1樓：匿名使用者
有一定作用的，黃豆補鈣和蛋白質，這是常識，胡蘿蔔補充維a和胡蘿蔔素，大家都知道胡蘿蔔素在紫外線下能轉化為維d,維d幫助鈣和磷的吸收，所以適量地曬太陽是有作用的。建議牛奶，魚蝦什麼蛋白質多的也適量補充，另外運動也必不可少。
本人184,上面都是我愛吃的菜，在生物課上也學過一點。
我弟弟190
上面那些傢伙大概沒讀過書吧，所以才說沒用。
2樓：天天好評
建議用8cm高肽+鍛鍊很有用的，我現在就在長！
3樓：匿名使用者
傻瓜才用這種方法．．
你吃那個黃豆加胡蘿蔔長高了嗎
4樓：匿名使用者
沒有高。吃黃豆和胡蘿蔔是不會長高的，還得吃部分有營養的食物。
5樓：匿名使用者
有一定效果 黃豆是補充鈣的 胡蘿蔔是補充維生素的 要想長高 一定要多吃補鈣的東西 比如排骨湯 魚類 還有不許挑食 多吃蔬菜 再者每天一杯牛奶 這是對20歲以下的青少年的適用回答。
6樓：匿名使用者
吃黃豆和胡蘿蔔會長高？那小白兔怎麼還是那麼小？多運動去吧，天天跑跳才是王道！
吃炒黃豆和胡蘿蔔能長高嗎?
7樓：函小苼
吃炒黃豆和胡蘿蔔有助於長高。
黃豆是長個子的「法寶」。黃豆富含的植物脂肪具有很高的營養價值，這種脂肪裡含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收。黃豆中含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀等無機鹽，還含有銅、鐵、鋅、碘、鉬等微量元素，因此黃豆也被稱為「營養之花，豆中之王，田中之肉」。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有「小人參」之稱。胡蘿蔔富含醣類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
8樓：匿名使用者
吃多了不健康。容易上火，還可能不孕。
有很多人在網上說，他們吃了幾個月，一點用都沒有。
根據美國約翰霍普金斯醫學院研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。
這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的，即使她們不吃東西，沒有月經，抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高，後來在一些不是精神性厭食症的女病人身上發現，如果大量吃胡蘿蔔，會造成血中胡蘿蔔素偏高，而出現不孕症、無月經、不排卵等異常現象。
研究人員解釋這可能是胡蘿蔔素干擾了類固醇合成所造成的狀況。臨床醫師曾在六位因為吃了過量的胡蘿蔔而導致月經異常的女人上發現，她們的卵巢黃澄澄的，稱為「**般的卵巢」。
看了以上的研究，如果你也像兔寶寶一樣，胡蘿蔔一根接一根的生吃，是否要想一下，你有可能因而導致**般的卵巢，黃體素分泌減少，導致無月經（停經）、月經異常、不排卵、不孕症的威脅逼近。
9樓：網友
人的個子高矮和遺傳基因有關，也和平時鍛練、營養均衡等有關，吃炒黃豆和胡蘿蔔不一定能長高，但對身體健康還是有幫助的。
10樓：匿名使用者
我就這樣吃過，一起吃的，黃豆是幹炒的那種，蘿蔔是生的，一次20多顆黃豆，50克胡蘿蔔，一般一天吃三次， 也說不出來有沒有什麼特別明顯的效果，我是吃生的胡蘿蔔，吃了有乙個月吧，你可以試試，我吃的時候都21歲了，反正也沒有什麼壞處。
11樓：匿名使用者
胡蘿蔔中胡蘿蔔素多，可多吃，增不增高不好說。
胡蘿蔔可以和黃豆一起食用嗎？
12樓：匿名使用者
不會中毒。
就是不會吸收。
胡蘿蔔能和黃豆一起吃嗎？
13樓：惜說娛樂
胡蘿蔔可以和黃豆一起吃，兩者沒有食物相剋。
胡蘿蔔相剋食物：胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃。胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外，還含有維生素c分解酶，而辣椒含有豐富的維生素c，所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃，否則會降低辣椒的營養價值。
黃豆相剋食物：黃豆不宜與酸牛奶一起吃。黃豆所含的化學成分會影響酸牛奶中豐富的鈣質的吸收。
14樓：食味老顏顏
黃豆胡蘿蔔黃瓜最新搭配，營養豐富，清爽不油膩。
15樓：暢聽自然五一店
胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，黃豆是富含優質蛋白的食物，兩者的營養價值都非常高，可以增強免疫力。
食物的營養素是互相促進吸收的，胡蘿蔔和黃豆可以一起吃。
16樓：袁閎環望
可以的，胡蘿蔔和土豆在一起炒著吃，很好吃啊。
17樓：蘭曦雪唯一
黃豆的功效與作用。
1.減輕女性更年期症候群症狀。
大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延遲女性細胞衰老、使**保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。
2.防止血管硬化。
防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟，大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。
