1樓：網友
給她10塊錢，愛吃什麼買什麼。
哪這麼多毛病？罵她。
2樓：蔡琴的歌迷
週一：蘋果乙個酸奶一杯。
週二：牛奶麵包。
週三：香辣牛肉速食麵開水一泡連吃帶喝。
周四：香蕉乙個牛奶一袋。
周五：餅乾一包芝麻糊沖泡。
週六：橙子乙個中式漢堡。
週日：油條豆漿。
3樓：匿名使用者
《1》將前一天晚上的剩飯剩菜（除了魚)放到第二天早上下鍋煮，變成臘八粥，要吃多少加多少。經濟有時會，環保不浪費。
《2》家中常備一些掛麵，下鍋一撈，剩菜一加，美味又實惠，衛生又健康。
4樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一週的早餐都解決了。
5樓：愛別等
早上好。簡單的早餐獻給大家。
簡易便捷的中式早餐做法
6樓：匿名使用者
一、最簡單的拌麵。
燒水，水要多一點，碗裡放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香蔥末，然後水開下面，少許硬一點，放在碗裡一拌。如果是鹼水面，這時可加一點上好的醋。
千萬記住先後程式，否則味道就不一樣。
如果加一點上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻醬或花生醬（用涼開水調稀，現吃現調）。
二、西紅柿雞蛋湯麵：
先炒雞蛋，加水，放西紅柿片，放鹽，水開放麵條至熟，加胡椒味精。
三、炒麵：小白菜、肉絲、香菇絲。
下面，少許硬一點。
撈出，放冷水衝，漓幹水分。
大火，先炒肉絲，熟，加白菜，變色，加香菇，炒幾下，加麵條炒幾下，拌勻，改中火，加鹽、胡椒、少許味精，改小火，一手拿鍋鏟炒，一手拿雙筷子把麵條抖松，麵條和作料盡量拌勻，白菜不能黃。
備註：1 吃炒麵的時候加點上好的醋。
2 里脊肉切細絲，加一點鹽用生粉拌勻，加一點油，再拌勻。
四、先放蝦公尺(要買***的）在水裡小煮片刻，再給油，放麵條，快煮好時，加小白菜，熟，加鹽、胡椒、少許味精，即可。
五，最簡單的涼（拌）面。
燒水，水要多一點，淺口的不鏽鋼鍋，加麻油，待用。
碗裡放海天牌生抽，胡椒，味精，香蔥末，然後水開下面，少許硬一點，放在有麻油的鍋裡，拌勻，放在空調前面吹1-2分鐘，邊吹邊拌，使其冷卻均勻。
然後，放在碗裡一拌。如果是鹼水面，這時可加一點上好的醋。
千萬記住先後程式，否則味道就不一樣。
如果加一點上好的榨菜丁（要自己切，成品榨菜丁不好吃），芝麻醬或花生醬（用涼開水調稀，現吃現調）。
六、咖哩牛肉粉、面(湯)
咖哩要在油裡炒一下，油溫不能太高，會糊。
牛肉大塊放在水裡煮熟（爛），切片裝盤；牛肉湯裡加鹽、油咖哩、小蔥末、胡椒、少量味精，加入下好的粉、面（少許硬一點），放入切好的牛肉片。這就是咖哩牛肉粉。不加粉，就是咖哩牛肉湯。
七、最簡單的紅燒牛肉(粉、面）做法：
好牛肉，切塊，油放在鍋裡燒熱，下肉炒幹水分，加好一點的料酒，炒乾，然後加海天老抽少許上色，再加海天生抽，不加鹽，炒，加水，淹沒肉，燒開，然後用沙鍋或鐵鍋用很小的火（保持水似開非開的狀態），燒1—2小時，你覺得爛了就行，大火收乾水，不要太乾，加胡椒，少許味精。
燒水，水要多一點，碗裡放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香蔥末，加開水，然後水開下粉、面，少許硬一點，放在碗裡，加紅燒牛肉。即可。
早餐餅的做法大全
7樓：教育在前越行越遠
1、雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克2、小勺地瓜粉加水調成糊，打入兩個雞蛋，放入蔥花，最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻；
3、鍋裡放點油，倒入適量的蛋糊攤開成餅，雙面都煎好後即可。
