1樓：傲骨無痕
這個年紀不算晚，雖然韌帶方面會不如小時候，但是這個時期的意志力和力量也是遠遠高於之前。
我見過最大的學員有二十多的，現在學並不晚。
2樓：火星小王子
我也是女生，12歲（前年）去學的跆拳道。上課主要是體能訓練+拉韌帶+太極x章/腿法···的練習
15歲學可能韌帶會差一點，而且需要一顆強大的心，因為很多孩子都是小學一二年級就開始學的。想象一下，你在裡面鶴立雞群的感覺。。。
3樓：匿名使用者
可以啊，吃得苦就行，我見人家小孩幾歲都去學了
4樓：匿名使用者
完全可以的，我17歲學的，現在21了，紅黑帶。韌帶拉得開，不怕疼，不怕摔，韌帶容易受傷，不過要學好就千萬別中途退出。平時有時間可以看看跆拳道的套路，太極1—8章，考帶要用的
基本上有毅力就能學好，不難，就是要多訓練
5樓：
你可以學一些其他的格鬥術。
6樓：列兵青春
可以我也是12歲就學的女生哦
7樓：扣籃
當然可以。不算困難。跆拳道其實就是強身健體的。我考第一次黃帶才用了3個月。
交上120元，打個太極一章。在將你學的踢腿表演一遍就過了。（每個帶的級別有一套自定拳法和指定動作）
然後還要背乙個口訣。也不難。
我是初二的時候學了一年。後來沒興趣了。有的高中了才去學的，還有成年去學的。
這也就是強身健體為主吧。每次會壓壓腿啊做做各種準備活動之後就是分組練習踢腿啊拳法啊。每次都會累的出很多汗的。跆拳道服特別熱。
8樓：匿名使用者
.....都可以學的。5、6歲的都有
9樓：love小風吹
可以 不過柔道比較適合女生
15歲了 學跆拳道還可以麼？
10樓：我24k丨純帥丨
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
單從年紀上來講五六歲即可訓練。但練習跆拳道最佳年齡在十歲至十二歲
這一時間段是自身的興趣高漲，再者，正值發育的高峰期,有益身心，並且那時訓練起來進展很快。所以十五歲學有一點點晚，不過有興趣的話還是可以好好學習一下的~加油↖(^ω^)↗
11樓：保護笨蛋的人
有點晚了，不過還是可以學學的
我今年15歲,我可以學習跆拳道嗎?
12樓：匿名使用者
學習跆拳道一般最低的年限是5歲，也有一些特殊的孩子從3歲練起。
所以15歲是可以學的。
學習跆拳道如果你能一直堅持，也可以把它看做一直修煉，修身、修心。無論你是15歲還是35歲，只要肯學就可以學習。
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，南韓民間流行的一項技擊術。
乙個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是乙個有正義感的人，不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼，不猶豫，果斷的向前邁進。孔子說過這樣一句話：
明知是正義的也不敢大聲高喊，更不敢站出來的人，是沒用的膽小鬼；向著既定目標，以百摺不屈的精神，正直的傾注一切精力，就沒有失敗的人
13樓：覺醒當下
當然可以了小弟弟，你正是在長身體的時候，練練可以幫助你長身體很有好處的，還可以磨練你的意志，做乙個真正的男子漢，不過我還是建議你學傳統武術，畢竟跆拳道源與我們中國武術，李連杰，李小龍都是從傳統武術學起的，要想以後有造詣，要真實搏鬥，在學習泰拳，體操，等。呵呵。
14樓：
沒有問題，跆拳道主要就是煅煉身體的
15樓：匿名使用者
可以！但要刻苦的，要勤加練習！
16樓：匿名使用者
跆拳道最適合女生學了，不僅可以防身，而且動作也很漂亮，維護你淑女的形象。至於學習年齡，小的5歲就開始學；大的30歲開始學，都能學的不錯。所以你現在的年齡是不錯的時間。
而且你是女生，在韌帶方面較男生來說更有優勢。
你現在15歲，正是**時間哦。
17樓：新鏞
可以為什麼要練跆拳道呢？！哎，國人尚武精神衰頹啊！！！
18樓：被詛咒的魚
當然可以拉~~~~
我也在學哦~~~!!
