1樓:饒依絲覃洲
呵呵我平時訓練就2分20多。
沒用全力2分17秒。
一週我對自己是80槓鈴負重我跑400公尺。
4組長時間就好了。
然後平時正常1500公尺全力。
反正一天跑1萬公尺左右。
只要你努力半年就能見效果!對了我1500
是4分半。
2樓:匿名使用者
確實還沒到分級運動員的水平。就像樓上所說的一樣。但是作為初中女生來說,這個成績已經比較不錯了。勤加練習,相信到了高中可能就能達到更高的水平。
3樓:歲影流年的天光
沒有級數,最低就二級,而女子800公尺要 2分26才二級。
初中生女生800m長跑多少及格
4樓:枕流愛玩遊戲
綜述:一般超過五分鐘即及格。根據國家學生體質健康標準,以初一女生800公尺跑步標準成績:
5分05秒到4分10秒之間為及格;4分05秒到3分57秒之間為良好;3分9秒以上為優秀。
國家學生體質健康標準簡介:為了貫徹落實健康第一的指導思想,切實加強學校體育工作,促進學生積極參加體育鍛煉,養成良好的鍛鍊習慣,提高體質健康水平制定。
是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分,是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,是國家對學生體質健康方面的基本要求,適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
5樓:獅子幽幽
初一初二女生800m成績:滿分是3分25秒 95分是3分33秒 90分是3分40秒 85分是3分47秒。
初三 女生800m成績:滿分是3分24秒 95分是3分31秒 90分是3分38秒 85分是3分45秒。
6樓:注定孤獨於學校
地區不同,分數也不同吧。。我們這滿分是三分五秒。
7樓:匿名使用者
大概4分45合格,我初二3分37
8樓:愛的番茄屋
秒最多3分,我剛測過,滿分5分。
9樓:貓de冒險
中考的時候是3分35吧!
10樓:蠟筆就是帥
4秒多,你是女飛人啊。
11樓:我猴呆
我們中考是分滿分。
大學生800m一般跑多少
12樓:ィ嬡妳鈽變
這個看你時什麼學校了我時體育學院的~在我們學校出3分就很丟人了~你要時非體育的過4分就丟人了。
祝福你能跑好。
13樓:五十公尺深藍色
男生2分45
女生3分15
能拿名次。
14樓:匿名使用者
體質好的 有運動天賦的 2分40秒左右。
體質一般的 3分10秒左右。
體質差的 3分50秒左右。
體質特差的 大約在600公尺處會昏倒~~~
15樓:匿名使用者
3分多吧!800應該是女生吧?我記得我高中四分就不及格了。
16樓:匿名使用者
看性別啦,男生兩分半左右。
女生三分二十。
17樓:跳舞的發卡
看是什麼跑道了。一般的煤渣跑道男生應該在2分30以內。塑膠跑道應該在2分12以內。包有名次。
中考體育考試800公尺 幾分幾秒 滿分啊?幾分幾秒合格?
18樓:瑤沁醒
每個地區都不一樣的,最好還是問老師。
我這邊女生3分45秒滿分(因為我是女生就沒問男生的標準)還有不造及格,反正我聽的是5分鐘就只能拿1分。座標南京。
19樓:呆呆呆呆呆獸
男生參加1000公尺跑 100分:3分45秒 60分:4分45秒。
女生參加800公尺跑 100分:3分30秒 60分:4分26秒。
其他專案評分標準如下:
20樓:匿名使用者
e,中考體育800公尺3分13秒,滿分。
21樓:不是可愛吖
我們這邊女3,38滿,3,50及格,男1000,3,50滿,
22樓:匿名使用者
中考體育考試800公尺 幾分幾秒 滿分啊?幾分幾秒合格?
男生參加1000公尺跑 100分:3分45秒 60分:4分45秒女生參加800公尺跑 100分:3分30秒 60分:4分26秒其他專案評分標準如下:
中考體育女生800公尺多長時間滿分。
男生參加1000公尺跑:
100分:3分45秒。
60分:4分45秒。
女生參加800公尺跑:
100分:3分30秒。
60分:4分26秒。
體育中考女生800公尺跑步多少及格?
四分十二及格。
女生八百公尺:考生在6分鐘內跑完全程,按秒錶記錄的分、秒記錄成績,不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者,考務員將考生帶離跑道,時間按6分鐘處理,成績記為0分。
相應分數為:
800公尺(分/秒) 分數。
拓展資料:體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式,即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間,各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。
初中女生跑400公尺多少時間算合格?
23樓:匿名使用者
運動會就沒什麼合格不合格,跑最後一名也沒人說你。
初中男的400公尺可以到1分鐘以內,女的嘛,加10秒嘛,再加你不是專業的15秒,一共1分25秒。
24樓:匿名使用者
呃?我只知道中考的話,女生800公尺大概是3分20秒。
如果是運動會的話,你只要比別人快就可以了。
25樓:顏家小公子
1分15秒。
好好努力!400公尺跑步技巧:
希望對小妹妹有所幫助!祝你好運!