3.讓頭腦聰明。
在平時適量多吃黃豆，還能有效達到預防老年痴呆的功效。而且在黃豆中還含有一種叫甾醇的物質，它能有效的增加神經機能，從而促進其活力的功效。
4.降糖、降脂。
大豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有**作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加。
6.美白護膚。
能有效地改善**衰老，同時還具有緩解更年期綜合症的功效。同時經過日本研究人員的實驗發現，在黃豆中所含有的亞油酸可以有效阻止**細胞中黑色素的合成。
7.預防癌症。
具有預防癌症發生的功效，不同的癌症它都具有一定的抑制作用。其中尤其是對於乳腺癌，其抑制的效果最為明顯。
8.降低血脂。
黃豆中的植物固醇還具有降低血液膽固醇的作用，進入腸道後可與膽固醇競爭，從而減少膽固醇吸收。但在降低血液中的「壞膽固醇」的同時，還不影響血液中的「好膽固醇」。
9.增強機體免疫功能。
大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力。
胡蘿蔔的功效與作用。
1.增強抵抗力。
胡蘿蔔中的木質素也能提高，間接消滅癌細胞。
2.降糖降脂。
降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
3.明目。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症。
4.利膈寬腸。
植物纖維增加胃腸蠕動，促進代謝，通便防癌。
為什麼黃豆胡蘿蔔不能一起吃，吃了會怎樣
18樓：潮潮
黃豆胡蘿蔔能一起吃。
主料：豬蹄500g、胡蘿蔔1根、黃豆200g調料：食鹽20g、醬油專10g、冰糖10g、蔥15g、姜屬10g、料酒10g、調和20g
1.黃豆要提前泡，不然沒泡煮起來會硬硬的。
2.豬蹄也要用清水泡去血水，當然是洗乾淨了泡，泡完後在洗一下。
3.放火上煮，去血水和雜質，加點料酒，去豬蹄的異味，然後順便把蹄上沒除掉的毛可以一起拔一下，煮過的很容易掉。
5.切好的胡蘿蔔蔥薑還有泡好的黃豆。
6.冰糖化掉，變的有點咖啡色就可以倒入豬蹄了。
7.有點上色了。
8.大概3-4分鐘。
9.上色後加入胡蘿蔔。
10.再加入黃豆。
11.放入蔥薑。
12.倒入適量的熱水，沒過豬蹄就可以了，大火燒開小火慢燉。
13.燉了差不多1個小時，乘著還有水放入鹽醬油，然後在煮一會就可以收汁出鍋了。
19樓：匿名使用者
黃豆和胡蘿蔔是可以一起吃的。
首先，胡蘿蔔的功效有：1、中醫認為胡蘿蔔性溫 、味甘，性平且兼具健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳等功效。胡蘿蔔素進入人體內，在腸和肝臟可轉變為維生素a，故亦稱維生素a源，是膳食中維生素a的重要**之一。
2、維生素a有保護眼睛、促進生長發育、抵抗傳染病的功能，是小兒不可缺少的維生素。3、缺乏時**乾燥，呼吸道粘膜抵抗力低，易於感染，易患幹眼病、夜盲、生長發育遲緩，骨髓、牙齒生長不良等症；吃胡蘿蔔不用分早晚，而且生吃更好。
大豆的功效：1、黃豆味甘、性平，入脾、大腸經；具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；2、主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結膜炎、口腔炎、菌痢、腸炎有效。
故綜上所述：兩者的營養價值都非常高，可以增強免疫力。
再次，黃豆和胡蘿蔔是不相剋的。而且這兩種食物的營養素是互相促進吸收的，二者搭配的話，可利於骨骼發育。另有菜品：香菜胡蘿蔔拌黃豆、黃豆胡蘿蔔炒肉。
最後，與黃豆相剋的食物有：豬肉、豬血、芹菜、豬里脊肉、蝦皮、酸奶、菠菜；
與胡蘿蔔相剋的食物有：西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃，最好單獨吃肉類烹調。
20樓：我的世界國
你好，黃豆中含有豐富的蛋白質還有鈣，胡蘿蔔中有類胡蘿蔔素，這些營養都可以幫助骨骼發育。沒有說不可以一起食用。
胡蘿蔔與木耳能一起吃嗎，胡蘿蔔羊肉木耳能一起吃嗎
是可以一起炒來吃的。黑木耳和胡蘿蔔都有很豐富的營養，一起炒來常吃還有預防便祕 美容 健脾胃 降血脂的功效。至於所說的引起皮炎當然是不可能的。擴充套件資料 胡蘿蔔營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美 營養豐富的家常蔬菜，素有 小人蔘 之稱。胡蘿蔔富含糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素...
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是可以放在一起吃的，但是食物的攝入應該注意量的問題，不然不僅吸收不到營養，反倒有害。黃瓜具有排毒的作用，西紅柿抗衰老，降低心血管疾病的危害性，防癌抗癌，防嗮，延緩衰老等等。胡蘿蔔有大量維生素a，明目 酸奶有乳酸菌，利於腸胃吸收，補充微量元素等等。但是記住黃瓜和西紅柿混一起吃的多的話，不利於自身的吸收...
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