1樓：達
泡腳的好處多著呢，只有自身體驗掌握方法方式時間長短，才對身體是百利而無一害，特殊的人群和特殊的體質實際上也可以泡一泡，時間不需太長，慢慢的泡不要心急保持心情平穩安靜，再好是旁邊有個人，適應後時間可適當延長一點，慢慢的身體氣血筋絡暢通了，某些特殊病症或體質可扭轉改變，泡腳不管是身體好的人，或身體不太好的，其實都可以泡，只是要把握分寸，身體好的溫度高一點時間長一點，身體不好的溫度低一點時間短一點(兩者溫度高低應適宜自己耐受力)。泡腳的前提是保持心情愉快和平靜，心情不好最好不要泡，以免中途發生不好的事(這是我幾十堅持泡腳的心得)。以上的論述是我告訴身邊鄰居和朋友所掌握的。
2樓：三熙
此時此刻已經入了秋天寒氣越來越重，泡腳驅寒，可以幫助我們消除百病。腳呢，是陰血的大本營，三條陰經都匯聚於此。足少陰腎經。
足太陰脾經，足厥陰肝經，腎生血，肝藏血，脾統血，所以入秋後護好雙腳至關重要。
3樓：對鏡大花開
古語云：「春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑理可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溼灼。」雖字字珠璣，也不能完全遵循。因為，任何事物都具有兩面性，泡腳也不例外，有利就有弊。
4樓：0920滅韓橙疚
時間不易太長，過長，區域性血液迴圈加快，體內血液向下肢施壓，會造成心血管負荷。還會引起**瘙癢。
5樓：沉夜孤星
水溫不能過高。水溫過高，腳上的血管過度擴張，容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。
6樓：芸子結百年成
泡腳以晚上9點為宜，是補腎氣的最佳時段。可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
7樓：匿名使用者
泡腳微微出汗，感覺渾身舒服，用開水煮透的艾草泡更活血化淤，對身體百利而無一害。
8樓：銜寂邁
最近興起許多中藥泡腳按摩養生館，雖然中藥泡腳有益健康，起到養生作用。但是，行業亂象橫生，水平參差不齊，要選擇有正規中醫師或中醫生資質的養生館。遵循醫囑，確保健康。
9樓：匿名使用者
堅持熱水泡腳六七年，夜跑加熱水泡腳，真的可以改善體質。
10樓：恆大山水城大邑
好吧，已經好幾年沒有用盆洗過腳了，每次都是水龍頭一衝了事。
每天泡腳的好處？堅持每天泡腳對身體有哪些好處？
泡腳有以下幾種好處 第。一 可以去除寒冷，使身體變得暖和，長期堅持泡腳，還可以去除體內的濕氣和寒氣 第。二 可以用來 或者是預防血管疾病，因為泡腳可以促進身體的血液迴圈 第。三 堅持泡腳可以促進身體的新陳代謝，排出體內多餘的代謝產物 第。四 在晚上睡覺前用熱水泡腳，還可以起到安神的效果，可以提公升晚...
泡腳起到的養生效果大不大，很多人堅持泡腳，為什麼養生效果卻很有限？
泡腳起的養生效果大不大？泡腳養生不是一天兩天的事，要堅持。每天堅持泡腳，能夠加快入睡。一天下來，腳被悶了一天，用熱水泡腳，能減少黴菌的集聚，在熱水中加點鹽可以緩解 腳氣，達到清潔的作用。熱水泡腳從頭到腳的血液都能得到改善，很多女性朋友會有手腳冰涼的感覺，這是因為血液迴圈不好，不流暢，容易生病，堅持泡...
女生腳很臭是怎樣的體驗
長的醜的是臭長的美的那個叫做鹹鮮 女孩腳臭的比男孩少一些，但是要臭起來一點也不比男孩輕。你最喜歡女人腳丫子味道 自己喜歡的女人，腳再臭也是香的，不喜歡的，再香也是臭的！這個要看臉了，美女腳臭洗洗還能用，醜女，滾！有潔癖的我，經過一次被女生的腳薰迷糊的經歷，到現在一直沒談戀愛 不管臭與不臭有人喜歡臭也...