19樓：胡笳軍
可以了，我才12就開尺學
20樓：
可以，對你還很有用的哦。
21樓：土狼勁舞
可以！鍛鍊身體多好呀！
我現在15歲 還可不可以學跆拳道？ 5
22樓：探索瀚海
可以學，練習跆拳道，通過鍛鍊可以強身健體，身手靈活，擁有強健體魄。
跆拳道技術特點
1、腿法為主，拳腳並用：由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據統計在跆拳道技術當中，腿法約佔總技法體系的百分之七十。
因此腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。
2、強調呼吸，發聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高百分之九，在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。
這就是為什麼在比賽當中，運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。在發聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小；提高動作速度，集中精力使動作發揮出更大的威力。
3、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥為核心；要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
4、以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打；接觸防守、躲閃技術運用得比較少，進攻都採用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多採用格擋技術或採取以攻對攻，以攻代防的技術。
5、禮始禮終，內外兼修：在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，南韓民間較普遍流行的一項技擊術。"跆拳道"一詞，是2023年由南韓的崔泓熙將軍創造，被南韓視為國技。 跆(tae)，意為以腳踢; 拳、(kwon)，以拳頭打擊; 道(do)，則是代表道行、禮儀修練的藝術。
跆拳道以腿為主、以手為輔，其核心主要在於腿法的運用。所以在跆拳道的攻擊方法中起主導地位的是腿法，腿法技術在整體運用中約佔四分之三，因為腿的長度和力量是人體最長最大的，其次才是手。腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠、可左可右、可直可屈、可轉可旋；威脅力極大，是實用制敵的有效方法。
其次是手法；手臂的靈活性很好，可以自如地控制完成防守和進攻動作；同時也可以變化為拳、掌、肘、肩的多種用法，進行實戰。而在競賽規則以外的跆拳道實戰中，人體的一些主要關節部位亦可以用來作進攻的**或防守的盾牌；這是跆拳道技術的本質，如人體的手、肘、膝、腳等關節部位是跆拳道實戰中最常用，最有效的擊打**。
23樓：匿名使用者
還可以，但是不知道你的身高和身體素質怎麼樣？身高不要太高，身體素質要好。
24樓：曖の昧
可以啊，但是你學的話會比較難學，首先韌帶會很痛的，加油吧
25樓：匿名使用者
單就年齡來說，這個年齡還不算大的，我在大學裡面也有很多人以前沒有學過，現在才開始學的。
不過要分清楚你學是為了考級還是鍛鍊身體？
假如是鍛鍊身體的，30歲都可以。假如是練級的了，還是可以的，只要你努力訓練，2~3年就可以去考黑帶了
26樓：越獄
完全可以，跆拳道也是一種體育鍛煉，女孩學可以防身，使身體更苗條，男孩嘛！好處太多了，我就不說了！
27樓：信念
可以 就是比小孩要費勁一點 但是15歲並不算大
28樓：匿名使用者
我啥也不說了，就告訴你一件事：我是大一的時候才開始接觸跆拳道的，現在兩年過去了，已經是紅黑帶了。。。
自己琢磨可以不可以吧！加油！
29樓：永隨緣
可以，但要看你身體素質，心裡素質及各方面綜合素質
要「吃得苦中苦，方為人上人」
要好好練練基本功，堅持、努力訓練自己，相信自己一定能行
30樓：未知名字
可以，為什麼不可以？ 看你自己願不願意學，這是主要！
31樓：琳述
腿拉得開就行。跆拳道最重要的就是腿的韌性。
第一是韌帶：跆拳道對腿法的高度和控制力要求很高。
第二是平衡力：跆拳道的旋轉腿法動作華麗，大開大合，需要足夠精準的平衡力來維持站立。
第三是彈跳力：跆拳道的騰空腿法需要一定的高度才能進行，不然難以完成動作。
32樓：
可以可以的 不要擔心
咱這裡還有四十歲的那、、、
33樓：新垣瑾瑜
當然可以的啊……加油加油哦
34樓：上海跆拳道
年齡不是問題，什麼時候開始都不晚
15歲能練跆拳道嗎
35樓：匿名使用者
可以學，但是前期會很痛苦。拉伸很要命
36樓：匿名使用者
晚點也不影響學，關鍵要有興趣和恆心。
15歲了還能學跆拳道嗎？
37樓：匿名使用者
可以 但是分不同的年齡段 如果是中老年人 就要練保健健身的那種 如果是23歲以上30歲以下 就練健身加搏擊的 （因為跆拳道是門吃年輕飯的競技 如果過了一定的年齡層想要在競技上要所要求 是很難的） 如果是23歲以下13歲以上 就可以練搏擊競技性的 如果是13歲以下的 最好是先以健身 為基礎 到一定年齡和有一定的力量後 再開始練搏擊性的 如果您練跆拳道是為了娛樂健身就可選擇一般性俱樂部 但是如果您練跆拳道是在搏擊方面有所大的突破 那麼您最好是選擇比較專業的學校或體育隊 要不然在一般的俱樂部裡很難達到您所想象的程度.
38樓：迷茫丶屻
很高興為你作答 15歲 不算晚 只要你想一定會成功 首先你要克制住自己 不要在意年齡 自己要多加練習 不怕苦 基本功最重要 做到這些 你的跆拳道 一定會有所突破 好請採納 不懂請追問 謝謝
39樓：魔物之力全解放
額，練跆拳道年齡不是問題，我們助教黑帶一段就是15歲開始的。30歲之前都是有很大發展潛力的，但要努力！
40樓：雋放
完全沒有問題，15歲還年輕呢，想精就練得勤 練的年齡早了也不能決定什麼
41樓：僪訪天
能。只要你能堅持，和吃苦。只是付出的比別人多一些。
當時練的早的也的確比你早付出了很長時間。所以不晚。加油。
希望你可以練好它。黑帶是你現在的目標，到達黑帶後會是乙個新的開始。加油
42樓：放肆大哭傻瓜
練跆拳道年齡不是問題，只要你想學，何況15歲還年輕。
43樓：小灰機
不晚，韌帶好拉的 ，小孩子嘛，恩，可以的。頂
44樓：未成年
能，不晚。李小龍十七歲也才練啊
45樓：紀念
當然可以而且還能增高
46樓：經田
可以啊，但150歲就不能拉
47樓：雪的桃髒b兇
還可以，不晚，如果到了18歲就不行了。
12歲學跆拳道，需要準備什麼嗎，12歲學跆拳道，需要準備什麼嗎？
學武，主要在於 能堅持！能吃苦！若是喜歡跆拳道去報名吧，可能前期基本功會苦一點，好好學會有成果的準備好精神就行啦！體型的話，不太要緊，隨著平時鍛鍊，少吃一點東西就會慢慢瘦下來的，慢慢肥肉會變成肌肉的 加油！不需要準備什麼。直接去道館報名就可以了。最重要的還是堅持 十二歲正是發育時期，這時的身體柔韌性...
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