可以說，散打就是中國特有的專門為了觀賞而產生的專案，比賽也大多都是輕量級的。輕量級的比賽，在美國根本就沒人去看，兩個輕量級散打冠軍也打不過乙個重量級拳擊手。真想防身的話，平時練武術的基本功就足夠了，想要打倒人，首先自己要站的穩，所以下盤功夫相當重要，腰是外家功夫發力的中樞，速度產生力量，李小龍的基本發力理論：
腰馬合一。韌帶柔韌性不好，沒關係，只要拉韌帶方法正確，並且不怕疼，很快就能把柔韌性練出來 。我是先在健身房舉了近乙個月的槓鈴，純粹練肌肉，緊接著就去塔溝武校了，不到乙個月把韌帶拉開，馬步也能扎好幾分鐘 。
不管你練什麼功夫，除非你是天才中的天才，否則想短時間內成為高手根本就不可能 。如果你能領會以柔克剛、合力協調身體的道理，不妨同時練習太極拳等內家拳，內家拳更重要的就在於靜心養生，心境達不到相應高度、不懂道理的話，內家拳練了也沒用，當然你不怕浪費時間的話全當我沒說這話。
13樓：雙神威卡卡西
這個是絕對沒問題的 最要看你的個人喜好 你這個年齡還是很年輕的。
比如說你要練散打，現在流行小鞭腿加快拳+正蹬，這些技術對韌帶的要求不是很高，而且你可以在短時間兩三個月內成為高手。如果要提公升的話，還是要加上韌帶，以便用高鞭腿和側蹬。
如果你是學習傳統的散手的話，那就沒必要考慮這個問題了 傳統的散手主要以手型和暗腿為主，高腿較少。比如洪拳、虎拳……但是你要用好的話還是要和現代散手結合，學會用高腿。收拾兩扇門，全靠腳打人。
14樓：⊙血靈
這個跟年紀沒有關係，學武本就是為了強身健體，只是學習用來防身的話，以你的身材來說學習小擒拿比散打更能起到防身的作用。
15樓：華人拳心邵長華
完全可以，這年齡還是和年輕的如果在上海的話可以到我們武館裡來學。
16樓：手機使用者
能學，沒問題，山西龍城武館泰拳王執教，無需壓腿就能練就搏擊高手。
17樓：匿名使用者
想學散打和想當職業運動員是兩回事。只要感興趣 多少歲都可以學。
18樓：匿名使用者
可是啊，不過你也可以學跆拳道，年齡不是問題，不過在你學的時候一定要小心，我個人覺得跆拳道防身比較好。
19樓：匿名使用者
散打傷身。
想把身體鍛鍊好，又想學到功夫，那就要從養生氣功開始。
20樓：匿名使用者
可以學 只是你的身體肌肉方面沒有十多歲的時候好 你這個年齡打拳的話應該會是很僵硬了。柔韌性這些都是可以練的這些不用擔心 只是擔心你的肌肉方面會僵硬，這樣在實戰的話很不容易打到人而且力量也不會很大。
20多歲學習散打 能學會嗎？
21樓：福州禪武
20歲能學會散打，散打最終目的是擊倒對手，保護自己，所以散打的動作，開始是練習自身的肢體，這其中包括力量、速度、反應等，後期主要是練習，距離感、時機、判斷，等格鬥中的無形技術，而且你僅是為了防身，無需像專業運動哪樣很嚴格系統訓練，可挑重點實戰，模擬訓練，這種練習會使你節約時間，軟弱 遇事虛 通過訓練是可以改變的，所謂藝高人膽大，膽大藝更高，試想下每一天通過幾百拳的擊打，會使你變強大，人生只有乙個從出生到死去的過程。實戰格鬥訓練就是一次次生不怕死的體驗，久而久之，使練習者懂得只要生命存在，就應奮力拼搏，去爭取勝利，心中從來沒有『失敗』兩字，要麼勝利，要麼死亡。人生途中，如果前面的只有兩條路，一條生路，一條死路，那麼就應選擇死路，因為自覺選擇死路，意味著對後來的結果已經作出最壞的打算，如此使人心情堅定，無後顧之憂，全力以投入戰鬥，即使戰鬥到死，也是預料之事。
22樓：匿名使用者
如果你不怕吃苦，又有充足的時間，肯定能學會啊。。。你需要的只是耐心的學習，並且從現在開始行動起來！！
23樓：轉起來科技
這個年齡剛剛好嘛！在龍騰武悅學習之後肯定能改變你的軟弱！
系統地進行散打訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、 柔韌等身體素質要求較高，人體各部位「一動無有不動」，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛鍊。實踐證明，對外能利關節，強筋骨，壯體魄；對內能理臟腑，通經脈，調精神．武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。
14歲學舞蹈晚嗎，14歲還可以學舞蹈嗎？
不會晚的，我15開始學的。現在就出成績了，市里breaking大賽我拿了第四名。你才14歲，呼呼，大家一起加油。不晚，現在學街舞，現代舞都比較容易掌握，只要學好基本功，學什麼舞蹈都行 不晚的，只要你堅持自己的夢想，一定可以的。還有，月經的時候不要練了，不好的哦，因為月經不可以做劇烈的拉伸動作。至於 ...
17周歲學散打適合嗎
我今年是20歲，練散打三年多了。社會上散打基本上一些培訓班的是乙個月，但這個是遠遠不夠的。學武最忌心浮氣躁，你自己的話最好先把身體素質練好了。雖然這樣，要學的話最好還是報乙個散打培訓班。學的話最好就在就近的地方學，方便。在一些大學的體育館有老師開假期散打課的，你可以去看看，再不然就是去網上搜自己附近...
30歲學汽車美容主要學什麼，30歲學汽車美容可以嗎？
現在的汽車美容已經是廣義上的汽車美容了，也就是說不在是我們說的洗洗內車，打打蠟那麼簡單，容它不但包括一些維護養護的美容專案還包含了一些加裝，改裝，裝飾性的裝潢專案，所以說它和年齡沒多大關係，其實年齡偏大點可能會更有優勢！只不過這個年齡段如果我們在到一些門店跟師傅學好像很彆扭，但可以選擇到培訓學校去學...