26樓:自有人間悲鴻客
我今天運動會參加四百公尺高一的女子我跑1分22秒算合格嗎?
27樓:網友
上你的課開學考試你奶奶的你你都沒都沒看完。
28樓:西城路小當家
一分半鐘前都是可以的吧。
29樓:匿名使用者
你這個成績已經可以啦!在加上你還沒有用全力!
跑800公尺多少秒才算快
30樓:痴情鐲
跑800公尺2分30才算快。
800公尺跑是奧運會田徑比賽的重要賽事之一。2023年,希臘雅典奧林匹亞舉行的第1屆現代奧林匹克運動會,男子800公尺、正式成為奧運會田徑比賽專案。在國際賽事中,400公尺以上(不含400公尺)的徑賽專案,均採取站立式起跑。
發令員口令為「各就位」,當所有參賽者在起跑線後準備妥當靜止後,便可鳴槍開始比賽。
31樓:匿名使用者
中學生,快的能跑到2分0幾秒,世界記錄是1分41秒11,是丹麥籍肯亞人,基撲。凱特創造的。
32樓:匿名使用者
國家2級運動員2分03秒 國家一級運動員1分56秒我是跑800 1500的 正常的話你想在區裡面獲得名次大概要2分05 省裡面就至少要2級了。
800公尺是最難跑的它幾乎就是全力跑2個400公尺的正常人2分30就行了。
33樓:網友
實在的```高三了 我200公尺小場子上2:07 也只能得個全市前8而已。
要是400公尺場子上,高中 1:55 算快了,省級可以拿前三了。
1;50以內 你在全國都有名次了```
34樓:匿名使用者
800公尺 穆維國 第十二屆亞運會 廣島。
男子800公尺1分41秒11 丹麥選手威爾遜-基普凱特2023年8月24日在德國科隆創造。
女子800公尺的世界記錄是1分53秒28
35樓:匿名使用者
如果你是一名800公尺專項體育生的話:
高中、大學應該跑2分05秒以內(男)2分30(女)如果你是業餘愛好者的話跑2分20就很好了。
世界記錄是:
男子800公尺的世界記錄是1分41秒11
女子800公尺的世界記錄是1分53秒28
想讓自己跑的快點就好好訓練,給你做個參照把週一 100m 200m
週二 素質練習 仰臥起座 腰腹肌 立卧撐。。。
週三 1000公尺。
周四 力量。
周五 專項(800)
週六 休息(速耐)
週日 速耐(休息) 500m 600m 700m 800m
36樓:匿名使用者
我13歲 400跑1分05 800跑2分55 還可以吧 不知道樓主你幾歲!~~
37樓:就是嘴硬咋滴
男的女的?
男的 不到三分。
女的 三分半吧。
中國初中女子八百公尺跑最快紀錄試過少秒
38樓:匿名使用者
這個記錄沒有把,初中女的800公尺沒記錄的。一般體質不錯的女生跑2分半。強的話2分26國家二級的,國家一級的可能也有初中女生跑的到2分12秒80
女子世界記錄是1分53秒28 。所以初中女生跑2分半都算不錯的。要是真有記錄應該差不多達到國家一級了。
39樓:se哇哇
二級遍地都是,我們乙個小小的廣西區的初中紀錄都在國家一級水平,全國少年組的紀錄都在一級的水平了,全國紀錄起碼也要在運動健將級。
我是個六年級的小學生,我800公尺跑了2分40秒算快嗎?
40樓:育體育心
這個成績絕對算是優秀,我是練體育的,高考800公尺成績是2分24秒。所以說你真的不錯啊。
41樓:謇和
很快了,我2分20小學六年級的時候市第一。
42樓:網友
只能算一般的,平均算一秒鐘跑五公尺,馬拉松運動員4..50公里跑下來平均速度都有6...7公尺左右。
43樓:神奇的網優啊
小朋友等你長大了,你就會知道快不是什麼好事了。
800公尺跑2分40s的話算可以了,蠻不錯的。
44樓:笨蛋全書
啊啊啊,你必須是在逗我!!!我初一啊,800跑了四分半,你要是不快就沒人快了!
中考女子立定跳遠,800m多少及格
我是乙個跑步好的.200m和立定跳遠是看你的體重,心跳率和腳力體重 因為立定跳遠如果太胖,那你練習多少都沒用 和我一樣 心跳率 200m要心跳率高,因為要保持到50m衝刺.腳力 200m和立定跳遠都非常重要,沒有它,你都不用想 這個是不是每個學校都不同的吧 中考體育立定跳遠女生多少公尺及格 根據 國...
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1 運動前先做點伸展的運動,以免比賽時扭著腳。2 比賽剛開始先不要跑太快,勻速跑就行,要搶到內道,如果別人和你一樣勻速跑,你可以先搶第一,然後勻速跑,或者緊跟前面的人,如果有人一開始就猛跑,別管他,他到最後就會體力不支了!3 記得一定要勻速跑,保證體力,在剩下300公尺時慢慢提速,記得是慢慢提速,不...