1樓:愈芳馨鐵瑜
西柚奇異果汁做法:
1.奇異果去皮切片,西柚切塊去皮備用。
2.把奇異果、西柚分別放入榨汁機中榨汁,再分別倒入杯中即可飲用。
西柚中有大量的葉酸存在,而普能柚子中葉酸的含量卻特別低,這種天然葉酸是預防妊娠綜合症的重要物質,也是女性在懷孕以後,必不可以少的一種重要營養物質,它可以促進胎兒的發育和生成,也能預防孕婦高血壓和貧血症狀的出現。
與其它水果不同的是獼猴桃含有寬廣的營養成分,大多數水果富含。
一、兩種營養成分,但是每個獼猴桃可提供8%dv葉酸,8%dv銅,8%泛酸,6%dv鈣和鮮,4%dv鐵和維生素b6,2%dv磷和va以及其它維生素和礦物質。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和醣類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
西柚可以和什麼水果榨汁,和其它水果在一起喝有什麼作用
西柚可以和什麼水果一起榨汁
西柚和什麼水果榨汁好
2樓:王銀素
柚子富含蛋白質,有機酸,維生素和多種微量元素,柚子榨汁有些寡淡,可以搭配多種水果一起榨汁,例如梨子,葡萄,西瓜,橙子,奇異果等都是很不錯的。
1.柚梨果汁:大家都知道梨子含有大量的水分,可以生津止渴,清熱解毒功效,兩者搭配榨汁飲用,對醉酒也可以起到緩解作用,兩者搭配榨汁的話,比例在1:1為最好。
2.葡萄柚汁:葡萄有利尿功效,大家都知道多吃葡萄還可以抗氧化,兩者搭配榨汁飲用,具有生津滋陰,和胃消食,葡萄和柚子的比例在1:2為最好。
3.西瓜柚汁:西瓜有利尿清熱作用,酷暑天氣,西瓜是最受大家歡迎的一款水果,西瓜柚汁含有豐富的維生素c,兩者搭配榨汁的比例1:3最宜。
4.橙子柚汁:橙子富含大量的維生素c,橙子與柚子的味道搭配榨橙汁,酸酸甜甜的口感,簡直是夏日的一大福利了,橙子與柚子的比例為1:1最好。
5. 奇異果柚汁:奇異果含有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素,兩者搭配榨汁,可以起到乙個降脂降糖作用,愛美人士推薦這款果汁哦,奇異果和柚子的比例1:1。
除了這幾種水果,柚子還可以和很多水果搭配榨汁,還可以和蜂蜜搭配哦,蜂蜜柚子汁也是很特別的一款夏日飲料哦。
親,請您參考~
3樓:饞嘴丫
葡萄,最好不要榨汁,裡面會有細菌滋生。
4樓:網友
不建議榨汁 榨汁會破壞它的營養價值的。
喝西柚汁有什麼好處,西柚和什麼榨汁好喝
5樓:運流麗銀知
西柚汁具有助消化,降火,通便的功效。
但西柚偏苦澀,味道不是人人能接受。你可以嘗試混合橙或者蘋果,這兩個都是比西柚甜的水果,可以降低西柚的苦澀味,蘋果也是很有益的水果。
柚子和什麼一起榨汁
6樓:啊往事知多少
柚子蜂蜜汁。
原料:柚子1/4個,蜂蜜20毫公升,冰塊適量。做法:
1.將柚子去皮,把瓤瓣去核並分成小塊。2.
將柚子、冷開水、蜂蜜、冰塊一起放入榨汁機中榨汁。3.約20秒後倒入杯中,即可飲用。
功效:理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。能**食少、口淡、消化不良等症。
西柚**法 西柚和什麼一起榨汁好
柚子和什麼一起榨汁好喝 與這些水果搭配最好
7樓:雪白翠平允
柚子是生活中很常見的水果食物,其中含有豐富人體所需的營養成分,很多人還會用柚子榨汁喝。
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