早餐餅是一種小吃，主要材料有雞蛋、麵粉等，輔料有洋蔥、胡蘿蔔、燻肉、鹽、胡椒粉、橄欖油等。早餐餅通常用於做早餐。
早餐餅的特點。
早餐餅製作簡單，口感良好。
早餐餅的製作材料。
洋蔥。胡蘿蔔。燻肉。雞蛋2個。麵粉200g。鹽少許。胡椒粉少許。橄欖油。
8樓：沚魚
【所需材料】
170毫公升溫水，200克麵粉，2克酵母，一把蔥花，乙個雞蛋，一根火腿，適量胡椒粉，適量鹽。
【製作步驟】
毫公升溫水裡面加入2克酵母，攪拌均勻把酵母化開。
2.酵母水少量多次地加入到麵粉中，一邊倒一邊攪拌。一直把麵粉攪拌到像這樣粘稠的麵糊。蓋上保鮮膜，放入冰箱，冷藏發酵乙個晚上。
3.經過了一晚上的發酵麵糊漲大了兩倍，拉開內部是豐富的拉絲狀。
4.往麵糊裡面加入一把蔥花，一根切成丁的火腿，再加入乙個雞蛋，加適量鹽跟胡椒粉調味。最後攪拌均勻即可。
5.準備乙個裱花袋，沒有的可以用保鮮袋。
6.鍋中倒油，裱花袋底下剪個口子，把麵糊擠到鍋中。開小火烙。
7.底面定型變色後給它翻個面，繼續開小火烙。
8.給它勤翻面，期間可以看到小餅變大。一直烙到兩面金黃，按壓餅麵快速回彈就可以出鍋了。
9樓：匿名使用者
合菜卷餅。
【所需食材】
雞蛋4個、木耳適量、綠豆芽適量、韭菜適量、鹽適量、色拉油適量、豬油適量、蔥蒜末適量、胡蘿蔔幾個、青椒幾個、粉絲適量、胡椒粉適量、雞精適量、生抽適量、老抽適量。
【做法步驟】
1、炒合菜必備的幾樣食材，肯定少不了雞蛋，碗中打入4個雞蛋，木耳泡發後切成絲，還有綠豆芽和靈魂韭菜。剩下的食材可以自己隨意搭配，胡蘿蔔切片後切絲，冰箱裡有什麼就做什麼，比如胡蘿蔔、青椒、粉絲。
2、雞蛋裡加一點食鹽，打成雞蛋液，熱油下鍋，炒成大一點的蛋花，色拉油和豬油混合後炒出來更香。加入蔥蒜末爆香，食材下鍋的順序也很重要。先下入胡蘿蔔和木耳，熱油炒過的胡蘿蔔更有營養，再分別倒入豆芽、青椒以及粉絲，然後加鹽、胡椒粉、雞精、生抽和老抽。
開大火翻炒均勻，炒入味，炒至七八分熟後倒入雞蛋，繼續翻炒均勻。
3、最後下入韭菜段，炒出韭菜香味後即可出鍋裝盤，香氣撲鼻，聞著就很有食慾。吃的時候很簡單，筋餅放上合菜，簡單一捲即可，蔬菜主食全部搞定，大人小孩都能吃。
10樓：匿名使用者
6種超級好吃的餅的做法，趕緊學學吧！不僅做法非常簡單，而且又省時間。
土豆芝士餅。
麵粉200g、土豆半個、芝士2片、香蔥2根、油和鹽適量、清水適量。
土豆去皮清洗乾淨後切成細小的丁。
芝士和清洗乾淨的香蔥分別切細丁。
麵粉裝碗中，慢慢加清水，一邊加水一邊用筷子攪拌，攪拌至麵粉和水充分混合後用筷了夾起麵糊能快速往下流狀態。
加入少許鹽（也可以不加）、土豆丁、芝士丁、香蔥到麵糊中用筷子攪拌均勻。
平底鍋燒熱鍋後倒入少許油，再倒入適量麵糊攤平。
等麵糊表面看不到溼的麵糊漿時翻面煎，兩面煎至金黃出鍋。出鍋後用刀隨意切塊裝盤食用，也可以直接食用。
香煎豆腐餅。
將豆腐洗淨瀝乾後放入碗中捏碎。
將青菜切絲，胡蘿蔔切粒備用。
在豆腐碎中放入青菜絲、胡蘿蔔粒混合，加入蝦皮，麵粉，鹽攪拌均勻除錯鹹淡。
將豆腐青菜胡蘿蔔混合物搓圓壓扁成餅狀。
熱鍋入油，將豆腐餅放入鍋中，等一面金黃後翻面繼續煎至兩面金黃。
西葫蘆雞蛋餅。
準備好西葫蘆，雞蛋，麵粉。
西葫蘆切成絲放入碗中備用。
加入適量的鹽拌均勻，打入雞蛋。
加麵粉，將它攪拌成稀稠合適的麵糊。
燒熱鍋， 放少許油潤下鍋底後，倒入適量的麵糊入鍋中；
小火，兩面煎熟即可。再撒點熟的黑芝麻點綴一下。
西紅柿雞蛋餅。
先給西紅柿切個十字口。
用燒好的開水把皮燙一下，把燙好西紅柿的皮剝掉，把西紅柿切成小丁。
打兩個雞蛋，加半勺麵粉，把切好的西紅柿丁加進去，加一勺鹽，加入切好的蔥花，然後把這些食材攪拌均勻。
平底鍋刷一層油，用勺子舀一勺麵糊放到平底鍋裡，小火加熱。
煎至兩面金黃即可。
雙色雞蛋餅。
雞蛋打入碗裡。
蛋清和蛋黃分開。
蛋黃加入鹽，蔥花，攪拌均勻。
蛋清加入鹽，蔥花，攪勻。
鍋洗乾淨刷一層油，把蛋白倒進去煎成餅。
煎好放到盤中，煎蛋黃。
蛋白餅和蛋黃餅疊放一起。卷起來。
卷好切成塊在上面加一點番茄醬點綴。
蘿蔔絲雞蛋餅。
白蘿蔔去皮洗淨擦成絲，放少許鹽醃幾分鐘。
醃蘿蔔絲的時候將香蔥洗淨切成蔥花。
將醃好的蘿蔔擠出水分，不需要擠的太乾。
在蘿蔔絲裡放入麵粉，雞蛋，蔥花，少許鹽，白胡椒粉。
放入適量清水，水不要太多也不要太少，攪拌成糊狀。
鍋中倒油，油熱後舀一勺麵糊攤平，中小火煎至兩面金黃即可出鍋。
將煎好的餅放到吸油紙上吸去多餘的油脂就可以吃啦，味道美美的。
11樓：淺聊教育及公考
西紅柿餅。
原 料：主料：西紅柿25克。配料：麵包粉10克，熟芹菜末少許。食用油：魯花純正花生油8毫公升。
制法： （1）將麵包粉放入平底鍋內，烤成焦黃色備用。
（2）西紅柿用開水燙一下，剝去皮，切成薄片。
（3）將魯花純正花生油放入平底鍋內燒熱，放入西紅柿煎至兩面熟透，盛入小盤內，裹勻麵包粉，撒上熟芹菜末（擇去葉取嫩芹莖，洗淨，放入沸水鍋中略焯，晾涼後切末待用；或用鹽醃後待用）即成。
特點： 煎西紅柿餅色澤美觀，易消化，十分可口。
冬瓜餅原料配方：
水皮：特製粉9千克熟豬油千克。
油酥：特製粉8千克熟豬油4千克。
餡料：瓜糖千克白砂糖千克麻油千克糕粉4千克。
製作方法：1.制酥皮：將熟豬油加水攪溶後，下特製粉(特製粉須過篩)混合攪拌。
加水4千克左右，要視攪料的乾濕程度分次加入，讓水分逐漸摻入特製粉。攪拌約15分鐘，即成水分。將熟豬油攪融後，下特製粉(須過篩)，攪拌10分鐘左右(手工攪拌約需15分鐘)，和勻，即為油酥，按皮60％、酥40％的比例分塊包酥。
2.製餡：將白砂糖、瓜糖(切成綠豆大小顆)、麻油調勻後，再下糕粉拌和均勻。以手工拌和為好。
3.成型：皮與餡的比例為5∶。包餡成型後，刷上面蛋，即可烘烤。刷面蛋是用調勻的純鮮蛋黃，刷蛋要厚薄均勻。
4.烘烤：在200℃爐溫中烘焙8分鐘，待製品呈金黃色時，即可出爐。
質量標準：形態：扁鼓形，餅面略凸，飽滿完整。
色澤：淺黃色，邊緣乳白色，底部黃色。
組織；酥鬆，剖面酥層清晰，餡料油浸發亮，無雜質。
口味：香甜酥潤，具有麻油和冬瓜蜜餞香味，無異味。
100種簡單早餐做法大全有哪些？
12樓：倩兒
主料：麵粉100克，雞蛋2個，秋葵2個。
輔料：油適量，鹽適量，香蔥1根，枸杞子1小把。
做法如下：1、雞蛋打散，枸杞洗淨，香蔥去皮洗淨切碎，解凍的秋葵洗淨切片備用。
2、取大一點的碗或盆，加入蛋液、蔥碎、秋葵片、鹽攪拌均勻後，再加入麵粉。
3、攪拌均勻成麵糊，如果感覺麵糊很幹，可以兌些水調勻。
4、平底鍋薄薄的刷層油，倒入攪拌好的麵糊，小火慢煎。晃一晃平底鍋，感覺餅能移動了，翻面烙熟。
5、出鍋切成小塊，裝盤，雞蛋餅即可製作完成。
在家可自製的簡易早餐，簡單的自製早餐
在家可以自製的簡單早餐。可以做雞蛋餅。然後再加1杯牛奶，乙個水果。一上午的，能量補充就差不多了。以上內容僅供參考，謝謝。家庭營養早餐002 早餐食譜 冰糖綠豆沙 全料涼麵 蜜漬紅番茄 家庭營養早餐003 早餐食譜 紅薯雜糧粥 韭菜合子 清粥小菜 五香腐乳 泡椒鳳爪 水果拼 家庭營養早餐004 早餐食...
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材料鮮奶 250ml,無鹽忌廉塊 30g,麵粉或任何食用粉 20g 做法冷鍋放入忌廉以小火融化。麵粉分次放入步驟1.攪拌勻勻。分次放入可避免麵粉結塊。步驟2.拌至香味散出即可。鮮奶分次加入步驟3.拌勻。鮮奶用量可依個人喜好醬汁濃稠度做調整，鮮奶越多，醬汁越淡，鮮奶越少，醬汁越濃稠。最成調入鹽即可。上...